لحظات السعادة تحافظ على القلب

لحظات السعادة تحافظ على القلب

لحظات السعادة تحافظ على القلب

يستدل من بحث أجري في جامعة لندن كوليج، أن لحظات السعادة تقلص من مستوى الضغط وتحافظ على القلب. وتبين للباحثين عندما قاموا بفحص سعداء شعروا بالضغط أن أجسامهم أفرزت كمية أقل من المادة الكيماوية التي تضاعف من مخاطر الاصابة بأمراض القلب. وقد نشرت نتائج هذا البحث في العدد الجديد من المجلة الطبية Proceedings of the National Academy of Sciences.

وقام الباحثون بفحص 116 رجلاً و100 امرأة تتراوح أعمارهم بين 35 و55 عاماً. وجاء هذا البحث في اطار بحث أوسع شمل آلاف الناس، بين سنوات 1985 و 1988. وقام الباحثون باجراء الفحوصات للمشاركين في البحث خلال تواجدهم في العمل، وخلال ساعات الفراغ وتحت ظروف مخبرية.

كما فحص الباحثون مستوى هورمون الضغط "كورتيزول" (Cortisol) المعروف بعلاقته بظهور عدة أمراض منها السكري، ضغط الدم العالي والسمنة. وكانت نسبة الهورمون تقل بنسبة 32% لدى من يشعرون بالسعادة والفرح بشكل أكبر. كما تبين أن نسبة مادة فيبرينوغن (Fibrinogen) كانت أقل لديهم عندما تعرضوا إلى الضغط.
.


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بارك الله فيك حبيبتي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يا هلا حبيبتى ملكة ماما بمرورك العطر وتشريفك صفحتى

الله يديم السعادة علينا

مشكوره اخيتي
موضوع راقلي
انتضر جديدك
بـــــكل الــــوود
نعومه

السعادة .

السعادة ………….

السعادة ♥
تغيب عنا ثم تأتي مجدداً !
وكأنها تقول :
( لا طعم للحلوى في فم إعتاد على …العسل ) . .
شكرا للّه أولا ♥
……ثم شكراً للوقت الفاصل بينَ السعادتين
~ لأنه يجعلنا نشعر بالسعادة أكثر …

يكُون ألانسَانُ | غَرِيبَاً | عندما يَكُون جَسَدهُ في مَكَان .. و { رُوحُهُ } في

مَكَان آآخر !

آلرجُلْ حينَ يَعشقْ : يعُـود [ طِفلاً ] ♥,!!

{ و }

آلأُنثى حينَ تعشقْ تُصبحُ [ أُمّـاً ] ♥,!

لا تحزن كثيرا على افتقاد الجميل فاحيانا يجب ان يرحل لياتي الاجمل
♥,!

قــــــم بتربيــــــة قلبـــــــك علــــــى فقــــــدان الأشيــــــاء
التـــــي يحبهـــــــا

حتــــــــى لا تنصــــــــدم بالواقــــــــــع … !!!

جنون السعادة

جنون السعادة


خليجيةخليجيةخليجية

الواقع ان للسعادة عدة الوان منها جنون السعادة ومنها عقل السعادة وتلك الالوان تختلف طبقا لشدة
الاحساس بها ومن عرفها بشكل بسيط فبعتبر انه من فئة عقل لسعادة ولكن هناك فئة بسيطة من
البشر تشعر بعمق هذه السعادة وهم ما اسميهم مجانين السعادة لانهم تلذذوا بها حتى آخر طعم يمكنخليجية
تذوقه . وكم جميل ورائع وممتع الشعور الاخير لانه سيحلق فوق السحاب ويكاد يلامس النجوم والقمرخليجيةخليجية
والكواكب وان اقترب من الشمس فهي لن تؤثر عليه بحرارتها الملتهبة لان لهيب جنون السعادة اكبر
بكثير من لهيب الشمس المحرقة .
حتما هناك الكثيرون ممن سيعترضون على هذه الصورة الغريبة عن المنطق الشائع المتفق عليه انه
هو الصحيح لاني كما اسلفت قليلون هم من شعروا بهذا الاحساس الغريب الرائع ولنبدأ بالاساس بتعريف
السعادة من وجهة نظري البسيطة : كل ما تحلم به وتحصل عليه بعد طول عناء فتلك هي السعادة وهي
من الامور التي يختلف عليها الجميع ويتفقون انهم بحاجة اليها . فما يسعدني انا قد يبدو عاديا عند الاخر
وما هو عادي عند الاخر اذا ما حصلت عليه سيبدو اني قد حصلت على شىء كبير وكبير جدا ويستحق
الافتخار به والاعتزاز به وان تتمسك به بكل جوانحك .

ولكن ان تحصل على اكثرمم تتصور ان تحصل عليه وبشكل رائع فذلك هو جنون السعادة واعتقد ان
الحصول على حب صافي وقلب طيب وانسان صادق ووفي فذلك اكثر مما يتصوره انسان عاقل لانه
اصبح من الامور النادرة في زمن الماديات والحسابات الصخرية . ولنكن واقعيين ونقوم باحصاء عدد
الذين احبوا وما زالوا يحبون وسيبقوا محبين على مر الزمن ونقوم باحصاء الناس العاديين الذين لم
يعرفوا ولم يتذوقوا الحب بالمعنى الحقيقي اكيد ان عدد الفئة الثانية اكثر من عدد الفئة الاولى بفارق
كبير نلمسه وندركه ونتمنى ان نكون من الفئة الاولى التي عرفت الحب بمعنى الايثار هذا المعنى
الجميل لكلمة حب ونعيشه ونتذوقه ونتذوق جنونه وعظمته ونشعر بجنون السعادة التي تغمر فئتهاخليجيةخليجيةخليجية
وان من يبادلنا هذا الاحساس الراقي هو بالاساس انسان راقي بكل معنى الكلمة هو ايضا يؤثرنا علىخليجية
نفسه ايضا , انت تؤثر الحبيب والحبيب يؤثرك . لمجرد تصور هذه الصورة الرومنسية تعطي
الانسان احساس جميل ممتع بطعم الحياة وان الايام اصبح لها طعم ولون وخاصة اذا ما كانت تللك
المشاعر في اوقات الربيع فصل العطاء والفرح والسرور ونحن تعترينا هذه المشاعر النبيلة تجاه
الانسان الآخر , فهنيئا لمن وجد الحبيب الذي يشاطره هذا الاحساس الرومنسي الشاعري الذيخليجية
يحلق بصاحبه بين جداول المياه ورفرفة جناحات الفراشات .

فكل يوم تشرق فيه الشمس يوجد أمل أن نجد هذا الاحساس الجميلخليجية


يسلموووووووووووووووووووو روعه
تقبلي مروري

ترياق السعادة

ترياق السعادة

خليجية ترياق السعادةخليجية
الحنين إلى الماضي يشدني بشغف الحب المدفون بين ضلوعي …
الحب الذي يحاول الخروج من قبره المظلم….
ليشق عتم قلب أنهكه الرحيل ….
ولم يجد له الملاذ الآمن الذي فقده منذ سنين ….
كي يحط رحاله في قلب يسعده يبعده عن الماضي المؤلم….
ليتجاوز حدود الواقع ليأخذه بعيداً …. بعيداً …
حيث السعادة والهناء الأبدية….
ليكسر قيد ظلم طغى على قلب فراشة
كانت تبحث عن بريق نورٍ ظناً منها أنه ترياق سعادتها ….
لكنها لم تدرك أن هذا النور هو نهايتها …………..
سارو

الكرم مفتاح السعادة الزوجية

الكرم مفتاح السعادة الزوجية

دراسة : الكرم مفتاح السعادة الزوجية

أوضحت أحدث الدراسات أن الزوجين اللذين يتمتعان بمعدلات مرتفعة من الكرم المتبادل، سواء المعنوي أو المدى في علاقتهما، هم أكثر عرضة بمعدل خمسة أضعاف للتمتع بسعادة غامرة في علاقتهما.

وأن كرم الزوج يعد من أهم الصفات التي تلعب دورا مهما في ضمان حياة سعيدة هادئة بين الزوجين.

كما شدد الباحثون على أن قيام الزوجين بعدد من المهام المشتركة أو الاعباء المنزلية معا، مثل إعداد كوب من القهوة أو إعادة ديكورات المنزل معا، تعد من الأنشطة التي تعمل على تعزيز الروابط العاطفية والشاعرية بينهما.

وكانت الأبحاث الطبية السابقة قد أشارت إلى أن التناغم في العلاقة الحميمة بين الزوجين تعد المؤشر الوحيد والاهم في مدى تمتع الزوجين بتوافق وسعادة لتحتل المرتبة الاولى، إلا أن الابحاث الطبية الحديثة أشارت إلى أن هذا العامل يأتي في المرتبة الثانية بعد تدفق المشاعر والكرم المتبادل بين الزوجين.


مشكوووو حبيبتى

السلالالالالالام عليكم خليجيةكيف حاااااااالكم انا عضوة جديدة هل من مرحب

خليجية شدعو ولا وحدة ردت خليجيةخليجيةخليجية

صحيح انا اوافق هذا الراي
فالرجل اذا كان كريما ازدادت المحبة و الالفة بينه وبين زوجته

أيتها السعادة

أيتها السعادة

هل شعرت يوما أنك مظلوم في هذه الحياة ؟
وهل قلت لنفسك : أن الأقدار حرمتني من السعادة التي يتمتع بها الأخرون ؟
اذا كان الجواب نعم فأنت مخطىء
ولو انك تمعنت قليلا في اسرار خلق الانسان لأدركت هذه الحقيقة .
فالخالق سبحانه وزع نعمه على الناس بنسب متفاوتة فهذا عنده .. مثلا ..واحد بالعشرة ذكاء واربع بالعشرة صحة وثلاث بالعشرة قبول لدى الناس والباقي راحة بال وذلك عنده نقاط معكوسة فنسب الذكاء اكثر ونقاط الصحة أقل أما نقاط المال فهي الأكثر .
والثالث والرابع كلاهما يصلون الى الرقم عشرة لكن بنسب مختلفة ،متفاوتة ولكن الانسان بطبعه لا يقتنع بما عنده ولا يرضى بما بين يديه وانما يظل شاخصا ببصره الى تلك الاشياء التي يرى نفسه محروما منها لكي يمتلك الأموال الطائلة والجاه والمراكز العليا ولكنه يرى انه محروم من الاستمتاع بالوقت فهو مشغول دائما ولا يجد فرصة واحدة للمسرح واللهو .
وذاك يمتلك كل شيء لكنه محروم ايضا من أن يأكل طعاما مالحا او ساخنا ويعتقد أنه يعيش على هامش الدنيا بالرغم من أن الكثير يحسدونه على ماهو فيه من ثراء وسلطة .
اننا بحاجة الى اعادة النظر بالنعم التي نمتلكها وعندئذ ستتغير نظرتنا الى الحياة وسنشعر عندئذ بالسعادة والرضا .


يسعدني ان اكون اول من يرد ع الموضع الرائع

تسلمين غاليتي ع الموضوع الرائع

تقبلي مروري


ايمان اختي الحبيبة موضوعك رائع

غاليتي امارية وافتخر
غاليتي شوق 86
اشكر لكما مروركما وجزاكم الله كل خير

القناعة… سرٌّ من أهم أسرار السَّعادة الزَّوجيَّة؛

القناعة… سرٌّ من أهم أسرار السَّعادة الزَّوجيَّة؛

القناعة… سرٌّ من أهم أسرار السَّعادة الزَّوجيَّة؛ إنَّه الكنز الَّذي يمنح صاحبه عزًّا بغير مالٍ وقوَّةٍ بغير سلطانٍ؛ إنَّه الدَّعامة الأقوى والرَّكيزة الكبرى لضمان السَّكن الزَّوجي والاستقرار الأسري الَّذي تنعم فيه العائلة بالغنى والرِّضا والسَّعادة والأمان…

. إذا ما كنت ذا قلبٍ قنوعٍ***فأنت ومالك الدُّنيا سواء

مملكة القناعة!
الزَّوجة القنوعة تنظر إلى داخل بيتها لا إلى خارجه تهيئ فيه أسباب الرَّاحة وتفجر ينابيع الحنان وتفتش عن سبل السَّعادة فتجعل من بيتها مملكة ينعم فيها أميرها ومليك عمرها… بيتها في عينها.. أثاثه فاخر، ومقعده وثير، حتَّى ولو كان متواضعًا في نظر غيرها… أولادها هم ذهبها وجواهرها الثَّمينة؛ بل هم أغلى من كنوز الدُّنيا بأكملها… إنَّها تحبُّ حياتها بكلِّ ما فيها… ولا يملأ أحد عينها غير فارسها وتوأم روحها… و كيف تنظر إلى أحدٍ غيره؟! وليس في العالم كلّه من يصلح زوجًا لها أفضل منه! أليست هذه المرأة سعيدة بحقٍّ؟! صدق الله إذ يقول: {وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَ‌حْمَةً ۚ إِنَّ فِي ذَٰلِكَ لَآيَاتٍ لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُ‌ونَ} [الرُّوم: 21].

. هل أنت قنوعة؟ (صارحي نفسك ولا تخدعيها)
1-أنتِ دائمًا سعيدةُ بحياتك راضيةُ بمعيشتك غير محبطةٍ ولا ساخطةٍ؟
2-أنتِ لا تعاتبين زوجك على قصر ذات يده ولا تطالبينه بما فوق طاقته؟
3-أنت تنظرين دائمًا إلى من هي دونك في أمور الدُّنيا وتحمدين الله على ما أنت فيه؟
4-زوجك في عينك أفضل الأزواج، دائما تحمدين الله على أن أكرمك به؟
5-أنتِ لا تنظرين إلى ما في يد غيرك وتقنعين بنعم الله عليك؟


الحمدالله

موضووووع رووووعه
تسلم يمناج


موضوع رائع تستحقين التقييم اختي ودي لكي

الحمد لله على كل شيء
يسلمو حبيبتي

قمة السعادة

قمة السعادة

قمه السعاده ان تكون صامتاً فينكسر صمتك بزكر من تعزهم وتشتاق اليهم
خليجية


يسلموووووووووووووووووووووووووووووووووووو

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز

واصل تالقك معنا في المنتدى

بارك الله فيك …

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

لك منـــــــ اجمل تحية ــــــــــي

رواية : غريبة حتى السعادة لا جت تجي مكسورة الخاطر

رواية : غريبة حتى السعادة لا جت تجي مكسورة الخاطر

..

هذي روايتي الأولى وإن شاء الله تعجبكم

شخصيات الرواية شخصيات خيالية .. بعض أحداث الرواية حقيقية

الرواية بتنزل يوم في الإسبوع إن كانت الرواية عاجبتكم

ما أطول عليكم اخليكم مع الرواية

للتنويه الرواية سعودية بحت ^_^

..(( البارت الأول ))..

…: اااه( صوت صراخ وإصتدام))
…:لا حول ولاقوة الا بالله إنا لله وإنا إليه راجعون
…: يا شباب اتصلوا على الإسعاف بسرعه اسعفوهم
———————-
( في مكان آخر ):
إيمان: سالي..سالي..تعالي جيبي الدخون بيجي بابا( تقصد رجلها – زوجها )
(صوت رجل يخافه الكل): إيمان .. إيماااان
إيمان برهبة:س.سم لبيه عمي عبدالعزيز
عبدالعزيز: بسرعةاللبسي عبايتك بنروح للمستشفى
إيمان بخوف: خير ان شاء الله وش اللي صاير ؟ ليش بنروح المستشفى ؟ وش فيه ؟
عبدالعزيز بإستعجال: لاتكثرين كلام ويالله اللبسي عبايتك ولا رحت وخليتك
————————————————
( بعد 19 سنة )
سأحكي قصة : كان يا مكان في قديم الزمان في قرن من القرون..وفي عام من الأعوام .. وفي سنة من السنوات.. وفي شهر من الشهور..وفي اسبوع من الأسابيع ..وفي يوم من الأيام.. وفي ساعة من الساعات .. وفي دقية من الدقائق .. وفي ثانية من الثواني .. في كوكب من الكواكب .. داخل دولة من الدول .. في مدينة من المدن .. وسط حي من الأحياء .. داخل منزل من المنازل .. في غرفة من الغرف .. على كنبة من الكنبات
…: خلاااص .. خلاااص . معد ابي قصة قسم بالله هونت ( بطلت )والله العظيم سمح خاطري (طاب خاطري)ماأبي ماأبي خلااص الله يخليك
فراس(يطالع/يناظر اخته بكل برود موجود على وجه الأرض): أحسن محد قال لك تقولين لي قلي قصه
تولين(شادة شعرها وموقفه):الحق علي أنا .. أنا غبيه يوم قلت لك قلي قصه يقال لي بسوي مثل صديقاتي .. مالت علي( وراحت فوق لغرفتها معصبة.. دخلت غرفتهاوسكرت الباب بأقوى ماعندها)
— تحت عند فراس —
فراس: تولين .. تووولين .. بسم الله وش فيها عصبت ؟!!
— نرجع لتولين —
كانت نايمة أحلى نومة فجعها(روعها/خوفها)صوت الباب ..نطت من السيارة:خير.خير.وش صاير ؟ وش فيك .؟!
تولين: روفان ارجعي كملي نومك ولا إسكتي الله يخليك .. يكفي اخوك اللي تحت
روفان( رفعت حاجب): دام السالفة فيها فراس أجل سلام عليكم(ورجعت تتغطاءوتنام)
— في منزل آخر (الساعة 3:30 دقيقة فجراً)—
…: اااااااااه ..لااا.لااا(صوت هز البيت هز)اصوات أبواب الغرف تنفتح الكل يتجه لتحت إتجاه مصدر الصوت
إنصداام تام من المنظر اللي يشوفوه..منظر لمار واهي تنتفض ماسكة جوالها عيونها مليانه دموع.. تقدمت امها لجوال بنتها عشان تشوف ايش اللي خلا بنتها تنهار بهذا الشكل
ميلاف(ام لمار تتقدم وقلبها طبول خايفة) .. صدمة. إندهاش.توسعت عيونها.. امتلت عيونها دموع

( نهاية البارت )
أتمنى لكم قرائة ممتعة
إختكمـ: ربى أو RboOosh
شاركوني إقتراحاتكم في كل شيء .. قولوا لي اكمل أو اوقف واتقبل النقد.. طول البارت أبداً مايعبر عن البارتات اللي بنزلها ان شاء الله إن حبيتوا إني أكمل .
شخصيات الرواية بنتعرف عليها ان شاء الله في البارت الثاني

سر السعادة فى الحياة

سر السعادة فى الحياة

اخواتى و بناتى اسلام عليكم من رايى ان سر السعادة الزوجية يكمن فى الرضا فالرضا اذا دخل عاى شىء قليل كثره و اذا دخل على شىء دميم جمله الرضا الرضا الرضا فالرضا سر السعادة و من جانب اخر فعدم الرضا يجعل الكثير فى اعين غير الراضى قليلا فيحزن و الجميل فى عينه قبيحا فيظل تعيسا بعدم رضاه


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©