الوسم: الشحوم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ,,,,,,,,,

تحيه طيبه مني لك

..بسم اللهـ الرحمــــن الرحيـــــم ..

وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر

***جربت ريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟

***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟

اوكي حبيبتي راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة ، بس اتبعي الوصفة ولا تملين

الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات ، كمان اللي عندها مشكل في المعدة ، واللي عندها غرغرة في الامعاء …. وصفتي طبية من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ،

الوصفة :

ملعقتين مرامية جافة مطحونة

[img][/img]

ملعقتين زعتر بري جاف مطحون

[img][/img]

ملعقتين شاهي اخضر[img][/img]

ملعقتين قرفة مطحون

[img][/img]

ملعقتين زنجبيل مطحون

[img][/img]

ملعقتين قشر رمان مطحون

[img][/img]

ملعقتين كمون مطحون

[img][/img]

ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)

[img][/img]

الملعقتين اقصد ملعقة كبيرة حق الاكل

الطريقــــة :

تاخذين كل العناصر وتقومي بمزجها جيدا ثم ….

= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ….

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة بلاستيك وارجعيها الفريزر

* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة ممكن تفطرين عادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف (بلاش عشا بس فاكهة و بعد شهر تعشي مثل ما تريدي)

ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

اكثري من شرب المياه ويا ريت قبل النوم اعملي شوية حركات تسخينية وراح تشوفين النتيجة بعد 15 يوم بالضبط ، تغير ملموس والكرش تبتدي بالذوبان ، بس استمري ولا تملين (ليس اكثر من شهر)

ملاحظة:انا رايي انك تحطى القرص بكاس او نصف كاس ماء حتى يذوب قليلا ثم نشربه احسن للمعدة

ان شاء الله تستفادوا من الوصفة ملحوظه لا تستخدم هذه الاقراص للحوامل

المرضع ان شاء الله ماتضر

الموضوع عجبني ونقلته لكم ياحلوات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قرأت هذا الموضوع

وحبيت انكم تستفيدوا معاي

وصفة لإزالة الشحوم من الجسم

موضوع موفق وجميل كنت اقراْه بالامس وهو مفيد جدا الف شكر حبيبتي

أمااااااااانه عليكم لو ضعفتواااا أدعوا لي

وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر
***جربت ريجيم قاسي وما خسيت ؟؟

***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟

الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير اللي عنده شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنه منفوخ بالغازات ، كمان اللي عنده مشكل في المعدة ، واللي عنده غرغرة في الامعاء …. وصفتي طبية وأخذتها شخصيا من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ، وحبيت أفيد كل الاخوات اللي يعانون من مشكل الكرش

وأترككم مع الوصفة

ملعقتين مرامية جافة مطحونه

ملعقتين شاي أخضر مطحون

ملعقتين زعتر جاف مطحون

ملعقتين قرفة جافة مطحونه

ملعقتين زنجبيل مطحون

ملعقتين قشر رمان مطحون

ملعقتين كمون مطحون

ملعقتين بزر كتان مطحون

8 مكونات

قومي بمزجها جيدا ثم…

الان اسمعيني منيح

= اذا كان بطنك كثير كبير وحاسة انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ….

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر

* على الريق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة هيك ممكن تفطرين عادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف

ملاحظة مهمة

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت ، لا تخافين ، جد عادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

السلام عليكم حبيباتي

بداية الموضوع منقول وغير مجرب مني شخصياً بس حبيت تستفيدوا منه لأن الوصفة طبيعية 100%100 وخصوصاً انها من طبيب ألماني قلت لازم أفيد أحلى سيدات بها الدنيا

وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستـوى البطـن وتنحيف الخصر
جربت ريجيم قاسي وما خسيت ؟؟

عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟ نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبرضو المشكله ؟؟؟

اوكي راح ترتاح من الكرشة الكبيرة ، بس اتبع الوصفة ولا تمل

الوصفة رائعة ومجربة ، والوصفة تصير للي عنده شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنه منفوخ بالغازات ، كمان اللي عنده مشكل في المعدة ، واللي عنده غرغرة في الامعاء ….. والوصفه طبية وأخذتها شخصيا من طبيب ألماني يشتغل بالطب البديل ، وحبيت أفيد كل اللي يعانون من مشكلة الكرش

وأترككم مع الوصفة :

ملعقتين مرامية جافة مطحونة

ملعقتين شاي أخضر مطحون

ملعقتين زعترجاف مطحون

ملعقتين قرفة مطحون

ملعقتين زنجبيل مطحون

ملعقتين قشر رمان مطحون

ملعقتين كمون مطحون

ملعقتين بذر الكتان (زريعة الكتان)

الطريقــــة :

تاخذ كل العناصر وتقوم بمزجها جيدا ثم …. الان اسمعني

= اذا كان بطنك كثير كبير وحاس انو مليان شحوم، المقادير راح تخلطها بخل التفاح أصلي وليس تجاري لان تحصل على عجينة ….

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعها بعصير الليمون لان تحصل على عجينة

خذ شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاول تشكل قرص صغير وحط الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخل الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص، بعد ذلك شيلها من الصينية وحطها في قارورة زجاج وارجعها الفريزر

* على الريق تأخذ قرص مع كاس ماء وبعد ساعة ممكن تفطرعادي

* قبل الغداء بنص ساعة تاخذ قرص وبعدين اتغدى عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذ قرص ويا ليت العشاء يكون خفيف

ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظ كثرة خروجك للحمام، لا تخاف ، جدا عادي بالعكس وقتها تعرف ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

كلما زادت الشحوم بالجسم زادت مقاومة فاعلية الأنسولين ومن ثم إرهاق البنكرياس

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اااارجواااان

و بآآآركـ فيكـ اخيتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مِـــيَـڷاڧ̷ بارك الله فيكي حبيبتي

و بااارك فيك حبيبتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحنوووووووووووونه مـوضـوع جد مــميز وحـلو ويستأهل القراءة والاهتمام .. شكراً لـكِ وجزاك الله خير ننتظـر منك المزيـد ودي

العفو أختي الحنوووووووووووونه

و مشكوره على مروورك الطيب

طة لإزالة الشحوم من البطن …نصيحة لاتفوتيها ,

وصفة جد رائعة لشطف الشحوم المتراكمة على مستوى البطن وتنحيف الخصر

***جربت ريجيم قاسي وما خسيتي ؟؟

***عملت كثير رياضة ولا نتيجة ؟

نفس البطن ونفس الشحوم؟؟؟

*** أخذت أدوية للتخسيس وعملت وصفات منزلية وبردو المشكل لهلا مطروح ؟؟؟

اوكي حبيبتي راح ترتاحين من الكروشة الكبيرة بس اتبعي الوصفة ولا تملين

الوصفة رائعة ومجربة والوصفة تصير اللي عندها شحوم متراكمة بالبطن وكمان اللي بطنها منفوخ بالغازات كمان اللي عندها مشكل في المعدة واللي عندها غرغرة في الامعاء …

وحبيت أفيد كل الاخوات اللي يعانون من مشكلة الكرش

وأترككم مع الوصفة :

ملعقتين مرامية جافة مطحونه

ملعقتين شاي أخضر مطحون

ملعقتين زعتر جاف مطحون

ملعقتين قرفة جافة مطحونه

ملعقتين زنجبيل مطحون

ملعقتين قشر رمان مطحون

ملعقتين كمون مطحون

ملعقتين بزر كتان مطحون

ثمانية مكونات للخلطة..

قومي بمزجها جيدا..

ثم..

اذا كان بطنك كثير كبيروحاسة انو مليان شحوم المقادير راح تخلطيها بخل التفاح لان تحصلي على عجينة ….

= اذا كان بطنك متوسط الحجم المقادير تجمعيها بعصير الليمون لان تحصلي على عجينة

خذي شيئا من العجين على قدر نواة المشمش المهم حاولي تشكلي قرص صغير وحطي الاقراص على صينية لان تنتهي من كل العجينة

بعد ذلك ادخلي الصينية للفريزر الى ان تتجمد الاقراص بعد ذلك شيليها من الصينية وحطيها في قارورة زجاج وارجعيها الفريزر

* على الريلق تأخذين قرص مع كاس ماء وبعد ساعة هيك ممكن تفطرين عادي

* قبل الغذاء بنص ساعة تاخذين قرص وبعدين اتغذي عادي

* وكمان قبل العشاء بنص ساعة تاخذين قرص ويا ريت العشاء يكون خفيف

ملاحظة مهمة :

في هذه الفترة سوف تلاحظين كثرة خروجك للتواليت لا تخافين جدعادي بالعكس وقتها تعرفين ان الحبوب ابتدت تعمل المفعول وابتدت ترمي السوائل السامة الزائدة في الجسم

نصح اتحاد التغذية الالماني بالإكثار من تناول البطيخ صيفا لأنه لا ينعش الجسم فحسب وانما يزوده بالعديد من المواد الأساسية التي يفقدها عبر الغدد العرقية

وذكر الاتحاد في تقرير له أن الدراسات الأخيرة التي أجريت على نساء ورجال بدناء أثبتت فاعلية البطيخ والشمام على تبديد الشحوم، خصوصا المتجمعة في منطقتي الردفين والبطن.
وكان خبراء التغذية في الاتحاد قد أجروا دراسة على 40 متطوعا تم تقسيمهم إلى مجموعتين، بينت أن الاكثار من تناول البطيخ أفاد في تقليل أوزان البدناء في المجموعة الأولى مقارنة بالمجموعة الثانية التي لم تتناوله.