الفوائد والأضرار في جلوس الاطفال مع الكبار!!

الفوائد والأضرار في جلوس الاطفال مع الكبار!!

هل أحاديث الكبار كلها يجب ان تمنع عن الصغار؟

هل يمكن ان يستفيد الحبايب مما يسمعونه من أحاديث ومناقشات تدور في مجالس الكبار؟

وهل تسمحين لحبايبك بالاشتراك في بعض الأحاديث؟

ما هو المفيد وما هو المضر؟ وكيف نضبط هذا الأمر؟

ترى الدكتورة دعد مارديني الاستشارية النفسية، ان الطفل يتعلم ويكتسب جزءا من طباعه ومفاهيمه عن طريق المحاكاة والتقليد واكتساب خبرات الغير، وترى انه لا مانع من جلوس الطفل في مجالس الكبار بشرط مراعاة نفسية الطفل الهشة القابلة للتأثر ومدى المصلحة والفائدة التي تعود عليه من ذلك المجلس قبل السماح له بالجلوس.
وتعتقد الدكتورة دعد أن تأثر الطفل بما يدور في المجلس يعتمد على:
عمر الطفل.

تربيته.
بيئته الأصلية.
نوعية المجلس الذي يحضره.
أما المجالس التي يمكن ان يحضرها الطفل من دون قيود ويكون تأثره بها ايجابيا فهي:
مجالس الذكر والوعظ والارشاد.
المجلس الذي يغلب عليه طابع الجد ومناقشة أمور علمية.
بينما يتأثر الطفل سلبيا في مجالس أخرى وهي:
المجلس الذي تدور فيه احاديث عن انتقاد الناس وذكر عيوبهم.
المجالس التي تثار بها مواضيع حساسة.

آثار سلبية!

قد يظهر التأثير السلبي على الطفل في شكل:
> بلبلة تفكير الطفل وثقته بالناس اذا كان من بيئة تهتم بالقيم والمثاليات.
> احساسه بالذنب لاستماعه أو مشاركته لما هو مرفوض أو غلط.
> الشعور بالتوتر والقلق والاضطراب.
> قد ينمو الطفل ومعه هذه الأحاسيس مما قد يؤثر في تركيبة شخصيته مستقبلا.
أما اذا كان الطفل من بيئة مهملة لا تهتم بتعليمه وتوجيهه فلا بد ان يكتسب افكارا أو خصالا غير مرغوب بها.

لا تهددي طفلك!

وتوضح اختصاصية رياض الأطفال حصة السويلم بعض الأخطاء الشائعة التي يقع فيها الأهالي عندما يحضر الطفل مجالس الكبار:

> عدم تعويد الطفل منذ البداية على عدم الجلوس في مجالس الكبار لأنه سيكتشف بعد ذلك بالتدريج ان الكلام ليس مشوقا له ولا يناسب اهتمامه أو عمره مما سيشعره بالضجر والضيق.
> تجاهل وجود الطفل عند الدخول في المجلس: وهذا خطأ شائع، اذ يجب ان نرحب بالطفل ونطلب منه السلام على الحضور ثم يطلب منه بطريقة لطيفة مغادرة المجلس.
> تجاهل اسئلة الطفل: ومن الأفضل ان يجيب الكبار على كل اسئلة الطفل بدلا من تركه يقاطعهم بتكرار طرح السؤال.
> ابعاد الطفل من المجلس بطريقة مؤلمة متجاهلين بذلك احترام شخصيته واستقلاليته مثل نهره بصوت عال امام الحضور: (لا تجلس معنا وتسمع كلام الكبار اذهب من هنا). فمثل هذه العبارة تجعل الطفل متشوقا اكثر للجلوس مع الكبار لأن كل ممنوع مرغوب.
> تشجيع بعض الأسر لجلوس اطفالهم، بل تفاخرهم بمشاركتهم له الحوار والخوض في مواضيع الكبار، اعتقادا ان ذلك من علامات الذكاء والفطنة وهم لا يشعرون انهم يغتالون براءة أطفالهم.

تجارب الأمهات

تحكي هيفاء عبد العزيز عن تجربتها مع ابنها محمد قائلة:

ـ محمد هو ابني الوحيد، عندما كان صغيرا لم أكن اهتم بوجوده في مجالسنا، لكن في الآونة الأخيرة بدأت ألاحظ مشاركته لنا الحوار في موضوعاتنا بإبداء رأيه، ووصل به الأمر ذات مرة الى مغالطتي واحراجي أمام صديقاتي في حادثة كنت أرويها لهن، ومنذ ذلك اليوم أصبحت أمنعه من الجلوس في مجالس الكبار، ولكنه ما زال يتحايل بأمر أو بآخر ليتسلل الى المجلس أو الى مكان قريب منه ليستمع لما يدور فيه من أحاديث.

وتروي (سوسن. خ) ان اختها كانت تشكو لها من زوجها ومعاملته القاسية لها، وذلك في وجود ابنتها التي تبلغ الثالثة من عمرها والتي كانت تجلس بالقرب منها وهي تلعب بعروستها وتقول:

ـ في احدى المرات ذهبت في زيارة لاختي وصادف وجود زوجها في المنزل والذي ما ان رأته ابنتي حتى أخذت تهددنا بأن تخبره بما دار من حوار وكلام عنه، وبصعوبة استطعنا ان نقنعها انه لم يكن الشخص المقصود بكلامنا.
أما منى الشهري فتقول: انها عودت ابناءها منذ البداية على عدم اقتحام مجالس الكبار وحتى لو حدث واقتحم احدهم عليها المجلس فإنها تطلب منه بهدوء العودة للعب والجلوس مع اخوته لانها تعتقد ان الاحاديث التي تدار في تلك المجالس غير مناسبة للأطفال، كما انهم يشيعون نوعا من الفوضى في المكان بالاضافة لمقاطعتهم للأحاديث والحوارات.
صراحة وديبلوماسية
ينصح خبير الجلسات النفسية العائلية ايرول يشيليورت الامهات بمراعاة الملاحظات التالية عندما يرين ابعاد اطفالهن عن مجالس الكبار:
> يفضل في بعض الحالات اخبار الطفل ان الحديث الذي سيدور لن يفهمه أو لن يستوعبه وسيكون مضجرا له.
> يجب على الأم ان تفكر بالبدائل عندما تريد ان تبعد طفلها أو طفلتها عن مجلس الكبار وينبغي ان تعتني بهذه البدائل، ومن الخطأ ان تظن الأم ان طفلها يمكن ان يلهو «بأي شيء» وأن المهم فقط ابعاده عن المجلس!
> إذا اعتقدت الأم ان الطفل أو الطفلة (أصغر من ان يفهم ما يدور) فمن الضروري ان تهتم به بين حين وآخر وتلهو معه بعض الوقت بدلا من اهماله ليصاب بالملل أو النعاس غير الصحي.
> اعداد مجالس كبار وصغار معا فكرة ممتازة إذا اهتم بها الأهل، على الا تكون مصطنعة، بل تكون عبارة عن نقاش موضوعات عامة ومحاولة شرح مبسط للأطفال بما يدور حولهم من احداث في مجتمعهم.
> من المهم تعويد الطفل منذ الصغر على ما يسمى بأمانة المجالس، ويجب على الأم والأب تدريبه على عدم نقل ما يدور في مجلس الى مجلس آخر.
> إذا حدث واخطأ الأهل بذكر عيوب أشخاص آخرين في حضور أطفالهم فمن المهم افهام الصغار بأن الأمر حدث بالخطأ أو بسبب الانزعاج وبأنه من غير اللائق ان يعرف الشخص المعني أننا ذكرناه بسوء. ويجب على الأهل ان ينموا في اطفالهم عادات الاعتذار والاعتراف بالخطأ والتراجع عنه

منقول


انتي مو زهرة انتي مجموعة زهور تبث نفعها علينا مثل الزهر ليابث ريحته العطره وموضوعج حلو بالنسبه لي انا ماحب الاطفال يجلسون دائما مع الكبار لان بعضهم يخرجون عن منطقة التغطيه والطفل يكتسب من اللي حوله بس اسمح لهم اذا المجموعه مو واجد او مثلا يتقيدون اللي موجودين بالكلام الحذر وبعدكذا اطلب منهم مغادرةالمجلس يعني اقول لهم لو سمحت كمل لعبتك او شوف اللي انت تحب سوه وبعدين يسمع الكلام ويروح لانه اذا ماجلس ماراح يتعود على الاجتماعات اويصير انطوائي اكثر

مشكورة حبيبتي على كلامك للي مثل العسل يا عسل انتي
اسعدني وجودك وردك على الموضوع
الله يعطيك العافيه

تعرفي الى الفوائد الصحية لشراب الليمون والعسل

تعرفي الى الفوائد الصحية لشراب الليمون والعسل

يلجأ الكثير من الناس عند الأصابه ببعض الأمراض العارضة والموسمية كالزكام والأنفلونزا الى العلاجات المنزلية والطبيعية ذات النتيجة الفعالة التي تعمل على علاج الزكام، وتخفف الاحتقان، وتطهر الكبد، ومن أشهر هذه الوصفات شراب الليمون والعسل في كوب ماء دافئ، فما حقيقة فعالية هذا الوصفة البسيطة وهل هي حقا مذهلة كما يدعي البعض؟
فوائد شراب الماء الدافئ الممزوج بالعسل وعصير الليمون:
يساعد على تطهير الكبد – الكبد هو الجهاز الرئيس الذي يساعد في تنقية الجسم . هذا المزيج، يساعد في الحفاظ على الكبد وينقيه من السموم الحرة. الكبد هو المسؤول الأساسي أيضا عن إنتاج البروتين والحفاظ على عملية الهضم، لذلك فمن الضروري أن نتاكد من نظافة الكبد وفعالية وظيفته.

يساعد على فقدان الوزن – هذا المزيج كما قلنا سابقا يساعد على تطهير الكبد والذي بدوره يزيل السموم من الجسم. وعندما يصبح الجسم خالِ من السموم، يتعزز الأيض، ويبدأ الجسم بالعمل بشكل أفضل بكثير مما يحرق السعرات الحرارية بسرعة أكبر.

الفيتامينات والمعادن – استهلاك شراب العسل والليمون كل صباح يزود جسمك بدفعة هامة من الفيتامينات والمعادن الأساسية. يحتوي شراب العسل والليمون على فيتامين c وفيتامين b ، والمغنيسيوم، و الكالسيوم، والفوسفور.

يمكنك اضافة الزنجبيل للوقاية من الامراض أيضا ولكن يجب استشارة الطبيب اذا كنتِ حامل.


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تقييمى بالنجوم


بارك الله فيكي يا قمر

ودي لمروركم العطر

الليمون والعسل كتير مفيدين
وعن تجربة
جزاك الله كل الخير
مشكورة

يعطيك العافية

ودي لمروركم

تَحية تلطفهآ قلوب طيبة ونقٌية
آ‘لتميزٍ لآ يقفٌ عندْ أولْ خطوٍة إبدآعٌ
بلْ يتعدآه في إستمرآرٍ آلعَطآءْ

ووآصلي فيٌ وضعٌ بصمـتكـ بكل
حرٍفٌ تزخرفيه لنآ‘
مِنْ هنآ أقدمٌ لكـ بآقـة وردْخليجيةخليجية ومحبـة خآلصـة لله تعآلىٌ
وٍنحن دوٍمآ نترٍقبٌ آلمَزٍيدْ
ودٍيٌ قبْلٌ رٍدْيٌ
وسَلآإميٌ


الفوائد للزنجبيل والليمون

الفوائد للزنجبيل والليمون

الفوائد للزنجبيل والليمون
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
منذ قرون عديدة، وقد ارتبطت مشروبات الأعشاب بالعديد من الفوائد الطبية. وقد أصبح الزنجبيل والليمون بالعديد من العلاجات الشعبية. حيث يتم استخدامهم للوقاية من العديد من الأمراض والمشكلات الصحية، كما يساعد أيضا على تعزيز مستويات الطاقة في الجسم، كما يساعد على تحسين معدل التمثيل الغذائي. كلا من الزنجبيل والليمون هي أحد مكونات مشروبات الطاقة الطبيعية، فيمكن تناولهم كبديل لمشروبات الطاقة الغير صحية، والتي تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات.
تناول شاي الزنجبيل مع الليمون بشكل منتظم، فكل ما ستحتاجينه هي بعض المكونات البسيطة الغير مكلفة والمتوافرة أيضا. فالزنجبيل يعمل كعلاج طبيعي للعديد من الأمراض، كما أن له العديد من الفوائد الصحية والجمالية أيضا. وقد أثبتت بعض الدراسات الحديثة أن الزنجبيل لديه القدرة على علاج بعض الأمراض الخطرة مثل السرطان، والصداع النصفي المزمن. كما أن له تأثيرات مهدئة للأعصاب.
تعرفي معنا إلى الفوائد الصحية المتعددة لشاي الزنجبيل مع الليمون.

1- لمرضى السكري
خليجيةخليجيةخليجيةخليجية
وفقا لدراسة حديثة، فإن شاي الزنجبيل مع الليمون يساعد على خفض الأثار الخطيرة لمرض السكري. فالأثار الخطيرة لمرض السكري لا حصر لها وتشمل ارتفاع ضغط الدم، وأمراض القلب، السكتة الدماغية، وأمراض الكلى، وأمراض اعتلال الشبكية أو العين. مشروب الزنجبيل مع الليمون غني بالعديد من مضادات الأكسدة والتي تساعد على تجنب مثل تلك الأثار الخطيرة.

2- التخفيف من عسر الهضم
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
تناول شاي الزنجبيل مع الليمون يقلل من فرص حدوث عسر الهضم وحرقة المعدة.

3- لتهدئة الألام، تقلصات الحيض، الصداع والالتهابات
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
حيث يتمتع الزنجبيل بخواص مضادة للالتهابات، لذلك، يمكن استعماله لتهدئة الألام. حيث يؤثر الزنجبيل بشكل فعال على الغدد الداخلية التي تتسبب في تورم وألام الأوردة الدموية.

4- للوقاية من الغثيان، البرد والإنفلونزا
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
شاي الزنجبيل والليمون يعتبر علاج فوري للغثيان والرغبة في القئ ودوار الحركة. كما أنها علاج طبيعي لحالات الإنفلونزا والبرد.

5- لعلاج تكيس المبايض
خليجيةخليجيةخليجيةخليجية
لأولئك الذين يعانون من سرطان المبيض أو مخاطر الإصابة بالسرطان، فقد ثبت أن الزنجبيل علاج فعال جدا لمثل تلك الحالات. والعديد من الأبحاث قد أظهرت أن الزنجبيل يساعد على منع أو تقليل فرص موت الخلايا في الجسم.

6- لنعومة البشرة وتحسين ملمسها
خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية
شاي الزنجبيل والليمون قد استخدم منذ قرون للوقاية من العديد من المشكلات الصحية. حيث يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية نظرا لاحتواءه على العديد من الفيتامينات. لذلك، احرصي على تناوله بانتظام بدلا من تناول المكملات الغذائية.
كما أنه غني جدا بمضادات الأكسدة وفيتامين C، فيساعد على تحسين عملية الهضم، ونقاء البشرة. فهو يتمتع أيضا بخواص مطهرة ومضادة للبكتيريا.

7- لتقوية وصحة الشعر
يعاني الكثير من الأشخاص العديد من مشكلات الشعر كحكة فروة الرأس، تساقط الشعر، أو الشعر المجعد. وبدلا من اللجوء لاستعمال منتجات العناية الكيماوية للشعر، جربي الوسائل الطبيعية.

أولى خطوات العناية بالشعر وعلاج مشكلاته هي اتباع النظام الغذائي الغني بالفيتامينات كفيتامين A، وفيتامين C. فهي تعمل على تحفيز نمو وتقوية الشعر. شاي الزنجبيل مع الليمون من أكثر المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة، لذلك، احرصي على تناوله بانتظام لتجنب مشكلات الشعر المختلفة بصورة طبيعية.


معلومات رائعة عزيزتي

عاشت الايادي


مجـــهود رآآآئع منــكـ
يعطـــيكـ العـــــآفيهـ ..
تقبلــــي مـــروري

الفوائد الصحية لدبس الرمات

الفوائد الصحية لدبس الرمات

ما هو دبس الرمان ؟

يشار به إلى عصير الرمان ولكنه مركز إلى أقصى درجة وهو يستخدم في الشرق الأوسط وأرمنيا والهند وجورجيا كمكون أساسي في الطهو حيث يعطي الأطعمة نكهة خاصة ولو جذاب. يتم تصنيعه عن طريق الحصول على العصير من حبوب الرمان ثم يتم غليه حتى تتبخر معظم المياه منه بعدها ينتج عصير مكثف سميك لونه أرجواني قام ولكنه ملئ بالنكهة.
يمكنك أن تجد دبس الرمان في محلات البقالة ولكن إن لم تستطيع الحصول عليه يمكن أن يتم تحضره في المنزل

تحضير دبس الرمان في المنزل :
المكونات :

** ربع لتر من عصير الرمان (من المتجر أو في المنزل)
** ربع كوب من السكر
** ربع كوب من عصير الليمون

طريقة عمل اللحم بدبس الرمان
طريقة التحضير:

1. قم بخلط عصير الرمان وعصير الليمون والسكر في إناء قابل للتسخين. ضع الخليط فوق نار متوسطة مع التقليب بشكل مستمر وإن وجدت أنه يحتاج إلى السكر ضع ملعقة سكر واحدة في كل مرة مع التقليب حتى يتم ذوبانه تمامًا
2. يصبح دبس الرمان جاهز عندما يكون كثافة العصير كبيرة بحيث يصبح من ربع لتر إلى كوب أو كوب وربع
3. قم بتصفية دبس الرمان واتركه ليبرد لساعة بعددها يمكنك إستخدامه

الفوائد الصحية لدبس الرمان:
1. يعزز الجهاز المناعي:

يحتوي دبس الرمان على الكثير من مضادات الأكسدة أكثر من أي فاكهة أخرى وخاصة فيتامين سي المفيد لتقوية الجهاز المناعي كما أن مضادات الأكسدة تمنع تأكسد الأسجين داخل الخلايا مما يقلل من الإصابة بالسرطانات ويحسن إمتصاص المواد الغذائية

2. يخفض نسبة الكولسترول:

يقلل دبس الرمان من ترسب الكولسترول في الشرايين مما يجنب الإنسان أمراض القلب والشرايين
3. فوائد فيتامين b:

يحتوي دبس الرمان على مجموعة من فيتامين b والتي تضم b1,b3,b5,b6. فيتامين b1 أو اليامين يساعد الجسم على توليد الطاقة حيث يحفز الإنزيمات التي تحرك العضلان والنظام العصبي ونظام القلب والأوعية الدموية. أما فيتامين b3 أو النياسين يساعد على الحفاظ على صحة العين والبشرة. بالنسبة لفيتامين b5 أو حمض البانتوثينين يساعد على تنظيم النمو خاصة للصغار. وأخيرًا بالنسبة لفيتامين b6 أو البريدوكسين فيساعد الجسم على إمتصاص البروتينات والحفاظ على صحة خلايا الدم الحمراء والتي تحمل الأكسجين لخلايا الجسم


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلمت الأيادى الطيبة أختى الكريمة……..
فى الإبداع والتواصل المستمر
فى نشر الجديد والمفيد
أُحييك على إختيارك الرائع والمميز..
تحياتى لك


اسعدني مروركم

. دُمتَمْ بِهذآ الع ـطآء أإلمستَمـرٍ

يُسع ـدنى أإلـرٍد على مـوٍأإضيعكًـم

وٍأإألتلـذذ بِمـآ قرٍأإتْ وٍشآهـدتْ

تـقبلـوٍ خ ـآلص إحترامي

لآرٍوٍآح ـكُم أإلجمـيله

تقييمي


اسعدني مروركم

التوت ثمرة مليئة بالفوائد الصحية

التوت ثمرة مليئة بالفوائد الصحية


خليجية
تناول تقرير طبي الفوائد التي تكمن في التوت بأنواعه والتي تتوافر في معظم أوقات السنة، حيث أكد التقرير أن التوت مليء بالفوائد الصحية وشدد على ضرورة تناول التوت باستمرار .

وبين التقرير الذي أعده مجموعة من الخبراء الاسكتلنديين أن التوت يعتبر من الثمار الغنية جداً بالفوائد التي تفيد الإنسان وتقوي مناعته ضد الأمراض.
وبين التقرير أن التوت يتفوق على الكثير من الفواكه باحتوائه على كميات كبيرة من الفيتامينات والمواد المعدنية المفيدة للجسم وكذلك المواد المضادة للتأكسد.
ومن أكثر الفيتامينات تواجداً في التوت هو فيتامين "سي" الذي بدوره يعتبر مهماً جداً لكونه يساعد على امتصاص الحديد في الجسم ويقوي الجلد ويحافظ عليه، بالإضافة إلى دوره في تقوية لعظام والأسنان وكذلك زيادة قدرة الجسم على التعافي من الأمراض. ويؤكد الخبراء أن التوت يحتوي كميات من فيتامين "سي" تفوق تلك الموجودة في البرتقال والليمون.
وأشار التقرير إلى أن كمية المواد المضادة للتأكسد المتواجدة في أنواع التوت عالية جداُ وبالتالي يعمل التوت على حماية الجسم من الإصابة بأمراض خطرة مثل السرطان والالتهابات بأنواعها. وأوضح الخبراء أن بعض أنواع التوت تعمل بشكل فاعل على خفض السكر والدهون في الدم وموازنة ضغط الدم.
وبين التقرير أن الفواكه عموماُ والتوت على الأخص تساعد على تحفيز عملية إعادة بناء خلايا الدماغ وتعمل أيضا على تقوية الذاكرة خصوصاُ وخفض حدة النسيان مع التقدم في السن.
وأكد التقرير أن التوت يعمل أيضاُ على منع تكاثر البكتريا الضارة في المعدة والجهاز الهضمي وتعمل على تنقيته منها وحمايته من الالتهابات التي قد تصيبه نتيجة تناول بعض الأطعمة الغير صحية

ادعوا لي ان يرزقني الله زوجا صالحا


الف شكر همس
موضوع شيق ومفيد
اجدتي الاختيار جعلك الله من الاخيار

الفوائد الصحية للسواك

الفوائد الصحية للسواك

فوائد السواك

:: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: :: ::

يمنع رائحة الفم الكريهة ، ويطهر الاسنان واللثة من سموم الجراثيم التي تزحف

عبر الدورة الدموية وعبر الامعاء ، ومن ثم إلى بقية اجزاء الجسم .

وفي ذلك يقول الدكتور ظافر الصابوني ( إن السواك يقوم مقام فرشاة ومعجون في وقت واحد ،

فهو فرشاة بأليافه الدقيقة المناسبة للتنظيف ،

وهو معجون بما يحويه من مواد مطهرة وبلورات سيليس وحوامض ومواد عطرية واملاح معدنية ونشا ومواد صمغية ،

فهو كمنظف آلي يزيح الفضلات من بين الاسنان مشابهآ بذلك الفرشاة

وكمطهر قاتل للجراثيم مشابهآ بذلك المعاجين المطهرة كيميائيآ وجرثوميآ )

الفوائد الصحية للسواك

يقول ابن قيم الجوزية في كتابه الطب النبوي ( وفي السواك عدة منافع : يطيب الفم ، ويشد اللثة ، ويقطع البلغم ،

ويجلو البصر ، ويذهب بالحَفَر ويُصحّ المعدة ، ويصفي الصوت ، ويعين على هضم الطعام ، ويسهل مجاري الكلام ،

وينشط للقراءة والذكر والصلاة ، ويطرد النوم ، ويرضي الرب ، ويعجب الملائكة ويكثر الحسنات ومتى استعمل باعتدال ،

جلى الأسنان ، وقوى العمود ، وأطلق اللسان ، وطيب النكهة ، ونقي الدماغ ، وشهي الطعام ، واجود ما استعمل مبلولآ بماء الورد )

ومن خواص سواك الأراك أنه يشد اللثة ويحول دون مرض الأسنان ، ويقوي على الهضم ويدر البول .

وعمومآ فالسواك وقاية حاسمة من تسوس الأسنان وتنظيفآ مستمرآ

مبيدآ أولآ بأول الجيوش الصغيرة التي تستقر وتعشش بين ثنايا الاسنان


مشكورة على المعلوماات تسلمين خليجيةخليجية

بارك الله فيك حبيبتي على المعلومات الجميلة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة واكتملت الحكايه خليجية
مشكورة على المعلوماات تسلمين خليجيةخليجية

مشكورة حبيبتي على مرورك

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة small rose خليجية
بارك الله فيك حبيبتي على المعلومات الجميلة

مشكورة حبيبتي على مرورك


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة حبيبتي على اهتمامك

جزاك الله خير كل هاذي الفوائد انه ممتاز

الطب له بستان من الفوائد.

الطب له بستان من الفوائد.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

:: من بستان الطب ::

يعتبر ظهور الم عند محاولة القضم او شرب سوائل باردة او ساخنة من علامات تصدع احد الاسنان او وجود كسر فيها. وتشير الجمعية الامريكية لطب الاسنان الى الاسباب المحتملة لتصدع الاسنان في القائمة الاتية:

• مضغ او محاولة كسر اطعمة صلبة كالجوز او الحلوى او مكعبات الثلج باستخدام الاسنان.

اصابة الفم.

• جرش الاسنان.

• المضغ بشكل غير منتظم.

• فقدان جزء من الاسنان كالحشو.

• عمليات حشو الاعصاب والتي تجعل الاسنان اكثر قابلية للكسر.

• تعرض الاسنان لدرجات حرارة مفرطة كتناول شراب ساخن جداً او مثلج

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معظم الحروق الطفيفة تكون حمراء ومؤلمة وقد تحدث انتفاخ تحت الجلد.

وقد يتقشر الجلد المحروق بعد قليل ليتعافى خلال ستة ايام. ويعتبر علاج الجروح الطفيفة ممكناً في المنزل طالما انها لا تغطي مساحة كبيرة من الجلد.

وتنصح الاكاديمية الامريكية لطب الاسرة بعدم وضع

الزيت او الثلج على منطقة الحرق كما هو متعارف عليه وبدلاً من ذلك تغمس منطقة الحرق في ماء بارد ثم تطلى بمرهم مضاد حيوي.وتغطى منطقة الاصابة بشاش او قماش نظيف وجاف. يتم تغيير الضماضة كل صباح وطلاء المنطقة بالمرهم باستمرار منعاً للالتهاب.

يمكن استخدام مسكن الم موضعي لتقليل الشعور بالحرق.

وتشير الاكاديمية الى ضرورة الذهاب الى الطبيب في حالة عدم التئام المنطقة بعد عدة ايام او في حالة ظهور التهاب او وجود الم غير محتمل.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تظهر اعراض ضربات الشمس عندما تزداد درجة حرارة الجسم نتيجة للتعرض لدرجات حرارة عالية او الاجهاد اثناء عمل أنشطة معينة كالرياضة مثلاً.

وتشير الاكاديمية الامريكية لجراحي العظام والمفاصل الى ضرورة تلقي عناية طبية فورية عند الاحساس بهذه الاعراض:

• ضعف عام مصحوب بدوار وغثيان او صداع شديد.

• الشعور برطوبة الجلد والتعرق بشدة.

• شحوب لون الجلد.

• العطش الشديد وفقدان الشهية.

• جفاف الفم والحلق.

• خوار القوة والاغماء او الشد العضلي.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تعد معظم انواع الجروح قابلة للعلاج في المنزل دون الحاجة الى زيارة الطبيب الا ان الجروح العميقة قد تتطلب عناية سريعة منعاً للالتهاب.

تقول مؤسسة نيمروس الامريكية للصحة انه في حالة الاصابة وعدم امكانية التوجه الى المستشفى بالسرعة المطلوبة فهناك اجراءات يمكن عملها للتعامل المؤقت مع الموقف ومنها ما يلي:

• غسل الجرح والضغط عليه بقماش او شاش نظيف للسيطرة على النزيف.

• في حالة تشرب القماش يتم تغيره بقطعة اخرى جافة ونظيفة والاستمرار في الضغط.

• يتم رفع مستوى الجزء المصاب لتخفيف النزيف.

• مراعاة عدم الضغط بشدة على المنطقة المصابة منعاً لتهتك الجرح

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

معظم الشظايا كالشوك واجزاء الزجاج تعتبر قابلة للازالة في المنزل دون حاجة الى زيارة الطبيب طالما ان الاصابة سطحية وتقع في منطقة غير حساسة من الجلد.

اما في حالة كون الشظية في منطقة حساسة قرب العين او غير ذلك وفي حالة ما اذا كانت غائرة في الجسم فمن المهم سرعة التوجه الى الطبيب لازالتها جراحياً ومنع الالتهاب.

وتنصح الجمعية الامريكية لطب الاسرة من يحاول ازالة شظية في المنزل باتباع الخطوات التالية:

• بالنسبة للشظايا الكبيرة تستخدم ابرة او ملقاط بعد تعقيمها بالكحول او اللهب.

• تغسل منطقة الاصابة بالماء والصابون مع مرعاة عدم غمرها بالماء حال كون الشظية خشبية.

• الاستعانة باضاءة جيدة وعدسة مكبرة ان امكن.

• باستخدام الملقاط يتم القبض على طرف الشظية باحكام والجذب بنفس الزاوية التي اخترقت بها الشظية الجلد.

• يتم تعقيم المنطقة بعد اخراج الشظية بالصابون والماء ويراعي تغطيتها بلاصق طبي خاضةً اذا ما خلفت العملية جرحاً.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

………….


الله يجزيكي الخير دكتوره رتاجخليجيةخليجية

جزاك الله خيرا

شكرا على موضوع في قمة الاهمية

الحمام المغربي للعروس: ترف الفوائد الطبيعية

الحمام المغربي للعروس: ترف الفوائد الطبيعية

بسم الله الرحمن الرحيم
فوائده كثيرة

إذا كنتِ عروساً ولم تجربي حتى الآن التمتع بروعة الحمام المغربي، ننصحكِ أن تضعيه على جدول إستعداداتك فهو ذو فوائد كثيرة منها:
– يساعد في التخلص من تصبغات البشرة وتوحيد لونها ومنع السواد
– يعمل على حفظ نضارة البشرة وطراوتها وصحتها
– يساعد في تأخير ظهور تجاعيد البشرة وتنعيمها
– يسهم في إنقاص الوزن وخروج المياه الزائدة من الجسم بشكل رهيب
– ينشّط الدورة الدموية ويزيل الإرهاق العضلي والعصبي

خليجيةعن تجربه خاصه
هذي فنانه تسوي حمام مغربي ولها خبره واسعه ومشهود لها من عرايس كثير بجده ولازم تاخدي موعد قبلها بيوم لانها ما شاء الله تبارك الله لها ارتباطات وتجيكي للبيت اذا حابه
ودا رقمها : 0534083058
حبيت انقل لكم تجربتي للاستفاده دعواتكم


الفوائد العجيبة لبذور العنب

الفوائد العجيبة لبذور العنب

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله

لوحظ بأن العديد من الناس يتناولون العنب بعد التخلص من بذوره،
أو قد يشترون عنباً بدون بذور وبالتالي يحرمون أنفسهم من فوائده الكبيرة.

وقد ثبت علمياً بأن بذور العنب تحتوي على مادة فعالة تعمل بنسبة أقوى بعشرين مرة من تأثير فيتامين " ج "،

وخمس مرات أو أكثر من تأثير فيتامين "e"،

وهذا يؤكد الدور الحيوي لبذور العنب في الحد من العديد من المشاكل الصحية.

كما أن لبذور العنب المقدرة على خفض نسبة الكولسترول الضار من الجسم،
والتحكم بضغط الدم ليكون بمستوياته الطبيعية،
بالإضافة إلى احتوائه على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة القوية والفعالة،
التي لها تأثير فعال في الحد من المواد الخطيرة في الجسم والتي ترتبط زيادتها في الجسم بحدوث أمراض كثيرة يأتي في مقدمتها أمراض القلب والجلطة.

وأيضاً تحتوي بذور العنب على عناصر فعالة ذات تأثير قوي في الحفاظ على نضارة ومرونة الجلد،
وبالتالي فهي تلعب دوراً ملفتاً في تأخير ظهور التجاعيد.

ولكن يجب ملاحظة ضرورة الحرص على تكسير بذور العنب بالأسنان ومن ثم بلعها وذلك للحصول على فوائدها،
لأن تكسير هذه البذور يساهم في استخراج مستخلص البذور وتحقيق الفائدة المرجوة منها .

منقول


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة احلام الدنيا خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يسلمك ويسعدك
سعادة الدارين
يارب


رائع اول مره اسمع عنه بارك الله فيكى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مصرية جدا خليجية
رائع اول مره اسمع عنه بارك الله فيكى

شكر لطلتك
تحياتي


معلومات مفيدة يعطيكي العافية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجة محب خليجية
معلومات مفيدة يعطيكي العافية

شكرا لطلتك
تحياتي


جزاك الله خيرا

الفوائد العلاجيه للبقدونس

الفوائد العلاجيه للبقدونس

الفوائد العلاجية للبقدونس

الفوائد العلاجية للبقدونس كثيرة، فهو يفيد فى علاج الكثير من الأمراض، فهو مثلاً مدر للبول والطمث، وفى هذا المجال يوصف باستمرار لمرضى الحصى ورمل الكلى وسوء الهضم، ولمن يعانون من ظهور النمش والبثور السوداء، كما أن البقدونس يعتبر علاجاً مهماً للغازات وآلام المعدة، وفقر الدم وتساقط الشعر.

وقد أكدت أحدث التجارب الطبية أن البقدونس يعد من مضادات الأكسدة الفعالة لعلاج الالتهابات ويختلف استخدام البقدونس فى علاج كل حالة من الحالات المرضية السابقة.
البقدونس والبشرة
– حتى يمكنك الحصول على نضارة البشرة التى تريدين.. تقطع باقة من البقدونس وتوضع فى نصف لتر ماء ويغلى لمدة خمس دقائق، بعدها يبرد ويصفى ويغسل الوجه بقليل منه (3 إلى 4 مرات) يومياً.
– ولعلاج البثور والنمش وحب الشباب ولسعة الحشرات والالتهابات الجلدية الأخرى.. تقطع باقة من أوراق البقدونس وتوضع فى الخلاط مع قليل من الماء ثم يصفى العصير ويحفظ فى زجاجة محكمة فى الثلاجة وتمسح مناطق الإصابة بقليل منه (3 إلى 4) مرات يومياً.
علاج فعال للمفاصل
– كما يستخدم البقدونس لعلاج آلام التهاب المفاصل والتوائها والكدمات واحتقان الثدى ولعلاج تلك الآلام تقطع باقة من أوراق البقدونس وتوضع فى الخلاط فتصبح كالعجين ويوضع جزء منها على موضع الإصابة وتوضع عليه قطعة نايلون ثم يربط بقطع قماش وتوضع مساءً، ويكرر ذلك عند الصباح، كما توضع ملعقة متوسطة من الجذور أو الأوراق المطبوخة فى طبق ماء مغلى وبعد أن يصفى ويبرد يشرب (1 إلى 3 مرات) يومياً، حسب شدة المرض.
البقدونس والديدان
– ويعد البقدونس علاجاً فعالاً لديدان المعدة، وذلك عن طريق خلط كميات متساوية من مطحون أوراق البقدونس والكرفس، وتوضع ملعقة متوسطة من الخليط فى زجاجة ماء مغلى، وبعد أن يبرد ويصفى، يشرب قبل الإفطار والغداء بنصف ساعة وقبل النوم.
أورام العيون وعسر الطمث
– ولعلاج أورام العيون نقطع قبضة من الأوراق وتوضع فى زجاجة ماء مغلى وبعد أن يبرد ويصفى تعمل منه كمادات توضع على العين (3 إلى 4 مرات) يومياً.
– ولعلاج آلام وعسر الطمث وعدم انتظامه وحصى ورمل والتهاب المجارى البولية.. توضع ملعقة متوسطة من البذور أو الجذور المطبوخة فى زجاجة ماء مغلى وبعد أن يبرد يصفى ويشرب مقدار نصف الزجاجة المملوءة بالبقدونس (2 إلى 3 مرات) يومياً، قبل موعد حلول الطمث بثلاثة أيام، ويؤخذ عند الشعور بالألم.
– ولعلاج آلام المجارى البولية يشرب كوب مغلى البقدونس يومياً.
هشاشة العظام وكسورها
– لعلاج هشاشة العظام يؤكل البقدونس الطازج مع الغداء والعشاء باستمرار وتعطى للأطفال ملعقة متوسطة من عصيره (2 إلى 3 مرات) يومياً، ويمكن استخدام مغلى الجذور للكسور بمقدار ملعقة متوسطة فى زجاجة ماء مغلى (2 إلى 3 مرات) يومياً.
علاج لتساقط الشعر
– أما عن استخدام البقدونس لعلاج تساقط الشعر، فيتم عصر البقدونس فى الخلاط ثم يتم وضع ملعقة متوسطة من عصير البقدونس ثم خلطها بمقدار كوبين من الماء المغلى، ويقلب الخليط جيداً وبعد أن يبرد ويصفى، يغسل به الشعر، ثم يغسل بالماء الدافئ والشامبو بعد وضع الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة.
ممنوع نهائياً
ويمنع البقدونس نهائياً عن مرضى قرحة المعدة والأمعاء والقولون وعن المرضعات والأطفال دون عمر سنتين والحوامل فى الأشهر الأولى من الحمل، حيث إن تناوله بكميات كبيرة قد يؤدى إلى الإجهاض.


مشكوووووووووووووووووووووووورة

تسلمي شهد على مرورك