التصنيف: الطب البديل

مر بطارخ 50 جرام

بنفسج 30 جرام

زيت خزاما 30 جرام

زيت عرعر 50 جرام

زيت ورد 30 جرام

زيت لوز 30 جرام

نعناع 30 جرام

زيت ريحان 30 جرام

زيت حلبه 30 جرام

فازلين طبي 30 جرام

إليكِ بعض المشروبات التي تساعدكِ على التخلص من دهون البطن!
.
تعاني نساء كثيراتٌ من تراكم الدهون في منطقة البطن والخصر لأسباب عدة. لذا سنقدم بعض المشروبات الطبيعية التي تساعدك سيدتي على حل هذه المشكلة:

مشروب الشاي الأخضر الصيني والنعناع الطازج والزنجبيل وقشر الرمان
الطريقة: يغلى مقدار ملعقتين من كل نوع في كمية مناسبة من الماء ثم يصفى ويترك ليبرد ثم تشرب منه كمية بعد كل وجبة.

مشروب الشاي الأخضر والمريمية والبابونج والقرفة
الطريقة: تنقع كمية متساوية من المكونات في كمية من الماء ثم تترك حتى الغليان ثم تصفى وتترك لتبرد ويشرب منها يومياً صباحاً ومساءً.

مشروب بذور الشمر
الطريقة: إغلي ملعقة متوسطة من بذور الشمر في وعاء ثم صفّي السائل واتركيه ليبرد وإشربي منه مرتين يومياً. وهو مفيد جداً للتخلص من انتفاج البطن وتقليص حجمه.

مشروب الشاي الأخضر والكمون والبابونج
الطريقة: إمزجي ملعقة صغيرة من كل نوع في الماء ثم ضعيها على النار حتى الغليان ثم صفّيها واشربي كوباً يومياً.

أخيراً تجدر الإشارة الى أن تناول مشروب الشاي الأسود والليمون من دون سكر يفيد في حرق الدهون

اكيد بعد الولاده بستخدم منهم

/

معلومه قراتها

كوب من قشر البلوط بعد الوجبة الغذائية يعيد للغدد وظائفها الطبيعية
حتوي قشر البلوط على احماض العفص ويستخدم مغلي قشور النبات على نطاق واسع لعلاج التهابات الحلق واللوز ولعلاج الاسهال والزحار ونزف المستقيم.

ويستخدم ايضاً لعلاج التهابات الغدد الصم بجميع انواعها وكذلك الامراض واختلال وظائف الغدد. يؤخذ ملعقة صغيرة من مسحوق القشر ويوضع على ملء كوب ماء مغلي ويغطى لمدة 10 دقائق ثم يصفى ويشرب بمعدل كوب بعد كل وجبة غذائية. كما يمكن شرب نصف كوب من المغلي عند الذهاب الى النوم لعلاج التبول الليلي في الفراش.

منقول للفائده

السلام عليكم

بليز محتاجه مساعدتكم يا أخواتي ,,
انا مره نحيفه وسمعت عن الحلبه و الماش انهم يسمنوا !
فا أبغى أعرف الطريقه كيف !!؟؟
اطبخهم ولا اغليهم ولا كيف؟ , انا سمعت اللي قالوا تاخدي ملعقتين!
وهل اخدهم على الريق ولا عادي بأي وقت ؟
ابغى طريقة الإعداد بالضبط

يعتبر اللوز الأخضر من أهم الثمار الربيعية وهو غني بفيتامين ألف وكذلك بالحديد
وهما المادتان الضروريتان للحامل والرضيع, ويشكل الماء ما نسبته 88% من ثمار اللوز الأخضر
بالإضافة إلى مواد آزوتية ودسم وسكر وألياف وغيرها.
ثمار اللوز الأخضر على طبيعتها.
وبالإضافة إلى كونه مفيد للحامل والرضيع فهو يستخدم أيضا في علاج اللثة الدامية بعد عصر قشور اللوز
اللوز يخفض مستويات الكولسترول الضار ويساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب وحماية الخلايا من التلف
وتتعدد استخدامات اللوز الحلو الطبية والعلاجية ، فهو يعمل على تغذية الطبقات المختلفة من الجلد وينعم البشرة الجافة ،
يزيل تحريض الجلد وتآكله ، ويعالج كثيراً من أمراض الجلد وتشقق ونشاف اليدين والرجلين ، وإليكِ قائمة علاجية باستخدام اللوز وفوائده :

الصنوبر لعلاج الجهاز التنفسى وتنشيط الدورة الدموية