الوسم: العلاجات

جميعنا يحب شعره و لن يمانع في اتخاذ تلك الخطوة الإضافية للعناية به، و لتحصلي على شعر جميل براق و لامع استخدمي هذه العلاجات المنزلية البسيطة

إن شطف الشعر بالشاي هو أحد أقدم الطرق لإضفاء اللمعان على الشعر. اغلي أوراق الشاي المستخدم في مقدار كاف من الماء ، و دعيه حتى يبرد، ثم استخدمي هذا السائل للشطف النهائي.

يمكنك إضافة كمية قليلة من البيكنج صودا إلى الشامبو فهي تزيل الأوساخ و الدهون من شعرك، و ذلك لإعطائه منظراً لامعاً.

لإزالة الأوساخ و الشوائب الأخرى من شعرك يمكنك استخدام ربع كوب من خل التفاح الطبيعي في جالون من الماء المقطر. يمكنك حفظ هذا المحلول في الثلاجة و استخدامه مرة كل أسبوعين للحصول على شعر نظيف ناعم حريري و لامع. إن الطريقة المثلى لاستخدام هذا المحلول هي أن تبللي شعرك بالماء الدافئ، ثم تغسليه بالشامبو و من ثم تشطفيه، بعد ذلك اسكبي كوبين من هذا الخليط على شعرك و اتركيه لبعض الوقت، و المرحلة الأخيرة هي أن تشطفي شعرك بماء بارد.

لإضفاء تلك اللمعة الإضافية على شعرك قومي بصنع كوب من قهوة الإسبريسو المركزة، و دعيها تبرد، ثم اسكبيها على شعرك و هو جاف و اتركيها عليه مدة 20 دقيقة. بعد ذلك، اشطفي شعرك لتتمتعي باللمعان و البريق الإضافي.

يمكنك أيضاً أن تصنعي شامبو بالبيض في المنزل، و هذا يتطلب: 1 بيضة، 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون، 1 ملعقة طعام من تحصلي على شعر جميل براق و لامع استخدمي هذه العلاجات الليمون، 1 ملعقة طعام من الصابون القشتالي [و هو صابون صلب يصنع من الزيوت النباتية] 1/2 كوب من الماء أو شاي الأعشاب، و أخيراً 5 قطرات من الزيوت الأساسية على حسب اختيارك. امزجي جميع ما سبق سوياً لتحصلي على شامبو بالبيض و الذي يمكنه أن يضفي لمعاناً على شعرك.

جميعنا يحب شعره و لن يمانع في اتخاذ تلك الخطوة الإضافية للعناية به، و لتحصلي على شعر جميل براق و لامع استخدمي هذه العلاجات المنزلية البسيطة

إن شطف الشعر بالشاي هو أحد أقدم الطرق لإضفاء اللمعان على الشعر. اغلي أوراق الشاي المستخدم في مقدار كاف من الماء ، و دعيه حتى يبرد، ثم استخدمي هذا السائل للشطف النهائي.

يمكنك إضافة كمية قليلة من البيكنج صودا إلى الشامبو فهي تزيل الأوساخ و الدهون من شعرك، و ذلك لإعطائه منظراً لامعاً.

لإزالة الأوساخ و الشوائب الأخرى من شعرك يمكنك استخدام ربع كوب من خل التفاح الطبيعي في جالون من الماء المقطر. يمكنك حفظ هذا المحلول في الثلاجة و استخدامه مرة كل أسبوعين للحصول على شعر نظيف ناعم حريري و لامع. إن الطريقة المثلى لاستخدام هذا المحلول هي أن تبللي شعرك بالماء الدافئ، ثم تغسليه بالشامبو و من ثم تشطفيه، بعد ذلك اسكبي كوبين من هذا الخليط على شعرك و اتركيه لبعض الوقت، و المرحلة الأخيرة هي أن تشطفي شعرك بماء بارد.

لإضفاء تلك اللمعة الإضافية على شعرك قومي بصنع كوب من قهوة الإسبريسو المركزة، و دعيها تبرد، ثم اسكبيها على شعرك و هو جاف و اتركيها عليه مدة 20 دقيقة. بعد ذلك، اشطفي شعرك لتتمتعي باللمعان و البريق الإضافي.

يمكنك أيضاً أن تصنعي شامبو بالبيض في المنزل، و هذا يتطلب: 1 بيضة، 1 ملعقة طعام من زيت الزيتون، 1 ملعقة طعام من تحصلي على شعر جميل براق و لامع استخدمي هذه العلاجات الليمون، 1 ملعقة طعام من الصابون القشتالي [و هو صابون صلب يصنع من الزيوت النباتية] 1/2 كوب من الماء أو شاي الأعشاب، و أخيراً 5 قطرات من الزيوت الأساسية على حسب اختيارك. امزجي جميع ما سبق سوياً لتحصلي على شامبو بالبيض و الذي يمكنه أن يضفي لمعاناً على شعرك.

من العلاجات الداخلية.ينصح بتناول العناصر الغنية بفيتامين (b)المركب . و فيتامين (d)الموجود في الكاكاو و الذي يمتصه الجسم عند المعرض لأشعة الشمس – كما ينصح بتجنب السكر الأبيض و استبداله بالعسل . و تجنب الملح *و من العلاجات الخارجية المزيلة لقشرة الشعر . بذور السفرجل . تنقع كمية من البذور بالماء و يمشط بها الشعر . و ذلك لمدة أسبوع

_ بصيلات الثوم . تهرس أربعة بصيلات ز تنقع بما يغمرها من الخل في زجاجة توضع في الشمس مدة عشرة أيام .

يصفى بعدها المنقوع لتدلك به جلدة الرأس مرتين في الأسبوع

من العلاجات الداخلية.ينصح بتناول العناصر الغنية بفيتامين (b)المركب . و فيتامين (d)الموجود في الكاكاو و الذي يمتصه الجسم عند المعرض لأشعة الشمس – كما ينصح بتجنب السكر الأبيض و استبداله بالعسل . و تجنب الملح *و من العلاجات الخارجية المزيلة لقشرة الشعر . بذور السفرجل . تنقع كمية من البذور بالماء و يمشط بها الشعر . و ذلك لمدة أسبوع

_ بصيلات الثوم . تهرس أربعة بصيلات ز تنقع بما يغمرها من الخل في زجاجة توضع في الشمس مدة عشرة أيام .

يصفى بعدها المنقوع لتدلك به جلدة الرأس مرتين في الأسبوع

من العلاجات الداخلية.ينصح بتناول العناصر الغنية بفيتامين (b)المركب . و فيتامين (d)الموجود في الكاكاو و الذي يمتصه الجسم عند المعرض لأشعة الشمس – كما ينصح بتجنب السكر الأبيض و استبداله بالعسل . و تجنب الملح *و من العلاجات الخارجية المزيلة لقشرة الشعر . بذور السفرجل . تنقع كمية من البذور بالماء و يمشط بها الشعر . و ذلك لمدة أسبوع

_ بصيلات الثوم . تهرس أربعة بصيلات ز تنقع بما يغمرها من الخل في زجاجة توضع في الشمس مدة عشرة أيام .

يصفى بعدها المنقوع لتدلك به جلدة الرأس مرتين في الأسبوع

إن أمراض اللثة هى أكثر الأسباب التى تؤدى إلى فقدان الأسنان خاصة بعد سن البلوغ.
والتهابات اللثة لها أكثر من سبب إما أن تكون أسبابا موضعية أو بسبب التراكمات الجيرية أو بسبب أن تكون المصابة حاملا فى الشهور الأولى أو الاستخدام الخاطىء لفرشاة الأسنان أو بسبب نقص فى فيتامين "سى" أو مرض من أمراض الدم كارتفاع ضغط الدم أو الهيموفيليا ولذلك تنزف من أى ملامسة فلابد من المتابعة عند الطبيب لمعرفة السبب وعلاجه وعمل بعض الفحوصات اللازمة مثل تحليل الدم وإذا كانت بسبب التراكمات الجيرية فيجب إزالتها بواسطة طبيب الأسنان.

ومن أعراض التهابات اللثة التورم والنزيف لأقل ملامسة والأنفاس ذات الروائح الكريهة وأحيانا احمرار.

وننصح بضرورة استخدام فرشة الأسنان والمعجون بشكل دائم، وأيضا استخدام الخيط الطبى الخاص بتنظيف ما بين الأسنان، بالإضافة إلى إزالة تراكمات البلاك والجير باستخدام أجهزة طبية عند طبيب الأسنان ولعلاج التهابات اللثة ننصح بعلاج السبب أولا بالإضافة إلى استخدام مطهرات للثة وتناول فيتامين "سى".

العلاج
الوقاية خير من العلاج حكمة مفيدة للتغلب على هذا المرض. وأول النصائح المقدمة في هذا الشأن تكون بتجنب العوامل المساعدة على ظهور هذا المرض: كتجنب الإمساك المزمن، والإهتمام بالتغذية الجيدة. ويعتمد العلاج الدوائي أو الجراحي على نوع ودرجة الإصابة بالبواسير.

وبصفة عامة إذا أصيب الشخص بهذا المرض فيجب عليه:
تنظيف منطقة الشرج بالماء والصابون مع التجفيف المستمر للمنطقة، وبشكل يومي.

أما العلاج المستخدم فهو على نوعين: علاج دوائي، وآخر جراحي، وهذا للحالات الصعبة والمتقدمة.

أولاً: العلاج الدوائي
• باستخدام بعض المراهم أو التحاميل والمسكنات الموضعية التي تساعد على تخفيف الاحتقان، وعلى تقليص حجم البواسير كما تستخدم بعض الملينات.

• يمكن تثبيت البواسير بالحقن، أو التبريد، أو الكي الضوئي، كما يمكن ربط البواسير بشرائط مطاطية ــ لدى المصابين من كبار السن ــ لمنع التهدل في الغشاء المخاطي المتراخي.

• التغطيس بالماء الدافيء المملح.

ثانياً: العلاج الجراحي
أما إذا لم ينفع العلاج الدوائي فقد يلجأ الطبيب إلى:

الحقن الموضعي بمادة خاصة لتقلص حجم البواسير، وفي بعض الحالات الصعبة قد يتطلب الامر التدخل الجراحي.

وختاماً نؤكد على ضرورة ممارسة الرياضة لمرضى البواسير، وخاصة رياضة المشي، كما نؤكد على ضرورة علاج الإمساك وبسرعة، لأنه أصل المشكلة، والاقلال من تناول لحوم البقر، والحوامض والتوابل الحارة، والإستمرار في دهن فتحة الشرج.