***أخطار العلكة .وسلبياتها****°

***أخطار العلكة …..وسلبياتها****°

بسم الله الرحمن الرحيم

الســـــــــــــــــلام علــــــــــــــيكم ورحمــــــة الله وبركــــــــاته

أكيد كلنا نعرف العلكة أو اللبان
تعالو نتعرف على اخطارها وسلبياتها

اضرار مضغ اللبان على الفك .. هناك سلبيات انظر اليها !

حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ اللبان على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى العديد من الناس بأن له العديد من الفوائد سواء في الهضم أو في تعطير رائحة الفم أو تقوية عضلات الفك .
لأنه يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في الأكل والكلام وابتلاع الريق أكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها . فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من انطباق الأسنان تعادل 9 كيلوغرامات من القوة .

وفي حالة مضغ العلكة (اللبان) فإن كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي, والأبحاث الحديثة أثبتت أن لعضلات الفك ذاكرة قوية للغاية/ فإذا تم التعود على مضغ العلكة (اللبان) لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى بدونه مما يتسبب عنه الضغط على الأسنان حتى دون وجود العلكة (اللبان) وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية. فيفضل الاطباء عدم الاعتياد على مضغ اللبان. وكما ذكر الاطباء فان معظم الاشخاص الذين اعتادوا على مضغ العلكة يوميا , هم عادة اشخاص يشعرون بالارهاق الشديد او يمارسون رياضة معينة

تجــــــــــــــــــــــــــارب

بـرهـن أحـد العلمـاء علـى أحـد المخـاطـر التـي تنتـج عـن مضـغ العلكـه ,

وقـال ان العلكـه تمتـص دم

الإنسـان كلمـا مضغهـا , وقـد بـرهـن اكتشـافـه هـذا بهـذه التجـربـة :

1- أحضـر علكـه و امضغهـا لمـدة طويلـة , ساعـة أو سـاعتيـن علـى الأقـل .

2- عنـدمـا تتعـب مـن مضـغ العلكـه , ضعهـا فـي ملعقـة حـديـدة .

3- ضـع هـذه الملعقـة علـى النـار , ولا حـظ مـاذا يحـدث لهـا .

العلكـه تبـدأبالـذوبـان , لتخـرج منهـا كميـة الـدم التـي امتصـت منـك و أنـت

تمضـغ العلكـه .

هـذه احـدى الاكتشـافـات الخطيـرة فـي هـذا العصـر

أرجو ان اكون قد أفدتكم في شيئ

م ن ق و ل

مضغ العلكة يسبب تشوهات في الوجه

مضغ العلكة يسبب تشوهات في الوجه

مضغ العلكة: من أكثر العادات انتشاراًَ، والتي تزيد عن عادة التدخين الضار بالصحة، وقد أصحبت جزء من الظواهر الاجتماعية في كل أنحاء العالم.
ولقد حذر الأطباء من الآثار السلبية لمضغ العلكة المستمر على الفك، وذلك رغم الاعتقاد السائد لدى الجميع بأن له فوائد سواءً للهضم، أو لتعطير الفم أو تقوية عضلات الفك.
حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائياً في الأكل والكلام وبلع الريق أكثر من 1500 مرة يومياً، ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك حتى تنطبق الأسنان العلوية والسلفية على بعضها، فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة الواحدة المتولدة من إطباق الأسنان تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة.
أما في حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي، حيث أن الأبحاث الحديثة أثبتت أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية.
إن ذلك يعنى أنه إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فإن العضلات تستمر في الانقباض حتى من دونها، مما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود العلكة، وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات و المفاصل الصدغية.
هنالك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان في حدوث نوبات الصداع وآلام الرأس في أجزاء مختلفة، وآلام في منطقة العنق والأكتاف بالناحية الخلفية للرقبة.
وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضاً انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة بالفك أثناء مضغ الطعام، وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم العضلات، مع تآكل الأسنان وتفتتها وإصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد والساخن، وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان.
أما فوائدها
غير أنه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف مضغ لعدة أيام في حالات انسداد قناة استاكيوس بالأذن، أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة بالشلل الوجهي.
كما أنها تفيد صباحاً وذلك لمن لا يفطر الصبح فتذهب رائحة الفم التي يصاب بها الكثير أثناء النوم.
وكما نعلم جميعاً أن خير الأمور الوسط، فلا يتعود الإنسان على العلكة حتى تصبح جزء من حياته يصعب الاستغناء عنه، فلا مانع من أن تتلذذ بطعمها في أوقات محدودة في اليوم، لتدوم بصحة وعافية وجمال ورونق.

تحيتي
أختكم نور الولاية


الف شكر للمعلومه حبيبتي
وتستخدم ايضا في الرجيم لعدم تاتفكير في الطعام وسد الشهيه
تسلمي نور الولايه
يعطيكي العافيه


مشكووووووووووووووووووووووووورة أختي على المروووووووووووووووور وعلى المعلومة القيمة والله يعطيكِ اتلعافية ولا حرمنا الله من مرووووووووووووووركِ المميز إن شاء الله………………

تحيتي
أختكم نور الولاية


ميرسى يا قمر

مشكوووووووووووووووووووووووووورة أختي على المروووووووووووووووور والله يعطيكِ العافية ولا حرمنا الله من مروووووووووووووووركٍ الأورع إن شاء الله……………………..

تحيتي
أختكم نور الولاية


يعطيكي الف عافيه علي المعلومات

مشكووووووووووووووووووووووووووورة أختي على المروووووووووووووووووور والله يعطيكِ العافية ولا حرمنا الله من دعائكِ الجميل إن شاء الله………………..

تحيتي
أختكم نور الولاية


يعطيك الف عافيه

فوائد مضغ العلكة

فوائد مضغ العلكة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


فوائد مضغ العلكة :

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

1) تساعد المدخنين في التخلص من التدخين

2) و مفيدة في عملية التخلص من بخر الفم(وهو حالة خروج رائحة من الفم) حيث تقوم العلكة بعمل المحرض للغدد اللعابية فلا يبقى الفم جافا ويقلل من الرائحة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

3) مضغ العلكة يساعد في توزن طاقة الجسم
4)العلكة تساعد على طرد الملل وزيادة التركيز لذلك نجد انو الجنود يستتحدمونها كوسيلة لتهدئتهم في الحرب

5)والعلكة الخالية من السكر يمكن ان تكون عاملا لمنع التسوس للاطفال

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

6) و تساعد في تخفيف الوزن حيث يمكن حرق 11 سعرة حرارية في الساعة الواحدة

اضافا انه إذا مضغ شخص العلكة طيلة النهار فان ذك سيساعده على التخلص من خمسة كليوغرامات من الدهون سنوياً.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©
خليجيةخليجية


آممممآ كل ذا في العلككة م اصدق خليجية

شكرآآ لكك اختي خليجيةخليجية

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ashjaan خليجية
آممممآ كل ذا في العلككة م اصدق خليجية

شكرآآ لكنك اختي خليجيةخليجية


شفتي كيف مفيدة
وفي كتنول الجمييييع
هههههههههه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


تسلمي حبيبتي
حلو دام هذي فوائدها حدا يروح يشتري لي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شذى خليجية
تسلمي حبيبتي
حلو دام هذي فوائدها حدا يروح يشتري لي


ههههههههههه
اهي شذى العلكة اتفضلي وبلاش

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


hhhhhhhhhhhhhh khlas ana ba3da manb9ach nakolha hit ana haba naghald chwya hhhhhhhhhhhhhh

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نجمة الريف خليجية
hhhhhhhhhhhhhh khlas ana ba3da manb9ach nakolha hit ana haba naghald chwya hhhhhhhhhhhhhh

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

علاش بغى تغلاضي بقاي رشيقة احسن

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احذري مضغ العلكة يسبب التشوهاااااااات!!!

احذري مضغ العلكة يسبب التشوهاااااااات!!!

لقد حذر الاطباء من الآثار السلبية لمضغ‏ ‏العلكة المستمر على الفك رغم الاعتقاد السائد لدى الجميع بأن له فوائد سواء ‏ ‏للهضم أو تعطير الفم أو تقوية عضلات الفك.‏ ‏

حيث يتم استخدام عضلات ومفاصل الفك تلقائيا في ‏ الأكل والكلام وبلع الريق اكثر من 1500 مرة يوميا ويتضمن ذلك انقباض عضلات الفك‏ ‏حتى تنطبق الأسنان العلوية والسفلية على بعضها فيما أثبتت الأبحاث أن قوة العضة‏ ‏الواحدة المتولدة من إطباق الأسنان تعادل تسعة كيلو غرامات من القوة. ‏

اما في حالة مضغ العلكة فان كمية الضغط المتولدة من هذه العضلات تكون‏ ‏كبيرة لدرجة أنها تصيب الفك بالتضخم والإجهاد وعدم الراحة والشد العضلي حيث ‏أن الأبحاث الحديثة أثبتت أن لدى عضلات الفك ذاكرة قوية للغاية.‏ ‏

أن ذلك يعنى" انه إذا تم التعود على مضغ العلكة لفترة طويلة فان العضلات ‏ ‏تستمر في الانقباض حتى من دونها مما يتسبب عنه الجز على الأسنان حتى من دون وجود ‏ ‏العلكة وبالتالي تنعدم فترة راحة العضلات والمفاصل الصدغية ".‏ ‏

هناك عدة أعراض معروفة نتيجة الجز على الأسنان تتمثل في حدوث نوبات‏ ‏الصداع والام الرأس في أجزاء مختلفة وآلام في منطقة العنق والأكتاف بالناحية‏ ‏الخلفية للرقبة.‏ ‏

وأوضح أن من بين هذه الأعراض أيضا انقباض عضلات الفك وتضخيمها وحدوث طرقعة ‏ ‏بالفك أثناء مضغ الطعام وحدوث ضغط مستمر على الأذن وتغير شكل الوجه نتيجة تضخم ‏ ‏العضلات مع تآكل الأسنان وتفتتها وإصابتها بموجات من حساسية الأسنان للبارد ‏ ‏والساخن وكذلك تآكل العظام المثبتة لجذور الأسنان.‏ ‏

غير انه يوجد فائدة لمضغ العلكة في بعض الأحيان كأن يوصف المضغ لعدة أيام في ‏ ‏حالات علاج انسداد قناة استاكيوس بالأذن أو في حالات تقوية الفك عند الإصابة ‏ ‏بالشلل الوجهي.

وبس


<div tag="3|50|” >اشكرك لهذه المعلومات القيمة
مع اني والله بحب العلكة
بس خلص راح اخففها
اشكرك مرة اخرى



العلكه مفيده في بعض الحالات
مشكوره للمجهود حبيبتي مس بلو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


تصبحون على خير

جزاك الله خيرا


الله يعطيك العافيه


ربي يسعدك يا قمر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

تناول العلكة يخفض الوزن ويقطع الشهية

تناول العلكة يخفض الوزن ويقطع الشهية

تناول العلكة قبل الوجبة الرئيسية يقلل بحوالي 25 % من كمية الطعام التي تحصل عليها المرأة.

العلكة الخالية من السكر لساعات في اليوم تساعد في حرق الكثير من السعرات الحرارية مما يعني إنقاص الوزن بعد أشهر من المواظبة على تناولها.
إذا كنت قد جرّبت الحميات المتعددة وأنواع الرياضات المختلفة ولم تنجحي في خفض وزنك ، نقدّم لك حلاً جديداً يساعدك في إنقاص الوزن الزائد ألا وهو العلكة. العلكة أو اللبان تتوافر بنكهات عدة ، مثل الفراولة ، والبطيخ ، والشمام ، والنعناع ، والمستكة. وتثبت الدراسات أنّ مضغ العلكة يساعد في خفض الوزن. تناول العلكة الخالية من السكر لساعات في اليوم يساعد في حرق الكثير من السعرات الحرارية مما يعني إنقاص الوزن بعد أشهر من المواظبة على تناول العلكة. هذه الأخيرة تحرق حوالي 11 سعرة حرارية في الساعة. بالإضافة الى ذلك ، تسهم العلكة في حرق الدهون بنسبة 5% عند الأشخاص الذين يتناولونها باستمرار. إبقي العلكة في حقيبتك حتى تحصلي على جسم رشيق.

تخفّف الشهية
تخفّف العلكة الشهية بشكل واضح. إذ تبين الدراسات أنّ تناول العلكة قبل الوجبة الرئيسية يقلل بحوالي 25 % من كمية الطعام التي تحصل عليها المرأة. أما بالنسبة الى مضغ العلكة خلال باقي اليوم ، فسيساعدك في نسيان الطعام خصوصاً الغني بالدهون كالتشيبس ، البسكويت ، المكسرات المقلية ، الكيك ، الحلوى ، الدوناتس وغيرها.

فوائد العلكة
– تساعد المدخنين في التخفيف من التدخين.
– تزيل رائحة التدخين.
– تمتص التعصيب.
– تطرد الملل.
– تزيد التركيز.
– تمنع تسوّس الأسنان.
وللحصول على جسم رائع ، ننصحك بمضغ العلكة ساعتين في اليوم مع بعض التمارين الرياضية الخفيفة كالمشي والهرولة واتباع نظام غذائي صحي ومفيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عصير لشد الجسم واحراق الدهون

ينزل الوزن10 الى 15 كيلو تقريبآ..

طريقة التحضير….

نحضرعصيرالربيع اناناس لانه خالي من السكرتقريبا+حبتين كيوي+حبةكبيرة عصيرليمون وتخلطهم باالخلاط وتشربهم كل بعد وجبة لكن بشرط انها تخفف بقدرالمستطاع وراح تشوفون النتيجة…
واليكم معلومات عن فوائد عصير
الاناناس

عصير الأناناس :- يساعد على الهضم ومفيد جدا للمعدة كما انه
مدر للبول وطارد للسموم في الجسم وينصح به المصابون بفقر
الدم وعسر الهضم وعصيرالأناناس له قدرة كبيرة على تذويب
الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين بفرط السمنة.الجسم
وينصح به المصابون بفقر الدم وعسر الهضم وعصيرالأناناس له
قدرة كبيرة على تذويب الشحوم لذلك فهو مفيد جدا للمصابين
بفرط السمنة.


العلكة؟؟معقول أول مرة أسمع بهالشي ,,لكن بدي أسألك تأكدتي من هالمعلومة من دكتور مختص أو ماشابه؟؟
لأن بصراحة بالنسبة لي معلومة جديدة وغريبة

أشكرك غاليتي


شكرااا على المعلومه
جزاك الله خير

مشكوره على المعلومه
القيمه


ينقل للقسم المناسب

يسلمووووووووووووووووو

شكرا على المعلومة
فى انتظار المزيد

مشكورة حبيبتي على المعلومة المفيدة