الوسم: السعادة

لحظات السعادة تحافظ على القلب

يستدل من بحث أجري في جامعة لندن كوليج، أن لحظات السعادة تقلص من مستوى الضغط وتحافظ على القلب. وتبين للباحثين عندما قاموا بفحص سعداء شعروا بالضغط أن أجسامهم أفرزت كمية أقل من المادة الكيماوية التي تضاعف من مخاطر الاصابة بأمراض القلب. وقد نشرت نتائج هذا البحث في العدد الجديد من المجلة الطبية Proceedings of the National Academy of Sciences.

وقام الباحثون بفحص 116 رجلاً و100 امرأة تتراوح أعمارهم بين 35 و55 عاماً. وجاء هذا البحث في اطار بحث أوسع شمل آلاف الناس، بين سنوات 1985 و 1988. وقام الباحثون باجراء الفحوصات للمشاركين في البحث خلال تواجدهم في العمل، وخلال ساعات الفراغ وتحت ظروف مخبرية.

السعادة ♥
تغيب عنا ثم تأتي مجدداً !
وكأنها تقول :
( لا طعم للحلوى في فم إعتاد على …العسل ) . .
شكرا للّه أولا ♥
……ثم شكراً للوقت الفاصل بينَ السعادتين
~ لأنه يجعلنا نشعر بالسعادة أكثر …

يكُون ألانسَانُ | غَرِيبَاً | عندما يَكُون جَسَدهُ في مَكَان .. و { رُوحُهُ } في

مَكَان آآخر !

آلرجُلْ حينَ يَعشقْ : يعُـود [ طِفلاً ] ♥,!!

{ و }

آلأُنثى حينَ تعشقْ تُصبحُ [ أُمّـاً ] ♥,!

لا تحزن كثيرا على افتقاد الجميل فاحيانا يجب ان يرحل لياتي الاجمل
♥,!

قــــــم بتربيــــــة قلبـــــــك علــــــى فقــــــدان الأشيــــــاء
التـــــي يحبهـــــــا

الواقع ان للسعادة عدة الوان منها جنون السعادة ومنها عقل السعادة وتلك الالوان تختلف طبقا لشدة
الاحساس بها ومن عرفها بشكل بسيط فبعتبر انه من فئة عقل لسعادة ولكن هناك فئة بسيطة من
البشر تشعر بعمق هذه السعادة وهم ما اسميهم مجانين السعادة لانهم تلذذوا بها حتى آخر طعم يمكن
تذوقه . وكم جميل ورائع وممتع الشعور الاخير لانه سيحلق فوق السحاب ويكاد يلامس النجوم والقمر
والكواكب وان اقترب من الشمس فهي لن تؤثر عليه بحرارتها الملتهبة لان لهيب جنون السعادة اكبر
بكثير من لهيب الشمس المحرقة .
حتما هناك الكثيرون ممن سيعترضون على هذه الصورة الغريبة عن المنطق الشائع المتفق عليه انه
هو الصحيح لاني كما اسلفت قليلون هم من شعروا بهذا الاحساس الغريب الرائع ولنبدأ بالاساس بتعريف
السعادة من وجهة نظري البسيطة : كل ما تحلم به وتحصل عليه بعد طول عناء فتلك هي السعادة وهي
من الامور التي يختلف عليها الجميع ويتفقون انهم بحاجة اليها . فما يسعدني انا قد يبدو عاديا عند الاخر
وما هو عادي عند الاخر اذا ما حصلت عليه سيبدو اني قد حصلت على شىء كبير وكبير جدا ويستحق
الافتخار به والاعتزاز به وان تتمسك به بكل جوانحك .

ولكن ان تحصل على اكثرمم تتصور ان تحصل عليه وبشكل رائع فذلك هو جنون السعادة واعتقد ان
الحصول على حب صافي وقلب طيب وانسان صادق ووفي فذلك اكثر مما يتصوره انسان عاقل لانه
اصبح من الامور النادرة في زمن الماديات والحسابات الصخرية . ولنكن واقعيين ونقوم باحصاء عدد
الذين احبوا وما زالوا يحبون وسيبقوا محبين على مر الزمن ونقوم باحصاء الناس العاديين الذين لم
يعرفوا ولم يتذوقوا الحب بالمعنى الحقيقي اكيد ان عدد الفئة الثانية اكثر من عدد الفئة الاولى بفارق
كبير نلمسه وندركه ونتمنى ان نكون من الفئة الاولى التي عرفت الحب بمعنى الايثار هذا المعنى
الجميل لكلمة حب ونعيشه ونتذوقه ونتذوق جنونه وعظمته ونشعر بجنون السعادة التي تغمر فئتها
وان من يبادلنا هذا الاحساس الراقي هو بالاساس انسان راقي بكل معنى الكلمة هو ايضا يؤثرنا على
نفسه ايضا , انت تؤثر الحبيب والحبيب يؤثرك . لمجرد تصور هذه الصورة الرومنسية تعطي
الانسان احساس جميل ممتع بطعم الحياة وان الايام اصبح لها طعم ولون وخاصة اذا ما كانت تللك
المشاعر في اوقات الربيع فصل العطاء والفرح والسرور ونحن تعترينا هذه المشاعر النبيلة تجاه
الانسان الآخر , فهنيئا لمن وجد الحبيب الذي يشاطره هذا الاحساس الرومنسي الشاعري الذي
يحلق بصاحبه بين جداول المياه ورفرفة جناحات الفراشات .

القناعة… سرٌّ من أهم أسرار السَّعادة الزَّوجيَّة؛ إنَّه الكنز الَّذي يمنح صاحبه عزًّا بغير مالٍ وقوَّةٍ بغير سلطانٍ؛ إنَّه الدَّعامة الأقوى والرَّكيزة الكبرى لضمان السَّكن الزَّوجي والاستقرار الأسري الَّذي تنعم فيه العائلة بالغنى والرِّضا والسَّعادة والأمان…

واصل تالقك معنا في المنتدى

بارك الله فيك …

ننتظر منك الكثير من خلال ابداعاتك المميزة

ما هو هرمون السعادة ؟

يبحث الإنسان عن السعادة أحياناً حوله وبين الآخرين، ولا يدري أنها

تكمن داخله، وإنما عليه اكتشافها، وفهم نفسه والغوص بأعماقها

وتحريرها من عبوديتها للمادة والحسد والغيرة والامتلاك والفوز

والتفوق، وعليه اعتناق قيم فاضلة تتمحور حول القناعة بما هو عليه،

والرضا بما هو فيه.حينها ستكون قراراته وسلوكياته وتصرفاته نابعة

من توافقه مع ذاته، فلن يتضايق ويتكدر من تقلبات الحياة حوله،

وسيرضى بنصيبه كجزء من إيمانه بالقضاء والقدر، وسيشع الجمال حوله

من حمده لله على نعمه التي لا تحصى، والتي يراها متجسدة بكمالها

وإجلالها أمامه، ويتحول التافه إلى إعجاز لا مثيل له بعيونه وعقله

وحسه وبصيرته المتعبدة.

أول درس للنجاح، أن يكون المرء نفسه مهما كان بسيطا فإنه ينفرد

بشخصه وكينونته وصفاته الفردية التي لا يشابه بها أحدا.لا تحسد

الآخرين ولا تقلل من شأنك، ابحثوا داخلكم وستجدون خصالاً جميلة

ونواحي مختلفة، ولكنها لن تكون أقل مما تعتقدون، ولا تنسوا أن الله

قسم الأرزاق، ويكمن الجمال بأنه سبحانه ملكك ما هو لك وليس مسروقا

من غيرك، حتى ولو لم يعرفه الآخرون، يكفي أن تعرف نفسك وتحبها

وتفخر بها، ولا تتنافر مع تصرفاتها وأفعالها وتقع في شر تناقضاتها

وسوء توجهاتها. إن الشعور بالنقص نحن نخلقه، ونستطيع الوصول إلى

الكمال الداخلي بتقبل الذات والرضا عنها، وثقتنا بالنفس هي ما تصنع

تميزنا وتبرز صفاتنا، ولن تكون ما دمنا أوائل الطاعنين بقدراتنا

والمتمنين ما لدى غيرنا.

أكبر عقوبة يمنى بها الإنسان أن لا يتوافق مع ذاته ولا يرضى عنها، لا

تعجبه حتى صورته في المرآة لأنها تعكس ذبذبته وضياعه واستياءه

ورفضه لسلوكياته وباطنه. إنه يدرك قبل كل الآخرين الفوضى الداخلية

التي يهدر فيها وتحرمه الدعة والتقبل وراحة البال. براكين ثائرة تفور

داخله تحرضه على الغضب من كل شيء، لأنه محروم من القناعة

بالحال، ولأن تصوره عن حياته لم يتطابق مع الواقع الذي يعيشه.يقول

الله سبحانه وتعالى {يا أيتها النفس المطمئنة}، وكيف تكون مطمئنة إذا

كان الشخص مضطربا متوترا حانقا لا يستقر على حال من الهدوء

والسكينة..؟اللهم اجعلنا من الحامدين الشاكرين القنوعين لننعم بخيرك،

ولا تضل نفوسنا وتجعلها نهمة تهيم في الأرض، مهما نالت لا تشبع،

ومهما حصّلت لا ترضى، ومهما حظيت لا تسعد.السعادة الحقيقية عدم

إغضاب الله، وتجنب نقمته، ورد الأذى بشكره وطاعته وحمده، وكف