الوسم: الوصفات

وصفة الزعتر لعلاج تساقط الشعر:
المكونات: 4 ملاعق زعتر + كوب ماءالطريقة: يوضع الزعتر على الماء ويرفع على النار حتى الغليان، يترك الخليط حتى يغلي لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويدلك به فروة الرأس يوميا لمدة 15 يوم.

وصفة الجرجير وماء الورد لوقف تساقط الشعر:
المكونات: ملعقة عصير جرجير + كحول طبي + ماء وردالطريقة: يمزج عصير الجرجير مع الكحول وماء الورد وتدلك بها فروة الرأس.

وصفة الحبة السوداء وزيت الزيتون لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر:
المكونات: مطحون الحبة السوداء + عصير الجرجير + ملعقة خل التفاح + كوب زيت زيتونالطريقة: يخلط مطحون الحبة السوداء مع عصير الجرجير وخل التفاح وزيت الزيتون، وتدلك فروة الرأس بالخليط يوميا في المساء، ثم تغسل الرأس بالماء الدافئ والصابون .

وصفة زيت الزيتون لمنع تساقط الشعر:
المكونات: مقدار من زيت الزيتون الطريقة: تدلك فروة الرأس بزيت الزيتون النقي في المساء وتغطى الرأس ثم تغسل الرأس في الصباح. ويستمر استعمال هذه الوصفة لمدة أسبوع للحصول على نتائج ممتازة.

لمن يشكو من الخمول والكسل وكثرة النوم ويرغب في زيادة نشاطه وحيويته

وصفات ومشروبات مشعلة

إليكم هذه المشروبات المفيدة التي تشعلك نشاطآ وحيوية وتعالج الخمول والكسل

وكثرة النوم:

1-الحليب:

يشرب كوب من اللبن صباحآ ويمكن تحليته بالعسل.

2الليمون:

تقطع 3 ليمونات ثم تغلى في الماء وتحلى بالعسل الطبيعي ويشرب منه كوب دافيء يوميآ.

3-قشر البرتقال:

تؤخذ قشور البرتقال الجافة والمطحونة بمعدل ملعقتين لكل كوب ماء، ثم يغلى ويبرد ويشرب.

4-عصير الأناناس الطبيعي.

5-عصير البرتقال الطبيعي.

كما أن هناك بعض الأطعمة التي تفيد

كل منا يأتيه في بعض اللحظات شعور بالكسل والخمول وعدم النشاط، فإذا

حدث ذلك جربوا تناول بعض هذه الأطعمهالتي تساعد الجسم على استعادة

طاقته وحيويته

أولا: الشوكولاته السوداء

تحتوي هذه الشوكولاته على نسبة عالية من

الكاكاو وتكون خالية من الحليب وتكون غنية أيضا بالحديد والمغنيسيوم

اللذان يساعدان على محاربة التعب والأرهاق.

ثانيا: الموز

هو من أكثر الفواكه الغنية بالكربوهيدات لذلك

فهو يجهز الجسم بجرعة قوية ويطلق الطاقة ببطء شديد عن الشعور

بالتعب.

ثالثا: السردين

يعتبر من الأغذية الغنية بالحديد، والتي بالتالي

تزود بالطاقة، وهو يحتوي أيضا على مستوى عال من دهون أوميغا التي

تعتبر من الدهون الأساسية لعمل الدماغ، وهي أيضا تساعد على تحسين

المزاج.

رابعا: السمسم

يعتبر من الأغذية الغنية بالمغنيسيوم

وهو عنصر ضروري لأطلاق الطاقة في كل خلايا الجسم، لذلك أقدم

نصيحة بتناول حفنة من بذور السمسم كل يوم لتزويد الجسم بالطاقة

وخاصة النساء لأن أجسامهم تفتقر لوجود عنصر المغنيسوم بالشكل

المطلوب.

خامسا: الحبوب الكاملة(غير المقشورة)

الخبز الغني بالحبوب والبذور يساعد على

إطلاق الطاقة ولكن بسرعة أقل من الأنواع الاخرى ولكنه يعتبر عنصر مهم

لتزويد الجسم بالطاقة عند الشعور بالنعاس خلال فترة النهار.

سادسا: حبوب الافطار السمراء

يعتبر تناولها يوميا من أحسن الأشياء التي

تحسن المزاج وهي أيضا ترفع

مستويات الطاقة في جسم الأنسان

وصفة الزعتر لعلاج تساقط الشعر:
المكونات: 4 ملاعق زعتر + كوب ماءالطريقة: يوضع الزعتر على الماء ويرفع على النار حتى الغليان، يترك الخليط حتى يغلي لمدة 10 دقائق، ثم يصفى ويدلك به فروة الرأس يوميا لمدة 15 يوم.

وصفة الجرجير وماء الورد لوقف تساقط الشعر:
المكونات: ملعقة عصير جرجير + كحول طبي + ماء وردالطريقة: يمزج عصير الجرجير مع الكحول وماء الورد وتدلك بها فروة الرأس.

وصفة الحبة السوداء وزيت الزيتون لتقوية الشعر ومنع تساقط الشعر:
المكونات: مطحون الحبة السوداء + عصير الجرجير + ملعقة خل التفاح + كوب زيت زيتونالطريقة: يخلط مطحون الحبة السوداء مع عصير الجرجير وخل التفاح وزيت الزيتون، وتدلك فروة الرأس بالخليط يوميا في المساء، ثم تغسل الرأس بالماء الدافئ والصابون .

وصفة زيت الزيتون لمنع تساقط الشعر:
المكونات: مقدار من زيت الزيتون الطريقة: تدلك فروة الرأس بزيت الزيتون النقي في المساء وتغطى الرأس ثم تغسل الرأس في الصباح. ويستمر استعمال هذه الوصفة لمدة أسبوع للحصول على نتائج ممتازة.

وانا عمري ما فكرت استخدم البيض او المايونيز

وععع تقرف

يعطيكـِ ألف عافيهـ عالنقل

تحذييييييييير طيب

http://forum.sedty.com/t555290.html

http://forum.sedty.com/t552752.html

http://forum.sedty.com/t526240.html

http://forum.sedty.com/t524211.html

http://forum.sedty.com/t518396.html

http://forum.sedty.com/t468699.html

http://forum.sedty.com/t422316.html

http://forum.sedty.com/t428964.html

http://forum.sedty.com/t465574.html

http://forum.sedty.com/t405369.html

http://forum.sedty.com/t376955.html

http://forum.sedty.com/t370103.html

http://forum.sedty.com/t358928.html

هوية المطبخ الموصلي * العروق الموصليه *

http://forum.sedty.com/t350365.html

http://forum.sedty.com/t356593.html

http://forum.sedty.com/t335914.html

http://forum.sedty.com/t327711.html

http://forum.sedty.com/t328770.html

http://forum.sedty.com/t308996.html

واحد..اتنين..اطباقي الحلوة جايين

http://forum.sedty.com/t305426.html

تكساس فرايز Texas Fries ممممممممم لذيذ …

أسيــــــــــــــــــــاخ الدجاج اللولبية بالصوص والفقاع…من مطبخى

http://forum.sedty.com/t288782.html
http://forum.sedty.com/t291759.html

شامم ريحة باتنجان وهيدي الأكلة بتعجبني اتفضلوا على مطبخي بالصور

http://forum.sedty.com/t282092.html
http://forum.sedty.com/t285991.html

قبوط محشي على الطريقة العراقيه((مطازيز محشي)) عيون قصيمية

http://forum.sedty.com/t279213.html

http://forum.sedty.com/t264474.html
http://forum.sedty.com/t274652.html

http://forum.sedty.com/t276060.html

http://forum.sedty.com/t266054.html

http://forum.sedty.com/t265931.html

http://forum.sedty.com/t236647.html

http://forum.sedty.com/t88440.html

http://forum.sedty.com/t245270.html

http://forum.sedty.com/t130220.html

http://forum.sedty.com/t169740.html

http://forum.sedty.com/t248386.html

http://forum.sedty.com/t219240.html

http://forum.sedty.com/t222338.html

http://forum.sedty.com/t236230.html

http://forum.sedty.com/t249978.html

http://forum.sedty.com/t210136.html

http://forum.sedty.com/t145085.html

http://forum.sedty.com/t21157.html

http://forum.sedty.com/t213337.html

http://forum.sedty.com/t255611.html

http://forum.sedty.com/t105742.html

http://forum.sedty.com/t192522.html

http://forum.sedty.com/t256240.html

http://forum.sedty.com/t113337.html

http://forum.sedty.com/t206686.html

http://forum.sedty.com/t250025.html

http://forum.sedty.com/t234615.html

http://forum.sedty.com/t239690.html

http://forum.sedty.com/t259977.html

http://forum.sedty.com/t258733.html

http://forum.sedty.com/t258114.html

http://forum.sedty.com/t250360.html

http://forum.sedty.com/t84057.html

http://forum.sedty.com/t258554.html

http://forum.sedty.com/t190570.html

http://forum.sedty.com/t95557.html

http://forum.sedty.com/t252233.html

http://forum.sedty.com/t236863.html

http://forum.sedty.com/t160864.html

http://forum.sedty.com/t213458.html

http://forum.sedty.com/t247158.html

http://forum.sedty.com/t239006.html

http://forum.sedty.com/t22.html

http://forum.sedty.com/t164269.html

http://forum.sedty.com/t216654.html

http://forum.sedty.com/t227087.html

http://forum.sedty.com/t228264.html

http://forum.sedty.com/t244085.html

http://forum.sedty.com/t109114.html

http://forum.sedty.com/t43604.html

http://forum.sedty.com/t239404.html

http://forum.sedty.com/t215284.html

http://forum.sedty.com/t243857.html

http://forum.sedty.com/t240397.html

http://forum.sedty.com/t230513.html

http://forum.sedty.com/t163758.html

http://forum.sedty.com/t160871.html

http://forum.sedty.com/t207512.html

http://forum.sedty.com/t226080.html

http://forum.sedty.com/t227786.html

http://forum.sedty.com/t143353.html

http://forum.sedty.com/t140517.html

http://forum.sedty.com/t216293.html

http://forum.sedty.com/t09.html

http://forum.sedty.com/t132738.html

http://forum.sedty.com/t144388.html

http://forum.sedty.com/t178104.html

http://forum.sedty.com/t150840.html

http://forum.sedty.com/t161442.html

http://forum.sedty.com/t104098.html

http://forum.sedty.com/t413757.html

http://forum.sedty.com/t338339.html

منوعاتى من الاطباق

http://forum.sedty.com/t333991.html

http://forum.sedty.com/t321381.html

صور من اطباقى فى شهر الخير

http://forum.sedty.com/t311773.html
http://forum.sedty.com/t314237.html

شوربة هنديه مع فطيرة الكفته ولاتنسو الكنافه اللذيذه يم يمييي

روغن جوش اكلة هندية حارة ولذيذة بالصور من مطبخي

http://forum.sedty.com/t307161.html

http://forum.sedty.com/t302279.html

http://forum.sedty.com/t90868.html

http://forum.sedty.com/t276545.html
http://forum.sedty.com/t283071.html

http://forum.sedty.com/t283014.html

http://forum.sedty.com/t256240.html

http://forum.sedty.com/t275217.html
http://forum.sedty.com/t77525.html

http://forum.sedty.com/t259435.html

http://forum.sedty.com/t207565.html

http://forum.sedty.com/t210772.html

http://forum.sedty.com/t40.html

http://forum.sedty.com/t234882.html

http://forum.sedty.com/t211164.html

http://forum.sedty.com/t224057.html

http://forum.sedty.com/t104491.html

http://forum.sedty.com/t209748.html

http://forum.sedty.com/t248378.html

http://forum.sedty.com/t218432.html

http://forum.sedty.com/t252539.html

http://forum.sedty.com/t48922.html

http://forum.sedty.com/t133008.html

http://forum.sedty.com/t246836.html

http://forum.sedty.com/t242416.html

http://forum.sedty.com/t238573.html

http://forum.sedty.com/t233615.html

http://forum.sedty.com/t226769.html

http://forum.sedty.com/t223521.html

http://forum.sedty.com/t107057.html

http://forum.sedty.com/t223301.html

http://forum.sedty.com/t203058.html

http://forum.sedty.com/t64.html

http://forum.sedty.com/t216606.html

http://forum.sedty.com/t149289.html

http://forum.sedty.com/t102415.html

http://forum.sedty.com/t223151.html

سفر الفطور

http://forum.sedty.com/t284049.html

http://forum.sedty.com/t286182.html

http://forum.sedty.com/t280220.html

http://forum.sedty.com/t274142.html
http://forum.sedty.com/t275278.html

http://forum.sedty.com/t283048.html

http://forum.sedty.com/t277377.html

http://forum.sedty.com/t277560.html

http://forum.sedty.com/t277037.html

http://forum.sedty.com/t281083.html

http://forum.sedty.com/t276787.html

http://forum.sedty.com/t281394.html

http://forum.sedty.com/t282477.html

http://forum.sedty.com/t278974.html

http://forum.sedty.com/t272356.html

http://forum.sedty.com/t274142.html

http://forum.sedty.com/t286182.html

http://forum.sedty.com/t277593.html

http://forum.sedty.com/t278969.html

http://forum.sedty.com/t272351.html