سر تطويييييييييييييل الشعر من الكتف لنص الظهر في شهر بس

سر تطويييييييييييييل الشعر من الكتف لنص الظهر في شهر بس

طريقة بسيطة لتتطويل الشعر في شهر بس خليجية
السلام عليكم اليوم اخترت الطريقة دى علشان اقولها ليكو :خليجيةخليجية
المقاديرخليجية ولا ابسط
1- راس ثوم
2- زيت جوز هند اصلي (مش زيت عطرى بريحه جوز الهند)
الطريقة:خليجية
يدق الثوم المقشر في اناء استنلس دق ناعم يوضع الزيت علي الثوم في نفس الوعاء الاستنلس يوضع علي النار لمدة عشر دقائق ثم يرفع ويترك حتى يبرد يصب بعد ذلك في زجاجة بغطاء محكم ويوضع في الثلاجة لتانى يوم يمر عليه 24 ساعة يصفي ويستخدم يوميا قبل النوم ويغسل في الصباح وادعوا لي


لو سمحتى سؤال هل هيكون له رائحه نفاذه ؟ لو سمحتى ارجو الرد

بسم الله الرحمن الرحيم
وهنا يجى دور زيت جوز الهند الاصلي علشان يغطى ريحة الثوم علي فكرة انا سمعت ان فيه نوع من الثوم صينى كبير الحجم وليس له رائحة نفاذة ممكن يفيد في الحالة دى بالتوفيق ان شاء الله

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
.. يسلمووو عزيزتــي … طرح رائع ..
بإنتظـار جديدك المميـــز دومــاً

دمتــي بـود



تسلمييين ,, والله محتاجه خلطه لشعري ابغاه يطول

حلو وسهله بس ريحة الثوم

الله يعطيك العافية وصفة سهلة..اتمنى ان تاتى بنتيجة

حلوه بس الله يستر من ريحة الثوم

تسلمين…

الم شديد بالكتف ساعدوني

الم شديد بالكتف ( الابهر ) ساعدوني

السلام عليكم بنات

انا عندي مشكلة من 4 شهور وانا اعاني من الم كتفي وظهري ورقبتي ومؤثرلي على التنفس

وعاملي صعوبة بالبلع

بالاخير قالولي هدا اسمو الابهر او العصبة

اخذت حبوب تخفف من المو وللشد العضلي وما استفدت عليها

فاتمنى الي عندها خبرة بالموضوع او نصيحة تنصحني لاني تعبت من الدكاترة وفش نتيجة

جزاكم الله خيرا سلفا


الله يعينك الأبهر مره مألم
اذ عندك احد يقدر يطق لك الأبهر طبقي المقطع في اليوتيوب
بترتاحي كثير
خذي قربه مويه دافيه وحطي زيت زيتون مع ابو فاس
وخلي احد يدهلك المنطقه وبعدين حطي عليها القربه
وفي وصفه سمعتها من طبيب أعشاب ويشهد الله انها
نفعتني شخصياً
وهي مقدر كيس تمر يستحسن لو قديم المنتهي الصلاحية
اذ جديد عادي مافي مشكله
راس ثوم كبير مدقوق
مقدر نصف كوب زنجبيل اخضر مبشور
فنجان شاهي زيت زيتون
شيلي العجام او البذر من التمر
وحطيها في قدر وضعي عليها جميع المكونات وطبخيها على النار
وحركيها الين ماتتجانس مع بعض
طبعا لازم احد يساعد
استلقي على الارض وجيبي شاش اوقماش شبيه لشاش
فيه مسام كثير علشان ظهرك يستفيد من الخلطه
وينحط الشاش على ظهرك مكان الألم
وتوضع الخلطه شبه حارة وتتوزع على المكان
وتنظغط تمام على مكان الألم
وبعدين تدفئ يحطو فوقك بطانيه
لمدة 40 دقيقه
مرة جنان ذي الوصفه وتخفف على طول في نفس الوقت
وكمان الوصفه ذي حلوة لألم الظهر

الله يشفيك ويعافيك ويلبسك لباس الصحه .

قدامك العافية والله يشافيك يارب
أماكن مهمة لعلاج الأبهر
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الابهر ( الم الكتف والظهر )

https://youtu.be/0YvKFTYQk5A


اي شخص عنده الم في الابهر سواءً رجل او امرأه يتواصل معي بعد اذن الادارة
على الخاص

الله يشفيك

اول مره اسمع عنه

والله يشفي كل مرضى المسلمين


الله يشفيكي اختي عدي لطبيب مختص

مابين رقبتها والكتف ؟

مابين رقبتها والكتف ؟

سلام

بنات امي عندها نفخه تحت رقبتها تماما
مابين رقبتها والكتف
في اليمين منفوخ وبعد فتره جاه لليسار نفس النفخه صارو اثنين مره خايفه عليها تكفون وش فيها ؟
المشكله ماتبي تروح مشتشفى تقول اموت ولااروح مستشفى وربي مره خايفه عليها خليجية


الافضل انها تروحى للمستشفى تفحص حالها
بس ان شك انه عندها الغدة …..

الله يشفيها ويطمنك عليها


الله يشفييها

الله يشفيها ولازم تروح للمستشفى حتى لو ماقبلت انتم ودوها عشان صحتها

الله يشفيها ويطمنك عليها

امين وياكم يارب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بقايا امراءة خليجية
الافضل انها تروحى للمستشفى تفحص حالها
بس ان شك انه عندها الغدة …..

الله يشفيها ويطمنك عليها

صح انا معها في كل كلمه


ما حدى هون حيئدر يساعدك ،،، العرض اللي ذكرتي ممكن ائلك اجابات عليه فوق ال 100 جواب احداها ما فيها اشي إلى لا سمح الله مرض خبيث ،،، الخلاصه مراجعة الطبيب هو الحل الأول و الأخير و الوحيد طبعا أكيد بعد التوكل على الله تعالى بكل خطوة

القهوة تقلل الام الرقبة والكتف

القهوة تقلل الام الرقبة والكتف

وجدت دراسة حديثة قام عليها الباحثون في مستشفى سوناس لإعادة التأهيل في النرويج أن احتساء القهوة قد يساعد العاملين أمام شاشة الحاسوب على التخفيف من آلام الرقبة.
ووجد الباحثون أن الأشخاص الذين يشربون القهوة قبل الجلوس للعمل أمام الحاسوب لمدة 90 دقيقة، يسجّلون آلاماً أقل في رقابهم وأكتافهم من الذين لا يشربونها، كما تبيّن أن هذا الألم قلّ كذلك عن الذين كانوا يعانون سابقاً من أوجاع مزمنة في القربة والكتفين.
وبيّنت الدراسة أنه بين الأشخاص الذين يستدعي عملهم اليومي مستويات أقل من النشاط العضلي، مثل الجلوس أمام الحاسوب، يعاني 10% من أوجاع في الرقبة والكتفين، وراقب الباحثون 48 شخصاً، بينهم 22 يعانون من وجع مزمن في الرقبة أو الكتف، و26 سليمين.
واختار 19 من المشاركين في الدراسة تناول القهوة أو الشاي صباحاً قبل البدء بالعمل، وبعد مضي 90 دقيقة، ووجد العلماء أن الأشخاص الذين شربوا القهوة، سجّلوا آلاماً أقل في الرقبة أو الكتف.


مشكورة

ايي والله ..

اموت في القهوه ..

مشكوره عالموضوع ..

تحيآتي ..


انا كتييييييييييييييييييييييير مصابة بهي الاوجاع

تسلمين


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

يسلمو على المعلومات

لا تحرمينها من الجديد

تقبلى مرورى

سر تطويييييييييييييل الشعر من الكتف لنص الظهر في شهر بس

سر تطويييييييييييييل الشعر من الكتف لنص الظهر في شهر بس

طريقة بسيطة لتتطويل الشعر في شهر بس خليجية
السلام عليكم اليوم اخترت الطريقة دى علشان اقولها ليكو :خليجيةخليجية
المقاديرخليجية ولا ابسط
1- راس ثوم
2- زيت جوز هند اصلي (مش زيت عطرى بريحه جوز الهند)
الطريقة:خليجية
يدق الثوم المقشر في اناء استنلس دق ناعم يوضع الزيت علي الثوم في نفس الوعاء الاستنلس يوضع علي النار لمدة عشر دقائق ثم يرفع ويترك حتى يبرد يصب بعد ذلك في زجاجة بغطاء محكم ويوضع في الثلاجة لتانى يوم يمر عليه 24 ساعة يصفي ويستخدم يوميا قبل النوم ويغسل في الصباح وادعوا لي


لو سمحتى سؤال هل هيكون له رائحه نفاذه ؟ لو سمحتى ارجو الرد

بسم الله الرحمن الرحيم
وهنا يجى دور زيت جوز الهند الاصلي علشان يغطى ريحة الثوم علي فكرة انا سمعت ان فيه نوع من الثوم صينى كبير الحجم وليس له رائحة نفاذة ممكن يفيد في الحالة دى بالتوفيق ان شاء الله

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
.. يسلمووو عزيزتــي … طرح رائع ..
بإنتظـار جديدك المميـــز دومــاً

دمتــي بـود



تسلمييين ,, والله محتاجه خلطه لشعري ابغاه يطول

حلو وسهله بس ريحة الثوم

الله يعطيك العافية وصفة سهلة..اتمنى ان تاتى بنتيجة

حلوه بس الله يستر من ريحة الثوم

تسلمين…

حبوب في الكتف < اسعفوووني :(

حبوب في الكتف < اسعفوووني 🙁

السلام ..

مشكلتي يمكن موجودة عند البعض اللي هي (الحبوب في الاكتاف)خليجية .
مسببه لي حكة واذا حكيتها تزيد وبدت تطلع في ظهري خليجية .

استعملت عليها فازلين & جلوسيد & فقس & زيت زيتون ولافادخليجية !

انا ابي اسال هل فيه مرهم في الصيدليه ينفع لهالحبوب ويساعد في جفافها وتقشيرها خليجية ؟

الله يرضى عليكم لاتقولون روحي لطبيب جلديه لاني لو بروح ماجيت اسالكم
انا في منطقه مافيها مستشفيات مؤهله وكويسه اخاف اروح يزيدون علتي !

الله يخليكم ساعدوني زواجي قرب واخاف زوجي يتضايق من هالحبوب خليجية !

خليجية <~ للي يساعدني


يا حبيبتى روحى الى اخصائية جلديه هى بتقيدك وتكتبلك المرهم
الله يشفيك منها

حبيبتي انا كانت عندي المشكلة نفسها ورحت لطبيبة جلدية ووصفتلي سائل استحمام اسمه (بيو)وهو معالج لحب الشباب والتهابات الجريبات الشعرية يستعمل كل يوم عوضا عن الصابون وهو يستعمل للوجه واليدين وذلك في حال اذا كانت بشرتك دهنية 0خليجية

اذا كانت هذة الحبوب تطلع بعد ماتشيلي الشعر فبعد ماتشيلي بالحلاوة مرري قطعة ثلج على المنطقة وبعدين حطي زيت زيتون ونسيت قبل ماتشيلي بالحلاوة اغسلي المنطقة جيدا بالماء والصابون وبس انا الحبوب بتطلعلي بعد ماعمل بالحلاوة بس جربي هذة الطريقة, واثار الحبوب استخدمي لها كريمات مقشرة حسب نوع بشرتك واسالي الصيدلي

انا نفس المشكله
لكن الحبوب في اكتافي وظهرري
وصار لونها اسود
واصلا ما سألت عن علاج ولاني مهتمه
ربي يحلهآ

اللله يشفيكي يارب

رجفة الكتف

رجفة الكتف

سلام عليكم
انا عمري ١٥
من كان عمري ١٣ الى الان اجيني رجفه في كتفي لما يمر احد خلفي او حتى اذا مافي احد خلفي ونادرة لما (اجوف حشرات )
رجفه قوية يعني الي يمر جنبي يحس لاكن انا احاول قدر الامكان اني انزل يدي لان من قوة الرجفة يديني يتحركون

من ناحية الصلاة اني مااصلي عدل
الصبح صلاتي صحيحة ١٠٠٪
الظهر اقول النية تكبير الفاتحة قل هو الله احد ركوع سجود( يعني بس ركعة وحدة)
واشيل السجادة


مُكرره المُشكله ..

4 نصائح لتحسين النوم والتخلص من آلام الكتف

4 نصائح لتحسين النوم والتخلص من آلام الكتف

يعاني معظم النساء من آلام في الكتف، التي تأتي في المرتبة الثانية بعد آلام الظهر كأكثر أعراض الجهاز الحركي انتشاراً. وبغض النظر عن ما إذا كانت مشكلة الكتف كبيرة أو صغيرة، جراحية أو غير جراحية، فإن محاولة النوم مع ألم في الكتف مشكلة صعبة. و مع ذلك هنالك بعض الإجراءات البسيطة التي يمكنك القيام بها للحصول على مزيد من النوم و التي بدورها ستجعلك تنعمين بشعور أفضل.
الدكتور أحمد عبد القادر فنون، يزوّدنا بحلول لتلك المشكلة.
يقول د. أحمد إن قلة النوم تسبب العديد من المشاكل، وأهمها الشعور بآلام إضافية. وخلال سنوات عملي السابقة، رأيت مئات الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الكتف، وبحمد الله حققنا سجلا ممتازا في إعادتهم إلى درجة عالية من حرية الحركة، وذلك عن طريق بعض الممارسات اليومية التي تساعدهم على الحصول على نوم هادئ دون آلام:
1- تجنبي النوم على الكتف: إن الضغط على الكتف لفترات طويلة خلال الليل، يؤدي إلى عرقلة عملية الشفاء, حيث يشعر الجسم بهذا الضغط و يجعلك تتحرينك لتزيد التروية الدموية للكتف، مع العلم أن بعض الأنسجة في الكتف تعتبر ذات تروية دموية قليلة, فبالتالي النوم على الكتف المصاب يسبب زيادة في الألم و عرقلة لعملية الشفاء
2- النوم على نحو منخفض: إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية أو تعرضت لإصابة سيئة في الكتف مؤخرا فيفضل أن تنامي على الكرسي ذي الظهر المنخفض و المقدمة المرتفعة (recliner) . أكثر ما يدهشني هو قول بعض المرضى أن لا أحد اخبرهم عن طريقة النوم هذه. بعض المرضى إكتشفوا هذه الطريقة بأنفسهم. طبعا هذه الطريقة في النوم مؤقتة وسوف تساعدك على الحصول على ساعات نوم إضافية. في جميع الأحوال عليك إبقاء على حمالة أو مثبتة الذراع إذا نصحك بذلك طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي الذي يعالجك.
3- إستخدمي الثلج أو الكمادات الحارة: إستشري طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي في ذلك، سينصحك الطبيب أو الأخصائي بحسب نوع المشكلة التي تعاني منها, حيث يستخدم الثلج للتحكم بالإلتهاب بينما تستخدم الكمادات الحارة لزيادة التروية الدموية.
4- ضعي وسادة تحت الإبط: حيث تبعد الذراع عن الجسم. يمكن وضع الوسادة سواء أكنت نائمة على الكرسي أو على ظهرك أو على الكتف غير المصاب.

هذه النصائح البسيطة سوف تساعد على التنعم بنوم أكثر، طبعا لا ننسى الأدوية التي يصفها الطبيبك المعالج و التي ستساعد بالتأكيد.


يعطيك العافيه أمي دايما تشتكي من كتفه

نصائح غالية جزاك الله خيرا

"الام الكتف في كبار السن من الامراض الشائعه .. بعضها يكون بسبب الاعصاب القادمه من الفقرات العنقيه و يكون العلاج في هذه الحاله مع طبيب اعصاب .. و بعضها يكون في مرضى السكر الذي يسبب التهاب مزمن في الاوتار بالكتف و يكون العلاج بضبط السكر في الدم تحت اشراف طبيب سكر و معها علاج طبيعي … و بعضها يكون بسبب التهاب مزمن بالاوتار او قطع باوتار الكتف و يكون علاجها مع دكتور العظام بالعلاج الطبيعي و إن لم يستجيب المريض فينصح بعمل جراحه بالمنظار لاوتار الكتف ….. ملحوظه : حقن الكورتيزون قد تساعد في تحسن مؤقت للاعراض لكن اثرها على المدى الطويل غير مستحب" …… خالد عماره
منقول من صفحة عيادة العظام للاستاذ الدكتور خالد عمارة استاذ جراحة العظام باجامعة عين شمس

نصائح روعة الله يعطيك العافية

روووووووعة الله يجازيك خيرا

من احدث ما فرأت تعليق على صفحة عيادة العظام للدكنور خالد عمارة حول اسباب الام الكتف:
في الم الكتف البعض يلجأ الى حقن الكورتيزون . و انا لا انصح بهذا ليس فقط بسبب مضاعفات الكورتيزون الموضعي و تأثيره الضار على اوتار و اربطه الكتف و لكن ايضا نتيجه تأثيراته الغير متوقعه و مضاعفاته الغير مضمونه على باقي اجزاء الجسم. و من ناحيه اخرى اثبتت الابحاث ان العلاج الطبيعي في حالات الم الكتف يعطي نفس نسبه النجاح و في فتره اقل و باقل عدد من الزيارات الى الطبيب… أما الحالات التي تحتاج الى جراحه فلن تستفيد من الحقن ولا من العلاج الطبيعي … و سيكون لابد من علاجها جراحيا لتحسين الاعراض
د خالد عماره

اعاني من الام الكتف

اعاني من الام الكتف

اعاني من الااام الكتف لمدة 3 سنوات دهبت الى الطبيب وقال عندك التهاب في العظلا ت وعطاني حبوب وابر وتحسنت بس عادت الااام مره ثانيه ورحت حرمه تعالج في الرياض اسمه ام عبد العزيز في حي الفواز وقالت معك فتحه في الكتف وعين وعطتني علاج سدر وزيت ودواء مطحون وتحسنت على علاجه مررره بس عاودت الالااام مره ثانيه من تعرف دكتور او معالجه شعبيه تقول سؤؤال من تعرف فكس الحبه السوداء هي زينه


والله مااعرف بس انتي داوي ع الي قالته الحرمه والعين حق اقري المعوذات دائما

سر تطويييييييييييييل الشعر من الكتف لنص الظهر في شهر بس

سر تطويييييييييييييل الشعر من الكتف لنص الظهر في شهر بس

طريقة بسيطة لتتطويل الشعر في شهر بس خليجية
السلام عليكم اليوم اخترت الطريقة دى علشان اقولها ليكو :خليجيةخليجية
المقاديرخليجية ولا ابسط
1- راس ثوم
2- زيت جوز هند اصلي (مش زيت عطرى بريحه جوز الهند)
الطريقة:خليجية
يدق الثوم المقشر في اناء استنلس دق ناعم يوضع الزيت علي الثوم في نفس الوعاء الاستنلس يوضع علي النار لمدة عشر دقائق ثم يرفع ويترك حتى يبرد يصب بعد ذلك في زجاجة بغطاء محكم ويوضع في الثلاجة لتانى يوم يمر عليه 24 ساعة يصفي ويستخدم يوميا قبل النوم ويغسل في الصباح وادعوا لي


لو سمحتى سؤال هل هيكون له رائحه نفاذه ؟ لو سمحتى ارجو الرد

بسم الله الرحمن الرحيم
وهنا يجى دور زيت جوز الهند الاصلي علشان يغطى ريحة الثوم علي فكرة انا سمعت ان فيه نوع من الثوم صينى كبير الحجم وليس له رائحة نفاذة ممكن يفيد في الحالة دى بالتوفيق ان شاء الله

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
.. يسلمووو عزيزتــي … طرح رائع ..
بإنتظـار جديدك المميـــز دومــاً

دمتــي بـود



تسلمييين ,, والله محتاجه خلطه لشعري ابغاه يطول

حلو وسهله بس ريحة الثوم

الله يعطيك العافية وصفة سهلة..اتمنى ان تاتى بنتيجة

حلوه بس الله يستر من ريحة الثوم

تسلمين…