المشط الخشبي المثالي لفتره علاج الشعر

المشط الخشبي المثالي لفتره علاج الشعر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاااااته

اخباركم بنات؟؟؟

كلنا نعالج شعرنا ونستخدم الفتامينات والزيوت لنحصل على شعر جميل وصحي ..ومشط الشعر عامل مهم في صحه الشعر فختيار المشط الصحيح .. يحمي شعرك من التقصف والتساقط
الشروط الواجب توفرها في المشط/
1/ذو اسنان متباااعده
2/مشط مصنوع من الخشب
ويبقي مراعاه نظافه المشط دائما .. يجب تنظيفه باستمرار وخاصه بعد تمشيط الشعر المزيت
هذا صور لنوع من انواع المشوط المثاااااااليه لمنع تقصف الشعر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


ينفع مع الشعر الافريقي؟؟؟
موفقـــــــــــة

جزاك الله خيرا

اي ينفع حتى لو الشعر خشن لان المشط البلاستك يقصف الشعر ويسبب تساقط

تسلمين صح كلامك عندي واحد من بودي شوب روووعة

كلامك صحيح تماما,البنات بيستهنو بالموضوع,بس اهنا نبدا من البسيط,و بعدين نرطب و نطول,لو كان المشط ملو مكروب,حتى لو تستدمي كل كريمات العالم,لاننا نستعملو يومي,و سمعت انو مفيد,لتدليك الشعر و تمشيطو كل يوم,لتنشيط الدورة الدموية,و خاصة اذا كان من خشب العرعار,امممممم ريحتو كثير حلوة

كلامكم صح وشكرا على مروركم

ماهو الحل المثالي للنحافة؟؟؟؟

ماهو الحل المثالي للنحافة؟؟؟؟

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اختي تعاني من النحافة ,عمرها 23 سنة ,ووزنها 50kg بس طولها 1.70 …..
هي سالتني اذا كان في المنتدى قسم خاص بالتغذية قلتلها اكيييييد …….
ارجوكم اخواتي اللي تعرف اي شئ بالموضوع تكتبيه هون……
والله يجازي اللي ترد جنات الفردوس و يحقق لها امانيها ييييارب…..


ان شاء الله بنات يفيدوكي

رفع


4 ملاعق حلاوة طحينية في كوب حليب ساخن ..يعني تذوبين الحلاوه في الحليب وتشربه
3 مرات في اليوم ..مره عالفطور ومره عالعصرية ومره قبل النوم ..

6 وجبات في اليوم 4 وجبات رئيسية ووجبتين عبارة عن شوكولاته دسمه زي سنكرز او مارس

انا واصلت علي هذا النظام زاد وزني والحمدالله

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دمعة الفراق خليجية
4 ملاعق حلاوة طحينية في كوب حليب ساخن ..يعني تذوبين الحلاوه في الحليب وتشربه
3 مرات في اليوم ..مره عالفطور ومره عالعصرية ومره قبل النوم ..

6 وجبات في اليوم 4 وجبات رئيسية ووجبتين عبارة عن شوكولاته دسمه زي سنكرز او مارس

انا واصلت علي هذا النظام زاد وزني والحمدالله


لك خالص الشكر و المتنان

خليجيةخليجيةخليجية


ادخلي هالرابط اختي بتلقين اللي يسرك ويسر اختك http://forum.sedty.com/t842512.html

جزاكن الله خيرا على مروركن المميز…


شكررااااااااااااااااااااااا

البنات يفيدوك

يا بنات شو وزن المراة المثالي

يا بنات شو وزن المراة المثالي

يا بنات شو وزن المراة المثالي انا شخصيا بفضل يكون وزني 60 بس للاسف بوزن 68 يعني سمينة ههههههه وانت؟؟؟


لا انا وزني 45 يعني عادي

كل مرحلة و إلها وزن أختي

على حسب طولك حبيبتي

لازم يفرق من 8 ل 10 أرقام بين الطول والوزن

يعني اللي طولها مثلا 170سم …وزنها المثالي هو بين 60 لل 65… وحسب البنية العظمية كمان

ادخلي غوغل واكتبي
كيف أحسب الوزن المثالي
وراح يطلع لك مواقع كتير حلوة

موفقة يا عمري
.


الوزن المثالي .. اللي بكون متناسق مع الطول ومع كتلة الشخص او الشخصة ..
يعني انتي مشالله عادي لاسمينه ولا نحيفه لانو حسب طولك اختي .. وكل وحدة هيك و خصوصن المراحل بتختلف اكيد حسب الاجسام ونوعايتهم .. ومشكورة عالنقاش الحلو انا احراج مافيي قول وزني ههه

أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم

أدق طريقة لحساب الوزن المثالي للجسم

السلام عليكم

كثير منا يقلق بشأن وزنه، ومن هذا المنطلق إليكم هذه الطريقة الحسابية الحديثة التي يستخدمها جميع أطباء وإخصائيي التغذية لمعرفة الوزن المثالي:

أولا:إحسب طولك بالسنتيمتر

مثال لنفرض أن الطول 165 سم
الان إقسمه على 100
الناتج 1.6
اضرب الناتج بنفسه يعني 1.6 ضرب 1.6= 2.56

ثانيآ:إحسب وزنك

لنفرض أنه 57 كيلوغرام

ثالثآ:نقسم الوزن على 2.56= 22.26
وهذا الناتج هو كتلة الجسم

واليكم الان جدول النتائج:
إذا كانت كتلة الجسم أقل من 20 فهذا يعني أن وزنك أقل من الطبيعى .
إذا كانت كتلة الجسم من 20 – 25 فهذا هو الوزن المناسب .
إذا كانت كتلة الجسم من 25 – 30 فأنت تعانى من زيادة فى الوزن .
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 30 فهذه علامة الخطر بالنسبة للشخص البدين.
إذا كانت كتلة الجسم أكثر من 40 فهذة هى السمنة المفرطة و ما يصاحبها من مشاكل

مثال آخر للتوضيح:
شخص وزنه 90 كيلوغرام وطوله 188 سم فهل هو سمين؟
الحل:
188 نقسمها على 100= 1.88
1.88 ضرب نفسها 1.88 =3.53
الان نقسم الوزن 90 على 3.53=25.49
وحسب جدول النتائج فإن هذا الشخص يعاني من زيادة في الوزن
خليجيةخليجية
في امان الله


مافي حتى شكرا؟؟؟؟خليجيةخليجية
شكلو ماعجبكم موضوعيخليجيةخليجية

ههههههههههههه لتزعلي هذا حالي انا من انزل موضوع مافي حتى كلمة شكر من الموجودين ومن الي يقروا الموضوع
موضوعك حلوو
وبين انه عندي زياااااااااااادة بالوزن هههههههه

شكرا لردك
بعين الله ع الوزن الزايد

مشكورة على المعوومة تسلمي


نورتي صفحتي مرورك

يسلموووووووووووووو خيتووووووووووو

خليجيةخليجيةخليجية

الرجيم المثالي

الرجيم المثالي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فطم خليجية
بارك الله بك عزيزتي ع النصائح المفيده
في ميزان حسناتج
يسلموووو
تحياتي

واياكى حبيبتىخليجية


ســـــــلمت الايــــــــــــــااادي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام دانة السعودية خليجية
ســـــــلمت الايــــــــــــــااادي

وسلمت يداك يا أم دانة

الطول والوزن المثالي

الطول والوزن المثالي ….

بسم الله

الطول المثالي للنساء !!

المجموعة(1)

الطــــول …………………………………………. متوسط الوزن

142 …………………………………………. 43 – 48

145 …………………………………………. 44 – 50

147 …………………………………………. 46 – 51

150 …………………………………………. 47 – 52

152 …………………………………………. 48 – 54

155 …………………………………………. 50 – 55

157 …………………………………………. 51 – 57

(المجموعة2)

160 …………………………………………. 52 – 58

162 …………………………………………. 54 – 61

165 …………………………………………. 56 – 63

167 …………………………………………. 58 – 65

170 …………………………………………. 60 – 66

172 …………………………………………. 62 – 68

175 …………………………………………. 63 – 70

177 …………………………………………. 65 – 72

يارب تستفيدو ويعجبكم الموضوع…واللي وزنها زايد تروح تسوي رجيم


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يعطيك العافيه عزيزتي

ـآلسلآم عليكم

يعطيج ـآلعآفيه عزيزتـي ..


اسعدني تواجدكم وزدت شرفا بمروركم المميز

جزاكى الله خيرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة heba mham خليجية
جزاكى الله خيرا

مشكوره اختي على مرورك الرائع

الرجل المثالي بعين المرأة”

الرجل المثالي بعين المرأة”

الرجل المثالي بعين المرأة”

نحن لا نتجنى على الرجال ، ولكنه الواقع المر الذي قد يفرض على الكثير مواصفات منهم التنازل عن صفات كثيرة هي صلب الرجولة ، ويجعل نساء كثيرات يعترفن بأن الرجل الذي يحلمن به هو مجرد خيال ، أو هو مجرد وهم جسدته أفلام الأبيض والأسود وروايات القرن الثامن عشر ، أما رجال هذا الزمن فقد فقد الكثير منهم معاني كثيرة للرجولة ، وإلا فكيف نفسر ظاهرة تكالب النساء علي شخصية مثل شخصية ” مهند ” رغم تفاهة العمل وسطحيته ، في الحقيقة أن المرأة العربية وجدت فيه الرجل الذي يجب أن يكون والذي يكاد مجتمعنا العربي يخلو تماماً من أمثاله .

ولأن صفات الرجل الحلم الذي تعجب به المرأة ولا تنساه أبداً هي السهل الممتتنع بلغة الأدباء لأنها صفات عادية ورغم ذلك فقد أصبحت نادرة ، استطلعنا أراء بعض النساء حول مفهوم الرجل الذي لا ينسي فجاءت الإجابات مختلفة .

الغيرة من علامات الرجولة

تتعدد صفات الرجل المثالي عند مي حسين – مديرة محتوي بأحد المشروعات الكبري – موضحة أن الرجل العصري في نظرها هو من يزيد حب المرأة فى نفسها ويزيد ثقتها بنفسها عن طريق لفتانة اللطيفة والثناء على جمالها ودلالها بطريقة مختلفة من حين إلى آخر ، والذي يجمع بين الحزم والحنان فى الوقت ذاته وتشعر معه المرأة بالاحتواء ، والمخلص المحب الذي لا يري سوي امرأته بين النساء ، ولا يري أنثي غيرها في حياته ، و”الرومانسي” الذي يبتكر طرق جديدة للتعبير عن الحب ليسعد شريكة حياته.

وتذكر مي أن البعض يعتقد أن غيرة الرجال تتناقض مع العصرية ولكن من وجهة نظرها أن الرجل الغيور رجل يتمتع بالرجولة والحب لأن الغيرة من أهم علامات الحب الحقيقي ، ولا يجب أن نربط بين العصرية والرجولة ، فالرجل العصري هو من يحب أن يري زوجته سعيدة وناجحة بعيداً عن الأنانية وحب الذات.

وتضيف مي أن الرجل العصري هو الزوج المتدين الذي يتبع سلوك الرسول صلي الله عليه وسلم مع زوجاته فى الرقة والحنان واللين ويحترم المرأة ويكرمها كما أمرنا سيد الخلق.

وتوافقها الرأي سمر عبدالله – موظفة – مؤكدة أن الرجل المثالي هو أن يكون شخصية متدينة إلى حد ما ويكون صريح ومتزن ، هادئ الطباع ومهندم في لبسه وأهم شئ أن يكون صريح وغير بخيل لأن البخل صفة بشعة لا يمكن أن تحتمل فهي من الصفات التي لا تتغير أبداً .

المثالية مرتبطة بالاعتدال

وتشير الدكتورة سميرة محمد على نفس نهج أمير المؤمنين سيدنا عمر بن الخطاب عندما قال إن مواصفات الرجل الحق هي ألا يكون ليناً فيثني ولا صلباً فينكسر بل يكون مرن وسطي معتدل في كل شيء ليس حاداً ولا جافاً ولا عالي الصوت فارغ المضمون ، هادئ الطباع لين الجانب قوي الشخصية .

وتضيف سميرة أن يكون الرجل رائعاً مبهراً و ليس شرطاً أن يكون جميلاً لكن شرط أن يكون عاقل جداً فاهم ومتفاهم عقله كبير وقلبه أكبر ، رجل عادي داخله أحلي بكثير من خارجه ليس مظهر فقط ولا جوهر فقط بل هو بين هذا وذاك خليط محبب وكوكتيل رائع يجبر الكل علي احترامه ، ويتميز بطموحه الواسع والاطلاع والمعرفة الوفيرة .

تسانده وتتمني حبه

وبدأت منى مصطفي – محاسبة – كلامها بمثل شعبي قائلة ” اللي جوزها يقولها يا عورة يلعبوا بيها الناس الكورة “ موضحة أن الرجل المثالي هو الرجل المحترم الذي يحترم ويقدر زوجته ويلبي كل طلباتها أمام الآخرين ، حتي وإن كانت طلباتها علي غير ما يهوي ، ويساعدها في كل شيء بدايةً من تربية الأطفال إلى الأمور الخاصة بالمنزل أيضاً ، لأنها تعمل مثله وتسانده في الأمور المادية .

وأضافت منى أن الرجل المثالي هو الصريح ،الحنون ، الواضح ، الصادق ، لأن الكذب من أبشع الصفات ، وأن يتحمل كافة أعباء المنزل ويكون حازم وصارم في الأوقات التي تحتاج إلى ذلك ، حتي لا يكون كخيال المآتة ليس له أي فائدة .
.

الخشونة مقياس الرجولة

أما وجهة نظر سهى عادل – طالبة – فهي مختلفة كثيراً عن الآراء السابقة فهي تريد الرجل ”خشن” ورجل بمعني الكلمة يحمل كل الصفات القوية والخشنة لأنها دلوعة بدرجة كبيرة .

وأكدت سهي أن الرجل المثالي هو الذي يستطيع أن يحتوي زوجته بالتفاهم والحب المصطحب بالقوة والعضلات فالخشونة عندها أهم مقياس للرجولة .

رجل تتمناه النساء

وفي النهاية ، يكشف الباحث مارتن دوكمانز في دراسة لمعهد الزواج البريطاني عن مميزات وصفات الرجل الذي لا تنساه المرأة ، قائلاً إن الإحساس المرهف والروح المعطاءة هي حلم كل النساء ، وعندما تجدها مجتمعة في رجل حتي ولو لم ترتبط به ، لا تستطيع أن تنساه مهما طال الزمن .

وسمات الرجل العصري الذي تفضله النساء علي اختلاف الطبقات والمستويات العلمية يحددها مارتن دوكمانز في النقاط الآتية ، حسب ما ورد مجلة ” أخر ساعة”:

– الرجل الذي يكون كريماً في عواطفه ويده ويهبها الأمان والحنان.

– اللين في تعامله الرقيق في مشاعره والقوي الشخصية بلا غرور الواثق من نفسه.

– الذي تشعر وهي معه برجولته وأنوثتها.

– الذي يدللها ويرويها عشقاً.

– الذي يقدر إحساسها ومشاعرها ويحن عليها وقت حزنها وألمها.

– يستمع لها ويقدر رأيها ويطلب مشاركتها ويحترم وجهة نظرها.

– في بعض الأمور يفضلها عن نفسه.

– يسامحها إذا كانت أخطأت ويعفو عنها.

– يكون غيوراً عليها بدون تحكم أو تسلط.

– يطرب مسمعها بكلمات دافئة مليئة بالحب والغزل.

– يحتمل تقلب مزاجها ويشاطرها المزاح والضحك.

– يفرح إذا فرحت ويحزن لحزنها ويقف معها سنداً وعوناً.

– تشعر أنه يحتاجها في كل لحظة.

– يفتخر بها ويراها في عينه غالية جوهرة ثمينة.

– تهبه عمرها لثقتها به وتعتمد عليه.

– الحار في عواطفه الذي تشعر معه دوما أنه لا يري غيرها.

– يشركها بمعرفته وأسراره.

– ترى دموعه ولا يخفيها عنها.

– يشعرها بأنها ملكت فؤاده وعقله.

برأيكم من هو الرجل الذي لا تنساه المرأة ؟ .. شاركونا


زوجي هو الرجل المثالي بعيني و قلبي
حفظه الله و رعاااااااااااااااااااااااه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

افا يالعلم
يسلموو عالطرح

كلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالام جميييييييييييييل الصراحه ماادري ايش اقول لك كلام على انوثه على رجوله على دلع على رقه على احساس مشكوررررررررررررررررررررررررررررة حبيبتي عالكلام من جد مواصفات كل إمرأه تتمناه وانشاء يكون يارب من نصيبي مشكورة

للنساء اسماء نورتي غلاتي وربي يحفظك ويحفظ

زوجك ودمتي بهذه النعمه مدى الحياة

مشكورره على المداخله


سلمك ربي قصه نورتي بتواجدك

العطر …مشكورره


كتووو نورتي وتواجدك هو الاروع

اجمل تواجد منك واجمل رد…مشكوره على ذوقك

ويارب تتحقق امنيتك ويرزقك الافضل والاحسن


يعطيكي العافية على الطرح الرائع

دمتي بود

الرجل المثالي

الرجل المثالي

خليجيةلكل امراه فارس احلام في خيالها منذ الصغر وله شروط ومقاييس فهناك منتراه طيب ورومانسي ومنهم من تراه قوي شرس ومنهم من تراه خجول ومتواضع ……………………….خليجية …………………………. فماهي مواصفات ومقاييس الرجل المثالي في وجهه نظركخليجيةخليجية


اهم شي مخافة الله ثم الرجوله والشهامه والكرم والحنان

المشط الخشبي المثالي لفتره علاج الشعر

المشط الخشبي المثالي لفتره علاج الشعر

السلام عليكم ورحمه الله وبركاااااته

اخباركم بنات؟؟؟

كلنا نعالج شعرنا ونستخدم الفتامينات والزيوت لنحصل على شعر جميل وصحي ..ومشط الشعر عامل مهم في صحه الشعر فختيار المشط الصحيح .. يحمي شعرك من التقصف والتساقط
الشروط الواجب توفرها في المشط/
1/ذو اسنان متباااعده
2/مشط مصنوع من الخشب
ويبقي مراعاه نظافه المشط دائما .. يجب تنظيفه باستمرار وخاصه بعد تمشيط الشعر المزيت
هذا صور لنوع من انواع المشوط المثاااااااليه لمنع تقصف الشعر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


ينفع مع الشعر الافريقي؟؟؟
موفقـــــــــــة

جزاك الله خيرا

اي ينفع حتى لو الشعر خشن لان المشط البلاستك يقصف الشعر ويسبب تساقط

تسلمين صح كلامك عندي واحد من بودي شوب روووعة

كلامك صحيح تماما,البنات بيستهنو بالموضوع,بس اهنا نبدا من البسيط,و بعدين نرطب و نطول,لو كان المشط ملو مكروب,حتى لو تستدمي كل كريمات العالم,لاننا نستعملو يومي,و سمعت انو مفيد,لتدليك الشعر و تمشيطو كل يوم,لتنشيط الدورة الدموية,و خاصة اذا كان من خشب العرعار,امممممم ريحتو كثير حلوة

كلامكم صح وشكرا على مروركم

مالوزن المثالي لطالبات المرحلة المتوسطة

مالوزن المثالي لطالبات المرحلة المتوسطة

بصراحة انا بصف اول متوسط وحابة اقول ايش وزني بس المشكلة اني مستحية0000000 يالله وش نسوي امري ل الله بقوول انا وزني 65 ادري ان هالشيء غريب بس انا الاقي لي حل احسن من اني اجلس على هالحال الله يخليكم لاتتمهزلون علي تراني حدي مكتفية من مهزلة اخوي علي بليييز ارجو الرد


اعتقد45 كيلو
صح نسيت انتي طويله او قصيره
المفروض الي بسنك تسوي رياضه في الصباح يعني تكثر المشي والكض
ونتبهي ابعدي عن شرب الغازات وكل البطاطس ومقلي والزيوت
وخففي الاكل وراح باذن الله تصرين رشيايقه

طيب بس انا ابغ اعرف يعني انا حيل دووبة

لا مو حيل دبه
لكن لو تخففى يكون افضل

الوزن يعتمد على الطول كم طولك

انتي كم طولك عشان اقولك اذا وزنك مناسب لطولك

اما اذا انتي مو حابة وزنك ينصحون بالزنجبيل يعني بدل ما تشربين شاهي اشربي زنجبيل

يقولون يخفف الكررش بقووووة

واخوي جربة ومررررة خف عليييه

الله يسسعدك 🙂