الأرز باللحم المفروم والبطاطا المقلية

الأرز باللحم المفروم والبطاطا المقلية

السلام عليكم

* المقادير:

– 3 أكواب أرز.
– 350 غم لحم ضأن مفروم.
– 4 أكواب مرق لحم.
– 5 ملاعق طعام سمن.
– 1 حبة بصل متوسطة مقطعة.
– 2 حبة بطاطا متوسطة مبشورة.
– نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود.
– 1 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة.
– 3 ملاعق صغيرة ملح حسب الرغبة.
– زيت للقلي.
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الطريقة:

– اغسلي الأرز جيداً مع تغيير الماء عدة مرات حتى يصبح الماء صافياً، ثم انقعي الأرز في ماء دافيء مملح لمدة

30 دقيقة.

– سخني زيت القلي في وعاء عميق ثم تبلي البطاطا المبشورة بالملح، اقلي البطاطس جيداً حتى تصبح ذهبية

اللون.

– في وعاء متوسط سخني 2 ملعقة كبيرة من السمن أضيفي البصل وحركي حتى يصبح ذهبي اللون ثم أضيفي

اللحم المفروم، وملعقة صغيرة ملح، الفلفل الأسود والبهارات المشكلة واطبخي حتى ينضج اللحم.

– في وعاء متوسط سخني مرق اللحم مع 3 ملاعق كبيرة من السمن و 2 ملعقة صغيرة ملح حتى الغليان ثم

صفي الأرز جيداً من ماء النقع وأضيفيه إلى المرق المغلي، أتركي الأرز يغلي لمدة 4 دقائق.

– غطي الوعاء واطبخي الأرز على نار هادئة حتى ينضج.

– ضعي الأرز في طبق التقديم ثم ضعي عليه طبقة من اللحم المفروم وزينيه بالبطاطا المقلية.


انه طبق لذيذ حقا
تسلمي

يسلمووووووووووووووو

شكرا لكم الحبيبات دياولي

روععععععععععععه تسلم ايدك وبالهنا والشفا

تسلمي غاليتي على هالطبق الشهي

بنتظاركـ دووووما ..


يسلمووووووووووو طبق لذيذ

اممممممممممممممممممم باينة طيبة مشكوووووووووووورة

اضرار البطاطس المقلية

اضرار البطاطس المقلية

بسم الله الرحمن الرحيم

أضرار مقرمشات البطاطس

أكدت دراسة غذائية مصرية أن «الأكريلاميد» الناتج عن قلي البطاطس، له تأثير أقوى من ذلك المتكون في الخبز المحمص.
وكشفت العالمة المصرية اختصاصية الكيمياء الحيوية والتغذية بكلية البنات جامعة عين شمس الدكتورة فاطمة خليل لـ«الشرق الأوسط» أنها تمكنت والدكتورة بطة عبد العظيم اختصاصية علم الحيوان بنفس الكلية والجامعة من الحصول على نتائج تؤكد خطورة مادة «الأكريلاميد» التي تنتج عن قلي أو تحميص مواد غذائية غنية بالمواد النشوية، مثل قلي البطاطس لإنتاج المقرمشات المعروفة بالوجبات السريعة، أو أية محمصات خبز.
وأشارت إلى أنهما أجريتا تجارب علمية على الحيوانات وتأكدتا من خطورة الأكريلاميد الناتج عن ذلك وينصحان بالابتعاد عن هذه المقليات أو المحمصات. وذكرت أن التجارب أجريت على 42 من إناث الجرذان البيضاء زنة 80 جراما تقريبا، وتم تقسيمها إلى 7 مجموعات متساوية الأولى ضابطة، بينما باقي المجموعات المختبرة كانت جميعها تتناول الغذاء المتوازن وتم تزويد وجبات الثلاث مجموعات الاولى بنسبة 15% من مقرمشات البطاطس أو الخبر المحمص أو خليط منهما.
اما المجموعات الثلاث الأخرى، تم تزويد وجباتها المتوازنة بنسبة 30% من المقرمشات أو الخبز المحمص أو خليط منهما كمصادر لمادة «الأكريلاميد» واستمرت التغذية لمدة 6 أسابيع، ثم أجريت الاختبارات لمعرفة مدى تأثير هذه الإضافات الغذائية على وزن الجسم والاوزان النوعية لكل من الكبد والكلى والقلب والطحال والمخ وكذلك نشاط بعض الأنزيمات وتركيز سكر الدم والكريايتنين وحمض اليوريك والدهون الكلية والكوليسترول الكلي والجلسريدات والليبوبروتينات عالية ومنخفضة الكثافة في المصل. وأظهرت النتائج حدوث زيادة معنوية في سكر الدم والكرياتينين في جميع مجموعات الجرذان البيضاء بالمقارنة بالمجموعة الضابطة التي لم تتغذ على مقرمشات البطاطس أو محمصات الخبز، كما حدثت زيادة في مستويات بعض الأنزيمات ونقص في البعض الآخر، وأن المجموعات التي تغذت على وجبات تحتوي على 15% من إضافات المقرمشات والمحمصات كمصدر للأكريلاميد كانت نتائجها أقل من ثلث المجموعات التي تضمنت أغذيتها جرعات شبه مضاعفة من المقرمشات والمحمصات «30%».
وأكد ذلك حدوث تأثيرات سيئة نتيجة هذا «الأكريلاميد» المتكون في مقرمشات البطاطس أو محمصات الخبز، حيث كان متوسط استهلاك الفأر تقريبا من الأكريلاميد ميكروجرام واحد في اليوم في المجموعات المزودة بـ15% مقرمشات، وميكروجرامين في المجموعات المزودة بـ30% وتبين أيضا أن «الاكريلاميد» المتكون في البطاطس له تاثير أقوى من «الاكريلاميد» المتكون في الخبز المحمص. ولذلك يوصي الفريق البحثي بالابتعاد عن استهلاك مقرمشات البطاطس ومحمصات الخبز تجنبا لخطورة مؤكدة من إنتاج «الأكريلاميد» بها نتيجة قلي أو تحميص المواد الغنية بالمواد النشوية.


الف شكر حبيبتي
موضوع قيم ومهم
خصوصا ان البطاطس اصبحت من اشهر الماكولات واككثرها طلبا
اجدتي الاختيار
تسلم الايادي


والله معلومة مهمة كتير
جزيتي كل الخير





راائع

جزاك الله كل الخير

مجهود تشكري عليه يالغلا

بانتظار قادمك الأجمل دوما

نُورالْإيمَــاآان



يعطيك العافية

مشكوووووووووووووووره حبيبتي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خيرا
وبارك الله فيك

فطائر التفاح المقلية

فطائر التفاح المقلية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نخش للمقادير ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شوفي اطلق عجينه تضبط معك وترتاحين لها ..عادي بس انا اضفت لها

ملعقه كبيره كاسترد ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يعني آضيفي لعجنتك ملعَقه كاسترد كبيره وزيني مقاديرك اللباقي ..

العجينه :

خطوتين :

الخطوه الاولى ..
كاسه ونص ماء دافي [النص نذوب فيه الكاسترد البودره]
ملعقتين حليب بودره
ملعقتين سكر
ملعقتين خميره فوريه
ملعقه كبيره كاسترد بودره ,مذوبه في نص كاس ماء
بيضه
فانيلا.

بالخلاط

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نحطه بمكان دافي بعد ان نغطيه بفوطة نظيفه بعد ان نغلفه بالبلاستك

نخلطهم ونخمرهم ثلث ساعه

أنا حطيتها بالمكرويف عشان الدفا

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وبعدها نطلعها ونضيف لها ربع كوب زيت ونضيف كمية الطحين يمكن توصل الى 3 أكوب طحين او اكثر المهم تكون مطاطية وشبه لزجة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
نضيف له ربع كوب زيت ثم نعجنه مع الطحين
..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

نكورها بحجم متوسط ونحطها على صينية مرشوشة بالطحين ونغطيها ونتركها تتخمر ساعة او اقل ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

نحضر الحشوة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

2 حبة تفاح مقطعة مكعبات صغيرة
2 ملعقة نشاء
بيالة ماء + فنجان قهوة عربية سكر
ملعقة قرفة
نحطهم مع بعض ونتركهم على النار أفضل نعمل هالخطوة قبل البدأ بالعجين
البداية نحرك لما يغلي .. ويثخن هنا نحرك كل خمس دقايق ونوطي النار للآخر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

ممكن نحشي قبل القلي لكني افضل اغلي وبعدها احشي خصوصاً أن الحشوة كانت حارة ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

هذه الحشو بعد ما جهزت
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

..

نعمل حفرة بكل كرة من العجين ونحشيها باستخدام القمع او حتى الكيس العادي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وممكن نعمل حشوة الكريمة أو نحشي بالمربي المفضل لنا خليجية

وترش بالسكر الباودر وتقدم مع القهوة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


مبين عليها زاكية بس الصور سريعة يا كوين بطيئهم خليني اعرف استوعب ههههه
لانها شي جديد

ويسلمو ايديك يا حلوة


كوين كتييير حلوة الفكرة وغريبة 🙂

وزي ما قلت لولو الصور شوي سريعة

يسلموا ايديك وتستاهلي تقييم


عجبتني الفكرة كتير حلوة يعطيكي الف عافية عالمجهود الطيب

تسلم ايدك حبيبتي كوييين

طريقة جديدة وحلوة

بس على قولة الصبايا الصور سريعة<<انحولت خخخخ

احلى نجوم ياعسل


أحببت زوجي & فرودة & ميمي المزيونة & طائر الوئام

ربي يسعدكم خلاص تم تعديل الموضوع ..حاب اقول لكم اوصفة اخذتها من النت وجربتها

ومرة مرة روعة ع فكرة جربتها أكثر من مرة .. وكل مرة تطلع روعة .. أنصحكم تجربوها وتعمل حشوة غير التفاح من باب التنويع حطو فيها

2 حبة جبن كيري + علبة صغية حليب نستلة المركز والمحلى + نصف كوب حليب بارد ومغلف كريمة سريعة

كلهم بالخلاط وبعدها رشة قرفة بسيطة مرة وفانيلا .. واخليهم بالخلاط واحشي فيها الكرات

تسلمون شاكرة لكم حضوركم الرائع


مممممممممممممم
غزالة تبارك الله عليك تستاهلين تقييييم

يسلمو حبيبتى
يميمى على الافطار شهتينى وانا جوعانه
بنتظار جديدك المميز غلاتى

،،،،؛؛؛،،،، مكرونة بالجبنة مع شرائح الدجاج المقلية ,،,؛,،؛؛،,

،،،،؛؛؛،،،، مكرونة بالجبنة مع شرائح الدجاج المقلية ,،,؛,،؛؛،,

▨ المقادير ▨▨▨

باكيت مكرونة أي شكل يعجبك
مكعب ماجي
قليل من زيت الزيتون
ماء مغلي

▨▨▨ مقادير الحشوة ▨▨▨
صدور دجاج مقطعة شرائح طويلة
بصلة مقطعة جوانح رقيقة
ملعقة صغيرة ثوم مهروس
ملعقة صغيرة معجون طماطم
حبتين جزر مبشورة
ملعقة طعام بهارات مشكلة + ملعقة صغيرة كركم
زيت قلي أو زيت زيتون

▨▨▨ مكونات خلطة الجبن ▨▨▨
كوب جبنة كرافت أو المراعي ( السائلة )
( ويمكن استخدام أي نوع آخر من الجبن حسب الرغبة )
ملعقتين مايونيز
باقة بقدونس مفروم

▨▨▨ الطريقة ▨▨▨
تسلق المكرونة مع مكعب الماجي وزيت الزيتون حتى تنضج لكن بدون أن تهتريء
تجهز الحشوة وذلك بوضع الزيت على النار في طاوة .. ومن ثم يضاف البصل ويقلب حتى يذبل .. ثم يضاف الثوم ويقلب قليلاً
تضاف صدور الدجاج وتشوح على النار المتوسطة حتى تبدأ جوانبها تأخذ اللون الذهبي
يضاف الجزر والبهارات والملح ومعجون الطماطم .. ويعدل التتبيل حسب الذوق
وتقلب بين الحين والآخر حتى تنضج شرائح الدجاج

نأتي للمكرونة .. حيث تصفى من الماء إن وجد مع مراعاة عدم تركها حتى تبرد
يضاف لها الجبن والمايونيز .. وتحرك بــ خفة حتى تمتزج جيداً
ثم يضاف البقدونس وتقلب أيضاَ

توضع في صينية التقديم .. وتوضع فوقها حشوة الدجاج
وتزين بالبقدونس وتقدم
وبالهناء والعافية

خليجيةخليجيةخليجية


مشكوورة

طريقة رائعة


تسلم ايدك حبيبتي
بس اخ لو فيها صور ^^

وفــےْـ قك الله على الخــےْتيار الموفق
ذوق^ راقي وموفــےْـقه
في الأخــےْـتيار ^
بنتــےْـضار المزيد
من^
ذوقك المــےْميز

نعومه

كور البطاطس المقلية لذيذة للأطفال

كور البطاطس المقلية ….لذيذة للأطفال

….نبدأبسم الله

المقادير:

-بطاطس مسلوقة ومهروسة جيدا

-جبنة رومى مبشورة

-ملح + فلفل+كمون

-ملعقتين لبن (ممكن الأستغناء عنهم حسب الرغبة)

-دقيق + بيض +بقسماط

الطريقة:

نجيب البطاطس المهروسة ونضيف عليها اللبن والجبنة المبشورة والملح والفلفل والكمون

ونخلطهم كويس مع بعض.

بعدين نعملهم على هيئة كور صغيرة ونلمها حلو علشان ماتفكش فى القلى

وبعدين ندحرجهم فى الدقيق وبعدين البيض وبعدين البقسماط ونقليهم

وكلوا أحلى بطاطس، والأطفال كمان هيحبوها أوى لأن الجبنة بتسيح وبتمط زى البيتزا

يارب تكون عجبتكم …مستنية ردودكم

لا تنسونى من صالح دعائكم

منقووووووووووووووووووووووووووول

انا جربتها من غير لبن وحطيت حبنة موتزاريلا بدل الرومى
وكانت جميلة ومميزة جدااااااا


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم يديكى ياغاليه

يسلموووووووووووووو للمرور الطيب

انا جربتها من غير لبن وحطيت حبنة موتزاريلا بدل الرومى
وكانت جميلة ومميزة جدااااااا

مشكورة حبيبتي على الموضوع الرائع
الله يعطيك العافيه

منووووووووووووورة

الله يسعدك حبيبتي

شكلها تشهي كثييييير

ان شاء الله اسويها وادعيلك ~

البطاطا المقلية ضد الرشاقة

البطاطا المقلية ضد الرشاقة

‏من جهاز الـ iPad الخاص بي

البطاطا المقلية ضد الرشاقة

**

تعتبر البطاطا المقلية تهديد خطير جدا على صحة ولياقة الجسم وخصوصا عن الأطفال ولاسباب عده اذكر منها :

لقد اصبح في حكم المؤكد أن المواد النشوية الموجودة في البطاطس والقهوة المحمصة وغيرها تتحول إلى مادة الاكريلاميد عند تعرضها لحرارة تزيد عن 120مئوية .

مادة الاكريلاميد هي مادة كيمائية شديدة السمية وقد تمتص من الاغشيه المخاطية والجلد بسهوله صحيح أن لهذه المادة عدة استعمالات وخصوصا في صناعة البلاستيك ولكن بنسب ضئيلة ومدروسة .

وقد بدأت تظهر بعض التحذيرات العالمية الكثيرة من خطورة تناول البطاطس المقلية والوجبات السريعة حيث توصل علماء جامعة ستوكهولم السويدية إلى وجود علاقة مؤكدة بين مادة الاكريلاميد وتطور بعض الخلايا السرطانية .

صحيح أن التجارب أجريت على حيوانات التجارب كالفئران وغيرها ولكن تبقى خطورتها قائمة على صحة الإنسان فالمادة السرطانية لها التأثير الضار نفسه على الخلايا الحيه سواء كانت حيوانية أو بشرية مما يزيد المخاوف من امتداد المخاطر التي تسببها هذه المادة الخطيرة للإنسان .

ان خطورة المواد المسرطنه على صحة الأطفال تكون زائدة لان معدل انقسام لخلايا في الأطفال يكون كبيرا لانهم يكونون في مرحلة النمو وبالتالي تزيد خطورة المواد المسرطنه فالمادة المسرطنة تكون اشد فتكا وخطورة على الخلايا أثناء انقسامها والجدير بالذكر أن الأطفال هم الأكثر التهاما وحبا للبطاطس المقلية بجميع أشكالها .

واخيرا قامت منظمة الصحة العالمية WHO بالاشتراك مع منظمة الأمم المتحدة للأغذية والزراعة FAO بعقد اجتماعا استشاريا طبيا لبحث أثار وجود مادة الاكريلاميد المسرطنة في صحة الإنسان ومدى تعرضه لها وذلك في العاصمة السويسرية جنيف في شهر أكتوبر من عام م وبحسب دراسات لهاتين المنظمتين فان متوسط معدلات مدخول مادة الاكريلاميد المستمد من جميع المصادر الغذائية في حدود 65ميككروغرام يوميا للشخص البالغ .

والجدير بالذكر أن مفعول هذه المادة السامة في الجسم هو مفعول تراكمي أي أن المظاهر يمكن أن تظهر بعد سنوات عديدة حيث لا ينفع الندم .

إن امتصاص البطاطا المقلية للزيوت والدهون يزيد من محتواها من السعرات الحرارية التي تتحول فيما بعد الى دهون مؤدية إلى السمنة وزيادة الوزن مما يؤثر سلبا على رشاقة الجسم وقوامه وإذا كان لابد من أكل البطاطا فيفضل أكلها مسلوقة أو مشوية وإذا كان لا بد من قليها بكميات بسيطة فيفضل قليها على شكل دائري لتقليل امتصاصها**


مشكورررررررة الله يعطيك العافية

الكبة المقلية السورية ولاااااااا أطيب

الكبة المقلية السورية ولاااااااا أطيب

تحيه طيبه مني لكم
مكونات الكبة المقلية السورية..كيلو برغل ناعم ..نصف كيلو هبرة عجل..كأس صغير سميد..رشة فلفل اسود..رشة فليفلة حمرة مطحونة..بصلة صغيرة..ملح..خليجية يغسل البرغل ويصفى ويرش عليه البهارات المذكورة والملح ويترك مدة نصف ساعة وتطحن جميع المكونات مع الهبرة دورين مع اضافة القليل من الماء لكي تصبح عجينة طرية وندورها بشكل كرات متوسطة الحجم وتعبئ باللحمة الناعمة المقلية وبعدها تقلى الكبة بزيت الذرة خليجية


بارك الله فيك

يعطيكي العافية

تحية لك اختي
طبعا لا ننسى ان الحشوة بنضيف لها بقدونس مفروم والصنوبر
وبتطلع اطيب
يسلموا اختي الكريمة

آه جدا لذيذه

طبعا أنا من عشاق الكبه السوريه

ومثل ماقالت أخيتي لو فيه حشوها صنوبر منتهى اللذه

تسلمي بس ابقي عليك طبق كامل وكبير خاص بي ههههههه


مشكورة أختي والبعض يضيف للحشو بصل وصنوبر أو جوز حسب الرغبة طبعا

جزاك الله خير

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

قطع الدجاج المقلية

قطع الدجاج المقلية

المقادير
600 غ من الدجاج مقطعة مكعبات وملعقتين صوص الصويا _نصف كوب صغير طحين _بيضتان_نصف كوب كعك مطحون _ملح وبهار حسب الرغبة
طريقة التحضير
ناتي بالدجاج المقطع ونتبلها بالملح والبار وصوص الصويا ثم نلك الدجاج بالطحين ثم بالبيض الخفوق ثم بالكعك المطحون وتقلى بالزيت (يجب أن تكون حرارة الزيت مرتفعة )وتقدم مع البطاطا والكاتشب
وصحة وهنا على قلبكم


تسسسسسلللمي
لذيذة

مشكوووورة

سلمت يداااااك

يسلمو ايديكي

تسلم ايديكي

الكوسا المقلية روعه

الكوسا المقلية روعه

شرائح الكوسة المقلية

ربع كيلو كوسة مقطعة شرائح طولية (الواحدة تقطع اربع شرائح)

مثل عيدان البطاطس المقلية

ثلاث اطباق

اول طبق به دقيق منكه بالكارى والكمون المطحون ورشة ملح

ثانى طبق به بيضة مخفوقة مع قليل من الفلفل الاسود

ثالث طبق به بقسماط

اول شئ نضع شريحة الكوسة فى الدقيق

ثم البيض

ثم البقسماط

ثم ارص فى طبق فارغ

لغاية ما انتهى من كل الكمية

وبعدين اتركها فى الثلاجة لمدة ساعة تقريباً وبعدين اقليها فى زيت غزير

واطلعها على ورق نشاف

وأقدمها

خفيفة وجميلة

بالهنا والشفا

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية


جزاك الله خير جزاء
حبيبتي


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

marhaban.bamot.fikosa

habibati.mafitabak.gadid

salam.omhmod.3agbatni.aklatak

رائع جدا وطبق حلو



,.
’,
جزاك الله خير
موضوع رائع وطرحك راقي ..
نعومه..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


الخضار المقلية مع البيض ؛؛؛؛

الخضار المقلية مع البيض ؛؛؛؛

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكونات:

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

1 رأس بصل يابس مفروم ناعماً

2 فص ثوم مدقوق

1 كوب كوسا مقطعة إلى شرائح طويلة

1 فلفل أحمر حلو مقطع إلى شرائح رفيعة

1 فلفل أصفر حلو تقطع إلى شرائح رفيعة

2 ملعقة صغيرة بابريكا

¾ 1 كوب طماطم مفرومة

1 ملعقة كبيرة صلصة الطماطم

4 بيضات

1 كوب جبنة شدر مبشورة

ملح و فلفل أسود

خبز للتقديم

الطريقة:

1- نحمي الزيت في مقلاة عميقة ثم نضيف البصل والثوم و نطهو على نار هادئة مع التحريك

من حين لآخر مدة 4 دقائق او حتى الذبول.

2- نضيف الكوسا و الفلفل بنوعية إلى المقادير و نستمر بالطهي على نار معتدلة مع التحريك

من حين لآخر مدة 3 إلى 4 دقائق أو حتى تذبل المقادير.

3- نرش البابريكا ثم نضيف الطماطم، صلصة الطماطم، الملح و الفلفل.

4- نطهو المقادير ثم نخف درجة حرارة النار و نستمر بالطهي مدة 15 دقيقة على نار هادئة

حتى تنضج الخضار.

5- نخف الحرارة مرة أخرى ثم نحدث 4 فراغات في وسط الخليط و نضيف في كل فراغ بيضة

و نرش الملح و الفلفل و نستمر بالطهي حتى ينضج بياض البيض.

6- نحمي الفرن و نرش الجبن على الخضار و البيض ثم ندخل المقلاة الفرن مدة 15 دقيقة

حتى تذوب الجبنة و ينضج البيض و تقدم الوصفة فوراً مع الخبز. 🙂


url=http://www.gulfup.com/?nl99xN]ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©[/url]

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكرا

يسلمووووو
ان شاالله اجربها

مشكووووره حبيبتي

تسلم دياتك ياقمر
ربي يعطيك ألف عافية
لاتحرمينا من جديدك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©