السبانخ تعوض نصف الادويه

السبانخ تعوض نصف الادويه

——————————————————————————–

::::::::خليجية :::::نبتة السبانخ تعوض نصف الأدوية في الصيدلية::::::خليجية ::::::::

تقف نبتة السبانخ في مقدمة الأغذية النباتية من فئة الخضروات وتتمثل القيمة العالية خليجية لهذه النبتة فيما تحويه من الفيتامينات والمعادن القيمة بشكل أملاح وفي يخضور أوراقه والمواد الأثرية والخمائر..خليجية …………

وجاء في تقرير صحي نشر في صحيفة تونسيه أن العناصر الفعالة في السبانخ كثيرة العدد عبر عنها خبراء التغذية بأنها تعوض نصف الأدوية في الصيدلية كونه غني بالكلس والفوسفور والكبريت وأن هذه العناصر وحدها كفيلة بوضع هذا النوع من الخضار على رأس قائمة الأغذية.خليجية ………….

وبين التقرير أن أهم ما في السبانخ هو احتواؤه لعدد من أهم العناصر لتكوين الدم بتناسق ومجموعات مثالية مثل الزرنيخ والنحاس واليود والحديد والفيتامين / س / واليخضور / الكلوروفيل / الذي هو قريب جدا كيمياوياً من الخضاب الأحمر / خليجية الهيموغلوبين / في دم الإنسان….خليجية ……….

وأشار التقرير إلى أن عصير السبانخ له فوائد بإذن الله في معالجة فقر الدم عند الفتيات في سن البلوغ وكذلك في تعويض الدم بعد إجراء العمليات الجراحية مضيفاً أن فعالية هذه النبتة تذهب إلى أبعد من هذا الحد بفضل غناه بالفيتامين / أ / أي فيتامين الجلد والجلد المخاطي والذي لا يؤثر فيه الغلي أو التبخير أو التعليب والله أعلم..خليجية ……..


أكيد اللي اخترع شخصية باباي كان بيعرف هالمعلومات منيح ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ثانكيوووووو جوسي 00 يعطيكِ ألف عافية


هلا وغلا اغلى من الغلا شعاع الامل دائما الاولى في النشاط والتميز والعطاء
او ماكله سبانخ فيكي نشاط زياده ههههههههههههههههه

مشكورة حبيبتي على النصائح المفيدة
الله يعطيكي العافية

مشكورة حبيبتي على النصائح المفيدة
الله يعطيكي العافية

شكراً اختي على الإفادة

مشكوووره

وتسلمين


مشكوووره اختي على الموضوع المفيد

هام عن الادويه المذيبه للبلغم

هام عن الادويه المذيبه للبلغم..

بسم الله الرحمن الرحيم

نقلا " عن طبيب اطفال …خليجية قال : ان الاستمرار على تعاطي مذيبات البلغم من اي نوع كان انه يسبب تليف في الرئه .. لا سمح الله …خليجيةخليجية

فالحذر الحذر منها …..خليجية

وبالتوفيق……. والصحه الدائمه …. للجميـــع ………..,,


مشكوووووووووووووووووره على هذه المعلومع والله يستربعض الادويه سارت الحين هي الداء بدل الدواء
تقبلي مروري

الله يكفينا الشر ,,, يارب

شكرا على مرورك … الجميــل….,

مووفقـيــن…


يعطيك العافيه معلومه مهمه

شكر على هذه المعلومة لكن لو كنت سالتيه طيب شو البديل لمن يشكو البلغم باستمرار
يعطيك العافية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اسطوره خليجية
بسم الله الرحمن الرحيم

نقلا " عن طبيب اطفال …خليجية قال : ان الاستمرار على تعاطي مذيبات البلغم من اي نوع كان انه يسبب تليف في الرئه .. لا سمح الله …خليجيةخليجية

فالحذر الحذر منها …..خليجية

وبالتوفيق……. والصحه الدائمه …. للجميـــع ………..,,

حبيبتي اسطوره رغم صغر ماكتبتيه من معلومات فبها الأفاده
جزاك الله كل خير


جزاك الله خيرا

الحقوني الادويه واشعه الشمس الجاره تكفوؤن

الحقوني الادويه واشعه الشمس الجاره تكفوؤن ……

الحقوني ..

أنا حامل واخذ مثبتات الحممممل
كنت حريصه ع الادويه أي هي ( تحاميل واسبرين وفوليك وابر انو هيب (
للاسف وانا مسافرت تركت كيس الادويه بالسياره
وتعرفون درجات الحراره عاليه
أنا مره تعبانه واتذكرت بعد ثلاث ساعات ان علاجاتي بالسياره
واخذتها الي حاره مره
والتحامسل سايحه
وحطيتها بالثلاجه ورجعت طبيعي
اش المخاطر اش الحل استخدممم الادويه والا ايه ؟؟؟؟
علما أن العلاجات جدا مكلفه وجبت لمده شهرين .. استمر عليها ..تكفون طمنوني أنا خايفه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لبى ااانا خليجية
الحقوني ..

أنا حامل واخذ مثبتات الحممممل
كنت حريصه ع الادويه أي هي ( تحاميل واسبرين وفوليك وابر انو هيب (
للاسف وانا مسافرت تركت كيس الادويه بالسياره
وتعرفون درجات الحراره عاليه
أنا مره تعبانه واتذكرت بعد ثلاث ساعات ان علاجاتي بالسياره
واخذتها الي حاره مره
والتحامسل سايحه
وحطيتها بالثلاجه ورجعت طبيعي
اش المخاطر اش الحل استخدممم الادويه والا ايه ؟؟؟؟
علما أن العلاجات جدا مكلفه وجبت لمده شهرين .. استمر عليها ..تكفون طمنوني أنا خايفه

هلا عمري لا تستخدمينه لنه تعتبر تالف ترى هذي مواد كمياىه يعني تحفظ لدرجه حراره معينه وبنسبه لي السبرين شكلك دايما تكشفين في مستشفى خاصه لنى اول سمعت ان اسبرين خطر للحامل واسالي طبيب في مستشفى حكومي


أختي أحسن شيء تروحي تسألي صيدلي وإذا قدرتي إسألي طبيبتك

امانه ردو أنا سالت دكتورتي تقول عادي بس تركيزها يخففف
امانه طمنوني. ابغا ارتاح

الله يكون بعونك يالغالية

ابي ردود ………

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لبى ااانا خليجية
ابي ردود ………

يا اختي مثل ماقلت لكي ترى مايفع تاخذينه لنى تعرض لي الشمس الدواء اذا تعرض لي حراره تخرب فما بالك شمس نصيحه صحتك ابداء شتري دواء جديد


ياعمري والله لو عندي فكرة كان قلت لك لكن اتمنى انه مايسوي ضرر
اذا ماكانت مرا مرا حارةة وع حسب نوع الابر في ابر تحفظ في مكان بارددد
لعله خيراااا ان شاءالله خير لاتقلقي نفسككككك

الحقوني الادويه واشعه الشمس الجاره تكفوؤن

الحقوني الادويه واشعه الشمس الجاره تكفوؤن ……

الحقوني ..

أنا حامل واخذ مثبتات الحممممل
كنت حريصه ع الادويه أي هي ( تحاميل واسبرين وفوليك وابر انو هيب (
للاسف وانا مسافرت تركت كيس الادويه بالسياره
وتعرفون درجات الحراره عاليه
أنا مره تعبانه واتذكرت بعد ثلاث ساعات ان علاجاتي بالسياره
واخذتها الي حاره مره
والتحامسل سايحه
وحطيتها بالثلاجه ورجعت طبيعي
اش المخاطر اش الحل استخدممم الادويه والا ايه ؟؟؟؟
علما أن العلاجات جدا مكلفه وجبت لمده شهرين .. استمر عليها ..تكفون طمنوني أنا خايفه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لبى ااانا خليجية
الحقوني ..

أنا حامل واخذ مثبتات الحممممل
كنت حريصه ع الادويه أي هي ( تحاميل واسبرين وفوليك وابر انو هيب (
للاسف وانا مسافرت تركت كيس الادويه بالسياره
وتعرفون درجات الحراره عاليه
أنا مره تعبانه واتذكرت بعد ثلاث ساعات ان علاجاتي بالسياره
واخذتها الي حاره مره
والتحامسل سايحه
وحطيتها بالثلاجه ورجعت طبيعي
اش المخاطر اش الحل استخدممم الادويه والا ايه ؟؟؟؟
علما أن العلاجات جدا مكلفه وجبت لمده شهرين .. استمر عليها ..تكفون طمنوني أنا خايفه

هلا عمري لا تستخدمينه لنه تعتبر تالف ترى هذي مواد كمياىه يعني تحفظ لدرجه حراره معينه وبنسبه لي السبرين شكلك دايما تكشفين في مستشفى خاصه لنى اول سمعت ان اسبرين خطر للحامل واسالي طبيب في مستشفى حكومي


أختي أحسن شيء تروحي تسألي صيدلي وإذا قدرتي إسألي طبيبتك

امانه ردو أنا سالت دكتورتي تقول عادي بس تركيزها يخففف
امانه طمنوني. ابغا ارتاح

الله يكون بعونك يالغالية

ابي ردود ………

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لبى ااانا خليجية
ابي ردود ………

يا اختي مثل ماقلت لكي ترى مايفع تاخذينه لنى تعرض لي الشمس الدواء اذا تعرض لي حراره تخرب فما بالك شمس نصيحه صحتك ابداء شتري دواء جديد


ياعمري والله لو عندي فكرة كان قلت لك لكن اتمنى انه مايسوي ضرر
اذا ماكانت مرا مرا حارةة وع حسب نوع الابر في ابر تحفظ في مكان بارددد
لعله خيراااا ان شاءالله خير لاتقلقي نفسككككك

من استعملت هذي الادويه وهي حامل ماأثر على الجنين؟

من استعملت هذي الادويه وهي حامل ماأثر على الجنين؟

السلام عليكم
لو سمحتم يابنات اللي تعرف وحده استعملت هذي الادويه وهي حامل وماضر الجنين تطمني … والادويه هي
سيروكيل
ليديوميل
سبرام

طمنونا الله يطمنكم
لان اختي تاخذها وتخاف تحمل


من فضلك اكتبي الاسم بالانجليزي والمركب العلمي

الادويه هذي اسمها

200ملseroquel -quetiapine
حبتين باليوم قبل النوم

ludiomil
10 مل حبه قبل النوم

cipram
20مل حبه بعد الغداء
وهل تنصحي بأخذ الفوليك قبل الحمل عند تناول هذي الادويه خوفا من تشوة الجنين؟

انتظرك الله يوفقك


لم اجد الدواء الثاني
ممكن تكتبي المركب العلمي له؟

الدواء
اسمه العلمي ليديوميل
اسمه التجاري مابرو تيلين

أهم شيء اول دواء يضر الحمل او لا ؟؟
جزاكي الله خيرا وفتح لك ابواب رزقه


لم اجد الدواء الثاني
الادوية الممنوعة في الحمل مكتوبة بتركيبها العلمي وليس بالاسم التجاري

‘طيب يادكتورتي الفاضله ماقلتي هل الدواء الاول ممنوع بالحمل الدواء الثاني والثالث مو لازم

الادوية الممنوعة في الحمل مكتوبة بتركيبتها العلمية وليست بالاسم التجاري
هل تستطيعين كتابة المركب العلمي للدواء الاول والثالث بالانجليزي؟

من استعملت هذي الادويه وهي حامل ماأثر على الجنين؟

من استعملت هذي الادويه وهي حامل ماأثر على الجنين؟

السلام عليكم
لو سمحتم يابنات اللي تعرف وحده استعملت هذي الادويه وهي حامل وماضر الجنين تطمني … والادويه هي
سيروكيل
ليديوميل
سبرام

طمنونا الله يطمنكم
لان اختي تاخذها وتخاف تحمل


من فضلك اكتبي الاسم بالانجليزي والمركب العلمي

الادويه هذي اسمها

200ملseroquel -quetiapine
حبتين باليوم قبل النوم

ludiomil
10 مل حبه قبل النوم

cipram
20مل حبه بعد الغداء
وهل تنصحي بأخذ الفوليك قبل الحمل عند تناول هذي الادويه خوفا من تشوة الجنين؟

انتظرك الله يوفقك


لم اجد الدواء الثاني
ممكن تكتبي المركب العلمي له؟

الدواء
اسمه العلمي ليديوميل
اسمه التجاري مابرو تيلين

أهم شيء اول دواء يضر الحمل او لا ؟؟
جزاكي الله خيرا وفتح لك ابواب رزقه


لم اجد الدواء الثاني
الادوية الممنوعة في الحمل مكتوبة بتركيبها العلمي وليس بالاسم التجاري

‘طيب يادكتورتي الفاضله ماقلتي هل الدواء الاول ممنوع بالحمل الدواء الثاني والثالث مو لازم

الادوية الممنوعة في الحمل مكتوبة بتركيبتها العلمية وليست بالاسم التجاري
هل تستطيعين كتابة المركب العلمي للدواء الاول والثالث بالانجليزي؟

دليل تناول الادويه

دليل تناول الادويه

بسم الله الرحمن الرحيم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ماذا نفعل إذا كانت تعليمات الصيدلي والطبيب غير متطابقة؟ هل يوجد لكل دواء أعراض جانبية؟ لماذا يحظر أن نقول للطفل: "الدواء مثل الملبس"؟ 13 قاعدة للسلامة لدى تناول الأدوية.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يحتاج طفلكم إلى تناول الأدوية من حين إلى آخر. قبل أن تعطوه شرابا ضد السعال أو قرصا لخفض درجة حرارته، ينصح بقراءة

القواعد التالية:

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

1. الاستفسار من الطبيب المعالج وفهم طريقة استخدام الدواء، والكمية الملائمة التي يجب تناولها في كل جرعة.

2. التأكد من أن تعليمات الصيدلي مطابقة للتعليمات التي تلقيتموها من الطبيب المعالج. وإذا لم تكن متطابقة فيجب فحص السبب. إضافة إلى ذلك يجب الاستفسار لدى الصيدلي حول مواعيد تناول الدواء بالنسبة لوجبات الغذاء اليومية.

3. لدى إعطاء الدواء يجب الاستعانة بأداة قياس مناسبة، مثل: الحقنة، أو كأس للقياس وعدم استعمال ملعقة منزلية بأي حال من الأحوال. من المهم للغاية أن تكون كمية الجرعة الدوائية موحّدة خلال فترة العلاج الدوائي.

4. أدوية المضادات الحيوية، وأدوية علاج نوبات الصرع وغيرها من الأدوية يجب تناولها وفقا لتعليمات الطبيب المعالج ولفترة معلومة. ويجب عدم التوقف عن العلاج دون استشارة الطبيب المعالج.

5. أدوية تخفيف أعراض الرشح، السعال، والحرارة يجب تناولها عند اللزوم. ولا حاجة لتناول هذه الأدوية لفترة طويلة.

6. يجب فحص فترة الصلاحية في الأدوية وذلك من خلال قراءة المعلومات المسجلة على العبوة/أو الغلاف، قبل تناول الطفل للدواء..

7. الحرص على الالتزام بقواعد السلامة بشكل دقيق فيما يتعلق بإبعاد الدواء عن متناول يد الأطفال. 8. الامتناع عن القول أمام الطفل بأن الدواء هو مثل الحلوى أو السكاكر – وذلك كي لا يحاول الطفل استخدام الدواء دون أن يكون بحاجة إلى ذلك.

9. لكل دواء أعراض جانبية خاصة به.
10 . إذا تبين بأن الدواء يتسبب بأعراض جانبية كالإسهال، الطفح الجلدي، التقيؤ أو تغيّر الوضع الصحي العام يجب التوجه فورا للطبيب المعالج.

11. ينصح بقراءة نشرة المستهلك المرفقة بالدواء من أجل الحصول على فكرة عامة حول الأعراض الجانبية.

12. لدى تناول الأدوية التي لا تحتاج إلى وصفة طبية يجب إعطاء اهتمام خاص كي تكون طريقة إعطاء الدواء والجرعة ملائمة لوزن الطفل وليس لسنه كما هو مذكور على تغليف الدواء.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

13. بالنسبة للأطفال الذين يتعاطون الأدوية بشكل ثابت نتيجة لإصابتهم بمرض مزمن، يجب التأكد من أن تناول دواء آخر جديد لا يؤثر على علاج المرض المزمن. يمكنكم الحصول على هذه المعلومات عن طريق الصيدلي أو الطبيب المعالج.

ابعدنا وإياكم عن جميع الامراض

تقبلو اجمل تحيه

بنت الوادي


مجهود رائع ومميز
وموضوع متكامل
لك كل الشكر والثناء حبيبتي


العفو وشكرا على الرد المشجع .
.ولكن فين التقييم ؟؟

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


يعطيكـ الفـ عافيهـ

الله يعافيك ..

ياهلا وسهلا بيك

ابغا استفسار عن الادويه النفسيه

ابغا استفسار عن الادويه النفسيه

ساعدوني الله يوفقها اي وحده بترد علي هل اذا كان احد مريض نفسي ومايبغا يروح لدكتور النفسي عشان يصرفله علاج وهو بحاجه للعلاج يقدر يكتب المريض النفسي بورقه الاشياء الي فيه الي يحس فيها ويصرفلوا علاج هل فيه احد سواها قبل كذا


للرفــــــــــــــــــــــــــــــــــــع

لا عزيزتي ما احد سواها قبل
يغلق الموضوع

الادويه وانقاص الوزن

الادويه وانقاص الوزن

الأدوية وإنقاص الـوزن

لتحميل الموضوع على شكل مطوية

مخاطر أدوية إنقاص الوزن:

لايعـــي الكثيـــر مــــن النـــاس مخاطر أدوية إنقاص الوزن وقد يتناولونها بدون استشارة الطبيب مما يؤدي إلى بعض المخاطر التي تشمل: الجلطة الدماغية والنوبات القلبية وزيادة نبضات القلب وقد تؤدي إلى الوفاة.

هل أنت سمين؟ وهل السمنة مَرَضِيَّة؟
السمنة مرض مزمن يصاب به عدد كبير من الناس وغالباً ما يحتاج إلى علاج يحفز إنقاص الوزن ثم تثبيته. وأدوية إنقاص الوزن المعتمدة يجب أن تستخدم فقط لمريض السمنة.

أولاً- الأنواع المعتمدة لأدوية إنقاص الوزن :

يوجد نوعان من أدوية إنقاص الوزن معتمدان من قبل الجهات العلمية :

أ- الأدوية المثبطة للشهية :

وهي أدوية تعمل في المخ، وتزيد الإحساس بالشبع، وبالتالي تقل رغبة الشخص بتناول الطعام.

ب- أدوية تقليل امتصاص الدهون:

هي أدوية تمنع امتصاص كميات كبيرة من الدهون في الأمعاء وهذا يؤدي إلى إنقاص الوزن.

وتجدر الإشارة إلى أن أدوية إنقاص الوزن تحتاج إلى تقييم وتسجيل من الجهات الرقابية للأدوية، وتخضع هذه الأدوية لاختبارات لدراسة فعاليتها في إنقاص الوزن وضمان مأمونيتها وسلامتها.

ثانياً- لماذا أدوية إنقاص الوزن:

أثبتت الدراسات العلمية أن الوزن الزائد يسبب مشاكل صحية، وأن أدوية إنقاص الوزن تعمل بشكل أفضل عندما تكون مصحوبة بالتمارين الرياضية والحمية الغذائية. ويعد استعمال هذه الأدوية من أجل الرشاقة تصرفاً خطيراً، لأنها تستخدم كعلاج لحالات السمنة المَرَضِيَّة فقط.

ثالثاً- تقليل مخاطر إنقاص الوزن بواسطة تناول الأدوية:

عند الرغبة في إنقاص وزنك اتبع الإرشادات التالية:

1- دائماً استشر طبيبك قبل تناول الأدوية واستفسر عن مخاطرها.

2- اتبع الإرشادات الطبية ولا تقم بزيادة الجرعة من تلقاء نفسك لأن ذلك قد يؤدي إلى مخاطر شديدة.

3- عند تناول الأدوية، كن على اتصال مع طبيبك وكن على معرفة بالآثار الجانبية المحتملة.

4- لاتتناول الأدوية الموصوفة لمدة تزيد على بضعة أسابيع لأن مخاطرها تزيد مع زيادة المدة.

5- عند شرائك أدوية إنقاص الوزن استشر الصيدلي حول تعارضها وخاصة مع الأدوية التي تحتوي على نفس المكونات مما يؤدي إلى زيادة الجرعة التي تؤدي لمخاطر كبيرة.

6- احذر الإعلانات غير المعتمدة من الجهات الرقابية الصحية في المملكة العربية السعودية.

رابعاًً- إيقاف علاج إنقاص الوزن:

يتحتم على المريض إيقاف دواء إنقاص الوزن عند ظهور عرض جانبي للدواء، أو عدم نزول الوزن بشكل كاف، أو عدم تحسن مضاعفات السمنة ( كمستوى السكر في الدم/ضغط الدم/الكولسترول).

خامساً- تصرف خطير:

نؤكد على أن أخذ أكثر من دواء بهدف إنقاص الوزن في نفس الوقت يعد تصرف خطير جداً. ولقد أثبتت الدراسات أن استعمال أكثر من دواء لإنقاص الوزن في نفس الوقت لايزيد من معدل نقص الوزن ولكن يزيد من الآثار الجانبية.

هناك ظاهرة مقلقة تتمثل في الإعلانات التجارية عن مستحضرات عشبية أو طبيعية لإنقاص الوزن، والعامل المشترك بينها هو احتواء هذه المستحضرات على عدد من الأعشاب المسهلة مثل السنامكـــي أو غشهـــا بمــــواد الإمفيتامين التـــــي تسبب الإدمان وإتلاف صمامات القلب.


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تسلم الايادي حبيبتي

موضوع يهم الكثيرات
الابتعاد عن حبوب الحميه افضل من اعراضها الجانبيه

والاعتماد على الحميه والرياضه


والله انا ما بشجع استخدام هالحبوب نهائيا

اشكرك غاليتي على المعلومات القيمة

والمشاركة المميزة

دمتي بخير


يسلمووووووووووو حبيبتي

بارك الله فيك أختى على المعلومات القيمة

مشكورة حبيبتي علي موضوعك القيو واللي اكيد استفدنا منو الكتير

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

رائعة اختي

تحذير من تناول الادويه بملعقه الطعام

تحذير من تناول الادويه بملعقه الطعام

لجوء عدد كبير من الناس إلى استخدام ملاعق الطعام لتحديد جرعات أدوية الشراب، وغالبا ما يتم إعطاء الأطفال أدويتهم بهذه الطريقة، والتي يقول الخبراء أنها طريقة خاطئة حيث سوف لن يحصل الأطفال على جرعات الأدواء المطلوبة بدقة.

وحسب ما صرحت بها الشركات المتخصصة بصناعة ملاعق الطعام، فان تلك الملاعق تتفاوت في سعتها، فهي تتراوح بين 5 ميليلتر لملاعق الشاي والقهوة إلى 15 ميليلتر لملاعق الطعام الكبيرة وقد تزيد قليلا عن ذلك، وبالتالي فان تناول الأدوية بتلك الملاعق يعني أن الشخص المريض لن يحصل على جرعة الدواء المطلوبة، إذ قد يحصل على اقل مما هو مطلوب أو أكثر.

وحول ذلك قال فولفغانغ كيرشر عضو لجنة العقاقير الطبية الألمانية ( انه يجب تجنب الجرعات المنخفضة والجرعات الزائدة من الدواء، ويسري هذا الأمر بصفة خاصة على أدوية الشراب التي تدخل في تركيبها مواد شديد الفعالية) وأضاف ( أنه يترتب على تناول جرعة منخفضة من شراب المضاد الحيوي حدوث مقاومة للدواء، أما عند تناول جرعة زائدة، فتزداد مخاطر ظهور آثار جانبية).

أما أفضل طريقة لتناول جرعات أدوية الشرب فيكون عن طريق حقن قياس الجرعات وخصوصا للأطفال، حيث يتم تعبئة المحقن بالجرعة المناسبة من الدواء ثم يتم تفريغها في الفم بشكل تدريجي.


بارك الله فيكىى على التنبيه
يقييم ويثبت
الله يعطيكى الف عافيه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
ولـي مـعـكـم مـيـعـاد …ساشتاق لكم جدا ..
مشكورة حبيبتي على تثبيت الموضوع
والله يقدرني إني أفيد الجميع
وأستفيد من الجميع


بارك الله فيكي اشكرك من كل قلبي على موضوعك القيم .

بارك الله فيك اختي

الله يعطيكِ العافية على التنبيه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
مشكورين الجميع
أنابحبكم كلكم