اللحوم الحمراء تدهور صحة الانسان

اللحوم الحمراء تدهور صحة الانسان

توصل العلماء الى دلائل جديدة على ان تناول كميات كبيرة من اللحوم الحمراء واللحوم المصنعة يؤدي تدهور صحة الانسان.

ووجد العلماء ان الاشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من اللحوم ترتفع لديهم مخاطر الموت خلال عقد من الزمان.

وفي المقابل فان تناول كميات كبيرة من اللحوم البيضاء ادى الى تقليل خطر الموت بشكل طفيف خلال نفس الفترة.

وشملت الدراسة التي قام بها باحثون في معهد السرطان القومي بالولايات المتحدة الامريكية 500 الف شخص.

ووجد الباحثون ان هؤلاء الذين تحتوي وجباتهم على اعلى كميات من اللحوم الحمراء او اللحوم المصنعة يعانون من ارتفاع المخاطر الكلية للوفاة خاصة خطر الموت بسبب السرطان وامراض القلب مقارنة مع من يأكلون أقل.

وكان الاشخاص الذين صنفوا بأنهم يأكلون اعلى كمية من اللحوم يتناولون حوالي 160 جرام من اللحم يوميا.

اما الاشخصا الذين يأكلون أقل فكانوا يتناولن 25 جرام يوميا.

وعلى العكس فان الاشخاص الذين يتناولون اكبر كميات من اللحوم البيضاء تقل لديهم مخاطر التعرض للموت بسبب الرسطان او امرض القلب مقارنة بنظرائهم الذين يتناولون كميات اقل.

وقال الباحثون انه يمكن منع 11% من الوفيات بين الرجال و16% بين النساء اذا خفض الناس كميات الللحوم التي يتناولونها الى القدر الذي تستهلكه المجموعة التي تتناول الكميات الاقل.

وقال أحد المشرفين على الدراسة إن هذه الدراسة تدعم نصائح العديد من المؤسسات الصحية بالحد من اللحوم الحمراء للتقليل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان.

مطعم الشموع الحمراء بالتحليه

مطعم الشموع الحمراء بالتحليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات الله يوفقها اللي تجاوب حابه استفسر عن مطعم الشموع الحمراء في جده التحليه ابغى خلفيه كامله عنه موقعه وضعه خدمته تكفون حابه افاجاء زوجي


لوسمحتي ابغى اعرف انتي تركية

ياقلبي تركيه مره وحده انا اسفه اني مارديت على الخاص بس مايسمح لاني ماعندي رصيد كافي لارسال رسائل

عموما عزيزتي يشرفني اني اكون تركيه بس انا سعوديه الاصل وجايز تشابه اسامي بس لاني من مكه مو من المدينه


والله ما اعرف كان اساعدك

بس ما حبيت اطلع بدون ما ارد عليك

ان شاء الله البنات يساعدونك

بالتوفيق


ان شاء الله البنات يفيدونك

اذا تبغي مطعم رومنسسسسسسسسسسسسي جدا عندك مطعم لو سييل جدا رهيييييييييب ورومنسي بس استعدي بالقرنقش مضبووط
اما الشموع الحمراء بصراحه ماجربته بس البنات يمدحوه

على فكرة مطعم لو سييل هو نفسه المطعم الدوار موجود في شارع الاندلس ميدان السفن سابقا
يعني تكوني جالسه انتي وزوجك وتشوفي جده من تحتك والمطعم يدووور وعلى فكرة لازم تحجزي قبل الذهاب للفندق

ياريت لو بئدر اساعدك بس ما بعرفو

جسد التراث الأسلامي الأصيل جوله في قصر الحمراء في اسبانيا

جسد التراث الأسلامي الأصيل .. جوله في قصر الحمراء في اسبانيا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

الحمراء هو قصر أثري انتهى بناؤه في عصر بني الأحمر حكام غرناطة المسلمين في الأندلس بعد سقوط دولة الموحدين ..

ثمة خلاف بشأن سبب تسمية هذا المعلم البارز بإسم قصر الحمراء، فهناك من يرى أنه مشتق من بني الأحمر، وهم بنو نصر الذين كانوا يحكمون غرناطة بين عامي 629 و897 هـ/1232 و1492 م، بينما يرى آخرون أن التسمية تعود إلى التربة الحمراء التي يمتاز بها التل الذي تم تشييده عليها. ومن التفسيرات الأخرى للتسمية أن بعض القلاع المجاورة لقصر الحمراء كان يُعرف منذ نهاية القرن الثالث الهجري ، الموافق للقرن التاسع الميلادي ؛ باسم المدينة الحمراء .. الحمراء هو قصر أثري انتهى بناؤه في عصر بني الأحمر حكام غرناطة المسلمين في الأندلس بعد سقوط دولة الموحدين ..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احد النوافير

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

زخارف داخل القصر

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احد الاقواس في القصر ويظهر على نقوشه الطابع الاسلامي والعربي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احد النوافير المعروفة بها اثني عشر اسدا مزينة به

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احد القصور على التلال

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احد الاروقة

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

فناء قصر الحمراء يتوسطه مسطح مائي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

احد القباب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

رحله ان شاء الله تكـــــون حلوهـ

دمتم بخير

خليجية


رحلة جميلة
وتشكرى على المعلومات الرائعة
تسلمى خليجية

موضوع سعدت لتواجدي فيه
يكفي انه عن أجدادي اللي افتخر إني من احفادهم
والك مني تقييم ….


مشكور حبيتى انك جعلتينى اشاهد جزء من تراث اجدادى

مشكورين على تواجدكم الرائع

في صفحتي ورحله جميله لكم

تحياتي واشواقي لكم

ادمــــــــنت طيفــــــك ،،



يسلمووووووووووووو عزيزتي

ربي يسلمك

^ ^


تقرير جميل جدا
الله يعطيك العافية
شكرا لك


المدينة الحمراء بالصين

المدينة الحمراء بالصين

جبتلكم صور للمدينة الحمراء بالصين جميلة جدا تفضلوا

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


سُـبـحـآن ـألـاـًـه ـألـعـظـيـمْ ..

رٍوٍوٍعَـــه عَــزٍيــزٍتِــي

ـألـاـًـه يَـعـطـيـكْ ـألـصـّحـه وٍ ـألـعـآفِـيـه

دمــتِ بـحـفـظ ـألـاـًـه وٍ رٍعَــآيـتـــه


مرورك الاروع رحلتي وياك

تسلمي


:

سبحـــان الخالق

بصراحة صور قمة بالروعة

تستحقي اجمل النقاط

وبأنتظار جديدك

مودتي

:


سبحـــان الخالق

كتييير حلوة

الف شكر كنزي


::

::

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

::

::


سبحان الله العظيم

صووور روووووعه

الف شكر لك اختي

ربي يعطيك العافيه


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الذئبة الحمراء الأعراض والأسباب

الذئبة الحمراء .. الأعراض والأسباب

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الذئبة الحمراء مرض مناعي ينشأ عنه اختلال في الجهاز المناعي ، ويصيب النساء أكثر من الرجال بمعد 1:9 ، ويصيب أجزاء عديدة من الجسم مثل ط®ظ„ظٹط¬ظٹط© الجلد،المفاصل، الكلى ، الجهاز العصبي ، الرئتين ، القلب و كريات الدم والصفائح. أما في بعض الحالات فيكون المرض محصورا بالجلد)

أما أسباب المرض فهي لا تزال غير معروفة ، وخلصت بعض الدراسات إلى أنه بالامكان أن يكون مرضا وراثيا . فيما تعد أعراض المرض تتصف بالتفاوت بدرجة عالية ، وهي إما أن تكون عبارة عن إرهاق أو ورم وألم في المفاصل أو طفح جلدي واحمرار في الوجه والاذنين أو تقرحات فم وتساقط شعر، و هناك أعراض أخرى مثل الأضطرابات النفسية أو التشنجات عندما يصيب المرض الجهاز العصبي إلا أن هذه الأعراض توجد لدى نسبة قليلة من المرضى وأن غالبية المرضى يعانون من أعراض ليست شديدة ويعيشون حياة طبيعية ولكنهم يتطلبون متابعة منتظمة من قبل المختصين.


شكرا لكي….
الله يبعد عنا وعن المسلمين كافة الامراض………….

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخاشعه لله خليجية
شكرا لكي….
الله يبعد عنا وعن المسلمين كافة الامراض………….

لا عدمنا هذا المرور ياأحلى مشرفه


تسلم يدك

وبانتظار كل جديد


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اريج المغربية خليجية
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ويعافيك ربي على اطلا لاتك الحلوه


يعطيك العافية

عراس مراكش الحمراء للغمرة والزفات الاستعراضية فسات

عراس مراكش الحمراء للغمرة والزفات الاستعراضية فسات

موضوع مخالف
يحذف

الذئبة الحمراء الجهازية / الذئبة الحمامية

الذئبة الحمراء الجهازية / الذئبة الحمامية

مرض الذئبة الحمراء الجهازية هو مثال تقليدي لمرض مناعي ذاتي .
وفي مرض الذئبة يقوم جهاز المناعة خطأً بإنتاج اجسام مضادة لمكونات معينة لنوى الخلايا، مثل الحمض النووي DNA .

يعمل هذا المرض على مهاجمة النسيج الضام في الجسم كما لو كان غريبآ، مما يؤدي إلى إصابة، وفي بعض الحالات تدمير اعضاء حيوية مثل المفاصل والكلى والمخ والقلب .

مرض الذئبة يمكن أن يصيب أي جزء بالجسم تقريبآ. فإذا أصاب الجلد فقط، فإن هذه الحالة تسمى إما الذئبة الحمراء الجلدية تحت الحادة وإما الذئبة شبه القرصية بناء على نوع الطفح الموجود .

في اغلب المرضى يكون مرض الذئبة طفيفآ، وحوالي 20% من المرضى يشفون منه تلقائيآ. وكثيرون آخرون يعيشون حياة شبه طبيعية رغم وجود الاعراض المزمنة .

ويعتقد الباحثون أن مرض الذئبة يتسبب عن مجموعة من العوامل ، وتشمل الوراثة الجينية وربما حالة عدوى أو تغيرات هرمونية .

يصيب المرض واحدآ من كل 3000 إلى 4000 شخص تقريبآ في الولايات المتحدة . وهو يصيب السود أكثر مما يصيب البيض بمعدل ثلاث مرات تقريبآ .

الغالبية العظمى من المصابين به هم من النساء في مرحلة الانجاب .

الاعراض :

تتفاوت اعراض الذئبة الحمراء الجهازية بدرجة كبيرة تبعآ لنوع الانسجة المصابة ودرجة اصابتها، وتكون الاعراض المبكرة للذئبة غير متخصصة، بمعنى أنها يمكن أن تعزى إلى عدد من الحالات المختلفة فهي لا تكفي لتشخيص المرض .

تكون الحمى والاعياء والاوجاع والالام الجسمية وفقدان الشهية ونقصان الوزن والغثيان والتوعك من ضمن الاعراض التي يعانيها معظم مرضى الذئبة، وبالاضافة إلى ذلك فإن كل المرضى يعانون من آلامآ وأوجاعآ بالمفاصل والعضلات.

كثر منهم ينشأ لديهم تورم بالمفاصل يسبب عدم الارتياح واحيانآ ما يحدث تلف مفصلي دائم .

أغلب مرضى الذئبة تكون لديهم أيضآ مشكلات بالجلد، وبعضهم يعاني حساسية غير طبيعية لأشعة الشمس حتى بعد التعرض المحدود لها، مع حدوث اعراض مثل الطفح الشديد والحمى (للحصول على نصائح لتجنب أشعة الشمس) .

يصاب آخرون من مرضى الذئبة بقروح بالفم وتقرحات جلدية شبيهة بقطع النقود (شبه قرصية) ، وسقوط الشعر وظهور طفح جلدي يشبه الفراشة على الانف والجنتين على جانبي الوجه، ويمكن أن يحدث اندلاع لاعراض الذئبة في أي وقت، ويُقدح زناد تلك الاعراض غالبآ من جراء التعرض للأشعة فوق البنفسجية الصادرة من الشمس، أو الضغوط العاطفية أو الاعياء أو عوامل أخرى .

اكثر مضاعفات الذئبة خطورة تشمل ما يقوم به جهاز المناعة من تدمير لاعضاء رئيسية بالجسم خاصة الكلى، وإذا اصيبت الرئتان ، يمكن أن يحدث التهاب ببطانة أو غشاء الرئتين (ذات الجنب) .

في بعض المرضى تصيب الذئبة صمامات القلب و/أو عضلة القلب ذاتها، وأحيانآ ما يسبب هذا هبوطآ بالقلب .

كما يمكن أن تسبب الذئبة التهابآ بالغشاء المحيط بالقلب (التهاب التامور) واضطرابات في ايقاع القلب .

إذا اصابت الذئبة المخ والجهاز العصبي، فإنها يمكن أن تسبب الصداع والنوبات التشنجية والهلاوس ونقصان الحركة أو الاحساس، ومع ذلك فالاكثر شيوعآ هو حدوث خلل وظيفي ذهني أقل شدة مثل الاكتئاب أو تدهور التركيز الذهني .

كما أن مرضى الذئبة يكونون أيضآ عرضة لاضطرابات في خلايا الدم، وهذا يعزى بصفة جزئية إلى الاجسام المضادة التي تهاجم وتدمر خلايا الدم المتخصصة وتشمل خلايا الدم الحمراء وخلايا الدم البيضاء والصفيحات الدموية . وقد تتكون جلطات دموية في الاوردة والشرايين مسببة لعواقب وخيمة مثل السكتة المخية .

النساء الحوامل اللاتي يصبن بالذئبة يكون اكثر عرضة لحدوث الاجهاض . ومع ذلك ، فمعظم النساء يكن قادرات على الاستمرار في الحمل حتى موعد الولادة مع توقعات جيدة لكل من الام والمولود، خاصة إذا كان قد تمت السيطرة على حالة الذئبة قبل حدوث الحمل واثناءه .

خيارات العلاج :

ان غموض وتقطع اعراض مرض الئبة الحمراء علاوة على الافتقار إلى وجود اختبار تشخيصي قاطع يجعل هذا المرض يشتهر بصعوبة تشخيصه، وقد وجدت إحدى الدراسات أن هذا المرض يستغرق ثماني سنوات في المتوسط حتى يمكن الوصول إلى تشخيص محدد له لدى المصابين به !

قد يجري لك طبيبك اختبارات دم متعددة وتشمل اختبارآ لاجسام مضادة غير طبيعية تسمى الاجسام المضادة لنوى الخلايا Antinuclear Antibodies (ANAs) وهذه الاجسام المضادة لنوى الخلايا توجد في غالبية مرضى الذئبة ، ولكنها توجد أيضآ في اشخاص آخرين يعانون من حالات مرضية أخرى.

في الواقع ، فإن ما يصل إلى 30% من الاشخاص الاصحاء لديهم مستويات منخفضة من الاجسام المضادة لنوى الخلايا في دمائهم . وهكذا، فإن ظهور نتيجة ايجابية لاختبار الجسم المضاد لنوى الخلية لا يعني بالضرورة أنك مصاب بالذئبة ، ولكن ظهور نتيجة سلبية يكون دليلآ قويآ على أنك لست مريضآ به .

كما يوجد نوعان آخران من الاجسام المضادة غير الطبيعية لدى بعض مرضى الذئبة وهما : الاجسام المضادة للحمض النووي DNA ، والاجسام المضادة للفوسفوليبيد Sm . هذه الاجسام المضادة توجد أساسآ في مرضى الذئبة فقط ، ولكن لسيت توجد في جميع مرضى الذئبة .
إذا وجدت تلك الاجسام المضادة لا يعني عدم وجود هذا المرض .

وعلاج مرض الذئبة يتم تكييفه تبعآ لظروفك وتوجيهه على أساس أعراض وعلامات حالتك المرضية .
قد يعالج الألم المفصلي بالعقاقير اللاستيرويدية المضادة للإلتهاب .
وقد يتم علاج الالتهاب البلوري أو الالتهاب المفصلي الشديد بالعقاقير الكورتيكوستيرويدية التي غالبآ ما تحقق تحسنآ سريعآ وقويآ رغم انها يمكن أن تسبب آثارآ جانبية .

العقاقير المثبطة لجهاز المناعة مثل أزاثيوبرين أو سيكلوفوسفاميد يمكن أن تساعد على الاقلال من إعتمادك على الكوتيكوستيرويدات، وقد تقلل التلف الذي يصيب الاعضاء الملتهبة مثل الكليتين .

بالنسبة للمرضى الذين يعانون من ألمآ مفصليآ أو أعراضآ جلدية أو أعراضآ عامة مثل الاعياء ، فإن المضادات الحيوية المضادة للملاريا مثل الهيدروكسي كلوروكوين قد تكون فعالة ، رغم أن طريقة عملها غير معروفة .

يمكنك أيضآ أن تتبع وسائل الرعاية الذاتية للإقلال من نوبات تأجج الحالة وتقلل التوتر، وتجاهد من أجل تحقيق التوازن بين الراحة والمجهود ، وتأكل طعامآ صحيآ .

في نسبة قليلة من مرضى الذئبة تتعذر السيطرة على المرض وتكون آثاره مدمرة .
وفي حوالي 2 إلى 3 % من المرضى يكون المرض قاتلآ رغم كل الجهود العلاجية المبذولة


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الفاكهة الحمراء تحمي البشرة من التجاعيد

الفاكهة الحمراء تحمي البشرة من التجاعيد

السلام عليكم ورحمة الله وبركـــــاته

الفاكهة الحمراء تحمي البشرة من التجاعيد

أكد العديد من الدراسات ان تناول الفاكهة الحمراء كالفراولة والكرز والتوت والعنب الاسود اضافة الى التفاح يساعد على حماية البشرة من التجاعيد ومقاومة السرطان.ويقول فريق من الباحثين البريطانيين الذين اجروا الدراسة ان معظم الاطعمة التي يتناولها الانسان تحتوي على كميات قليلة من المركب الذي يساعد على مقاومة الخلايا السرطانية ويسمى ”سالفسترول”.
وللحصول على الكميات التي يحتاجها الجسم من مركز ”سالفسترول”، ينصح هؤلاء بتناول الفاكهة الحمراء وانواع معينة من الخضراوات اهمها البروكلي والملفوف والتين الشوكي الى جانب الفلفل الاحمر والاصفر والافوكادو والباذنجان. كما تحتل الاعشاب حيزا مهما في هذه الدراسة واهمها الزعتر والريحان واكليل الجبل والميرمية.
واستنادا الى الدراسة فان آلية عمل مركب ”سالفسترول” الموجود في الخضار والفاكهة تتلخص في انه يعمل على تحفيز بروتين موجود في خلايا الانسان التي تكون عرضة للاصابة بالاورام السرطانية وبالتالي يعمل هذا البروتين على وقف تطور الامراض التي تصيب الخلايا.

منقووووول لعيونكم


يع ’ـــطيك ـآلع ’ـــآفيه ع ـآلطـرح

مدرسة لغه انجليزيه خصوصي شرق الرياض الحمراء الروضه الربوه الخ

مدرسة لغه انجليزيه خصوصي شرق الرياض الحمراء الروضه الربوه الخ

بسم الله الرحمن الرحيم

انا مدرسة لغه انجليزيه سعوديه

بكالريوس لغه انجليزيه (تربوي)

ادرس ابتدائي ومتوسط وثانوي

ااسس الاطفال من عمر 7 سنوات بالغه الانجليزيه

الحصه ب 30 ريال فقط للكبار والاطفال ب25

الي يبي يتواصل معاي يرسلي رقمه ع الخاص 🙂


سبحان الله

بالتوفيق للجميع

سبحان الله

سبحان الله

سبحان الله

حاولت اراسلك على الخاص رفضت ادارة الموقع فلذلك ارجو منك مراسلتي على ايميلي [email protected]

مطعم الشموع الحمراء بالتحليه

مطعم الشموع الحمراء بالتحليه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات الله يوفقها اللي تجاوب حابه استفسر عن مطعم الشموع الحمراء في جده التحليه ابغى خلفيه كامله عنه موقعه وضعه خدمته تكفون حابه افاجاء زوجي


لوسمحتي ابغى اعرف انتي تركية

ياقلبي تركيه مره وحده انا اسفه اني مارديت على الخاص بس مايسمح لاني ماعندي رصيد كافي لارسال رسائل

عموما عزيزتي يشرفني اني اكون تركيه بس انا سعوديه الاصل وجايز تشابه اسامي بس لاني من مكه مو من المدينه


والله ما اعرف كان اساعدك

بس ما حبيت اطلع بدون ما ارد عليك

ان شاء الله البنات يساعدونك

بالتوفيق


ان شاء الله البنات يفيدونك

اذا تبغي مطعم رومنسسسسسسسسسسسسي جدا عندك مطعم لو سييل جدا رهيييييييييب ورومنسي بس استعدي بالقرنقش مضبووط
اما الشموع الحمراء بصراحه ماجربته بس البنات يمدحوه

على فكرة مطعم لو سييل هو نفسه المطعم الدوار موجود في شارع الاندلس ميدان السفن سابقا
يعني تكوني جالسه انتي وزوجك وتشوفي جده من تحتك والمطعم يدووور وعلى فكرة لازم تحجزي قبل الذهاب للفندق

ياريت لو بئدر اساعدك بس ما بعرفو