ما هو عدد السعرات الحرارية الواجب تناوله يوميا لتقليل الوزن؟
[size="4"]الإجابة علي هذا السؤال تختلف من شخص الي أخر فإن عدد السعرات الحرارية التي يجب تناولها يوميا يعتمد علي وزن وطول الشخص الذي يبحث عن تقليل الوزن, وتعتمد أيضا علي نسبة الدهون الي كثافة العضل.
مخالف لقوانين المنتدى
معلومة لقيتها وحسيت انها مفيدة جدا وخصوصا ان اطفال اليومين هذي ماتلحق تطلع أسنانهم الا وتسوس اللهم ياكافي تقول طالعة السوسة معاها
المهم مابغى اطول عليكم لحقوا على العلاج
كشفت دراسة جديدة أن شرابا يحتوي على مادة بديلة للسكر اسمها "كزيليتول" xylitol قد تساعد على الوقاية من تسوس الأسنان عند الأطفال.
ووافقت السلطات الصحية الأمريكية في منذ عام 1963 على استخدام هذه المادة أو الشراب بسبب فعاليته في مكافحة الجراثيم ومنع الإصابة بتسوس الأسنان.
وأظهرت دراسات سابقة بأن هذا الشراب مفيد خصوصا للأطفال الذين يفقدون أسنان الحليب وتصبح لديهم أسنان دائمة إذا تم تصنيعها على شكل حبوب تمضغ في الفم أو علكة.
وذكر موقع "هلث داي نيوز" أن الباحثين اختبروا هذه المادة على 94 طفلا تتراوح أعمارهم ما بين 9 و15 شهرا في جمهورية مارشال إيلاندز في المحيط الهادئ حيث تعد مشكلة تسوس الأسنان من أكبر المشاكل هناك.
وبعد تقسيم عدد من الأطفال إلى ثلاث مجموعات تمّ إعطاء المجموعة الأولى 8 غرامات من هذا الشراب على شكل جرعتين أو ثلاث يوميا، فيما أعطيت المجموعة الثالثة جرعة وزنها 2.67 غرام من المشروب نفسه يوميا من أجل معرفة تأثير ذلك عليهم.
وفي هذا الإطار، قال الدكتور بيتر ميلغروم من جامعة واشنطن في سياتيل "تشير دراستنا إلى أن تناول 8 غرامات من هذا الشراب يوميا خلال فترة بروز الأسنان يمكن أن يمنع الإصابة بتسوس الأسنان بنسبة 70 بالمئة.
السسلام عليكم …
مشكلتي هي ام زوجي انها من النوع الى تكبر السوالف وتراقبني في تصرفاتي
وتززعل وتكبر الموضوع لدرجة انها تتكلم عني جنب اخوان زوجي المتزوجين !!!!
ومرات حتى زوجات اخوانه !!!
يعني ااااخر مرة كانت تتصل فيني ونومي مخربط
وهي تعرف هالششئ لأني الى الان ماعندي اولاد ودوام زوجي طووويل
يعني فاضيه ونومي مو منتظم …
فا انا مااششوف رقمها بس هي تقول اني اطنشها ومدري ايش
وتخيلوا تقوووول اني قاطعتها وووووالخ وتقوله حتى ماودي تسافرون
هالسنة للمكان الى ناوين نسافره وحاجزين وخلصنا
وتخيلوا زوجي موافق ع هالششئ ومو راضي يتناقش معاها
في انووو الموضوع تافهه وسفرنا ماله دخل في السالفه
وانا وقسسسسسسم مقهووورة يعني وصلت مواصيلها انها تجيب شئ في شئ وتمنعنا من السفر ..!!!
ومشكلة اني محتاجه اسافر وبموت من الخنقة
ولاتقولون اعتذري مليييييييييييييييت اعتذر بسبب وبدون وع اشياء تافهه
يعني خلاص وصلت حدددي
قررت اقطعها وابين لها زعلي بس المشكلة ان الموضوووع بيكبر
شسووووووووووووووي !!! بليز قولوا لي
انتي كلمية وقولي له يكلمها بهدوء ويفهمها ,, واذا بغيتي تكوني معاه احسن واحسن
طيب زوجي مو راااضي انه يقنعها بششئ يقووول ماراح تقتنع
شسوي اقنعته اكثر من مره يقتنع بس هم مصر اني ماراح يكلمها 🙁
يعني كانو لازم انا اعتذذر وابوس راسها
وانا مستحيل اتنازل لأني تعبت اعتذر عن اشياء مالها داعي ,, ووعواقب اعتذاري جنت على والدليل
انها بدت تدخل في سفراتنا وربي اعلم وش تسوي بعدين
وش رايكم اقطعها وازعل عليها ولا اروح بيت اهلي ..؟؟!!
عندي بظاعه من دبي حابه اعرظها ايش مطلوب مني
اكتبي موضوع بقسم الشكاوي والاقتراحات وضعي طلبك
وان شاء الله الادارة تقوم بتنفيذه
موفقه
,*
صوريهـآ واكتبي اسم البضاعة وسعر وف ايش يستعمل وماهي فآئدتة ..الخ وف الاخير حددي بالجملة او مفرد مع كتابة السعر .. ورقمك او رقم بن للتواصـل ..
وبعدها انشريها ف الواتس او بيبي ولازم صور تحوليها لروابط وتلصقينها بنفس البي سي .. تويتر انستقرام فيس بوك الاسك تلمبر فلكر ..الخ
&
لا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَكَ. إِنِّي كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ ..()
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي استفسار صغير ياريت تجاوبوني بصراحة
انا اريد ان اعرف هل مواضيعي ليست بالمستوى المطلوب ؟؟ بس انا والله يشهد عليي احرص جد الحرص على ان تكون مواضيعي مفيدة لكم ولا أضع مواضيع ما منها اهمية ورغم ذلك لا يوجد ردود او تقييم لمواضيعي تصل نسبة المشاهدات ل ١٣٠ وما فوق ولا يوجد سوى ٤ ردود و ٢ تقييم فقط لا غير ….
اتمنى انكم تفيدوني اذا مواضيعي او تواجدي لا يعجبكم فأنا آسفة وأنسحب
اما لمن كانوا يجيبون على مواضيعي فأنا أشكرهن من كل قلبي
تحياتي للجميع
باااااي
انازيك #video_mainContainer{position:relative;width:320px;height:180px}#video_adContainer,#video_content{position:absolute;top:0;left:0;width:320px;height:180px}#video_contentElement{width:320px;overflow:hidden;height:180px}
أبي أطلب بضاعة من برا وهاذي أول مرة لي
وماعرف شنو المطلوب .. يعني أفتح حساب طيب حساب ايش؟
هل لازم اسوي حساب عند شركة شحن ؟
في بعض أماكن تقبل الدفع ب باي بال أو كردت كارد .. هل معناه اني ما راح اقدر اطلب الا ومعي حساب فكل ذول ولا كيف؟
ماعرف ولا شي للأسف ..
فيا ريت تشرحون لي بالضبط وشكرا جزيلا 
أبي أطلب بضاعة من برا وهاذي أول مرة لي
وماعرف شنو المطلوب .. يعني أفتح حساب طيب حساب ايش؟
هل لازم اسوي حساب عند شركة شحن ؟
في بعض أماكن تقبل الدفع ب باي بال أو كردت كارد .. هل معناه اني ما راح اقدر اطلب الا ومعي حساب فكل ذول ولا كيف؟
ماعرف ولا شي للأسف ..
فيا ريت تشرحون لي بالضبط وشكرا جزيلا 
يمنــع طرح مثل هذه المواضيع
ولايسمح وضع أرقام الهواتف
إدارة منتدى سيدتي
سلام
شلونكم حبيباتي
اشتقت لكم >>>>
المهم حبيباتي انا موظفه وامي تعبانه قلبها مرريض
ومظطره للشغاله بسسرعه وابشتري شغاله
بس المشكله ماااعرف وش المطلوب مني اقصد اوراق اخذه من كفيله الاول <<غير الاقامه هل فيه كشف طبي
ومن خبرتكم كيف الشغاله السريلانكيه للبيت وسط مافيه اطفال ؟؟؟؟
ياحيييي تكفووون لاتطنشوني مالي بعد الله غيركم
بس الافضل الشغاله السريلانكيه طيوبات ورحومات غير الاندنوسيه
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سوسو20*
 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههههههههههه
بتشترين … |
البنت جايه تسأل لانها تبي تعرف من اصحاب الخبره و ماقلت شي يضحك
عمومن هذا طبع فيني مااقدر اغيره 
انا والله زيك ودي بشغاله الله يرزقك شغاله تعين امك
والله يشفيها يارب
..السلام عليكم ورحمة الله وبركــــاته..
ミ♡彡 عفواً إن القلب المطلوب لايمكن الاتصال بِة الآن ミ♡彡
.
.
ミ♡彡 قلبٌ جاحد ミ♡彡
أنصحك بعدم تكرار الاتصال بة كي لايُصطدم وفائك بغدره ونكرانه ..!!
.
.
ミ♡彡 قلبٌ كاذب ミ♡彡
أنصحك بعدم تكرار الاتصال بة كي لاتُصفع نيتك البيضاء الخالصة بكذبة ..!
.
.
ミ♡彡 قلبٌ منافق ミ♡彡
أنصحك بعدم تكرار الاتصال بة كي لاتهتز مشاعرك ببشاعة مراوغته وحيلته ..!!
.
.
ミ♡彡 قلبٌ حقود ミ♡彡
أنصحك بعدم تكرار الاتصال بة كي لاتتأثر طيبتك بتجهمه وسخطه ..!
.
.
ミ♡彡 قلبٌ أناني ミ♡彡
أنصحك بعدم تكرار الاتصال بة كي لاتنتقل عدوى ال " أنا " لروحك ..!
.
.
ミ♡彡 قلبٌ أنهكه الحب حتى سأم الحب ミ♡彡
أنصحك بعدم تكرار الاتصال بة كي لاتمرض قلبك فيصبح هو الآخر بلامشاعر وبلا عواطف ..!!..
.
.
.
{ قلوب مرضى مرت من أمامي برغم صغر سني .. ولكن بقوتي نبذتها ..! }
(( أنصحك أنت عزيزي الآخر أن تنبذها كي لاتُعدى بمرضِها ))
مشكورة حبيبتي
دمت بود
