احد اقاربى اضاعت وزنها بهذه الطريقة

احد اقاربى اضاعت وزنها بهذه الطريقة

تحكى وتقول انها لاتحرم نفسها من اى طعام ولكنها كانت تأكل كميات قليلة اى تخفض كمية الاكل التى تأكلها وحدث ذلك امامى جمعنا الحظ عند احد اقاربنا وقدم الينا مشروب ورفضت ان تكمل كل المشروب وقالت كفاية
لكن المهم ان تتحكمى فى نفسك


ايه هذا هو الريجيم الحقيقي

طبعا تخفيض كمية الطعام والتحكم في كمية السعرات بحد ذاته رجيم ناجح جدا
شكرا لك لعرض هذه التجربه
مشاركه قيمه
بانتظارك دائما


مشكورين لمروركم واتمنى ان الكل يستفيد

السلام عليكم انا عضوه جديده وحبيت اشارك
والله ان هذه الطريقه صحيحه وانا جربتها وجابت نتيجه لانك انتي ماتحرمي نفسك كل شي وتصيري محرومه
وهذا الحرمان يتعب ويقصر مدة الرجيم
واشكرك على الموضوع جزيل الشكر

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهو خليجية
السلام عليكم انا عضوه جديده وحبيت اشارك
والله ان هذه الطريقه صحيحه وانا جربتها وجابت نتيجه لانك انتي ماتحرمي نفسك كل شي وتصيري محرومه
وهذا الحرمان يتعب ويقصر مدة الرجيم
واشكرك على الموضوع جزيل الشكر

يسعدنى ان تكون اول مشاركة لكى فى المنتدى بموضوعى واتمنى ان تتفاعلى معنا وتستفيد الكثير من المنتدى وننتظر موضوعاتك ومشاركاتك


يسلمو ياقمر

الله اكبررررررررررررررررررررررررررررر

【ツ】دجاج بالمايونيز على الطريقة التركية【ツ】

【ツ】دجاج بالمايونيز على الطريقة التركية【ツ】

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المقادير

حبة بصلة مقطعة إلى أربعة أقسام.
ورق لورا.
دجاجة كاملة.
كوب قشدة لعمل الصلصة.
4 ملعقة كبيرة صلصة الصويا لعمل الصلصة.
مستردة لعمل الصلصة.
فلفل أسود، حسب الرغبة.
ملعقة صغيرة عصير ليمون.
3/4 كوب مرق دجاج لعمل الصلص.
3/4 كوب مايونيز لعمل الصلصة.
كيلو مشروم طازج مقطع شرائح.
كيلو بطاطا مقشرة ومقطعة شرائح بسمك 1 سم.
ماء لطهي الدجاجة.
ملح، حسب الرغبة.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الطريقة

– يسلق الدجاج مع التوابل والبصل في الماء حتى ينضج.
– يقطع الدجاج المطهو إلى قطع، ويرص مع البطاطا المقلية وشرائح المشروم في طبق زجاجي مقاوم للحرارة أو في صينية.
– تخلط مكونات الصلصة "المايونيز، والمرق، والقشدة، وصلصة الصويا، والمستردة، والفلفل، وعصير الليمون" مع بعضها، وتسكب فوق محتويات الطبق الزجاجي بحيث تغطيه تماماً.
– تخبز محتويات الطبق الزجاجي لمدة 30 إلى 35 دقيقة في فرنٍ درجة حرارته 375 درجة فهرنهايت.
– يقدم دجاج بالمايونيز على الطريقة التركية ساخناً مع السلطة الخضراء والخضر المقلية.

وبالهنا والشفا …

اتمنى ان تعجبكم و تجربوها و لا تنسوني من الرد و التقييم و ان تدعو لي بالتوفيق و النجاح في دراستي و ان يرزقني الله بالزوج الصالح و الدرية الحينة السليمة يارب
ودي لكن
خليجيةخليجيةخليجيةخليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يمي يمي روعة


يمييييييييييييييييي

رؤعه

وجدان يسلمو ي قمر

ودي وحبي


شكله شهي و نااايس

يسلمووو

ان شاء الله نجربوو

باقرب وقت

جزاك الله كل خير

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة samia09 خليجية
يمي يمي روعة

انت الاروع يا عمري
يسلموووووووووووووو

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة future doctor خليجية
شكله شهي و نااايس

يسلمووو

ان شاء الله نجربوو

باقرب وقت

جزاك الله كل خير

ان شاء الله يا عمري
شكرا لك حبيبتي على المرور الراائع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ŵàţěęη خليجية
يمييييييييييييييييي

رؤعه

وجدان يسلمو ي قمر

ودي وحبي

الله يخليكي حبيبتي
يسلمووووووو على المروور يا عمري


تسلمي يا قمر شكلها لذيذه كتير

الطريقة الصحيحة لنثر العطر على الجسم

الطريقة الصحيحة لنثر العطر على الجسم ..

نثر قطرات العطر على الجسم فن له قواعد وأصول تجهلها الكثيرات، مما يفقد العطر تأثيره المستمر‏..‏ لذلك فإن النصيحة التي يقدمها المتخصصون إلى المرأة في هذا المجال هي ضرورة تجنب الأماكن المعتادة لنثر العطر عليها

مثل منطقة العنق وخلف الأذنين لأن تراكم القطرات على هذه المناطق يعمل على سد الحيز التنفسي لها، كما أنه يساعد في فصل الصيف على ظهور البقع الداكنة على الجلد.

و ينصح الخبراء باتباع طريقة أكثر رقة وأكثر فاعلية تساعد على استمرار الإحساس باللذة والانتعاش، الذي تولده رائحة العطر في الجسم فيقترحون على المرأة

إذا كان العطر من النوع القوي النفاذ أن تنشر رشة منه في الهواء أمامها وتتقدم بجسمها خطوة إلي الأمام في اتجاه مكان الرش، وتدور حول نفسها بحركة سريعة لتلتقط أماكن متفرقة من الجسم قطراته فيتكون حولها شبه هالة عطرية‏.‏

ويقترحون أيضا أماكن جديدة للاحتفاظ برائحة العطر لفترة أطول، مثل ثنايا الملابس خاصة بين خياطات ذيل الفستان أو الجاكيت‏..‏ كما يمكن بل قطع صغيرة من القطن بالعطر المفضل وتوزيعها على الجيوب لتستمر الرائحة

‏ ويمكن أيضا نثر رشات من العطر ( خاصة إذا كانت من الأنواع الجيدة ) على خصلة شعر لقدرتها على الاحتفاظ بالذرات العطرية لفترة طويلة وإعادة بثها ببراعة مع كل حركة رأس‏.

منقول و مجرّب للفائدة ..


معلومه جدا جميييييييييييييييييله[/color][/size]

اشكرك على المرور 🙂

والله فكرة جديدة جزاكم الله خير لكن بفضل انو المرأة ماتخرج وهي متعطرة بعطر نفاذ لانها بذلك تكون زانية كما قال رسول الله صلي الله عليه وسلم

مشكووورة يا قلبي عالطريقة

تسلمي يا قمر علي المعلومات القيمة دي
بجد موضوع ممتاز وربنا يوفقك



تسلموا يا حلويييين 🙂

طريقه تجنن وانا نفسي اعرف اسماء ارقى العطورات

شوربة بالطريقة الليبية

شوربة بالطريقة الليبية

المقادير
نص كيلو لحم بتلو مكعبات صغيرة-كوب عصير طماطم مصفى
نص كوب لسان عصفور-نص كوب حمص مسلوق-ملعقة نعناع جاف
بصلة مبشورة-حزمة بقدونس مفرومة-2 ملعقة كركم-ملح -زيت -فلفل
الطريقة
يشوح البصل فى الزيت مع اللحم حتى يجف ثم يضاف الكركم والفلفل ويقلب جيدا يضاف بعد ذلك عصير الطماطم و يترك يغلى قليلا ثم يضاف الحمص المسلوق وتترك تغلى حتى تجف قليلا ثم يضاف الماء حسب الحاجة يضاف النعناع ولسان العصفور عندما تبدأ اللحم فى النضج ويضلف الملح عند نهاية النضج يضاف البقدونس ويأخذ غلوة مع اللحم حوالى 5 دقائق
خليجية وبالهنا و الشفا خليجية


مشكوورة يممممممممممم شهيتيني في الشربة

مدي الضرر الجسيم الذي يعود علي بشرتك من الميك اب والطريقة الحفاظ علي بشرتك

مدي الضرر الجسيم الذي يعود علي بشرتك من الميك اب والطريقة الحفاظ علي بشرتك

ان الضرار منها :
1: تجاعيد البشرة في السن الصغير جدا .
2: وتؤدي الي الحبوب والبثور السوداء في البشرة .

طريقة الحفاظ على بشرتك من الوحش الكاسر الذي يسمي بالميك اب :
1: عمل المسكات مرتان في الاسبوع علي الاكثر .
2: ازالة الميك اب بطريقة صحية للبشرة عند العودة الي المنزل .
3: عدم الاسترخاص في أسعار الكريمات التى تخص البشرة .
4: التأكد من مصدر هذه الكريمات التي تخص البشرة .


شكرا ياقمر على الموضوع خليجيةخليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

عندك حق يا غالية مشكورة

مرحبا
شكرا كثيييييييير لهالمعلومات

جزاك الله خير اختي^_^

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مــــــــــــــــــــــــــــــــــشكووووووووره

تسسسسلمين

الطريقة الصحيحة لاستعمال مجفف الشعر

الطريقة الصحيحة لاستعمال مجفف الشعر

تستخدم النساء مجفف الشعر كثيرا وهو ما قد يضر أما بفروة الرأس أو بشعرك لذلك تقدم لك الجمال الطريقة الصحيحة لآستخدام مجفف الشعر دون أن يسبب لك المشاكل:

1- جففي شعرك بمنشفة دائماً قبل البدء باستعمال مجفف الشعر إذ أنه عندما يكون مبللا يتطلب إستعمالك لمجفف الشعر وقتا أطول، مما يزيد من إحتمال إلحاق الضرر به.
2- لاتضبطي المجفف على الهواء الساخن جداً وحاولي دائماً إبعاده عن شعرك مسافة 15 سم على الأقل، إذ أن المسافه الاقرب قد تؤدي إلى حرق الشعر، الإستثناء الوحيد لذلك هو عند إستعمال الشبكة الناشر ( هو مجفف راسه كبير ودائري وله مثل اسنان المشط ) ، والتي تكون عادة مصممة خصيصاً لاستعمال المجفف عن قرب.
3- تاكدي من تحريك المجفف بإستمرار، ولا تركزي على منطقة واحدة من شعرك لأكثر من ثانيتين.
4- نشفي شعرك بالبداية بهواء سريع من دون فوهة، وعندما تشعرين أن شعرك أصبح جافاً تقريباً حولي المجفف إلى سرعة أبطأ ثم ركبي الفوهة.
5- تاكدي من ان شعرك ناشف تماماً حتى الجذور لأنه إذا بقي رطباً ولو قليلاً فإنه سيتلبد من جديد.
6- نظّفي الشبكة أو المنفس الموجود بظهر المجفف من وقت لآخر، إذ يتجمع من هناك دائما وإستبدلي مرشح الهواء اذا كان قابلاًللنزع.

مع تحياتي ـــــــــــــ بنوتة محبوبة ـــــــــــــ


طرح مفيد ومميز

يعطيك العافيه .. ويجعله في ميزان حسناتك

بأنتظار جديدك المميز والمفيد


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكرا كتيير على ردودكن الحلوة يا امورات

شكرا حبيبتي على الرد الحلو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

موووووووووووفقه

الطريقة الصحيحة لغسل الشعر الطويل.

الطريقة الصحيحة لغسل الشعر الطويل.

نصائح لغسل الشعر الطويل بطريقة صحيحة.

العناية بالشعر الطويل والحصول على اللمعان والاشراقة والتسريح السهل، كلها مراحل ونتائج تمر من خلال غسله بالشامبو بطريقة صحيحة.

1. لتخليص الشعر : قبل البدء بغسل الشعر بالشامبو قومي بتمشيط شعرك بواسطة فرشاة أو مشط فى حال كان مجعداً ، وذلك بمسكه لتحاشي الضغط على فروة الرأس.

2. اختاري الشامبو الناعم : إذا كان شعرك يعاني من القشرة، أو إذا كان دهنياً، قومي باستعمال شامبو خاص لمعالجة هذه المشاكل ، وذلك مرة على ثلاث مرات كي لا يضعف الشعر عند أطرافه.

3. تحكمي بالحرارة : الماء الساخن ينظف الشعر جيداً ، لكنه يؤذي مادة القرتين الليفية ومن الأفضل استعمال الماء الفاتر ، والانهاء بالماء البارد . أنها أفضل طريقة.

4. ابدئي بفروة الرأس : دلكي بأصابعك فروة الرأس من دون حك ، بدءاً من قمة الرأس باتجاه الوراء ، وصولاً إلى الرقبة. التدليك مهم جداً لتنشيط الدورة الدموية .

5. غسل الشعر : ابدئي بوضع الشامبو على فروة الرأس ومنها على الشعر بكاملة ، من جذوره حتى اطرافه . دلكيه جيداً، ثم تخلصي من الرغوة بغسله بالماء الفاتر. إن تكرار العملية ليس ضرورياً إلا عند الحاجة.

6. ماسك للشعر : الهدف منه تغذية الشعر . يوضع الماسك على كامل الشعر ، ولكن تحاشي فروة الرأس ، مشطي شعرك بالمشط وبعد ثلاث دقائق أغسليه بالماء.

7. تجفيف الشعر بشكل صحيح : بعد تجفيف الشعر بالمنشفة ، مشطي أطرافه للتخلص من الرطوبة . استعملي مصلاً خاصاًً على أطراف الشعر الجاف لمنحه اللمعان. ثم اتركي الشعر ليجف بالهواء الطلق أو باستعمال المجفف بعد التحكم بحرارته من على مسافة من الشعر.

8. النظام الصحيح : اغسلي شعرك مرة في الأسبوع ومن الأفضل مرتين. يمكن زيادة عدد الحمامات ولكن عندها يجب استعمال الشامبو الناعم.

9. الدوش أفضل من المغسلة : إن غسل الشعر فوق المغسلة يعقد الشعر ، ولكن تحت الدوش فالشعر يملس بسهولة .

10. السيطرة على التجاعيد : استعملي ، بعد غسل الشعر علاجاً مقاوماً للتجاعيد فوق شعر رطب، ثم خلصيه بواسطة مشط كبير الأسنان. بين كل شامبو ضعى كل يوم على الشعر الجاف .


يسلموا على المعلومات الحلوة …. يارب أجرب هالطريقة طبعا بعد ما يطول شعري …..لأنه مازال قصير

اعتدر مكرر

الطريقة المثالية للإحتفاظ بعطرك

الطريقة المثالية للإحتفاظ بعطرك

الطريقة المثالية للإحتفاظ بعطرك:

هناك قواعد وأصول للإحتفاظ بعطرك المفضل.

وإليك النصائح الأساسية:

1-يجب أن تعرفي أن العطر يحتفظ برائحته مدة ثلاثة سنوات من تاريخ إنتاجه وليس من تاريخ شرائك له وبعد ذلك قد تتغير رائحته تماما.

2- الإحتفاظ بالعطر في مكان مظلم وبارد يحافظ على رائحته خاصة بعد فتحه لان بعد فتح زجاجة العطر وتعرضه للهواء تبدأ مكوناته في التأكسد مما قد يفسد العطر لذلك ابعديه عن الأماكن الحارة أو الرطبة

3-يمكنك الإحتفاظ بعطور الصيف في الثلاجة طوال الشتاء و العكس فحفظ العطر في الثلاجة يطيل عمره

4-ماء الكولونيا وماء التواليت من العطور التي يجب أن تحفظ في الثلاجة طوال الوقت لتحافظ على رائحتها

عطر الله ايامكم بالانس والسعادة

تكفــــــــون دعواتكم للوالد بالرحمه


نبي دعواتكم ياحلوااااات

ســــــلمت يـــــــــداكــــي عزيزتي
ننتــــظر جـــــديدك

عطر الله ايامك بالانس والسعادة . ورحم الله والدتك

عطر الله ايامك بالانس والسعادة
واسعدك في الدارين
تقبلي مروري ودمتى بودى


يسلموووووووووووووووووووو

يسلموووووووووو

الله يرحمه ويغفرله
وسكنه فسيح جناااته
ليش ياازهور تذكريني
الله يهديك
كنت بسميك العربيه للعود لحفظ العطور
بس خلاس مابسميتس
اللهم اغفر لعمي وارحمه يارحم الراحمين

مشكووره بنت عمي يالغاليه

الطريقة الصحيحة لرش العطر على الجسم

الطريقة الصحيحة لرش العطر على الجسم

هل للعطر طريقه معينه لوضعه ؟

نعم هناك طريقة تجعله يدوم وتجلعنا نتفادى البقع التي تنتج عن العطور

وبالتأكيد إليك هذه الطريقة من خبير عطور فرنسي

أن نثر قطرات العطر على الجسم فن له قواعد وأصول تجهلها الكثيرات، مما يفقد العطر تأثيره المستمر‏..‏ لذلك فإن النصيحة التي يقدمها المتخصصون إلى المرأة في هذا المجال هي ضرورة تجنب الأماكن المعتادة لنثر العطر عليها مثل منطقة العنق وخلف الأذنين لأن تراكم القطرات على هذه المناطق يعمل على سد الحيز التنفسي لها، كما أنه يساعد في فصل الصيف على ظهور البقع الداكنة على الجلد

وينصحون باتباع طريقة أكثر رقة وأكثر فاعلية تساعد علىاستمرار الإحساس باللذة والانتعاش، الذي تولده رائحة العطر في الجسم فيقترحون على المرأة

إذا كان العطر من النوع القوي النفاذ أن تنشر رشة منه في الهواء أمامها وتتقدم بجسمها خطوة إلي الأمام في اتجاه مكان الرش، وتدور حول نفسها بحركة سريعة..
(بس لا احد يشوفكم هههه هذي عاد نصيحتي انا خخخخ) لتلتقط أماكن متفرقة من الجسم قطراته فيتكون حولها شبه هالة عطرية‏.‏

ويقترحون أيضا أماكن جديدة للاحتفاظ برائحة العطر لفترة أطول، مثل ثنايا الملابس خاصة بين خياطات ذيل الفستان أو الجاكيت‏..‏ كما يمكن بل قطع صغيرة من القطن بالعطر المفضل وتوزيعها على الجيوب لتستمر الرائحة

‏ ويمكن أيضا نثر رشات من العطر ( خاصة إذا كانت من الأنواع الجيدة ) على خصلة شعر لقدرتها على الاحتفاظ بالذرات العطرية لفترة طويلة وإعادة بثها ببراعة مع كل حركة رأس‏


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

شكراااااااااااااااا

ـألـسَـلآمٍ عـَلـيـكُـمٍ و رحـمَـة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه

الله يعطيكي العااافيه

دمتي بحفظ الرحمن ورعااايته


عزيزتي

الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله

ريــناد /


مشكورة حبيبتي

مشكوره اختي

يسلموووووووووووووووووووووو

اتحبين ايكون شعرك; طويل تفضلي شوفي هذه الطريقة

اتحبين ايكون شعرك; طويل تفضلي شوفي هذه الطريقة

هلوووووو عرايس شخباركم ان شاء الله تكونون بخير

اليوم جايبتلكم وصفة عن تطويل الشعر وهي

طريقه لتطويل الشعر :

_خذي تفاحه (الافضل تفاح اخضر) واقسميه نصفين وامسكي الشعر

وقسميه لخصل 0

_ وبعده امسكي خصله من الشعر واجعليه مابين التفاحه ومرره واسحبيه 0

_ بشرط ان تسحبي التفاحه والخصله بداخله ببطي شديد لكي تتغذي الخصله

وستلاحظي الفرق بعد اسبوع بالكثير او اسبوعين باذن الله 0
انا انتظر الردود

خليجية خليجية خليجية خليجية خليجية خليجية


مشكووووووووووووووورة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


مشكووووووووووووووووووورة

مشكورييييييييين على المرورخليجيةخليجيةخليجية

مشكوووووووره طريقه سهله عاد انشاء الله تكون مضمونه

مشكووووووووووووووووووووووووووره

يعطيك الف عافية ع الموضوع…

وعساك ع القوة…

ننتظر جديدك..

سلامي لكـ…