الوسم: القيام

غرّدي0 شاركي0
أمور يمكن للعروس ألا تفعلها خلال تحضيرات الزفاف
حتماًَ هناك الكثير من الأمور الإجباريّة التي على العروس القيام بها خلال تحضيرات الزفاف، نظراً لأنّ المناسبة برمّتها تقليدية الطابع، وفيها الكثير من القوانين والخطوات المشتركة في كافة بلاد العالم. ولكن في الوقت نفسه هناك في الجهّة الأخرى باقة من الأمور التي لا تلزمك بتاتاً التقيّد بها وتنفيذها في هذه المرحلة. إعرفي أبرزها مع ياسمينة.

الحفل الزفاف الضخم: أحياناً كثيرة ميزانيّتك المالية لا تتيح لك التفكير في التحضير لحفل زفاف ضخم يستوعب عدد المدعووين الكبير الذي من المنتظر أن يشاركوك فرحتك، لذا إعرفي أنّه ومن دون أي شعور بالذنب أنت لست مجبرة مطلقاً على إرضاء رغبات كل الناس المحيطين بك، وقد تحبين أن تحتفلي بزفاف بسيط يضم المقرّبون فقط. (معايير عليك التنبّه إليها عند التحضير حفل الزفاف الضخم).

توزيع الدعوات: رغم أنّ بعض الأصول الإجتماعيّة تقضي أن توجّه العروس دعوة زفافها إلى المقرّبين بنفسها، غير أنّ إنشغالاتك الكثيرة في تلك الفترة قد تمنع ذلك، ولا يحب على أي مدعو منهم أنّ يشعر بالتقصير، وتوجيه أي نوع من اللوم أو العتب إليك في ما بعد.

إختيار وصيفات الزفاف: ندرك أنّ وصيفات الزفاف هنّ جزءاً جميلاً في أي حفل زفاف، ولكنّهن تفصيلٌ يمكن عدم الإلتزام به، خصوصاً إذا كنت من العرائس اللواتي ليس لديهنّ عدداً كبيراً من الصديقات المقرّبات، ما يجعل مسألة إختيارهنّ صعبة. لا تحملي أي ذنب، لأنّ الأمر إختياري، وليس إجباري. وهي الحال نفسها مع أطفال الشرف، الذين قد يضيفوا التميّز إلى زفافك، ولكنّ عدم وجودهم لا ولن يؤثّر على حفلك بشكل عام. ( تصرفات وصيفة الزفاف التي تزعج العروس ).

حفلات توديع العزوبيّة: بما أنّ تقليد ليلة الحناء موجودٌ أكثر في مجتمعاتنا العربيّة، تأكدي من أنّه لا داع إلى تنظيم حفل يشبه وداع العزوبيّة، لأنّ الليلة الأولى مشابهة من حيث المفهوم إلى حد كبير، وتعتمد على دعوة الصديقات والسهر سوياً قبل أيّام قليلة من موعد الحفل، أو قبل ليلة واحدة فقط.

غرّدي0 شاركي0
أمور يمكن للعروس ألا تفعلها خلال تحضيرات الزفاف
حتماًَ هناك الكثير من الأمور الإجباريّة التي على العروس القيام بها خلال تحضيرات الزفاف، نظراً لأنّ المناسبة برمّتها تقليدية الطابع، وفيها الكثير من القوانين والخطوات المشتركة في كافة بلاد العالم. ولكن في الوقت نفسه هناك في الجهّة الأخرى باقة من الأمور التي لا تلزمك بتاتاً التقيّد بها وتنفيذها في هذه المرحلة. إعرفي أبرزها مع ياسمينة.

الحفل الزفاف الضخم: أحياناً كثيرة ميزانيّتك المالية لا تتيح لك التفكير في التحضير لحفل زفاف ضخم يستوعب عدد المدعووين الكبير الذي من المنتظر أن يشاركوك فرحتك، لذا إعرفي أنّه ومن دون أي شعور بالذنب أنت لست مجبرة مطلقاً على إرضاء رغبات كل الناس المحيطين بك، وقد تحبين أن تحتفلي بزفاف بسيط يضم المقرّبون فقط. (معايير عليك التنبّه إليها عند التحضير حفل الزفاف الضخم).

توزيع الدعوات: رغم أنّ بعض الأصول الإجتماعيّة تقضي أن توجّه العروس دعوة زفافها إلى المقرّبين بنفسها، غير أنّ إنشغالاتك الكثيرة في تلك الفترة قد تمنع ذلك، ولا يحب على أي مدعو منهم أنّ يشعر بالتقصير، وتوجيه أي نوع من اللوم أو العتب إليك في ما بعد.

إختيار وصيفات الزفاف: ندرك أنّ وصيفات الزفاف هنّ جزءاً جميلاً في أي حفل زفاف، ولكنّهن تفصيلٌ يمكن عدم الإلتزام به، خصوصاً إذا كنت من العرائس اللواتي ليس لديهنّ عدداً كبيراً من الصديقات المقرّبات، ما يجعل مسألة إختيارهنّ صعبة. لا تحملي أي ذنب، لأنّ الأمر إختياري، وليس إجباري. وهي الحال نفسها مع أطفال الشرف، الذين قد يضيفوا التميّز إلى زفافك، ولكنّ عدم وجودهم لا ولن يؤثّر على حفلك بشكل عام. ( تصرفات وصيفة الزفاف التي تزعج العروس ).

حفلات توديع العزوبيّة: بما أنّ تقليد ليلة الحناء موجودٌ أكثر في مجتمعاتنا العربيّة، تأكدي من أنّه لا داع إلى تنظيم حفل يشبه وداع العزوبيّة، لأنّ الليلة الأولى مشابهة من حيث المفهوم إلى حد كبير، وتعتمد على دعوة الصديقات والسهر سوياً قبل أيّام قليلة من موعد الحفل، أو قبل ليلة واحدة فقط.

خطوات مهمة عليك القيام بها قبل الحمل !!

صحيح انو الاحه النفسي اهم شئ في حياة الأنسان

غرّدي0 شاركي0
أمور يمكن للعروس ألا تفعلها خلال تحضيرات الزفاف
حتماًَ هناك الكثير من الأمور الإجباريّة التي على العروس القيام بها خلال تحضيرات الزفاف، نظراً لأنّ المناسبة برمّتها تقليدية الطابع، وفيها الكثير من القوانين والخطوات المشتركة في كافة بلاد العالم. ولكن في الوقت نفسه هناك في الجهّة الأخرى باقة من الأمور التي لا تلزمك بتاتاً التقيّد بها وتنفيذها في هذه المرحلة. إعرفي أبرزها مع ياسمينة.

الحفل الزفاف الضخم: أحياناً كثيرة ميزانيّتك المالية لا تتيح لك التفكير في التحضير لحفل زفاف ضخم يستوعب عدد المدعووين الكبير الذي من المنتظر أن يشاركوك فرحتك، لذا إعرفي أنّه ومن دون أي شعور بالذنب أنت لست مجبرة مطلقاً على إرضاء رغبات كل الناس المحيطين بك، وقد تحبين أن تحتفلي بزفاف بسيط يضم المقرّبون فقط. (معايير عليك التنبّه إليها عند التحضير حفل الزفاف الضخم).

توزيع الدعوات: رغم أنّ بعض الأصول الإجتماعيّة تقضي أن توجّه العروس دعوة زفافها إلى المقرّبين بنفسها، غير أنّ إنشغالاتك الكثيرة في تلك الفترة قد تمنع ذلك، ولا يحب على أي مدعو منهم أنّ يشعر بالتقصير، وتوجيه أي نوع من اللوم أو العتب إليك في ما بعد.

إختيار وصيفات الزفاف: ندرك أنّ وصيفات الزفاف هنّ جزءاً جميلاً في أي حفل زفاف، ولكنّهن تفصيلٌ يمكن عدم الإلتزام به، خصوصاً إذا كنت من العرائس اللواتي ليس لديهنّ عدداً كبيراً من الصديقات المقرّبات، ما يجعل مسألة إختيارهنّ صعبة. لا تحملي أي ذنب، لأنّ الأمر إختياري، وليس إجباري. وهي الحال نفسها مع أطفال الشرف، الذين قد يضيفوا التميّز إلى زفافك، ولكنّ عدم وجودهم لا ولن يؤثّر على حفلك بشكل عام. ( تصرفات وصيفة الزفاف التي تزعج العروس ).

حفلات توديع العزوبيّة: بما أنّ تقليد ليلة الحناء موجودٌ أكثر في مجتمعاتنا العربيّة، تأكدي من أنّه لا داع إلى تنظيم حفل يشبه وداع العزوبيّة، لأنّ الليلة الأولى مشابهة من حيث المفهوم إلى حد كبير، وتعتمد على دعوة الصديقات والسهر سوياً قبل أيّام قليلة من موعد الحفل، أو قبل ليلة واحدة فقط.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مع بدء حلول فصل الصيف، تقوم الكثير من السيدات بالاستعداد للتسوق؛ لشراء ملابس الصيفية . ولكن الكثير من السيدات لا يمتلكن الخبرة الكافية للقيام بتسوق ناجح، فبعد شراء بعض الملابس تجدن أنها في غنى عنها. لذلك نقدم بعض الخطوات المفيدة للقيام بتسوق ناجح وفعال.

– اختيار وقت التسوق:
يحب على السيدات والفتيات اختيار الوقت المناسب للتسوق، فيُفضل أن يكون التسوق في يوم العطلة أو يوم غير ملئ بالأنشطة؛ حتى يتوافر لدى السيدة الوقت والمجهود للبحث عن الملابس التي تلائمها.

– الحالة المزاجية للسيدة:
يجب عند نزول السيدة للتسوق وشراء الملابس أن تكون في حالة مزاجية جدية جداً. لأن هذه الحالة تجعلك تشعرين بالرضا والاهتمام بنفسك وتجعلك تبحثين على قطع ملابس أكثر أناقة. أما إذا كانت المرأة في حالة مزاجية سيئة فإن هذا سيجعلها تشعر بأنها تريد شراء الملابس فقط للخروج من هذه الحالة السيئة.

– مراجعة خزانة الملابس قبل التسوق:
من الأفضل على السيدة تفقد خزانة الملابس قبل الخروج للتسوق والشراء، فهذا يجعلها تحدد ما الذي تريد شرائه بالضبط، كما يجعل المرأة تتجنب شراء نفس الموديلات أو الألوان التي تمتلكها.

– التفكير قبل الشراء:
عندما تحصل أي قطعة ملابس على إعجابك، لا تتعجلي بشرائها. فيجب عليكي أولاً قياسها لتأخذين القرار إذا ما كانت تلائمك أما لا؟. وقبل شراء أي قطعة من الملابس يجب تحديد ما إذا كانت هذه القطعة تلائم جسمك، هل يوجد لديك ما يتماشي مع هذه القطعة من اكسسورات.

– لا تهتمي كثيراً برأي البائع:
عزيزتي عليكي ألا تهتمي كثيراً برأي بائع المحل، فهو غالباً لا يعرف استايل الملابس التي تودين شرائها، كما انه لا يعرف احتياجاتك و لا يعرف محتويات خزانة ملابسك.

وهذه بعض الصفحات من الأنترنت التي تتحدث على كيفية القيام برياضة البطن والأرداف ركوب الدرج ايضا يعتبر نوع من الرياضات للارداف)

http://www.gn4me.com/diet/Relations/…L2=282&L3=1482

http://www.gn4me.com/diet/Relations/…L2=282&L3=1341

http://www.gn4me.com/diet/Relations/…L2=282&L3=1420

بسم الله والحمد لله رب العالمين سبحانك لا اله إلا أنت السميع المجيب
لا اله الا انت الحليم العظيم لا اله إلا أنت رب السماوات ورب الأرض ورب العرش الكريم
لا اله إلا أنت وحدك لا شريك لك لك الملك ولك الحمد وانت على كل شي قدير
:r ose:

ليس هناك طفل نموذجي أو سن مناسبة يتوجب على الأطفال عند بلوغها أن يقوموا بأشياء معينة. مع ذلك يجب أن يشعر الأطفال أثناء نموهم أنهم موضع ثقة وأنهم مسؤولون عن أنفسهم. هذا يعني أن على الأهل أن يمنحوا الطفل بعض الحرية. قد يكون هذا الأمر صعباً لكنه أساسي لبناء ثقة طفلكم الاجتماعية والعاطفية. على الأهل أن يمنحوا الطفل بعض المسؤولية وأن يسمحوا لهم بالخروج وحدهم ولكن شيئاً فشيئاً وعلى الأهل ألا ينقلوا أبداً مخاوفهم الشخصية لأطفالهم.

يجب على الأطفال أن يعلموا أنه يجدر بهم أن يأخذوا بجدية بعض الاشياء كخطر الطرقات والأشخاص الغرباء، لكن يجب ألاّ يخافوا من الخروج من البيت.

ما هي الأشياء التي على الأهل السماح بها 1- لابن الأربع والخمس سنوات.2– لابن السبع السنوات 3- لابن الثماني والتسع سنوات
تذكر أن الدليل التالي يعتمد بالتحديد على ما يستطيع طفلك القيام به.

في عمر الأربع أو الخمس سنوات
أرسل الأطفال إلى مكان غير بعيد في مهمة تعلم أنهم قادرون على القيام بها. قد يكون بإمكانهم أن يبلِّغوا رسالة إلى أحد الجيران. يجب أن يعرف الطفل في هذه السن كيف يستخدم الهاتف وكيف يطلب رقم النجدة السريعة (الطوارئ). كما عليه أن يعرف أي من الحالات يمكن أن تسمى حالات طارئة.

في عمر الست أو السبع سنوات
علِّم الأطفال أن يذهبوا إلى متجر غير بعيد لشراء الحليب أو الأوراق. علمهم القيام بذلك بالتدريج. في البدء خذهم إلى المتجر ودعهم يشترون بأنفسهم. قبل أن تنتقل إلى الخطوة التالية نبه صاحب المتجر إلى أنك سترسل الطفل بمفرده في المرة التالية، وليشارك صاحب المتجر في الثناء على الطفل. بعد ذلك أرسل الطفل إلى المتجر بينما تنتظره أنت في السيارة أو في مكان ما خارج المتجر. تأكد دائماً أنك تراقب رحلته وأنه غير بعيد عن ناظريك.

في عمر السبع أو الثماني سنوات
يجب أن يتعلم الأطفال كيف يقرأون الساعة حتى يعرفوا متى عليهم العودة إلى البيت بعد اللعب. من المهم أن يتعلموا الالتزام بمثل هذه القواعد كي يكونوا مستقلين، لكن من دون أن ينسوا أن أهلهم مازالوا هم أصحاب القرار! يمكن السماح لهم أن يركبوا دراجاتهم خارج المنزل.

في عمر الثماني أو التسع سنوات
يصبح بمستطاع الأطفال في هذه السن أن يقدروا سرعة السيارات والمسافة التي تفصلها عنهم، ويمكن أن يسمح لهم باجتياز طريق رئيسي. يمكن أن يسمح لهم أيضاً بالذهاب إلى الحديقة العامة المحلية مع أصدقائهم. في مثل هذا العمر بإمكانهم أن يقدِّروا ويتوقعوا مسار الأشياء المتحركة كالأراجيح كما أنهم واعون لخطر التحدث إلى الأشخاص الذين لا يعرفونهم (ليس فقط خاطفو الأطفال المحتملون ولكن أيضاً عناترة الحي وعصابات الأولاد الأكبر سناً). كما يمكن الوثوق بهم كي يقودوا دراجاتهم بمفردهم حول مجموعة الأبنية أو إلى المتجر.
:r ose: