أرشيف الدافئ - ملتقى الامارات

الاستحمام بالماء الدافئ شتاءً قد يصيب بالسكته القلبيه

كشفت دراسة يابانية أن الاستحمام لفترة طويلة في حوض ماء ساخن من أجل الشعور بالدفء في فصل الشتاء قد يترتب عليه بعض المخاطر غير المتوقعة.

وقال فريق بقيادة تشيكا نيشياما من كلية التمريض بجامعة كيوتو اليابانية إن الاستحمام بالماء الساخن في يوم بارد يسبب مشاكل للقلب مع ارتفاع معدل الاصابة بالسكتة القلبية أثناء الاستحمام لعشرة امثاله في الشتاء عنه في الصيف.

وقد تكون هذه النتائج هامة وخاصة في اليابان حيث يمثل الاستحمام جزءا رئيسيا من الحياة اليومية سواء في المنزل أو كشكل من أشكال الترفيه مع تدفق الناس على الينابيع الساخنة العديدة في البلاد من أجل الاسترخاء لفترة طويلة.

واستند الفريق في دراسته على بيانات حوالي 11 الف حالة توقف للقلب في أوساكا غرب البلاد في الفترة من 2024 إلى ، وقبيل حدوث السكتة القلبية كان 22% من الاشخاص ينامون وتسعة بالمئة يستحمون وثلاثة بالمئة يعملون و 0.5 بالمئة يمارسون الرياضة. وكانت النسبة الباقية تمارس انشطة "غير محددة" او غير معروفة.

وبالنظر إلى معدلات السكتة القلبية كان أعلى معدل في القائمة 54 حالة لكل عشرة ملايين شخص لكل ساعة من الاستحمام ثم عشر حالات لكل عشرة ملايين شخص لكل ساعة من ممارسة الرياضة، وبالنسبة لمن يقومون بالاستحمام ارتبط الخطر بدرجات الحرارة الخارجية مع حدوث مزيد من السكتات القلبية في الأيام الاكثر برودة.

وفي حين ما زال من غير الواضح كيف يمكن تفسير هذا الارتباط فإن الاستحمام في حوض ماء ساخن في يوم بارد يؤدي إلى انخفاض سريع في ضغط الدم مما يؤثر على القلب.

مــشــكـــوره على التنبيه جزاك الله خــير
لاعدمناك انشاءالله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة وجدان شمر

مــشــكـــوره على التنبيه جزاك الله خــير
لاعدمناك انشاءالله

اشكرك على مرورك الرائع

يوه نتروش مويه بارده ياويلي بجمد
على عموم يسلموا

شكرا عل النصائح القيمة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة القمر

يوه نتروش مويه بارده ياويلي بجمد
على عموم يسلموا

اشكرك على مرورك الرائع

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رتينو

شكرا عل النصائح القيمة

اشكرك على مرورك الرائع

بارك الله فيك حبيبتى

محبتى

النوبات القلبية وشرب الماء الدافئ . ضروري جداً قرأته *

النوبات القلبية وشرب الماء الدافئ… ضروري جداً قرأته *

هذا مقال مهم ومفيد للغاية. ليس فقط عن شرب الماء الدافئ بعد وجبة خاصة، ولكن عن النوبات القلبية جنبنا الله وإياكم إياها.
الصينيون واليابانيون يشربون الشاي الساخن أثناء تناولهم وجباتهم الغذائية ، وليست المشروبات والماء الباردة .
ربما حان الوقت أن نعتمد أسلوبهم وعادتهم في هذا الشأن أثناء تناول الطعام.

بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء أو المشروبات الباردة ، فهذا الأمر ينطبق عليك.
أنه من المضر جدا أن تعتاد المشروبات أم المياه الباردة خلال تناول الطعام. لأن ذلك يؤدي والعياذ بالله الى تصلب المادة الزيتية التي إستهلكتها للتو. حيث إنه عندما تبدأ بالتفاعل مع الحامض الذي تتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب.، ويؤدي الى أن تتبطن الأمعاء بطبقة دهنية في فترة قصيرة جدا تقود إلى السرطان والعياذ بالله.
فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام لأن هذا الأمر يبطئ عملية الهضم وتفاعلها مع الحامض ويؤدي إلى تكسر الدهون وتمتصها الأمعاء أسرع من الطعام الصلب وتتحول الدهون إلى طبقة تبطن الأمعاء بسرعة كبيرة تقود إلى السرطان والعياذ بالله.

فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام ، والإبتعاد عن المأكولات السريعة والبطاطا المقلية لأنها العدو الأكبر لصحة القلب تجنبها لصحة قلبك
الأعراض الاكثر شيوعا للنوبة القلبية…
ملاحظة مهمة حول النوبات القلبية … يجب أن تعلموا أن أعراض الأزمة القلبية لاتقتصر على ألم الذراع الأيسر فقط .. ولكن قد تكون على هيئة ألم شديدة في خط الفك.
قد لا تشعر بألم في الصدر أولا خلال فترة النوبة القلبية ، ولكن هناك مؤشرات أخرى مثل الغثيان والتعرق الشديد هي أيضا من الأعراض الإعتيادية التي تصيب 60 % من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية بينما هم نائمون ولا يستيقظون.
كما يمكن أن يكون هناك الألم في الفك توقظك من نوم عميق.

كلما كنا حريصين ومدركين بأن نعرف أكثر، كلما كان ذلك أفضل فرصة للنجاة بمشيئة الله
يقول أحد أطباء القلب لو أن كل من يقرأ هذه الرسالة يرسلها إلى 10 أشخاص ، يمكنك أن تكون على يقين من أنك سوف تنقذ حياة واحد على الأقل ان شاء الله.

أرجو أن تكون صديقا حقيقيا وترسل هذه المقالة لجميع أصدقائك الذين يهمونك.

[IMG]21_73010.imgcache[/IMG]

نشمية ما عرف وش كنت بتقولي بس شاكرة لك حضورك ..~~

اقسم بالله العلي العظيم انني كلما فتحت موضوع من مواضيعك
تيقنت انه مفيد جدا لحياتنا اليومية
لانك حقا تختارين مواضيعك على اساس فائدة الجميع وليس مصلحة شخصية
وانا متاكدة من هذا

فبارك الله فيك اختي على هذا الموضوع الرائع والمفيد جدا
حقا لااعرف كيف اختاار كلمااتي لشكرك يا عزيزتي
فجزاك الله الفردوس الاعلى

ودي وتقديري وتقييمي …وكل شيئ

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام بسوووومة

اقسم بالله العلي العظيم انني كلما فتحت موضوع من مواضيعك
تيقنت انه مفيد جدا لحياتنا اليومية
لانك حقا تختارين مواضيعك على اساس فائدة الجميع وليس مصلحة شخصية
وانا متاكدة من هذا

فبارك الله فيك اختي على هذا الموضوع الرائع والمفيد جدا
حقا لااعرف كيف اختاار كلمااتي لشكرك يا عزيزتي
فجزاك الله الفردوس الاعلى

ودي وتقديري وتقييمي …وكل شيئ

اللهم آمين وياك غاليت أم بسووووومة

بجدأخجلتني وغمرتني بكرمك وكلماتك الرائعة ودعوتك اللي ما تقدر بثمن

الله يوسع لك ويفرح قلبك ويفرج همك يا رب

الحضن الدافئ . . . للثقة والإبداع

جامعة فرنسيّة تقدّم معلومة تقول :
– الانسان يحتاج إلى ( 4 ) أحضان لكي يكون مرتاح نفسيّاً .
– ويحتاج إلى ( 8 ) أحضان في اليوم ليكون واثقاً من نفسه !!
– ويحتاج إلى ( 12 ) حضناً لكي يكون إنساناً مبدعاً . . !
يقول شكسبير : محاولة التفاهم مع الأنثى وهي تبكي يشبه تقليبك لأوراق الجريدة وسط العاصفة فقط احضنها وسوف تهدأ !!

قال ناصح :
لكل زوجة . .
أقصر طريق لتناقشي وتحاوري زوجك وهو ( مرتاح نفسيّاً )
( ضمّيه ) مرة ومرتين وثلاثة واربعة . .
ولا تنسي أن تجعلي مع ( الضمّ ) ( شدّة ) بلا ( كسرة ) . .

ولكل زوج . .
أقصر الطرق لبناء الثقة في نفسك . .
وحتى تكون مبدعاً . .
جرّب قبل أن تخرج لعملك كل صباح أن ( تضم ) زوجتك . . 🙂
واسمع راي أصدقاءك في أداءك هذا اليوم !

طابت أيّامكم . .

معلومات حلوة بسسسسسسسسس ياليت كل الرجال يعملو هيك
بس انا زوجى بيبوسنى قبل مايروح الشغل مو بيضمنى هههههه

ههههههههههههههه اكيد مع البوسه ضمه حلوووووووووووووووووه
شوفو كيف حنا فاتحة خيييييييييييييييييييييييير عليهم مجرد لمسهم لاجسمنا يجعل يومهم كله حلوووووووووو
هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه ههه

هنيالكم بازواجكم الله لا يحرمكم حنانهم
اما انا فمسافر وبيوحشني كثير ادعولنا الله يجمعنا على الخير عاجلا غير آجل
لانو حنون كثير وما بصبر على بعاده

شكرا علي مرورك

انتظر اجابتكم على سؤالي الماء الدافئ يساعد في التخسيس

انتظر اجابتكم على سؤالي ….الماء الدافئ يساعد في التخسيس

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته :

أخواتي الغاليات

نصحوني بشرب كأسين من الماء الدافئ على الريق في كل صباح للتخلص من الدهون المتراكمة في منطقة البطن فهل هذا صحيح أي انه يساعد في التخفيف من البطن أرجو نصحي انتظر ردودكم

شرب الماء له فوائد عديده
باالذات على الريق لانه يغسل الجسم من الشوائب والسموم المتراكمه وينشط عمل المعده
ويحفض الجسم من الجفا ف
لكنه مايذيب الدهون00000لابد من اتباع نظام غذائي وممارسة التمارين الرياضيه

اشكرك على الرد اختي الغالية همس الحزن جزاك الله كل خير

سمعت عن الماء البارد للحمية ومادري ؟

حبيبتي
بعض الاطباء ينصحون بذلك والبعض الاخر يتمسك بقاعدة لا حرق للدهون غير الحميه والرياضه لطرد السموم والدهون من الجسم وانا طبعا مع الحميه والرياضه لان شرب الماء فقط دون الحميه والرياضه لن تحصلي على نتيجه
فالافضل الراي الثاني

شكراً اختي الغالية جوسي على الرد وجزاك الله كل خير

لقد اثبتت كثير من الدراسات ذلك ولقد جربت شرب الماء الدافى ووجدت نتائج ذلك

والله يا اختي وعن تجربه شخصيه جربت اشرب 2او3كاسات على الريق صح تنضف البطن احيان بس والله حسيت ان بطني كبر وتمدد بس افضل شي شرب كاس واحد بس لتنظيف المعده وتنشيطها اما في الرجيم وطرد السموم وعن تجربه هو شرب كاس مويه منقوع فيها حبه ليمونه في المساء طبعا المويه ساخنه وفي الصباح تزود مويه دافيه وتوزع على كاستين وتشرب على الريق بس هذي الطريقه خطيره على القولون جربتها وسببتلي تهيج في القولون وصار عندي نفخ بالبطن والم بالمعده وتركتها وما انصح فيها الا ليوم او يومين بس لانها تطرد السموم من الجسم
اما افضل شي للرجيم هو التخفيف دون الحرما والابتعاد عن الغازيات والدهون والاكلات السريعه
وعمل الرياضه وافضلها المشي ولكي كل الود

الحب الدافئ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته….
بعد اول مشاركة لي في افتحي قلبك اود ان اشارك للمرة الثانية بموضوع الحب الدافئ
الحب:هو احدي مشاعر الانسان الحساسة جدا..والحب لاغني عنه في حياتنا ان وقود النار الحطب و وقود الحياة الحب…
الحب الدافئ المقصود به حب الاسرة لبعضها فبالحب تتحسن علاقة الام بأبننتها ان الحب شئ لا احد ولا اي شخص يستطيع ان يقدمه لك بل هو شعورا موطنه القلب حب الاسرة الاب والام هما سبب وجودنا في حياة لاتعرف الضعف لهذا بسبب الحب يقومون علي رعايتنا وبسبب الحب نعود الي احضان امهاتنا مهما كبرنا في العمر وارتفعت مراكزنا في الحياة..
و بالحب نشفق علي المرضي ونساعدهم..ان الحب شئ رائع تحتاج اليه حتي في عملك فأن احببت وظيفتك ابدعت بها..الحب الاسري يجب ان نتمتع به جمعيا فمن منا لا يريد ان يحب ويتحب..علينا ان نحب عائلاتنا وابائنا وامهاتنا لاننا نحتاج الي حضن دافئ لنفرغ فيه الامنا واحزاننا..وليس طاعة الوالدين كالحب،فطاعة الوالدين احيانا تكون مصاحبة لبعض مشاعر التعب والملل وفي بعض الاحيان نقول لولا الدين لفعلنا كذا وكذا..اما الحب للوالدين يؤدي الي طاعتهما طاعة نقية وسعيدة حتي لو كان العمل متعبا الا ان حبهما ينسي المرء شدة تعبه…فعلينا بالحب فلو تحلي الجميع بالحب لرتفعت الأمم ونهضت لذا اذكركم بالحب وخصوصا حب الام وعندما تشعر بالهم اذهب بسرعة الي حضن الام لانه مثل الدواء علي الجرح حتي وان لم تكن حزينا فيكفي حضنها من وقتا لاخر ارجوا التحلي بالحب مهما كان عمرنا.والسلام عليكم.

الحب هو شعار رسولنا الكريم في نشره للدعوة,فلو كان فظا غليظ القلب لانفظ الناس من حوله,كما اخبره الله تعالى

الحب نعمة نسال الله الا يحرمنا اياها اخدا و عطاء

كل الود لك مني اختي, مني اليك اجمل تحية

صحيح اختي الكريمة واتمني ان نرفع جميعا شعار الحب شكرااا وحياك الله

أسس ماكياج الطقس الدافئ

مع كل موسم تظهر منتجات وأشكال تجميل جديدة ومتعددة، وبما أن الاشهر الدافئة اصبحت على الابواب، فيجب أن تبدئي بإعادة ترتيب حقيبة ماكياجك والاستعانة بنصائح الخبراء لموسم الصيف .
المطهر متعدد الإستخدمات.
البشرة الشابة والنضرة بحاجة الى عناية فائقة. ولكن لا تدعي المنتجات التجارية تخدعك، أنت بحاجة الى منتج يلبي احتياجاتك ويوفر لك كل ما ترغبين به. تنصح خبيرة البشرة أنيت كينغ من Dermalogica باستبدال كريم تنظيف البشرة الغني الذي يناسب فصل الشتاء أكثر، بأخر يحتوي على مقشر لطيف. جربي Dermalogica Skin Resurfacing Cleanser أو Bliss fabulous foaming cleanser للحصول على بشرة نضرة، ناعمة ونظيفة.
الوهج الطبيعي.
للحصول على بشرة ذات وهج طبيعي تشبه ورود الربيع وخيوط الشمس ، تقترح كينغ استعمال مرطب سائل لتغذية البشرة العطشى ومنحها جرعة مضاعفة من الرطوبة. جربي Dermalogica Skin Hydrating Booster، الذي يصقل الخطوط الرفيعة ويمنح جلدك مظهرا رطبا ونديا.وتوصي كينغ باستعمال مزيج من أساس اصله سيليكون مع كريم الاساس المفضل أو كريم الترطيب الملون، وتنصح باستعمال Dermalogica Barrier Repair أو Sheer Tint Moisture SPF 15 الذي يحتوي على واقي من اشعة الشمس الضارة. يمكنك أيضا تجربة كريم Laura Mercier tinted moisturizer SPF 20 الذي يوفر حماية وتغطية خفيفة للبشرة.
إعادة ترتيب حقيبة الماكياج.
ركزي على النوعية لا الكمية: في الصيف أنت بحاجة الى منتجات أفضل ولكن أقل. يقول أنتوني ميرانتي، خبير التجميل من هولييود ، "استثمري في منتجات متعددة المهام مثل Stila raspberry crush lip and cheek stain التي توفر لونا غنيا وحيويا للشفاه والخدود معا." كذلك ينصح ميرانتي باستعمال قلم تحديد العيون الكريمي أو البودرة الخفيفة اللامعة للحصول على ماكياج متكامل بأقل عدد ممكن من المنتجات.
الجراءة هي الجمال.
تقترح فنانة الماكياج شارلوت داي اللون المرجاني هذا الربيع والصيف وتوصي بإستعماله في أحمر الشفاه والبودرة وظلال العيون. الظلال الفاتحة شائعة جدا هذا الصيف مثل البرتقالي، الأزرق والإرجواني والأصفر والأخضر الزيزفوني. وتنصح داي بالحفاظ على ماكياج خفيف وحيادي على باقي الوجه مع التركيز على العيون والشفاه.

يسلموووووووووووو يالغلا يعطيك الف عافيه

ننتظر جديدك

تسلم اناملك ياغلاتي

مشكوووره ماقصرتي

في انتظار جديدك

يسلمووووووووووووووووووووووووو

والله بتخجلوني بردودكم الحلوة وأنا إنشاء الله ماأبخل عليكم بأي معلومة جديدة وبعرفها

تناول الماء الدافئ قبل النوم يخفف السعال عند الأطفال

إن كأساً من الماء يخفف السعال عند الأطفال أفضل من الأدوية المستخدمة في تخفيف السعال.

هذا ما جاء في مجلة الأطفال الطبية، والتي استنتجت من الدراسة أن الآباء الذين يعالجون أطفالهم من السعال ليلاً بالأدوية المتنوعة المضادة للسعال هو مضيعة للمال، لأن الدراسة أظهرت أن المادتين الموجودتين في معظم الأدوية المستعملة في تخفيف السعال ليلاً لدى الأطفال ليستا أفضل من الماء أو الشراب المُحلى.

تحتوي معظم الأدوية المستخدمة في تخفيف السعال على المادتين: ديكستروميثورفان Dextromethorphan المثبطة للسعال، ومادة دايفينهايدرامين Diphenhydramine المضادة للحساسية.

شملت الدراسة 100 طفل مصاب بالتهاب تنفسي علوي (المنطقة العليا من الجهاز التنفسي) مع سعال استمر أكثر من ثلاثة أيام.

أعطي الأطفال واحداً من ثلاثة أدوية قبل النوم بثلاثين دقيقة: دواء يحتوي على مادة ديكستروميثورفان أو دواء يحتوي على مادة دايفنهايدرامين أو دواء وهمي لا يحتوي إلا على الماء المُحلى.

نتيجة الدراسة: أظهر الأطفال جميعهم تحسناً مدهشاً في تقليل نوبات السعال، إلا أن الأطفال الذين تناولوا الماء المُحلى المُعطر حصلوا على أفضل النتائج.

يقول الباحث إن هذا يبرهن على أن إعطاء الماء وفي الزمن المناسب هما أفضل علاج لمعظم التهابات الجهاز التنفسي، وأن التحسن الذي تحدثه الأدوية التي تباع في الصيدليات يرجع إلى الأثر النفسي الذي يحدثه العلاج.

تؤكد هذه الدراسة على الشك الذي يساور كثيراً من الأطباء والصيادلة بقلة فاعلية أدوية السعال وطرد البلغم. ويؤيد ذلك ما جاء في "كتاب ميرك للتشخيص والعلاج Merck Manual of Diagnosis and Therapy" المعروف لدى الأطباء، والذي جاء فيه أنه لا يوجد دليل واضح على أن أدوية السعال تعطي أية فائدة.

تعليق على الدراسة
تستخدم أدوية السعال بشكل واسع لتخفيف السعال عند الأطفال بدون أن يكون هناك دراسات مقارنة تثبت فاعليتها في تخفيف السعال، لكنها تستخدم من زمن طويل، ولا يوجد بديل لها حتى الآن، أما هذه الدراسة فقد أثبتت أن تناول الماء الدافئ قبل النوم يقلل من نوبات السعال عند الأطفال بشكل أفضل من الأدوية المستخدمة حالياً.

إن إعطاء الماء للأطفال مفيد جداً في كثير من حالات الجهاز التنفسي مثل الربو، إذ يستحسن إعطاء الطفل كأساً أو كاسين من الماء عند أول إحساس بقدوم نوبة الربو.. إذ قد يكون الجفاف مهيجاً للجهاز التنفسي.

إن أي عضو أو نسيج في الجسم يتلف أو يتهيج بالجفاف، لكنه يتحسن ويصح بشرب الماء، إن تناول الماء بكمية وافرة يرطب كل أجهزة الجسم وسطوحه الداخلية (الرئتين والجهاز الهضمي) والخارجية مثل الجلد، ويجرف معه عند خروجه كثيراً من السموم والجراثيم.. إذ يجرف البول الجاري بوفرة كل الرواسب والجراثيم من الجهاز البولي، وعندما يقل البول تتلف الكلى، وكذلك العين تتلف عند جفافها وقلة دموعها، ومثل ذلك الفم وبقية فتحات الجسم تصح بوفرة الماء وتتلف بالجفاف.

نظرة اقتصادية

لو قامت باحثة بدراسة عملية لمعرفة كم تعادل التكلفة الإجمالية لشراء الأدوية المستوردة أو الأدوية المحلية المستخدمة في تخفيف سعال الأطفال، ثم وضعت النتائج والتوصيات أمام المسئولين، فإن الأخذ بنتائج هذه الدراسة يوفر على الدوائر الرسمية والآباء ملايين الدولارات، والتي لو رصدت لنشر الثقافة الصحية من خلال الفضائيات، لأفضت إلى توفير مليارات الدولارات بالإضافة إلى تحسين الصحة العامة، وتحسين نوعية حياة الناس

جزاك الله خير على المعلومات القيمه
وان شاء الله راح اجربها على ابنائي

يعطيييك الف عافيه

عزيزتي

الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله

ريــناد /

الله يعافيكم ومشكورين لمروركم

ـألـسَـلآمٍ عَـلـيـكُـمٍ و رحـمَــة ـألـلـَّـه و بـَركـآتـُـه

الله يعطيكي العااافيه

دمتي بحفظ الرحمن ورعاايته

جزاك الله خيرا على هذة المعلومة

فوائد الاستحمام بالماء الساخن أو حتى الدافئ

فوائد الاستحمام بالماء الساخن أو حتى الدافئ

الحمام الساخن أو حتى الدافئ له فوائد عدة لا تتلخص فقط بالنظافة، إنما هو وسيلة من وسائل الاسترخاء ومهدئ طبيعي يريح الأعصاب. فإذا كان الشخص يعانى من مشكلة الأرق وعدم القدرة على النوم مثلا، أو ان كان محبطاً، فعليه أخذ حمام دافئ بحيث تكون درجة حرارة المياه المستخدمة لا تتعدى 37-40 درجة مئوية، والبقاء فيها لمدة خمس دقائق، وسيجد نتيجة مذهلة من استرخاء العضلات وتهدئة الجسم بأكمله.

ويمكن أن تزيد هذه المدة يوماً بعد يوم تدريجياً حتى تصل إلى عشرة دقائق في المرة الواحدة، لكن لا ينبغي أن تطول المدة أكثر من اللازم لأن الشخص المتعرض للماء الساخن يشعر وكأنه فقد طاقته، كما أنه على مدار الأيام يخلق نوعاً من الضعف الجسدي والإحباط.
الحمام الساخن "بملح أبسوم" لعلاج السخونة
لخفض درجة حرارة الجسم عند السخونة، يضاف "ملح أبسوم" بنسبة 30-45 جرام تُذاب فى هذا الماء الساخن، وللحصول على أفضل النتائج بعد الاستحمام يذهب المريض للفراش ويُغطى لإفراز العرق.
الحمام كمهدئ
قبل اكتشاف المهدئات الطبية، فإن حمام الماء الفاتر هو طريقة طبيعية لعلاج حالة الغضب والثورة التي قد تنتاب الشخص من وقت لآخر.. وتحوله من ثائر إلى هادئ وتساعد على إرخاء الجهاز العصبي.

طريقة فعالة في مسح آلام الضغوط
ينام الشخص في حمام استحمام به مياه درجة حرارتها بنفس درجة حرارة الجسم (34-36) درجة مئوية، ويُترك الشخص فيها ثلاث ساعات، وفى بعض الحالات تصل إلى يوم بأكمله 24 ساعة.
حمام البخار لتخليص الجسم من السموم
حمام البخار كله فائدة لأنه يفتح المسام الذي يُفرز من خلالها العرق وبالتالي يخلص الجسم من السموم ويطهره

صحيح والله أنا حتى بصيف افتح الماء الدافئ

جزاك الله كل خير

يعطيك العافيه حبيبتي
تسلمييييييين على المعلومات

يعطيك العافيه يا غاليتي

بصراحه معلومات قيمه ومهمه في نفس الوقت

.
.
.
رااائع كروووووووعتكك

سلمت اناملكك

ودي لك

مشكوورة غاليتي ع المعلومات الطيبه
انا من هواه الماء الساخن …ريحتي قلبي ..
قرأت في السابق ان الماء الساخن يفقد الطاقة من جسم الأنسان
و الأن الحمدلله له فوائدو فوائد كثيرة و قيمه …

جزاك الله الف خير ..

يسعدك ربنا اختي

أسس ماكياج الطقس الدافئ

يسلموووووووووووو يالغلا يعطيك الف عافيه

ننتظر جديدك

تسلم اناملك ياغلاتي

مشكوووره ماقصرتي

في انتظار جديدك

يسلمووووووووووووووووووووووووو

والله بتخجلوني بردودكم الحلوة وأنا إنشاء الله ماأبخل عليكم بأي معلومة جديدة وبعرفها

ماء الدافئ للتنحيف

ماء الدافئ للتنحيف
السلام عليكم
سمعت من ناس كثيرة ان ماء دافيئ منحف وبدات لما تشربيه طول النهار ,,انا جربته اليوم بس الي تعرف وعندها تجربة اتمنى منها تفيدنا وتشاركنا,,