الوسم: الاعتناء

تحرص جميع الأمهات على العناية بأسنان طفلها منذ المراحل المبكرة تجنبا لحدوث مشاكل الأسنان المختلفة، حيث أن صحة أسنان الطفل تؤثر على صحته العامة. كما ينصح جميع الأطباء ببداية الاهتمام بتنظيف أسنان الطفل من عمر عامين ونصف أو عند اكتمال جميع الأسنان اللبنية للطفل.

تتبدل خلاياطبقات الجلد لدى الإنسان الواحدة تلو الأخرى بشكل مستمر عن طريق التقشر الذي يظهرعلى شكل قشور بيضاء اللون..
ومع حلول فصل الصيف لابد من تحضيرالبشرة بشكل جيد,لتتمتعي ببشرة مخملية وناعمة الملمس طوال الموسم..

وغالباماتكون عملية التقشر هذه بطيئةفي فصل الشتاء,وبماان جفاف البشرة يزداد في موسم الصيف بالذات فإن الخلاياالميتةتتراكم على سطح البشرة بدلا من إنفصالهاعنه,مكونةقشوراخشنة,بينماينموالجلد تحتها..
1-العلاجات المقشرة:
إن البشرة تجدد بشكل عام كل 28 يوما،ولكن مع تقدم السن تتبطأهذه العملية وتتراكم الخلايا الميتة وتصبح البشرة تعبة,والتقشير الإعتيادي يعزز الدورة الدموية ويجعل البشرة اكثر نعومة..
فمقشرات البشرة تحتوي على حبيبات صغيرة مصنوعة من بذور المشمش المطحونة,او بذور القرع,او كسرات الصدف البحري,وممزوجة مع كريم او مستحلب خاص هدفها إزالة الخلاياالميتة بعمق وفاعلية,ومنح البشرة ملمساناعما..
وهي متوفرةبأشكال وأنواع مختلفة,بعضها يستخدم على بشرة جافة,والبعض الآخر مع الماء أثناء الإستحمام..
قشري المناطق الأكثرجفافاكالركبتين,الكوعين..
لتحصلي على افضل النتائج استخدمي المقشرات مرة في الأسبوع على الأقل,للمحافظةعلى بشرة ناعمة وصحية..

ومن المقشرات:
Africa Spa Body Salt Scrub

2- الليفةالطبيعية:
تستخدم الليفة الطبيعية التي تستخرج من نبتة القرع في بلادنا العربية

لتنظيف البشرة وتخليصها من الشوائب،والخلاياالميتة التي تكسو سطحها,وهي تناسب كل انواع البشرة,ولاتثيرالحساسية ويمكن استخدامها في الحمام مع الصابون اوالجل المنظف,ثم استخدمي مرطبابعدها..

3- قفازالحمام:
إن استخدام قفاز الحمام

انا حاليا بستخدم مقشر من الصيدلية بلامشمش

فيه هيك حبيببات

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نونا الحيرانه [b]تسلمي على المعلومات انا بستخدم مقشر طبيعي كل اسبوع و فعلا لابد من المقشر[/b]

الله يسلمك ياعمري

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ஐ نُورالْإيمَــاآان ஐ رآآئع جزاك الله كل الخير مجهود تشكري عليه يالغلا بــانتظار قادمكـ الأجمل دوما مودتي

مشكووووووورة

ياعسولتي

والله

اسعدنيييييييييييي

السلم عليكم ورحمة الله وبركاتة

*********************************

اختى الغاليه كلنا نعلم انواع الشعر
الجاف – الدهنى – العادى
اليك طرق العنايه بالشعر

اولا الشعر الدهنى

عليكى بالاهتمام بغسل شعرك بصفه منتظمه من 3 الى 4 مرات اسبوعيا لتخليصه من الدهون الزائده وحتى لايعلق بيه اتربه تقلل من بريقه
يفضل استخدام الشمبوهات المحتويه على الليمون والبيض
واليك طريقه سهله جدا لعدم تراكم الشوائب والاتربه بشعرك مما تقلل من بريقه اشطفى شعرك بماء مضاف اليه قطرات الليمون او الخل
وعليكى بالاقلال من تناول التوابل والشكولا والمشروبات الساخنه جدا
والاهم من زلك تمشيط الشعر الدهنى بهدوء جدا حتى لاتثيرين فروه الراس ممايتسبب على افراز الدهون

————————————————————————-

ثانيا الشعر الجاف

عليكى بعدم الاكثار من غسله حتى لايفقد مابه من قليل من الدهون وزيوت ويكفى غسله مره واحده اسبوعيا
ولا تحاولى استخدام الصابون اين كان نوعه وبادرى بااستخدام بلسم مغزى بالزيوت وكريمات مرطبه
مهم جدا الشامبوا المحتوى على الانولين وزيت الزيتون او الجلسريين
عليكى بتدليك الفروه من وقت لاخر لتنشيط الدوره الدمويه
مع التمشيط الدائم وبهدوء مما ينشط الغدد الدهنيه على افراز بعض الدهون
تماما عكس الشعر الدهنى الزى لايحتاج الى حمام الزيت فالشعر الجاف بحاجه ماسه الى حمام الزيت اسبوعيا لتعويض عما يفقدو من زيوت ويمكن استخدام زيت اللوز -الزيتون-الزره

————————————————————————-

ثالثا الشعر العادى

الشعر العادى فهم معتدل بكل شىء ولكن احرصى على تغزيته جيدا والحفاظ على توازنه لانه معرض ان يكون جاف
وعليكى اتباع الاتى
يحتاج الشعر عموما الى فيتامين(ا) الموجود(المشمش – الجزر – السبانخ – والخضروات الورقيه – والزيوت النباتيه واللبن )
يحتاج الى معدن الحديد والمتوفر (الكبده – البيض – والفواكه المجففه ايضا مفيده جدا )
وعنصر البروتين عموما باللحوم والبروتين النباتى المتوفر بالصويا والعدس واللوبيا…..

* العناية بالحبل السرى:
– كيف تعتنين بالحبل السرى للطفل المولود حديثاً؟ بالرغم من أنه أمر قد لا يلتفت إليه العديد من الأمهات

أو قد يدور بأذهانهن لكنهن يجهلن الاعتناء بالحبل السرى.

* كيفية الاعتناء بالحبل السرى؟
بعدما يقطع الحبل السرى بعد الولادة يتبقى جزءاً منه يكون بحاجة إلى العناية والنظافة الدائمة حتى يقع بفرده ويستغرق ذلك من أسبوع إلى أسبوعين.

وتتوقف سرعة التئام الحبل السرى على مدى العناية والنظافة التى تقدمها الأمهات لأطفالهن لهذا الجزء الصغير من الجسم.

يتم تنظيف الحبل السرى برفق بواسطة قطعة من القطن نظيفة ومبللة بكحول، ويتم تنظيفه من فوق وحول منطقة السرة بأكملها وعن مرات التكرار يكون ذلك مع تغيير حفاضة الطفل مع ضمان ارتدائه للحفاضة أسفل الحبل السرى قليلاً لمنع الاحتكاك أو إثارته.

لا تقلق المهات إذا وجدت إفرازات أو دم جاف فى منطقة السرة فهذا أمر طبيعى إلا إذا حدث إحمرار شديد واستمر لفترة طويلة وكانت هذه الإفرازات لها رائحة كريهة فلابد من اللجوء إلى الطبيب على الفور ليرى ما إذا كانت توجد هناك عدوى أم لا.

بسم الله الرحمن الرحيم

لا أعتبر نفسي من المهووسات بجمع حقائب اليد بل أعشق الأحذية والنظارات الشمسية. لكنني نظرت في خزانتي مؤخراً ولاحظت أنني جمّعت ما يقارب 20 حقيبةً ثمينةً على مدى السنوات. ولاحظت أيضاً أن الأحذية تبلى وتقدَم، والنظارات الشمسية تضيع أو تنكسر، لكن حقائب اليد الجيدة تعدّ استثماراً ممتازاً لأنها تدوم لفترةٍ طويلة وخاصةً إذا تمت العناية بها بشكلٍ صحيح.

حذرت دراسة طبية حديثة من أن إهمال تنظيف الأسنان بكيفية منتظمة يعرض الإنسان لبكتيريا اللثة, التي تجعله بدورها عرضة للإصابة بأمراض القلب والتهاب المفاصل.

وأكدت هذه الدراسة الأمريكية, أنه إلى جانب رائحة الفم الكريهة ومشاكل الأسنان فإن المخاطر التي تحدق بصحة الإنسان, والتي تتراوح ما بين أمراض القلب والتهاب المفاصل, تعد جميعها أسبابا منطقية تحتم ضرورة الاعتناء بنظافة وسلامة الأسنان.

طرحت فابدعت

دمت ودام عطائك

ودائما بأنتظار جديدك الشيق