الوسم: الجسمي

اليوم الاول
الافطار :
فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

زفة :: سيرة العشاق :: بدون موسيقي ::

زفة في اجمل ليله من عمرك بصوت شبيه الجسمي

بدون موسيقى وعلى حسب طلب باسماء العروسين

واااااااااااااااايد مبسوطه من ردك

متشكره مرورك وردك الرااائع

قوليلي معاهم بنت تغني صح ؟؟ سمعتلهم زفه جوا الروح روووووعه

ياريت تقوليلي اقدرر اطلب اي اغنيه ويسوها لياااااا ؟؟

لو يب قوليلي قبل مااسوي في زفات المدينه عجبتني الصراحه

زفة :: سيرة العشاق :: بدون موسيقي ::

زفة في اجمل ليله من عمرك بصوت شبيه الجسمي

بدون موسيقى وعلى حسب طلب باسماء العروسين

واااااااااااااااايد مبسوطه من ردك

متشكره مرورك وردك الرااائع

قوليلي معاهم بنت تغني صح ؟؟ سمعتلهم زفه جوا الروح روووووعه

ياريت تقوليلي اقدرر اطلب اي اغنيه ويسوها لياااااا ؟؟

لو يب قوليلي قبل مااسوي في زفات المدينه عجبتني الصراحه

اليوم الاول
الافطار:
فاكهه واحده اى نوع + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

الغذاء:
قطعه وحده من صدر دجاج مشويه منزوعة الجلدعصير الكيوى واناناس تناول الخضروات الطازجة

العشاء:
نفس الفطور بضبط

اليوم الثانى:
الفطور:
حبة خوخه كبيره + شريحة شمام + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

الغذاء:
سلطه + اضافة ملعقة مايونيز + تناول بعض الخضروات الطازجه + عصير الكيوى والاناناس

العشاء:
شريحة بفتيك لحم او قطعة هامبوجر + عصير اناناس والكيوى

اليوم الثالث

الفطور:
5 شرايح اناناس + حبة فاكهه طازجه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم..

الغذاء:
سلطه مكونه من قطع دجاج صدر مع خس وطماطم + شريحه وحده من الجبن خالى الدسم + عصير الكيوى والاناناس

العشاء:
بطاطا واحده مهرووسه + حليب خالى الدسم

اليوم الرابع
الفطور:
نص جريب فروت متوسطة الحجم + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

الغذاء:
سلطه فاكهه + بيضتاان مسلوقتان + عصير كيوى واناناس

العشاء:
سلطة الدجاج + 8 حبات بسله مطبوخه على البخار + حليب خالى الدسم

اليوم الخامس
الفطور:
3 ثمرت مشمش + حبة فاكهه اى نوع ماعدا الموز ممنوووع من الرجيم + حليب خالى الدسم

الغذاء:
سلطة توونه + تناول الخضروات الطازجه + عصير الكيوى واناناس

العشاء:
حبتين كوسى محشى + حبة بطاطس مهروس + عصير كيوى واناناس

اليوم السادس
الفطور:
نص شمامه + شريحة توست محمصه + حليب خالى الدسم

الغذاء:
تفاحه واحده + خضروات العاديه + عصير الكيوى واناناس

العشاء:
قطعتين ستيك بتلووو مشوى متبل بعصير الطماطم + حبة بطاطس مهروسه + عصير الكيوى واناناس

اليوم السابع
الفطور:
2 حبة فاكهه + شريحة توست + حليب خالى الدسم

الغذاء:
سلطه خضراء + عصير كيوى واناس

العشاء:
3 حبات سوسيس مشويه + بطاطس مهروسه+ عصير الكيوى والاناناس.

ارجوا ردودكم

مع خالص تمنياتي لكم بالتوفيق

حمام الصباح للتخص من هموم الليل

ربما تقضي ليلتين او اكثر وانت تعاني من النوم المتقطع تتقلب في فراشك في ضيق وضجر حتي يوقظك جرس المنبه في الصباح من هذا العذاب او قد تقضي ليلتك ساهرا بسبب الضوضاء الصادرة من شقة الجيران وهم يحتفلون بعيد ميلاد احد الانجال او قد تتلوي في السرير بسبب الشخير الصادر من شريك حياتك لينقلك من عالم الاحلام الجميلة الي عالم اليقضة المؤلمة وياتي الصباح وقد تيقنت بضياع الفرصة المتاحة للنوم لانك علي موعد مع العمل وتشعر بفقد القدرة علي التصرف ازاء هذه الحالة اللتي تشعر فيها بالصداع والتهيج والكسل والبلادة وتزداد رغبتك في تناول منبه قوي لتستعيد قواك وتوازنك

اجمل مقاطع الطفله الكيوت غلا الجسمي بالرابط

https://youtu.be/gNF0FEpb4WE

زفة في اجمل ليله من عمرك بصوت شبيه الجسمي

بدون موسيقى وعلى حسب طلب باسماء العروسين

واااااااااااااااايد مبسوطه من ردك

متشكره مرورك وردك الرااائع

قوليلي معاهم بنت تغني صح ؟؟ سمعتلهم زفه جوا الروح روووووعه

ياريت تقوليلي اقدرر اطلب اي اغنيه ويسوها لياااااا ؟؟

لو يب قوليلي قبل مااسوي في زفات المدينه عجبتني الصراحه

بدخل بالموضوع ع طول

بنات انا حبيت واحد بموقع زواج وصار حب بينا ما تتخيلونه
انا اشوفه انه شاب محترم وخلووق واايد
المهم بعد سبع أشهر من تعرفنا طلب رقم والدي قال بيطلب يدي منه
وآخرها طلع بشكله الحقيقي خدعني يعني الشخص اللي كنت اشوفه بصور مووب هوو قلت له ايش السبب قال كنت سمين مثل حسين الجسمي هههه وربي قالها كذا

أخاف لو خذيته بكره يخدعني باشيا أخرى