مين تدور الراحه النفسيه والسعاده وانشراح الصدر؟تتفضل

مين تدور الراحه النفسيه والسعاده وانشراح الصدر؟تتفضل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

اخواتي الحبيبات اليوم جايبه لكم طريقة لقيام الليل بسورة البقره
والله العظيم يابنات انها شيء خيااااااالي قسم بالله احساس روعه راحه نفسيه وسعاده ماشاءالله تبارك الله وانا اليوم ثالث يوم لي اصليها من حماسي قلت بكتب لكم طريقتي في قيام الليل بسورة البقره .

اقوم الليل 11 ركعه .
سورة البقره 49 صفحة قسموها على 8 ركعات ؟
تصبح كل ركعه 6 صفحات .
كل مره تقرين فيها سورة الفاتحه اقري الين صفحه 6
والركعه الثانيه الين 12 وهكذا الين تخلصين الـ 8 ركعات .
بكذا تكونين ختمتي سورة البقره .
باقي لك الوتر 3 ركعات : اول ركعه سورة الاعلى والثانيه الكافرون
وتسلمين واخررر ركعه سورة الاخلاص وتدعين .

اااه يابنات من الراحه والسعاده والشعور بالطمانينه ماشاء الله
ربي ادمها علي من نعمه واهديتي وثبتني عليها ياااارب😭😭❤.

جربوووووها وادعووولي ترا تخلصينها ب ساعه بالتمام
بعدها اجلسي استغفري ونامي .

ملاحظه (عند الدعاء ابدي بالصلاة على النبي عليه افضل الصلاة والسلام ثم حمدالله وشكره على النعم اللي انعمها عليكِ مثل"نعمة الاسلام ، الصحه والعافيه ، الاهل ، ووو" ثم استغفري الله من كل ذنب وابدي ادعي لنفسسسك ولوالديكِ ولاحبابك .. واهم اهم اهم شي تدعووون لموتانا وموتى المسلمين .. وتدعووون لي 😢💓).

اسالكم بالله لا تنسووني من دعواتكم الحلوه بضهر الغيب
والله يسعدكم حبيت افيدكم ونكسب اجر مع بعض وتجربون الاحساس
اللي انا حسيته 🙈💖.


الله يسعدك ويجعلها بميزان حسناتك والله اني ابتسمت لما اقرا كلامك حسيت بمعنى السعاده بحروفك

ان شاء الله دايماا هالسعااده وان شاء الله اجربها


الله يسعدك ويرزقك ويحفظك امين

وعليكم السسلام ورحمة الله وبركاتووا وبركاتووا
اسأل الله ان يكون ماطرحتيه شاهدا لكي لا عليكي يارب
وفي ميزان اعمالج ..
الله يعيني واياكن على طاعته وحسن عبادته يارب
اللهم صل وسلم على محمد


جزاك الله خير

بارك الله فيك يااغاليه …

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

جزاك الله خير اختي

الصراحة تشكل السعاده بيين الزوجيين

الصراحة تشكل السعاده بيين الزوجيين


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

داخل أولا.

كما تشير لبعض المقومات التى إذا حاول الفرد الالتزام بها استطاع تحقيق مفهوم السعادة والتمتع بها، ومنها الرغبة الصادقة بين الطرفين للوصول للسعادة والتأكيد على أن الزواج بداية لتحقيق غايات سامية وتكوين أسرة وحياة.

الالتزام بالصراحة بين الزوجين كعامل أساسى فالوضوح والصراحة بين الزوجين تشكل الجسر الموصل للثقة، وتشير الدكتورة عطيات على ضرورة أن يتغاضى الزوجين عن المشاكل الصغيرة فى الحياة الزوجية والعمل على تجديد الحياة الزوجية باستمرار، وعدم تراكم المشاكل وحلها أولا بأول.

وإذا كانت الحياة بين الزوجين يغلفها ويحيط بها المودة والرحمة والرفق واللين فسوف يحيا الزوجان حياة زوجية هادئة وسعيدة.

وتحذر من التطاول وتبادل الإهانات بين الزوجين، لأن التطاول والإهانة إذا ما حدثت بين الزوجين فإنها تدمر العلاقات الزوجية وتنشر التعاسة والحزن الأبدى، فالاحترام المتبادل والمودة مع الحب تساعد على بناء أسرة سعيدة.

ولا ننسى أن التقارب النفسى بين الزوجين يساعد على التفاهم ونشوب لغة حوار للمناقشة والحديث قى كل أمور الأسرة


الحب والتفاهم والصراحه

أساس العلاقه الزوجيه

مشكوره على الموضوع


شكرا على المرور

مشكوره على الموضوع الشيق والمهم
الله يبارك فيك اختيخليجيةخليجيةخليجية

العفو منوره متصفحي

الخطوبه من هنا تبدأ السعاده الزوجيه

الخطوبه من هنا تبدأ السعاده الزوجيه

الخطوبة.. من هنا تبدأ السعادة الزوجية
فترة الخطبة مرحلة هامة في حياة كل شاب وفتاة، إذ يتم على ضوئها تحديد الاستمرار في مشروع الزواج أو العدول عنه..
فما هي أهمية هذه المرحلة؟ وما هو الطريق إلى السعادة الزوجية؟
إن الغرض الأساسي لفترة الخطبة هو دراسة الطرفين لبعضهما البعض بدقة.. لذا فإن أساس العلاقة في هذه المرحلة يجب أن يكون البساطة والصراحة.
ويقول د. جون كوندري أستاذ تنمية القدرات الانسانية والعلاقات الأسرية بجامعة كورنيل الأمريكية: من أجل إنجاح فترة الخطوبة وتحقيق الغرض المنشود منها، يجب على كل طرف مصارحة شريكه بعيوبه وكذلك مميزات شخصيته والصفات التي لديه استعداد لاكتسابها من أجل إسعاد شريكه. فإذا استطاع الخطيبان الاتفاق على مثل هذه العيوب يمكن التغاضي عنها أو إصلاحها وأمكن التنبؤ بزواج موفق.
ويضيف د. كوندري بأنه مما يولد الحسرة والألم بعد الزواج اكتشاف أحد الطرفين أن شريكه قد خدعه خلال فترة الخطبة سواء من أي من النواحي المادية أو المعنوية وأن مثل هذا الشعور كفيل بتدمير السعادة الزوجية، كذلك يجب على الخطيبين أن يناقشا بصراحة ووضوح كافة ما يتعلق بأمور حياتهما المقبلة دون حرج أو حساسية أو تكلف.
ويقول ان الخطبة السعيدة بمثابة رصيد عاطفي للمستقبل عندما تزيد المسؤوليات الجديدة على كثير من الجوانب الرومانسية في الحياة، وتبدأ مظاهر الحب بين الزوجين تتجلى في صور جديدة مثل المساعدة في إطعام الصغير أو إعداد الوجبات، وحتى يتسنى ذلك للخطيبين ينصح الأهل بعدم التدخل بصورة مكثفة في حياتهما.. وذلك حتى لا يجدا نفسيهما وقد سرقهما الوقت في بيت واحد ولا يعرف كل منهما عن أسرار شخصية الآخر إلا القليل..
ويقول أنه من واقع أبحاثه الميدانية ودراساته، فإن عدم اكتراث الشباب بأهمية فترة الخطبة كمرحلة تستهدف التفاهم والتقارب في المقام الأول والنظر إليها على أنها أيام وردية مفعمة بالعاطفة هو السبب في فشل عدد كبير من الزيجات.. إلا أنه يحذر في نفس الوقت من أن أحكام فترة الخطبة في معظم الأحيان تكون انفعالية بدرجة كبيرة مما يوجب ضرورة عادة النظر فيها مرة أخرى قبل اتخاذ قرار بالزواج.
بشرط أن لا تكون الأحكام التي يعاد النظر فيها تتعلق بالسلوك والتفكير والتصرف العام. لأن ذلك يعد أساس التعامل في كافة المواقف فيما بعد، وفي نفس الوقت يحذر من المغامرة بالزواج بدون فترة خطبة معقولة مهماكانت الاسباب


شكرا حبيبتي على الموضوع

تسلم الأيادي

والله يعطيكي العافية بانتظار جديدك القادم


والله اسعدني مرورك ميــــرنا حبيبتي تسلمي يا الغالية
تحياتي

جزاكى الله خيرا

و الله انتي حبيبتي يا تمارا و مواضيعك رائعه و الموضوع ده جميل و مهم جدا و ياريت اهل فعلا يسيبوا مجال للطرفين و ميحبكوهاش ع البنت و يسيبولهم مجال و نوع من الخصوصيه.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

.. يـع’ـــطــيك الع’ــاأإأفــيه ..
.. بنتظـأإأإأر ج’ـــديــــدك الممـــيز ..

.. تقــبلي م’ـــروري ..

كل أإألــــ ود وباأإأإقــة ورد

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


جزاك الله الف خير

وضوع اكثر من رائع اختي تمارا

محتاجه وظيفه يارب من رد علي يرزقه ربي راحة البال والسعاده

محتاجه وظيفه يارب من رد علي يرزقه ربي راحة البال والسعاده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات ترددت كثير قبل مااكتب الموضوع بس الحاجه هي الي اجبرتني
محتاجه وظيفه اساعد فيها امي
ابوي متوفي والحياه صعبه
انا طالبه جامعيه قسم علم نفس بالرياض
امي رافضه فكرة اشتغل مندوبه او مشغل ومحتااجه مررره للوظيفه اصرف فيها علي وعلي اخواني تكفون بنات الي تقدر تساعدني لاتتردد الله يرزقها ويعفها عن الحاجه


الله يوفقك ويرزقك انشاءالله يا ريتك في الدمام

فديتك توكلي ع ربك وان شاءالله كل شي يتسهل

ربي يرزقك ويرزق كل محتاج

الله يفرجها عليك يارب


مرحباااا

من اى مدينه انتى .؟؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لمى 2 خليجية
مرحباااا

من اى مدينه انتى .؟؟

من الرياض
/
/

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هابي بيبي خليجية
الله يوفقك ويرزقك انشاءالله يا ريتك في الدمام

اميييييييييييييين يارب وياك
ليته:/

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة علكة فرآوله خليجية
فديتك توكلي ع ربك وان شاءالله كل شي يتسهل

ربي يرزقك ويرزق كل محتاج

الله يفرجها عليك يارب

ونعم بالله امين يارب وياك


ممكن تشتغلين فى محل نساائى ؟؟

~*¤®§(*§ لاتقف السعاده الزوجيه عند شهر العسل §*)§®¤*~ˆ°

~*¤®§(*§ لاتقف السعاده الزوجيه عند شهر العسل §*)§®¤*~ˆ°

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

السعادة الزوجية لا يجب خليجيةأن تتوقف عند شهر العسل، بل يجب أن تمتد لتشمل طيلة أيام الزواج خليجيةولكي يحدث ذلك لا نحتاج سوى الاتفاق على بعض الأشياء البسيطة التي بها تدوم السعادةخليجية.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الاستعداد للتكيفخليجية
السنة الأولى فى الزواج هي أكثر مرحلة يحدث بها العديد من الخلافات والمشاحنات بين الزوجينخليجية، وذلك لكونهما يكتشفان بعضها البعض بشكل علمي مع صدام الاختلافات الشخصية سواء فى التصرفات أو الصفات، ويمكن أن يمر الأمر بسلام إذا وضع كل منكما فى طريقة حياته التي اعتاد عليها، والاتفاق على طريقة واحدة مريحة للطرفينخليجية.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الحياة زوجية وليست فرديةخليجية
قبل الزواج تعتادي دائما على التفكير والتنفيذ بشكل فردي، الآن الأمر أصبح مختلفا فيجب عليك أن تضعي الطرف الآخر أمام عينك فى أي قرار تتخذه فى حياتك حتى وان كان يخص عملك لأنه بالتالي سينعكس بشكل أو بآخر على الطرف الثاني.

حتى وان كان يجب أحدكما أن يكون لديه جزء خاص به هو فى حياته ولا يحب خليجيةأن يطلع أي فرد عليه، فيجب أيضا أن يعتاد على تعريف شريك حياته بهذا الجزء الشخصي، لأنكما ببساطة فرد واحد خليجيةوليس اثنين ويجب أن تتعاملا على هذا الأساس.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

علاقة الأسرتينخليجية
يجب أن يحب كل منكما أسرة الآخر وان يبادلهم الحب والمودة بكافة الطرق الممكنة، حتى وان كانت معاملة أسرة الطرف الآخر غير جيدة لهخليجية، لان المعاملة الحسنة الأسرة الشريك ستزيد من حب شريكك لكيخليجية، حاولي دائما أن تضعي عائلة زوجك فى منزلة عائلتك وستجديهم يحبونك كابنه لهم، على أن تحددا يوم للتزاور الأسبوعي بين الأسرتين.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الحياتيةخليجية

مشاركة زوجك مشاكله وأمور عملة الداخلية بالإضافة إلى المشاركة فى تربية الأبناءخليجية، كما يجب أن تشركي زوجك فى كل شيء فى حياتك ليس بدعوى انكي لا تستطيعي القيام بها بمفردك ولكن بدعوى انك تحتاجي إلى راية ولا تستطيعي تسير أي أمر بدونهخليجية.

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اتمنى لكن السعاده_ لاتنسين مستشارهخليجية من تقيمك و ردك خليجية

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


ما شاء الله كلام روووعه


طرح متميز ونصائح رائعة وهادفة

سلمت يداكِ حبيبتي مستشاره زوجيه على الإختيار الموفق

تقييمي+

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

.


يعطيكم العافيه يالغاليات على المرور والتردود والتقييم

موضوع رائع ويستحق التقييم

تشكرون من اعماق قلبي

موضوعك رائع ، الله يعطيكي الف عافية

ويعافيكم حبيباتي

ما هي هرمونات السعاده

ما هي هرمونات السعاده

ليس فقط بالشيكولاتة أو بالقهوة تزداد هرمونات السعادة، ولكن بالاسترخاء، النوم، ممارسة الرياضة، والطعام أيضاً يمكنكم زيادة الشعور بالراحة والسعادة، ولكن ما هى هرمونات السعادة، وكيف يمكن زيادتها فى الأوقات التى تحتاج فيها إلى ذلك؟

يوضح لنا الدكتور وائل صفوت مستشار الطب العام وأخصائى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد، أن هناك ثلاثة أنواع من الهرمونات التى تعتبر هى المسئولة عن السعادة للإنسان هما:
1. الميلاتونين:
هو مادة يفرزها الجسم بصورة طبيعية من الغدة الصنوبرية، ويفرز بوفرة فى فترة الطفولة، ولكن مع بداية البلوغ يقل إفرازه تدريجيا، ويستمر فى التناقص كلما تقدم العمر، وربما تكون سعادة الأطفال مرتبطة، ولو جزئيا بوجود هذا الهرمون، ويسمى هذا الهرمون هرمون السعادة لتأثيره المهدئ للجهاز العصبى، وتنظيم تفاعلات الجسم، وفى دراسات أخرى ثبتت فاعلية هذا الهرمون لعلاج الأرق، وبعض الحالات النفسية والشلل المخى وآلام الدورة الشهرية ومرض الزهايمر.

وتشمل الأغذية الغنية بالميلاتونين الشوفان والذرة الحلوة والأرز والزنجبيل والطماطم والموز والشعير.

2. السيروتونين:
السيروتونين هو ناقل عصبى مشتق من التربتوفان، ويوجد فى الجهاز الهضمى وفى الجهاز العصبى المركزى، وهو معروف بهرمون السعادة على الرغم من عدم كونه هرمونا. ولديه وظائف مختلفة وتشمل تحسين المزاج والشهية والنوم، وأيضا بعض الوظائف المعرفية، بما فى ذلك الذاكرة والتعلم. ويسمونه هرمون السعادة لأنه المسئول عن حالتنا النفسية، ودوره كبير فى تحسين المزاج، فنقصه بالجسم ممكن أن يشعرنا بالإحباط، ويعتبر لهذا الهرمون دور فعّال فى:

– شهيتنا للطعام إما بالزيادة أو النقصان
– حرارة الجسد
– مدى تحمل الجسم للألم
– الاكتئاب
– داء الشقيقة أو الصداع النصفى
– وصحة الغشاء المخاطى التابع للمعدة والقولون

3.الإندورفين
هو أحد أهم المسكنات التى يفرزها الجسم، حيث يُفرَز الإندورفين استجابة لكل من الإجهاد (Stress) والألم، ويتمثل عمل الإندورفين فى تخفيف الشعور بالألم، وخفض الإجهاد، وتعزيز الجهاز المناعى، كما أن من تأثيرات إفراز الإندورفين تحسن المزاج لدى الشخص والشعور بالسرور والسعادة.


الله يسعدك دنيا وآخره على المعلومات

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة موضوع رائع رفع الله قدرك

والله معلومات حلوه ومفيده ,, اول مره اعرف انو في هرمونات خاصه مسؤوله عن السعاده ,,,, بارك الله فيك ,,,
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الله يخليكوم كلكم على مجهودكم وعلى ردودكم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

القناعه السعاده

القناعه ……السعاده

[**********="9 50"]

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

القناعة .. السعادة

نحن نقنع أنفسنا بان حياتنا ستصبح أفضل بعد أن نتزوج .. نستقبل طفلنا الأول او طفلا أخر بعده ومن ثم نصاب بالإحباط لان أطفالنا مازالوا صغارا ونؤمن بان الأمور ستكون على مايرام بمجرد تقدم الأطفال بالسن

ومن ثم نحبط مرة أخرى لان أطفالنا قد وصلوا فترة المراهقة الآن .. ونبدأ بالاعتقاد بأننا سوف نرتاح فور انتهاء هذه الفترة من حياتهم ومن ثم نخبر أنفسنا بأننا سوف نكون في حال أفضل عندما نحصل على سيارة جديد ورحلة سفر وأخيرا إن نتقاعد

الحقيقة انه لايوجد وقت للعيش بسعادة أفضل من الآن .. فإن لم يكن الآن فمتى إذاً ؟
حياتك مملوءة دوما بالتحديات
ولذلك فمن الأفضل أن تقرر عيشها بسعادة اكبر على الرغم من كل التحديات

كان دائما يبدو بان الحياة الحقيقية هي على وشك أن تبدأ
ولكن في كل مرة كان هناك محنة يجب تجاوزها .. عقبة في الطريق يجب عبورها
عمل يجب انجازه .. دين يجب دفعه .. ووقت يجب صرفه .. كي تبدأ الحياة

ولكني أخيرا بدأت افهم بان هذه الأمور كانت هي الحياة
وجهة النظر هذه ساعدتني أن افهم لاحقا بأنه لا وجود للطريق نحو السعادة السعادة هي بذاتها الطريق
ولذلك فاستمتع بكل لحظة

لاتنتظر أن تنتهي المدرسة كي تعود من المدرسة .. أن يخف وزنك قليلا أن تزيد وزنك قليلا
أن تبدأ عملك الجديد .. أن تتزوج .. أن تبلغ مساء الجمعة أو صباح الأحد .. أن تحصل على سيارة جديدة
على أثاث جديدة .. أن يأتي الربيع أو الصيف أو الخريف أو الشتاء .. أو تحل بداية الشهر أو منتصفه
أن يتم إذاعة أغنيتك على الراديو .. أن تموت .. أن تولد من جديد .. كي تكون سعيدا

( السعادة هي رحلة وليست محطة تصلها لاوقت أفضل كي تكون سعيدا أكثر من الآن عش وتمتع باللحظة الحاضرة ))
القائل مجهول

الآن فكر واجب على هذه الأسئلة

1 – ما أسماء الأشخاص الخمسة الأغنى في العالم ؟
2 – ما أسماء ملكات جمال العالم للسنين الخمس الماضية ؟
3 – ما أسماء حملة جائزة نوبل للسنين العشر الماضية ؟
4 – ما أسماء حملة اوسكار أفضل ممثل للسنين العشر الماضية ؟

لاتستطيع الإجابة ؟ .. أنها اسئلة صعبة اليس كذلك ؟
لاتخف .. لا احد يتذكرهم جميعا .. التهليل يموت ويختفي ويضمحل
الجوائز يسكنها الغبار الفائزون يتم نسيانهم بعد فترة قصيرة

الآن اجب عن هذه الأسئلة
1 – أعط أسماء ثلاثة أساتذة اثروا عليك في حياتك الدراسية
2 – أعط أسماء ثلاثة أصدقاء وقفوا معك في وقت شدتك
3 – فكر في بعض الأشخاص الذين جعلوك تفكر بأنك شخص مميز
4 – أعط أسماء خمسة أشخاص يعجبك قضاء وقتك معهم

هذه الأسئلة أسهل من تلك .. أليس كذلك ؟
الأشخاص الذين يعنون لك شيئا في الحياة .. لا احد ينعتهم بأنهم الأفضل في العالم
ولم يفوزوا بالجوائز وليسوا من أغنى أغنياء العالم
هؤلاء هم الذين يهتمون لك ويعتنون بك ويتحدون الظروف للوقوف إلى جانبك وقت الحاجة
فكر بهذا للحظة الحياة قصيرة جدا وأنت إلى أي مجموعة من المجموعتين أعلاه تنتمي ؟

دعني أساعدك أنت لست من ضمن الأكثر شهرة في العالم
ولكنك احد الأشخاص الذين تذكرتهم عندما رغبت في كتابة هذا الموضوع لهم

في وقت مضى .. كان هناك تسعة متسابقين في اولمبياد سياتل .. وكان كل المتسابقون معوقون جسديا أو عقليا
وقفوا جميعا على خط البداية لسباق مئة متر ركض .. وانطلق مسدس بداية السباق
لم يستطع الكل الركض ولكن كلهم أحبوا المشاركة فيه .. وأثناء الركض انزلق احد المشاركين من الذكور
وتعرض لشقلبات متتالية قبل أن يبدأ بالبكاء على المضمار .. فـ سمعه الثمانية الآخرون وهو يبكي
فابطأوا من ركضهم وبدأوا ينظرون إلى الوراء نحوه وتوقفوا عن الركض وعادوا إليه .. عادوا كلهم جميعا إليه
فجلست بجنبه فتاة منغولية وضمته نحوها وسألته : أتشعر الآن بتحسن ؟
فنهض الجميع ومشوا جنبا إلى جنب كلهم إلى خط النهاية معا
فقامت الجماهير الموجودة جميعا وهللت وصفقت لهم .. ودام هذا التهليل والتصفيق طويلا

الأشخاص الذين شاهدوا هذا مازالوا يتذكرونه ويقصونه .. لماذا ؟

لأننا جميعنا نعلم في دواخل نفوسنا بان الحياة هي أكثر بكثير من مجرد أن نحقق الفوز لأنفسنا

الأمر الأكثر أهمية في هذه الحياة هي أن نساعد الآخرين على النجاح والفوز
حتى لو كان هذا معناه أن نبطئ وننظر إلى الخلف ونغير اتجاه سباقنا نحن
إذا أرسلنا هذه الكلمات لآخرين فربما يساعدنا ذلك على تغيير قلوبنا نحن وقلوب غيرنا
الشمعة لا تخسر شيئا إذا ما تم استخدامها لإشعال شمعة أخرى
إذا .. ماذا قررت ؟ .. هل ستنقل هذا المقال لصديقك أم لا .. ؟

في الحقيقة شي جميل هذا المقال فعلا مؤثر

[/**********]


وين الردود ياحلوين ابي شوي تشجيع……………؟؟؟؟؟

طير المحبة ياقلبي موضوعك جدا رائع ولكن ينقل لقسمة المناسب ( أفتح قلبك )

موضوع جميلللللللللل جدا يسلموا الانامل اللي حطتهم

يسلمووووووووووووووووو

يسلمو على هالموضوع الحلو

يسلموووووووووو نورتي يالغلا على المروووووور..



تسلميييييييييييييييييييي فعلا موضوع مهم

ابحث عن السعاده

ابحث عن السعاده

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يابنات اريد خدمه اني ابحث عن السعاده الزوجيه وتعبير الرومانسي مع الزوج وجذبه
والبعد عن القلق اريد حل يابنات!!!!!!!!!!!!
تحيات«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»ام سعود«®°·.¸.•°°·.¸¸.•°°·.¸.•°®»


اشكرك اختي على الموضوع

يارب ارزق من يردعلي الجنه والسعاده

يارب ارزق من يردعلي الجنه والسعاده

السلام عليكم
الحمدلله مشكلتي بسيطه اناصارلي 3اسابيع ماروشت ولدي خايفه عليه من البردلان بيتنامرررررررررره باردهل ياثرع نموه ولازم كل يومين ترويش
الشي الثاني ولدي يحب الفشفاش هل له اضرارع صحته
لاتبخلوعلي بتجاركم جعلكم الله ممن تحل عليهم الشفاعه يوم القيامه
والله اني في حيره من امري


حبيبتي من نيحة التــرويش ..
سخني مويه حاابره ع البتقااز ..
وبعد ماتفوور المويه .. اخلطكيها مع مويه باارده الى ماتكون المويه ..
داافيه .. وروشيه وان شاءالله ماراح يكون له اي تعب ولا مــرض بأذن الله ..
وقصة الفشفااش .
ما اعتقد انه يضــر لاني امووت ع الجمـبري هذا .. من يوم كنت صغيـره وانا اكله ..
والله يحفظكم ..

الله يحفظ لك ولدك ويعطيك الصحة والعافية.

الله يحفظ لك ولد ويخليه لك .. روشيه بمويه دافيه ونشفيه زين

وحطي ع راسه طاقيه او اي شي الين ماينشف شعره

وعن الفش فاش .. مدري يمكن احد يفيدك غيري

دعواتك

.. … ..


ياقلبي لازم تروشينه

اهم شي المويه دافيه ،،، وبعد ما يتحمم

تدفيه كويس .. وكمان تشغلي الدفايه وتنشفيه زين 00

وتلبسيه وكمان تحطي عليه بطانيه ،،، وتعطيه حاجه دافيه

والفشفاش انا احس انه مو كويس للطفل

لانه بيسد نفسه عن الاكل الصحي

الله يحفظه لك


مساء الخيرات الله يحفظ لك اطفالك يارب

حبيبتي خذي بانيو و اذهبي للحمام اقفلي الباب ودفي الماء و ابدئي تغسليلو وبعد ما تنظفيه خدي فوطة و لفيه فيها وهذا طبعا وانتي بالحمام وعد ذلك البسيه ملابس دافئة وبعد اخرجيه الى الفراش فورا

الترويش انا الكل يحذرني منه لابني ويقولو مسحيه بفوطه فيها مويه دافيه والفش فاش اربع حبات كل اسبوع اتوقع مايضر ان شاءالله بس كثره اكيد يضر خصوصا الصغار لانه ماهو زين للكبد