كتب رشيدة مهاوش ( الحلويات والباتسري والمحليات وال

كتب رشيدة مهاوش ( الحلويات والباتسري والمحليات وال

سلسلة رائعة من كتب الأستاذة في فن الطبخ رشيدة أومهاوش

الباتيسري
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download الباتسري مهاوش pdf

الجديد في المملحات
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download الجديد في المملحات مهاوش rar

الطرطات والتشيزكيك
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download الطرطات والتشيزكيك مهاوش rar

المثلجات والمحليات الباردة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download المثلجات والمحليات الباردة مهاوش rar

مقبلات ومملحات سريعة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download المقبلات والمملحات السريعة مهاوش rar

أوقات الشاي وحفلاته
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download أوقات الشاي وحفلاته مهاوش rar

حلويات لمزيد من الأذواق
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download حلويات لمزيد من الأذواق مهاوش rar

حلويات مغربية تقليدية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download حلويات مغربية تقليدية مهاوش rar

فرنيات مالحة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download فورنيات مالحة مهاوش rar

كريب مالح وحلو
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download كريب مالح وحلو مهاوش rar

كيك لكل المناسبات
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download كيك لكل المناسبات مهاوش rar

حلويات منزلية بالشكولاطة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
للتحميل: Download 4137 pdf


مجهود تشكارين عليه غاليتي
لكن مع الأسف الروابط لا تعمل
حاولي بطريقة أخرى
الكتب تبدو رائعة


المشروبات الغازية الدايت والمحليات الاصطناعية تسبب السمنة‎

المشروبات الغازية الدايت والمحليات الاصطناعية تسبب السمنة‎

أثبتت دراستان جديدتان، خطأ الاعتقاد السائد بأن المشروبات الغازية الخالية من السكر والمحليات الاصطناعية تساعد في التنحيف، بل تبيّن أنها على العكس من ذلك تسيء للصحة البشرية وقد تزيد الوزن

وقال باحثون في مركز العلوم الصحية في جامعة تكساس، إن الأشخاص الذين قالوا إنهم شربوا عبوتين أو أكثر من المشروبات الغازية الخالية من السكر يومياً لاحظوا زيادة في وزنهم تفوق بست مرات الزيادة عند الذين لم يتناولوا هذه المشروبات

وأظهرت دراسة ثانية أن الأسبارتام (أي المحلّي الصناعي غير السكري) زاد مستويات السكر في الدم عند فئران معرضة للإصابة بالسكري

وقالت الباحثة هيلين هازودا إحدى معدي الدراستين أن فريق البحث خلص إلى أن "الترويج للمشروبات الغازية الخالية من السكر وللمحليات غير السكرية بأنها بدائل صحية أمر يستند إلى حكم خاطئ"ـ

وأضاف "قد تكون بلا سعرات حرارية ولكن ليس من دون عواقب"ـ

وأجرى الباحثون دراسة لأوضاع 474 شخص خلال عشر سنوات

وتبيّن أن الذين يتناولون المشروبات الغازية الخالية من السكر لاحظوا زيادة أوزانهم بنسبة 70% أكثر ممن لا يتناولون هذه المشروبات

المصدر :ـ

ط§ظ„ظ…ط´ط±ظˆط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط§ط²ظٹط© ط§ظ„ط®ط§ظ„ظٹط© ظ…ظ† ط§ظ„ط³ظƒط± ظ„ط§ طھظ†ظ‚طµ ط§ظ„ظˆط²ظ† طµظپط**ط© ط±ظ‚ظ… 1 | ط**ظ„ظˆط© ظ…ظˆظ‚ط¹ ظˆظ…ظ†طھط¯ظٹط§طھ ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© ط§ظ„ط¹ط±ط¨ظٹط© – Yahoo!ظ…ظƒطھظˆط¨‎


جزاك الله خيرا حبيبتى فى انتظار المزيد

شكرا عالمعلومة