الوسم: القلب

الايام بتمر والدنيا بتتغير

وبنتعلم فلسفة الحياة

ونفهم اد ايه الدنيا غريبة

بتحس بنفسك وانت بتكبر وافكارك بتتغير

وكل ما بنكبر كل ما بتزيد سعات الوحدة

وكل ما بيزيد الحنين لذكريات زمان

بنفتكر كل حاجة سواء كانت حلوة او وحشة

وبتفهم الناس اكتر

وتكتشف حجات عمرك ما كنت بتفكر فيها

العمر بيفضل يعدي بيك وتقابل ناس

تفتكر ان مفيش زيهم في الحياة

والسنة البعديها تقابل ناس تانية وبردو تفتكر ان مفيش زيهم في الحياة

وزي ما بنقابل ناس كمان بنسيب ناس

ولما نسبهم نحس اننا ضيعا ثروة كبيرة كانت معانا

الانسان بيختار حياته بإديه

ناس بتندم على اختيارها

وناس بتكون اختارت صح

وناس بترضه بالربنا قسمهلها

احيانا الواحد بيختار حياه يفتكر انها احسن من حياته القديمة

بس لما ينغمس فيها يحس ان حياته القديمة الكان بيتبطر عليها كانت احسن كتيييير

شيكاجو (رويترز) – قال باحثون امريكيون ان تناول الكثير من السكر لا يجعلك بدينا فحسب ولكن ربما يزيد ايضا من خطر الاصابة بمرض القلب.

وقالوا ان الذين يتناولون السكر المضاف الى الاطعمة والمشروبات بشكل اكبر هم اكثر عرضة لان تكون لديهم عوامل اكثر خطورة للاصابة بامراض القلب مثل الدهون الثلاثية وانخفاض مستويات البروتين الدهني عالي الكثافة الذي يحمي الانسان او (اتش.دي.ال) كوليسترول.

وقالت الدكتورة مريم فوس من كلية طب ايموري التي شاركت في الدراسة المنشورة في دورية رابطة الطب الامريكية في بيان "تماما مثلما يمكن ان يرفع تناول طعام به دهون عالية مستويات الدهون الثلاثية وارتفاع الكوليسترول فان تناول السكر يمكن ايضا ان يؤثر على تلك الدهون ذاتها."

وتزيد الدراسة من الضغط المتزايد على شركات الغذاء الامريكية لجعل اغذيتها صحية اكثر اذ يحول اصلاح جديد للرعاية الصحية في الولايات المتحدة تم اقراره تركيز البلاد الى سبل منع الامراض بدلا من معالجتها فحسب.

واوصى تقرير للمؤسسة الطبية ذات التأثير القوي صدر يوم الثلاثاء بان تبدأ ادارة الاغذية والدواء الامريكية في تنظيم مقدار الصوديوم في الاغذية.

وبحثت عدة ولايات من بينها نيويورك وكاليفورنيا فرض ضريبة على المشروبات الغازية المحلاة لتخصيصها لتكاليف علاج الامراض المتصلة بالبدانة.

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جاني يقول ابي اعتذر لك واراضيك !! ، جاني يهل الدمع يطلب رضايَه

يقول ( انا غلطان يومي اجافيك : بعدك ترا موتي وقربك دوايـَه ،
واليوم جيتك نادمن بين اياديك إحكم عليّـه ولاتقرر شقايـَه

قلت : ( الحكم صادر من العام ناسيك وحبك بعد صدك رميته ورايَه )

نسيت غدرك ومافعلته بماضيك !! ؟ نسيت حتى يوم ترفض غلايه ، بصدك طعنت العام من كان مغليك

واليوم تطلبني اجدد هوايَه ؟؟

تراك ميت في زماني واعزيك ، موتك تراه اصبح لصدك عزايَه

وشلون ياميت بعد موتك احييك ؟؟؟ وشلون يرجع من توفـّى معايـَه ؟؟؟

اقولها من قلبي اليوم مابيك هذا قرار القلب ابعد كفايه ، !!

لاتعتذر ماعاد لي رغبةِ فيك لاتذرف دموعك تراها نهايه ~

لحظات السعادة تحافظ على القلب

يستدل من بحث أجري في جامعة لندن كوليج، أن لحظات السعادة تقلص من مستوى الضغط وتحافظ على القلب. وتبين للباحثين عندما قاموا بفحص سعداء شعروا بالضغط أن أجسامهم أفرزت كمية أقل من المادة الكيماوية التي تضاعف من مخاطر الاصابة بأمراض القلب. وقد نشرت نتائج هذا البحث في العدد الجديد من المجلة الطبية Proceedings of the National Academy of Sciences.

وقام الباحثون بفحص 116 رجلاً و100 امرأة تتراوح أعمارهم بين 35 و55 عاماً. وجاء هذا البحث في اطار بحث أوسع شمل آلاف الناس، بين سنوات 1985 و 1988. وقام الباحثون باجراء الفحوصات للمشاركين في البحث خلال تواجدهم في العمل، وخلال ساعات الفراغ وتحت ظروف مخبرية.

……………………..

يعكف العلماء حاليا على تطوير طرق جديدة لعلاج السمنة نظرا لانتشارها و بسبب إحداثها للعديد من المشاكل الصحية مثل أمراض القلب و داء السكرى و السرطان .
و اكتشف علماء معهد ماكس روبنر الالمانى أن مستخرج العشب ( Tabebuia impetiginosa ) قد يساعد على تأخير امتصاص الدهون بالغذاء و بالتالي يساعد على التغلب على السمنة .

و اكتشف العلماء أن المستخرج العشبي يساعد على تقليل مستوى الدهون الثلاثية ( triglyceride ) بفئران المعامل و هو ما يشير إلى إمكانية استخدام المستخرج في علاج السمنة و أيضا في الوقاية من أمراض القلب و داء السكرى حيث أن ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية مرتبط بالإصابة بأمراض القلب و داء السكرى .

و لم يكتشف العلماء حتى الآن المركب الذي يحدث هذا التأثير بالمستخرج و لكن الاختبارات القادمة على حيوانات المعامل و الإنسان ستساعد على الكشف عنه .

و يقول العلماء انه بالإمكان استخدام المستخرج بالمكملات الغذائية للتغلب على السمنة و الوقاية من امراض القلب والسكري.

فى القلب لك حنين
يجبرنى ان اسطر على اوراقى لك كلماتى المبعثرة
ومشاعرى المرهفة بالحنين
اليك ايها القلب الملتاع
الى من احببته الى حد الجنون
الذى اهديتة كل مشاعرى وقلبى وروحى
ذالك الشخص الذى اشعر بقربة كلما اتى طيفة فى خيالى
سوف تمر الايام وانا فى شوق الية الرؤية ابتسامتة
وانظر فى عينة تتلالا فرحا وبهجة
ذاك الحب الذى ابحث عنة فى ثنايا روحة
فعطيتك عشقى النادر لتعرف كم احبك واهواك الى حد الجنون
وان لم تـــــــــــراك عينى فاعلم أن قلبــى يراك ان كـــــــــــان العشق داء فاعلم أن قلبى فداك …

رسالة من القلب

دراسة طبية: الكوسـة مفيدة لصحة العين والقلب والشرايين