الوسم: الجلوس
الجلوس بهدوء ، لا يعني الرآحة !
[ السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ]
صبآح / مسسآء الخيرر اموورآت منتدآنآا الغآلي ~
جآآيه اليووم وجآيبه معي كالعآده احلى واششيك تشششكيله منووعه ،,
يلآا قمووورآات ..~ تآبعووني ~ .. ،,
وهكذذآا بكووون خلصت عررضي ،
ان شآء الله التششكيلة توصل لذذوقكن ،
مـــــــــــــــــع ودي ..~
رهيب تسلمين يالغلاااا احلي تقييييييييم لعيونك
- احلي تقييييييييم لعيونك ٠٠روزآ
يسلمووو حبيبتي
احلىى شي التورتات .. تجنن
يسلم قلبك غاليتي طرح اكثر من رائع
يعطيك العافيه على طرحك المتالق
تقبلي مرروي مع اطيب الاماني
دمتي بخير
جنااااااان موووت يسلموووو
woOooooOw
كتِيــــر كتِــــــــيــــــر حِـــلوِيـــــــن
وسادات رائعة وانيقة لغرفة الجلوس
وسادات رائعة الجمال و التصميم
كتير حلوين
ذوووووووق
يعطيك العافية عزيزتي ع الاختيار المميز
الف شكر لك
دمت بخير وسعادة
منتهي النعومة والرقة
تسلم يدآكي يا ذووووق
ربي لا يحرمنا منك ولا من ذوقك
والله يعطيك العافيه ولا يحرمنا من جديدك
دمت بخير
يسلموووووووو عالمرور حبيبتي نورتي
ذوووووووق
يعطيك العافية عزيزتي ع الاختيار المميز الف شكر لك دمت بخير وسعادة |
الله يعافيكي حبيبتي نورتي
الله يعافيكي حبيبتي نورتي
وااااااااااااااو قمه في الروعه لاحرمنا من جديدك
تقبلي مروري
صور لغرف الجلوس مررررررررررة ررررروووعه
روعهى تجنن الله لا يحرمنا من مواضيعك الشيقه
تحفه زهرة وروق رائع
مثلك حبيبتى
تسلم ايدك
ديكورات جميله…شكرا لك
مشكووووووووووووووووووره
واااااو روعة
غرف شيك مررررة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ذوووووووقك راااااااااااقي جدا
ابدعتي بانتقاءك يا حياتي
ذوووووووقك راااااااااااقي جدا
الجلوس بهدوء ، لا يعني الرآحة !
[ السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته ]
صبآح / مسسآء الخيرر اموورآت منتدآنآا الغآلي ~
جآآيه اليووم وجآيبه معي كالعآده احلى واششيك تشششكيله منووعه ،,
يلآا قمووورآات ..~ تآبعووني ~ .. ،,
وهكذذآا بكووون خلصت عررضي ،
ان شآء الله التششكيلة توصل لذذوقكن ،
مـــــــــــــــــع ودي ..~
رهيب تسلمين يالغلاااا احلي تقييييييييم لعيونك
- احلي تقييييييييم لعيونك ٠٠روزآ
يسلمووو حبيبتي
احلىى شي التورتات .. تجنن
يسلم قلبك غاليتي طرح اكثر من رائع
يعطيك العافيه على طرحك المتالق
تقبلي مرروي مع اطيب الاماني
دمتي بخير
جنااااااان موووت يسلموووو
woOooooOw
كتِيــــر كتِــــــــيــــــر حِـــلوِيـــــــن
الجلوس امام شاشة الكمبيوتر و تأثيرة على الحمل و الجنين
الكمبيوتر وتأثيره على الحامل…. الحا
تأثير أجهزة الكمبيوتر على الجهاز البصري وأيضا على كل من الجهاز العصبي
والجلد وكذلك تأثيرها على السيدات الحوامل هو موضوع دراسة حكومية أجريت
على 74 شخصا من مستخدمي أجهزة الكمبيوتر تمت مقارنتهم بستين شخصا يقومون
بأعمال مكتبية لا تشمل استخدام الكمبيوتر في مصر-0–0
وأكدت نتائج الدراسة ارتفاع نسبة الشكوى من الإرهاق البصري لمستخدمي الكمبيوتر
مع الشكوى من ازدياد ظاهري في درجة قصر النظر وعلى عدم القدرة على تحديد
الألوان في بعض الحالات-0-00
ووجد أيضا أن هناك حالات تعاني من نقص في نسبة ومضة العين وأوضحت الدراسة
أن13,5% من مستخدمي الكمبيوتر لديهم أعراض تنبئ عن جفاف العين كما لوحظ أيضا
زيادة في آلام الرقبة والأكتاف والظهر واليد والرسغ.-0-0
وأشارت الدراسة أيضا إلى أن33,8% من مستخدمي الكمبيوتر يعانون جفافا حك في
جلد الوجه مع وجود احمرار وإحساس بالحرقان، وبالنسبة للسيدات الحوامل المعرضات
لشاشات الكمبيوتر وجدت ثلاث حالات عانين من الإجهاض ووجد أيضا ارتفاع في نسبة
إصابة الجهاز التنفسي.-0-0-0
وأوصت الدراسة بضرورة وضع جهاز الكمبيوتر بالمنزل في مكان يمنع انعكاس الضوء
على شاشته وإزالة أي سطح عالي بالقرب من الكمبيوتر مع مراعاة وجود مسافة من50
إلى70 سم بين المستخدم والشاشة والالتزام بفترات راحة قصيرة لمدة 10 دقائق كل
ساعتين على الأقل بعيدا عن أية أجهزة كمبيوتر 00000
ولا يخفى على الجميع أن أضرار الجلوس أمام الكمبيوتر كثيره ولا حصر لها000
للحامل 00وغير الحامل 000لكن يجب الحذر من هذا الجهاز000
والادمان على استخدام الكمبيوتر يؤثر على جميع انحاء الجسم000
ويجب ان نعرف كيفية الجلوس أما الكمبيوتر وطريقة الاضاءه 000
جزيت خيرا حبيبتي على النصائح
مشكووووووووووووورة
شكرا حبيبتي على المعلومة جزاك الله خيرا
مشكووووووورة عزيزتي
يعطيك العافية
انا اجلس وااايد على النت
الله يحفظنا ويفظ الي في ارحامنا
ديكورات لصاله الجلوس ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
إختصاراًللكلام الكثير اترككم مع الصور وسوف تعرفون ماذا اهدف
هدفي طبعا رضاكم وتقديم كل جديد في هذا المنتدى العزيز اترككم مع الصور .
نبدا استفتاحنا مع الريسبشن :
طاولة طعام صغيرة للعائلة الصغيرة بس راقية :
انتهينا من الجزء الاول لنا لقاء ان شاالله
مشكورة على المجموعة الرائعة
زوق عالى جدا
شكرا لك زوزو …مجموعه من ديكورات رائعه
تسلمين حبيبتي
ذوق مميز
الجلوس اكثرمن ٦ ساعات خطير
مواقف يومية لا نعيرها اهتماما قد تشكل خطر على حياتنا هناك بعض العوارض الصحية التي نشعر بها في أحيان متقاربة ولا نعيرها أي اهمية، مثلا كم مرة شعرتم بتخدر في منطقة
الأرجل بعد جلوسكم لفترة طويلة بدون حركة، أو تساءلتم لماذا حذائي بات ضيق فقد خلعته لأريح قدمي خلال فترة جلوسي في الطائرة .
المشكلة ليست بالحذاء! إن هذه الظواهر والتي هي عبارة عن انتفاخ واحمرار القدمين والصعوبةفي تحركهم نابعة عن تخثر الدم في تلك المنطقة، وسببها قلة أو عدم الحركة لفترة طويلة.
ظاهرة تخثر الدم الزائد في الجسم والتي تدعى DTV، هي عبارة عن كتل دم تتخثر في منطقة الأرجل وفي بعض الأحيان تنجرف هذه الكتل مع مجرى الدم في الجسم إلى الرئتين مما قد يسبب لانسداد رئوي وحتى إلى الموت، دواء الكلكسان لتميع الدم والذي يعالج ويمنع حدوث تخثر دم زائد في الجسم.
لمعرفة مدى تأثير هذه العوارض على صحتنا استشرنا الطبيب المختص بالإمراض الباطنية د. صبح صبح مدير قسم الأمراض الباطنية ب فيالمستشفى بوريه.
-متى هذه العوارض التي ذكرناها تصبح مقلقة وتشكل خطر على حياتنا ؟
مشاكل تخثر الدم عادة تظهر عند أشخاص لديهم قابلية من ناحية وراثية، أشخاص راقدون في الفراش، أشخاص بعد عملية تمنعهم من تحريك الجسم ومنطقة الرجلين
مشاكل تخثر الدم قد تسبب إلى جلطة مفاجئة ولذلك علينا أن نكون واعيين للتغيرات في جسمنا لنمنع حدوث كتل دم في منطقة الرجلين، فالشخص الذي يعاني من انتفاخ في منطقة الأرجل وخاصة إذا برز هذا الانتفاخ في إحدى الأرجل اكثر من الأخرى علية أن يتوجه لاستشارة طبيب، كذلك أشخاص الذين يعانون من أمراض مختلفة كالروماتزم او سرطان فيمنطقة الأمعاء يكونوا معرضين لتخثر زائد في الدم أكثر من غيرهم ، كذلك الأشخاص الراقدين في السرير لسبب ما عليهم استشارة الطبيب حول هذا الموضوع.
– كيف نمنع حدوث كتل دم زائدة في الجسم ؟
الحل الأساسي لمشاكل تخثر الدم هو التحرك الدائم، حتى لو لم نستطع الوقوف، علينا ان نحرك منطقة الأرجل ونتجنب ألجلوس بوضعية معينة لمدة طويلة، فمثلا إن عملية طي الركبةعلى الركبة (أي الجلوس بشكل رجل على رجل) قد تسبب ضغط على شريان أساسي موجود في القسم الخلفي من الركبة مما قد يسبب لمشاكل تخثر الدم في تلك المنطقة، لذا علىالأشخاص الذين يجلسون خلال عملهم أو خلال السفر أن يحركوا رجليهم باستمرار ويتجنبوا الضغط على الأوردة الرئيسية في منطقة الأرجل.
– هل الأشخاص الذين عملهم يحتم عليهم الجلوس لفترة طويلة معرضون لمشكلة تخثر دم زائد أكثر من غيرهم وكيف عليهم تجنب هذا الأمر ؟
ان الأشخاص الذين يجلسون أكثر من 6 ساعات بدون أن يقوموا بتحرك أرجلهم معرضون لتخثر دم زائد، لذلك أنا انصحهم بالتحرك المستمر والتقليل من الجلوس لساعات متواصلة والتكثير من شرب الماء.
– إذا اتضح بعد الكشف عند الطبيب أن المريض يعاني من مشكلة تخثر الدم الزائد، كيف تتم معالجته؟
هناك طريقتين للمعالجة فهناك المرضى الذين يعانون من مشاكل تخثر الدم بالوراثة (الجينات موجودة عند الطرفين الأم والأب)، هؤلاء عادة بحاجة لعلاج متواصل واخذ الأدوية بشكل مستمر، وهناك أشخاص الذين يتناولون الأدوية لتميع الدم لفترة معينة مثلا خلال فترة الرقود في المستشفى ، أو عند النساء الحوامل اللواتي يعانون من مشاكل تخثر الدم فعليهن تناول الأدوية المانعة للتخثر طوال فترة الحمل.
الله يكفينا ويعافينا
فعلا خطير
يسلمو حبيبتي
ينقل للقسم المناسب
يعطيك العافية
مشكووورة يالغلا على المعلومات
يعطيك العافيهـ ما ننحرم من جديدك..
ودي♥
عزيزتي
الله يعطيك العافيه مجهود تشكر ي عليه
دمتِ بحفظ الله .
أضرار الجلوس على السراميك البارد
دائما نسمع أمهاتنا يقولون لا تجلسو على البلط البارد طيب في يوم فكرنا يقلون لنا كذا ليه تخيلو لو جلسنا علية إيش يسبب لنا خاصه البنوتات ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟يسبب هوا في الرحم ويصير إلا بجنبك يسمع منك أصوات زي بالعامي الضراط وماأحد يرضية يسمع زي كذا .
هههههههههههههههههههههه
يعيطك العافيه ع ها المعلمومه
أكسســورات وتحف منــزليـــه لغرف الاطفال للحمام لغرفة الجلوس
[COLOR="Magenta"]صبـــاح الخيـــــــر
كيفكم ان شاء الله بخيـــــــــــر .. ؟؟
جايبـه لكم مجموعـه من ( أكسســورات وتحف منــزليـــه ) لغرف الاطفال للحمام لغرفة الجلوس
أتمنى انه ينــال اعجابكم
بسم الله …..
واااااااااااااااااااااااااااااااااو
يعطيكي الف عافيه حبيبتي
كلك ذوق يالغلا
لكي مني احلي تحيه