الوسم: النحافة

وصفة جد رائعة لشفط الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر
***جربت ريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟

***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟

اوكي حبيبتي راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة ، بس اتبعي الوصفة ولا تملين

الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات ، كمان اللي عندها مشكل في المعدة ، واللي عندها غرغرة في الامعاء …. وصفتي طبية وأخذتها شخصيا من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ، وحبيت أفيد كل الاخوات اللي يعانون من مشكل الكرش

وأترككم مع الوصفة :

ملعقتين مرامية جافة مطحونة

ملعقتين شاي أخضر مطحون

ملعقتين زعترجاف مطحون

ملعقتين قرفة مطحون

ملعقتين زنجبيل مطحون

ملعقتين قشر رمان مطحون

ملعقتين كمون مطحون

[فقط العضوات المسجلات يمكنهم رؤية الروابط. ]

ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)

الطريقــــة :

تاخذين كل العناصر وتقومي بمزجها جيدا ثم …. الان اسمعيني منيح

= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ….

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر

* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة هيك ممكن تفطرين عادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف

ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين

هناك بعض الوصفات التى يمكن أن ينصح بها لعلاج النحافة وتعتمد بشكل أساسى على الغذاء ومن تلك الوصفات :

التين الجاف:
والطريقة المثلى هى نقع ثلاث حبات من التين فى ملء كوب ماء دافئ أو حليب دافئ ثم يضاف اليه ملء ملعقة يانسون غير مطحون ويغطى وينتظر حتى ينتفخ التين ويكون ليناً ثم تؤكل حبات التين ويشرب كل ما فى الكوب من ماء ومن يانسون وذلك مرة على الريق يومياً ولا يؤكل بعد ذلك أى شىء لمدة ساعتين ولا يستعمل إطلاقاً فى المساء. ويستمر الشخص النحيف فى استعمال هذه الطريقة لمدة لا تقل عن أربعين يوماً.

الحلبة:
من المواد التى تزيد الوزن وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة يومياً وذلك من مسحوق الحلبة البلدى، كما أن خليطا متساويا من 100جرام حلبة + 100جرام سكر نبات + 12حبة لوز حلو تخلط سحقاً ثم توزع على 24جزءا ويؤخذ كل جزء مرتين فى اليوم.

حب العزيز:
يؤخذ حب العزيز ويدق ثم ينقع فى الماء ليلة كاملة بعد ذلك يهرس ويصفى ويشرب ماؤه بعد أن يحلى بالعسل ويداوم الشخص على شربه اثنى عشر يوماً والجرعة منه ثلاث ملاعق كبيرة لكل مرة.

السمسم:
تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيدة حيث تؤكل منه يومياً ما مقداره ملء كوب وقد أكد ابن سينا على تميز السمسم فى زيادة الوزن.

1.قشر قهوة
2.نعناع أخضر طازج
3.زنجبيل طازج مو مطحون
4.ليمون أصفر
5.قشر الرمان مجفف
الطريقة :.

السلام عليكم

اخوتي فالله اود لو تساعدوني

مشكلتي مع النحافة بحيث انه عمري 25سنة وطولي 157سم ووزني 37كيلو

وشهيتي معدوووومة

يمكن يرجع ذلك لحالتي النفسية

لكن اطلب منك شيء يفيدني
كرهت الخلطاتوالادوية واصلا امل منهم بسرعة وماداوم عليهم

وتؤكل مع كاس لبن قبل النوم

هذا للجميع الرجال و النساء
انه
بذره الكتان
تنحف كثير بدون رجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمي من السرطان
وتراها تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف
خاصه
بذرة الكتان موجوده عند العطاريين
وشكلها مثل السمسم ولكن أكبر شويه
ولونها بني

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,,,

آحنا وراثه انا واختي وبناتي مره نحاف

انا عمري 20 وزني 52 هل طبيعي ولا يعتبر نقصان او زياده زوجي يقولي سمني رح تكوني احلى
واختي عمرها 14 وزنها 30 كيلو
وبنتي عمرها 4 سنوات وزنها 19
وبنتي عمرها سنتين وزنها 17
زوجي وزنه 66
هل نحاااااااااافة مفرررررطة ولا؟

سسساعدوووووني مع انو نـأكل وسهر ونوم وبلع كله آكل بس نبغغى نمتن ماحنا بعارفين

وربي اكل الاكل اللي تاكلونه 4 مراات ولا اممتن والحل؟

رحت ع دكتور وقال طبيعة جسمكم انكم تـأكلون وماتمنوووونن

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلــمى السلام عليكم ورحمة الله وبركاته,,,,,, آحنا وراثه انا واختي وبناتي مره نحاف انا عمري 20 وزني 52 هل طبيعي ولا يعتبر نقصان او زياده زوجي يقولي سمني رح تكوني احلى واختي عمرها 14 وزنها 30 كيلو وبنتي عمرها 4 سنوات وزنها 19 وبنتي عمرها سنتين وزنها 17 زوجي وزنه 66 هل نحاااااااااافة مفرررررطة ولا؟ سسساعدوووووني مع انو نـأكل وسهر ونوم وبلع كله آكل بس نبغغى نمتن ماحنا بعارفين وربي اكل الاكل اللي تاكلونه 4 مراات ولا اممتن والحل؟ رحت ع دكتور وقال طبيعة جسمكم انكم تـأكلون وماتمنوووونن عززتكم يابعد تسسسسسسسسسسبدي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

عاتي غلاتي اذا من ربكم كذا ما راح تسمنوون لو تسووا الي تسوون

انا برضوا وعيلتنا كذلنا كذا ما خليت خلطة لا من هنا ولا من هنا الا جرببتها

وما نفع

تدري ليه

لان ياقلبي هذا وراثة وبالذات لا كان امك وابوك نحاف

هذا بعتبر 8 العجائب لو سمنتوا هههه

احنا هيك

تيب انا عمري 13 وشوي ووزني 35 بس وزني شوي زايد عشان طوولي ماشاء الله

واخوي عمره 5 سنوات وشهر ووزنه 15 تقريبا

وأختي الصغيرة عمرها سنتين واربع شهوور وكم يوم ووزنها ما تعدى العشرة

اذا وراثي مافيه خوف ياقلبي

والي عندهـ حل يعطينا>>مع اني ما اعتقد ان فيه حل للوراثة

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته ..
حبيت استفسر و اسأل عن الزنجبيل ..
قريت عدة مواضيع في مدونة عن الزنجبيل و عن قدرته الهائله في تخفيض الوزن حيث ان هو يساعد على التخفيف من الشهيه و احراق الدهون الموجوده في الجسم ..
فأمي حبيت ابتدي و اشرب زنجبيل .. اخذت زنجبيل و فرمته .. و حطيته في ماي مغلي و خليه يغلي وياه في حدود نص ساعه او 20 دقيقه .. و شربت كاس واحد قبل ما النوم .. فحبيت اسأل ان هل كاس واحد في اليوم ينفع او اكثر من شربه يعني كاسين في اليوم و اذا بشرب كاسين في اليوم شلون اشرب يعني اول ما افطر على كاس و قبل ما انام على كاس ؟! و بعد حبيت اخبركم ان عمري 18 سنه و وزني 63 و طولي 153 ابي شي يخلي وزني ينزل اذا احد منكم يعرف يفيدني الله يعطيكم العافيه .. و اذا طريقتي غلط في تحضير الزنجيل و في وقت شربه او كمية شربه يا ريت تخبروني ..

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق

ومداومه على اعشاب ترف

وكل بنت تعاني منها انصحها بالاعشاب

صح طعمها مقررررررررررررررررررررررف حد الاستفراغ < احلفي

بس كنت احطها بنص كاسه مويه حاره ملعقه من الاعشاب

واخليها لما تصير دافيه

واقفل خشمي واشربها

والحمدلله قدرت اشربها

بس مثل مايقول المثل الي يبي الدح مايقول اح