الوسم: الكمبيوتر

السلام عليكم

لما فتحت الجهاز طلعت لي رسائل غريبة وكلها انجليزية وانا ما اعرف انجليزي
رحت للنت وكمان رسالة وفيها عد تنـازلي واغلقتها

انا خايفه وش بتكون هالاشياء كلها

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام حاتم 2024 وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ههههههههههههههههههه لا تخافين حصلت معاي نفس مشكلتك ، فهمت عليك احيانا عندما يتم اغلاق الجهاز بشكل مفاجئ اما بسبب انتهاء شحن البطاريه او بسبب فصل سلك التياراو بسبب وجود تحديثات تؤدي الى اطفاء التشغيل ومن ثم تعودين الى اعادة تشغيل الجهاز تظهر لك مثل تلك الرساله التي ذكرتِ والمفروض ان لا تقومي بالانتقال من هذه الصفحه الا بعد انتهاء العد التنازلي .. عندما يصل الى الصفر يعود تشغيل الجهاز الى الصفحه التي كنتِ تتصفحينها قبل الاطفاء

وهاد رايي كمان

تحياتي

تأثير أجهزة الكمبيوتر على الجهاز البصري وأيضا على كل من الجهاز العصبيوالجلد‏ وكذلك تأثيرها على السيدات الحوامل هو موضوع دراسة حكومية أجريت على ‏74‏ شخصا من مستخدمي أجهزة الكمبيوتر تمت مقارنتهم بستين شخصايقومونبأعمال مكتبية لا تشمل استخدام الكمبيوتر‏ في مصر-0–0وأكدتنتائج الدراسة
ارتفاع نسبة الشكوى من الإرهاق البصري لمستخدمي الكمبيوترمعالشكوى من ازدياد ظاهري في درجة قصر النظر وعلى عدم القدرة على تحديدالألوان في بعض الحالات‏-0-00ووجد أيضا أن هناك حالات تعاني من نقصفي نسبة ومضة العين وأوضحت الدراسةأن‏13,5%‏ من مستخدمي الكمبيوتر لديهمأعراض تنبئ عن جفاف العين‏ كما لوحظ أيضازيادة في آلام الرقبة والأكتافوالظهر واليد والرسغ‏.-0-0وأشارت الدراسة أيضا إلى أن‏33,8%‏ من مستخدميالكمبيوتر يعانون جفافا حك فيجلد الوجه مع وجود
احمرار وإحساس بالحرقان‏،وبالنسبة للسيدات الحوامل المعرضاتلشاشات الكمبيوتر وجدت ثلاث حالات عانينمن الإجهاض ووجد أيضا ارتفاع في نسبةإصابة الجهازالتنفسي‏.‏-0-0-0وأوصت الدراسة بضرورة وضع جهاز الكمبيوتر بالمنزل في مكانيمنع انعكاس الضوءعلى شاشته وإزالة أي سطح عالي بالقرب من الكمبيوتر معمراعاة وجود مسافة من‏50‏إلى70‏ سم بين المستخدم والشاشة والالتزام بفتراتراحة قصيرة لمدة ‏10‏ دقائق كلساعتين على الأقل بعيدا عن أية أجهزةكمبيوتر‏ 00000ولا يخفى على الجميع أن أضرار الجلوس أمام الكمبيوتر كثيرهولا حصر لها000للحامل 00وغير الحامل 000لكن يجب الحذر من هذاالجهاز000والادمان على استخدام الكمبيوتر يؤثر على جميع انحاءالجسم000ويجب ان نعرف كيفية الجلوس أمام الكمبيوتر وطريقة الاضاءه

بس والله ادمنا على الجلوس امام الكمبيوتر وراحت علينا

خريجة ثانوي
اعرف للفوتوشوب واعمال الكمبيوتر والبوربوينت … الخ
محتاجه وظيفه في دار او عهد نسائي او … او…

اللي حاب اصمم له او اي خدمة في الكمبيوتر اسويها وانا في البيت ماعندي مشكله

الله يوفقنا واياكم

أفيدكم بهذه المعلومة …

لا تنسين من شرب الماء وأنتي أمام الكمبيوتر ؟!

شعار لابد أن نرفعه لحماية أنفسنا من مخاطر الأجهزة الالكترونية

حيث توصلت دراسة حديثة أجراها مستشار الصحة

العامة والطب الوقائي بوزارة الصحة المصرية الى أن

تناول لترين من الماء يوميا يساعد على تجنب الاصابة

من مخاطر الأجهزة الالكترونية .

وكشفت الدراسة أن استخدام الأجهزة الالكترونية

كالكمبيوتر ، والمكرويف ، والهاتف الجوال ,

والتعرض لها لفترات طويلة يتسبب في العديد من المخاطر أقلها :

اصابة مستخدمها بالاجهاد العقلي والذهني فضلا عن الاشعاعات الصادرة عنها

قد تؤثر على الدم وتؤدي مع طول الوقت التعرض لها الى الاصابة بالأنميا .

وعتامة العين … والعقم وقد يصل الأنر الى حد الاصابة بالأورام السرطانية .

وحذرت الدراسة من أن الأطفال والشباب أكثر عرضة للأصابة بهذه المخاطر

مما قد ثر على نموهم ، ونصحت الدراسة

بأن لايزيد عدد ساعات التعرض للكمبيوتر عن ساعتين يوميا .

تمارين الصحية للعين بعد استخدام الكمبيوتر فترات طويلة

هذه التمارين نصح بها أحد أطباء العيون. وهي جديرة بأن ****سها كل واحد منا

ممن يقضي الساعات الطوال فوق مكتب، محدقا في شاشة الحاسوب.

وهو أطلق عليها اسم 20-20-20.

الخطوة الأولى:-

كلما مرت عشرون دقيقة من النظر المستمر على شاشة الجهاز أدر رأسك عنه

وركز النظر على أي شيء يبعد عنك عشرين قدما (6 أمتار). فهذا يغيّر البعد البؤري

لعدسة العين. وهو شيء واجب للعين المجهدة.

الخطوة الثانية:-

أغمض العينين وافتحهما بتتابع سريع لمدة عشرين مرة متتالية، وذلك لترطيبهما.

الخطوة الثالثة:-

حسب اتساع الوقت لديك قم بالمشي عشرين خطوة، بعد كل عشرين دقيقة

من الجلوس في وضع واحد. فهذا التمرين يساعد على تنشيط الدورة الدموية لكامل الجسم.

مع تحياتي

على المعلومااات المفيــــــده ..

مشكووره يالغلا ,

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الفلك هل الكمبيوتر يضر بلحمل او الجنين ؟؟؟؟؟؟؟ الى تعرف تقلى ارجووكم

يفضل ان تضعي الاب توب على الطاولة بعيدا عن بطنك لان الاب توب يصدر اشعاعات مضره بالنسبة للناس العاديين فتخيلي ضرره بالنسبه للحامل بس اذا كان في مسافه بعيده ان شاء الله ما في اي ضرر