الوسم: الخطوات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

طريقة تسريحة نانسي ڪيوت وناعمه

حبيت انزلها لكم بالخطوات
يالله نبدأ

الخطوه الاولى :

تقسيم الشعر ثلاث اجزاء .. مع برم ڪل جزء بهذي الطريقـه

الخطوهـ الثانية :

شد خصله من الشعــر .. مثل الصورهـ

الخطوهـ الثالثـة:

رفع ڪل خصله من الشعــر وتثبيــــتــها بالڪلبسات (البنس)

وبڪذا انتهت التسريحــة

وهذا شڪلهـا النهائي

وانا قد سويتها مره بحفلة بالحيييييل انهبلوا وقالوا لي البنات وش هالزين >>مناك بس
بس احس تصلح للشعر الناعم
آن شآ آلله آعجبتكمْ يَ حلووآت

3 خطوات فقط و يتحقق حلمك في الحصول على شعر طبيعي وجذاب بشرط أن تقومي بالاعتناء بشعرك جيداً سواء فيما يتعلق بغسيله أو تمشيطه أو تدليكه كالتالي:

الخطوة الأولى: الغسيل

اغسلي شعرك كلما كان في حاجة إلى ذلك فالشعر الطبيعي ليس معناه أن يكون أقل من أنواع الشعر الأخرى لذا حافظي على نظافته وبريقه ولا تكثري من صبغه حتى لا يجف.
الخطوة الثانية: التسريح

تسريح الشعر له أصول فثمة قواعد معينة يجب عليك اتباعها عندما تقومين بتمشيط شعرك منها أن يكون تسريح الشعر بحركات نشيطة وقوية وفي جميع الاتجاهات إلى أعلى وإلى أسفل بحيث تصلين إلى الدرجة التي تبعث الحرارة و الحيوية في فروة الرأس .
وإلى جانب ذلك فعليك أن تنظفي فرشاتك التي تستخدمينها في تسريح شعرك بواسطة قطعة قماش خشنة كي تخلصيها من الغبار الذي قد يتساقط ثانية على الشعر.
الخطوة الثالثة: التدليك

دلكي شعرك بقوة والتدليك الصحيح لشعرك هو ذلك الذي يتم بقوة بحيث تتحرك جلدة رأسك مع الشعر.
وإليك الطريقة الصحيحة لتدليك شعرك والتي تمكنك من الحصول على أفضل النتائج:

1-شبكي يديك ثم اضغطي راحتيك بقوة على فروة الرأس مع تحريكها.
2-افعلي ذلك لمدة عشر دقائق كل صباح و مساء.

تعلــــــمي هــذهــ الخطــــواآأإت بطــــريقة سهــــــله وســـــريعة ……

المـــــــــــــــقــــــــــاديـــــــــــــــــر

العجينة

2 كاس دقيق ابيض

ملح وسكر وخميرة فورية

قليل من الزيت

كاس ونص ماء

تخلط المقادير الجافة مع بعض ومن ثم نضيف الماء ونعجن الى ان تتماسك

ونخمرها لمدة ساعه

الحـــــشـــــــوة

بصل وطماطم
وفلفل رومي ملون
وجزر مبشور
فطر وزيتون اسود شرائح

زعتر وقليل من الملح

لعمل صلصة القاعدة

ملعقتين مايونيز وملعقتين كاتشب تخلط مع بعض

جبنة موزوريلا للوجه وقليل منها لعمل الرول على اطراف البيتزا

تخلط الحشوة المكونة من الخضار والملح والزعتر

تخلط الصوص لعمل القاعدة

تفرد العجينة بعد ما تخمر بالصينية

وتدهن بالصوص المكون من المايونيز والكاتشب

وتوضع الخضار عليها ونبعدها قليل عن الاطراف

نأخذ جزء من العجينة ونفرده ونحشية بجبنة الموزوريلا ونلفها ونلفها جيدا ونضعها على اطراف الصينية مثل البيتزا الي من ( بيتزا هوت ) اولادي بيحبوها كذا

انا عملتها نص دائرة لان زوجي الله يخليني له ما يحب الاطراف المحشية بالجبنة

وبعدها نغطي البيتزا بالجبنة

وندخلها الفرن ونخبرها لمدة عشر دقائق من الاسفل ثم نشب على الفرن من الاعلى لمدة خمس دقائق

وهذا شكلها بعد ما تحمرت

ونتركها قليل لتبرد ونقطعها

جهزت معاها بطاطا مقلية للصغار

وهذة سفرة بعد ما جهزتها

اتمنى تنال اعجابكم

لكم ودي واحترامي

صــمــ الاشواق ـــت

اذا رغبت بالحمل عليك اتخاذ الخطوات التالية قبل حصوله

– توقفي عن تناول الفيتامينات بكميات كبيرة قبل ثلاثة أشهر من الحمل ، وخاصة التي من نوع A و D ، نظراً لتأثيرها على تشوهات الجنين

– توقفي عن تناول اقراص منع الحمل لعدة أشهر قبل حصول الحمل لأنها تستنزف مخزون الجسم من الحديد ، وكذلك الفيتامين B6 و الفوليك

– اذا كنت من انصار التغذية النباتية عليك استشارة اخصائي في التغذية قبل الحمل من اجل مساعدتك على تلبية متطلبات الحمل المتزايدة من البروتينات ، الحديد ، الزنك ، الكالسيوم ، و الفيتامين B الموجودة في أطعمة معينة

– راقبي وزنك جيداً بحيث يكون في مستواه الطبيعي . أية زيادة أو نقص في وزنك يجب تصحيحها قبل حصول الحمل

– لا تتناولي المشروبات الكحولية ، و لا تتعاطي التدخين ، وسائر الادوية غير الضرورية لأنها تسبب للجنين تشوهات خلقية ، وتأخراً عقلياً ، وعدم اكتمال ، ونقصاً في وزنه

– لا تتناولي أو قللي إلى أقصى حد ممكن من القهوة ، الشاي ، الكولا ، الشوكولا و أدوية الاسبرين ، لأن الافراض في استهلاك الكافيين يزيد من احتمال حدوث الاجهاض ، بالاضافة إلى توتر جهازك العصبي واصابتك بالارق

– لا تأكلي اللحم النيء قطعياً ، لأن اللحم النيء الموبوء قد يحمل " جرثومة التوكسوبلازما " المضرة بصحة الجنين وتكوينه

تعلــــــمي هــذهــ الخطــــواآأإت بطــــريقة سهــــــله وســـــريعة ……

تسريحات جدايل للشعر الطويل بالخطوات

نعرض لكِ اليوم مجموعة تسريحات جدايل للشعر الطويل .. حيث ستجدي كثير من نجمات هوليوود يظهرن بهذه التسريحات على السجادة الحمراء .. فإذا كنتِ تملكين شعرا طويلا فلا تترددي في تجربة هذه التسريحات المميزة لتحاكي النجمات .. شاهدي معنا خطوات تسريحات جدايل للشعر الطويل