دراسة :اللوز يحمى من السكرى وأمراض القلب

دراسة :اللوز يحمى من السكرى وأمراض القلب

أظهرت دراسة علمية أميركية أن تناول اللوز يساعد على الوقاية من الإصابة بمرض السكري وأمراض القلب.
ونقلت صحيفة ذي إندبندنت عن الدراسة أن دمج المكسرات في الوجبات قد يساعد على علاج النوع الثاني من مرض السكري الذي يشكل 90% إلى 95% من الحالات.
وذكرت الدراسة التي نشرت في دورية الكلية الأميركية للتغذية أن اللوز قد يعالج الأوعية الدموية.
وتبين أيضا أن استهلاك وجبة غنية باللوز قد يعمل على تحسين حساسية الأنسولين ويقلص مستويات الكولسترول الرديء (أل دي أل) لدى الأشخاص المهيئين للإصابة بمرض السكري، وهم الذين يرتفع لديهم سكري الدم عن المستويات الطبيعية ولكن لم يرق إلى المستوى الذي يصنفهم بمرضى السكري.
ولدى خضوع 65 شخصا مهيئين للإصابة بالسكري (48 امرأة و17 رجلا) في الخمسين من أعمارهم للدراسة، تبين أن الفريق الذي تناول اللوز شهد تحسنا كبيرا في الأنسولين وانخفاضا واضحا في الكولسترول الرديء، مقارنة بالفريق الذي لم يتناول هذا النوع من المكسرات.
وتقول الصحيفة البريطانية إن اللوز خال من الكولسترول ويعد الأغنى -مقارنة بأنواع أخرى من المكسرات- بالمواد الغذائية الضرورية الست، وهي الألياف والمغنيسيوم والبروتين والبوتاسيوم والنحاس وفيتامين "أي".
والسكري أسرع الأمراض انتشارا في العالم حيث يعاني المصابون به من نقص الأنسولين أو القدرة على استخدام الهرمون الذي يسمح للجلوكوز (السكر) بالدخول إلى الخلايا والتحول إلى طاقة.
وعندما يخرج مرض السكري عن السيطرة، تبقى الدهون والجلوكوز في الدم، ومع مرور الوقت تدمر الأعضاء الحية.
وتشير الإحصاءات إلى أنه تم تشخيص مرض السكري لدى نحو 55 مليون شخص في أوروبا، ومن المرجح أن يرتفع هذا العدد إلى 66 مليونا بحلول عام 2030


مشكوره يالغلا ينقل للمكان المناسب

شكرآ لكى أخت نوف

القدم السكرى

القدم السكرى

القدم السكري.. الأعراض والأسباب والعلاج
د. خالد عبدالعال

تهدد مشكلة "القدم السكري" المصابين بداء السكري، وتخيفهم بسبب البتر الذي قد يطال أقدامهم. ويضطر الأطباء لبتر أقدام 10 آلاف شخص مصاب بالسكر سنوياً، بعد أن يفشلوا في تأمين العلاج اللازم لهم.

ويسبب السكري مشاكل عديدة في الأعصاب والعضلات وغيرها، لذلك فإن أي علاج يجب أن يبدأ من التركيز على تخفيف نسبة السكر في الدم بالدرجة الأولى، قبل إجراء أي علاج، أي أننا يجب أن نزيل السبب أولاً كي ينجح أي علاج.

أسباب الإصابة بالقدم السكري:

تنشأ الإصابة بالقدم السكري عند مرضى السكري بنسبة أعلى 4 مرات من غيرهم من الناس.. فقد يصاب البعض بأمراض ومشاكل صحية نتيجة ضغط الدم، أو نتيجة التدخين، أو ارتفاع الكوليسترول، إلا أن المصابين بالسكر، ترتفع لديهم نسبة الإصابة بهذه الأمراض والمشاكل الصحية ومن بينها القدم، بنسبة 4 أضعاف

الإصابة بالقدم السكري، هو وجود أضرار في الشرايين المغذية للقدمين، والتي تعدّ دقيقة ورفيعة جداً، بسماكة تبلغ 2 – 3 ملم فقط. فمن المعروف أن الشرايين التي تخرج من القلب تكون سماكتها تقريباً 32 ملم، ثم تضيق قليلاً كلما نزلنا إلى الأسفل لتبلغ نحو 28 ملم في البطن، وعندما تبلغ الساق تكون قد أصبح دقيقة جداً. فإذا ما حدث ضرر في هذه الشرايين الدقيقة، فإن ذلك يؤدي إلى عدم وصول الدم لبقية أطراف القدم، ما يؤدي إلى الإصابة بداء القدم السكري.

مع العلم أن هناك بعض العوامل التي تزيد من نسبة الإصابة بهذا المرض، كأن يكون المريض بالسكري يعاني من ضغط الدم، أو أن يكون مدخناً.. وهنا تصبح نسبة الإصابة بالقدم السكري 80%، لأن الضغط والتدخين يؤديان إلى أضرار في الشرايين.

كيف يعرف المصاب أنه يعاني من القدم السكري؟

قد يصل البعض إلى مرحلة متقدمة في مشكلة القدم السكري دون أن يدركوا ذلك، وهناك أعراض يجب الانتباه عليها، لمعرفة مدى الإصابة بهذا المرض، ومنها أن المصاب يفقد القدرة على المشي لوقت طويل. فتجد البعض يستطيع السير مسافات طويلة قبل أن يتعب، وعندما يصاب بالقدم السكري، يحسّ بالتعب وإجهاد عضلات القدمين بعد 300 متر مشي فقط، وهذا بسبب أن العضلات تحتاج إلى الغذاء والأوكسجين، والذي لا يصلها بالقدر المطلوب بسبب الأضرار الموجودة في الشرايين.

وفي حالة كبار السن، فإنهم قد لا ينتبهوا لهذه المشكلة، لأنهم لا يمشوا كثيراً، وبالتالي لا ينتبهوا إلى عدم قدرتهم على المشي.

وقد تبدأ الأضرار بالشرايين المؤدية إلى الكلية أو المؤدية إلى الدماغ، وفي حالة إصابة الشرايين المؤدية للكلية، فإن الكلية تفرز بعض الهرمونات التي تجبر الدم على الوصول إلى الكلية، ما يسبب بارتفاع ضغط الدم. وفي حالة الإصابة بالشرايين المؤدية للدماغ، وهو الشريان السباتي المغذي للدماغ، فإن المريض يعاني من مشاكل في الحركة والتركيز والإحساس، كأن يصاب بثقل في لسانه فلا يستطيع الكلام، أو شلل مؤقت في يده أو قدمه، ويكون هذا الثقل أو الشلل موقتاً، وأحياناً يكون دائماً.

التشخيص والعلاج:

يجب على المصاب أو من يلاحظ في نفسه عوارض كالتي ذكرناها، أن يراجع الطبيب من أجل إجراء الفحوصات اللازمة. ويقوم الطبيب المختص بإخضاع المريض للموجات الصوتية التي تحدد نسبة سريان الدم في الشرايين، وضيق الشرايين وطول الأضرار، ونسبتها، فقد تكون 70 أو 80 أو 90%. وبالتالي يعطي معلومات تفصيلية ودقيقة للطبيب الجراح، الذي يقرر وفقاً للاختبارات نتائج الفحوصات، ما إذا كان المريض يحتاج لإجراء عملية في الشرايين أم لا.

ولكن قبل كل شيء، يوصي الطبيب المريض بأن يحاول تقليل نسبة السكر في دمه بالقدر الكافي، وأن يتوقف عن التدخين إن كان مدخناً، ويأخذ أدوية ضغط إن كان يعاني من الضغط.

ولا يلجأ الطبيب إلى العمل الجراحي إلا كخيار أخير.


شكرا لك

العفو عزيزتى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يحفضك اختك نشميه

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

نورتى الصفحه ياحنونه

((حالة شفاء من السكرى والضغط الدموى يسجلها مركز ال

((حالة شفاء من السكرى والضغط الدموى يسجلها مركز ال

خليجية خليجية خليجية
خليجية((حالة شفاء من السكرى والضغط الدموى يسجلها مركز الهاشمى فرع الجزائر- تلمسان يناير ))خليجية

كانت السيدة " نصيرة " تعيش حياة هادئة تنعم بصحة سليمة إلا أن

الأعراض التي حلت بها أخلطت جميع الأوراق

قررت بعدها إجراء كشوفات طبية بغية معرفة حقيقة ما تعانيه و قد أظهرت

النتائج في الأخير إصابتها بداء السكري….

التقينا بها و سردت لنا مشوارها المرضي

تعليق الختام:

و بتعافي " نصيرة " من داء السكري

كانت فرحتها لا تضاهيها فرحة حامدة الله الشافي

كما دعت المرضى إلى استعمال منتجات الهاشمي الطبيعية و عدم تفويت فرصة الشفاء.

و بالرغم من مواصلتها للعلاج إلا أنه لم ينفع معها

قررت استبدال هذا النوع من العلاج بالطب البديل فاستعملت منتجات من مركز الهاشمي للأعشاب الطبيعية و مع مرور الأيام بدأت ملامح الشفاء تظهر عليها
خليجية


شكرا على الموضوع

اخوانى الاحباء اليكم موقع جميل جدا لمرض السكرى

اخوانى الاحباء اليكم موقع جميل جدا لمرض السكرى

اخوانى الاحباء اليكم موقع جميل جدا لمرض السكرى

اخوانى الاحباء اريد ان ادلكم على موقع مفيد جدا جدا مختص بمرض السكر بنوعيه وخاصة سكرى النوع الاول المعتمد على الاانسولين اللذى يصيب الاطفال من عمر ايام وحتى سن الثلاثين عاما

برجاء كل من لديه طفل او شاب مصاب بالسكرى النوع الاول ان يسارع بالاطلاع على هذا الموقع ففية كل الافاد ة

اسم الموقع صحتك ودوائك

والدال على الخير كفاعله

شفى الله جميع مرضانا اللهم امين يارب العالمين

تحياتى لكم جميعا


جزاكِ الله خير أختى الحبيبه على هذا الموقع وأسأل الله العظيم أن يشفى ابنى منه وكل مرضى المسلمين وأن لايصيب هذا المرض أبناء المسلمين فهو حقا خطير ويجعلنى فى قلق دائم ووالله من أسبوع وأنا أحس أنى مكتوفة الأيدى كان ابنى عندى واصيب فجأة باغماء وهو ذاهب الى المدرسة وظل فى الاغماءه ربع ساعة وأنا أظن أنه في المدرسة ولولا فضل الله لكان الآن ميتا بسبب السكر وكل يوم أتطلع على أنفاسه وهو فى نومه وكل يوم فى حال الله المستعان
{رضينا بقضاء الله وقدره }


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

سلمت الآنامل
على الموضوع المتألق
يعطيك العافيه وبارك الله فيك

في انتظار جديدكــ المميز
والرائع وابداعك بكل شووق

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الشعوب الأكثر شرباً للشاى أقل عرضة للإصابة بالسكرى

الشعوب الأكثر شرباً للشاى أقل عرضة للإصابة بالسكرى

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن الشعوب والبلدان التي يعشق سكانها تناول مشروب الشاي الدافيء تسجل نسب ومعدلات أقل للإصابة بمرض السكري, بما يؤكد أن هناك ارتباطاً وثيقاً بين تناول الشاي وبين إنخفاض خطر الإصابة بداء السكري.

وقام باحثون في سويسرا بتحليل فئتين من مرض السكري من النوع الثاني لدراسة ارتباط استهلاك الشاي فيما يقرب من 50 بلداً.

وأظهرت نتائج الدراسة أن الشعب الإيرلندي هو الأكثر شربا للشاي حيث يستهلك الفرد حوالي 2 كجم من الشاي سنويا يليه في المرتبة الثانية الشعب الانجليزي في المملكة المتحدة بينما جاء الشعب التركي في المرتبة الثالثة.

وأشارت الدراسة إلى أن كوريا الجنوبية والبرازيل والصين والمغرب والمكسيك جاءوا في المراتب الأخيرة للشعوب الأقل استهلاكا للشاي والتي سجلت معدلات أكبر في الإصابة بمرض السكري.

ويحتوي الشاي على مواد كيميائية تسمى مواد فلافينويدز المركبة والتي يعتقد العلماء بأنها تحمي الخلايا من التلف والالتهابات ولها خاصية محاربة الخلايا السرطانية.

وقال مؤلف الدراسة الدكتور ارييل بيرسنياك إن نسبة العوامل المساهمة في نمو مرض السكري والسمنة في العالم تؤكد أن الارتباط لا يعني السببية، مشيراً إلى أن الارتباط الكبير بين استهلاك الشاي وانتشار مرض السكري لايمكن أن يعني أن استهلاك الشاي يسبب انخفاض السكري بكل تأكيد.


طرح في منتهي النقاء
لامس احساسي بعمق
مميزة كعادتكِ عزيزتي في كل ما تطرحينه
سلمت اناملكِ الراقية
انتظر كل جديدك

ودي


انا حطمت الرقم القياسي في شرب الشاي
جزاك الله خيرا

يسلمووووووووووووو

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ولا موضوع فى الدنيا بحلى وبيكون رائع إلا بمرور وبصمة أروع سيدات فى العالم
كل الإحترام والشكر والتقدير أحبتى