تجربتي مع عصير الاناناس اعيدها والا لا؟

تجربتي مع عصير الاناناس اعيدها والا لا؟

السلام عليكم

اخواتي انا الشهر اللي طاف قبل ايام التبويض كنت اقرا في النت عن الحمل وقرييت عن وحدة كاتبة عن عصير الاناناس لتنشيط المبايض
قلت خل اجرب
شربته قبل ايام التبويض بشوي
تقريبا 3 اكواب في اليوم
المهم ثالث ايام التبويض ضربتني سخونة شديدة وصداع قوي جدا
وياتني رجفة ودوخة شديدة ماقدرت اقوم من الفراش يومين مثل الميتة ما اتحرك من فراشي واعررررررررررررق والدنيا برد !!

قلت يمكن اعراض تبويض
لان جم مرة قريت ان من اعراض التبويض ارتفاع الحرارة
بس اغلبهم يقولون ارتفاع ططفيف يدوب نص درجة بس مب مثل اللي صارلي!!
ضلت السخونة 3 ايام وراحت الحمدلله بس ضل الصداع كنت كل مالفيت راسي او تحركت يضربني بقوة في راسي لدرجة افقد توازني اذا وقفت !!

المهم اليوم هو اول يوم من الدورة وافكر اشرب عصير الاناناس من باجر لين وقت التبويض
بس خايفة جدا امرض مثل هذيج المرة خليجية
حتى لو كانت المرة اللي طافت اعراض تبويض والله كلللش مافيني ششدة امرض
قاعده اوسوس اخاف اشربه وامرض ونفس الوقت خاطري اشربه وتتنشط مبايضي خليجية

شوروا علي ابدا اشربه ولا لا ؟
ومنو جربته ونفعها ؟
محتاااارة خبرووووني خليجيةخليجيةخليجية



اهلا و سهلا فيكي حبيبتي و الف سلامة ما تشووفين شررر

يا قلبي العصير الأناناس لازم تشربين في يوم الثالث من الدورة و لحتي اخر يوم من

الدورة مو لحتي ايام التبويض فهمتيني

اعرف عصير الأناناس مفيييدة كتيير حتي اانا شخصيااا جربتهااا و حملت بنفس الشهر عقبااالك يارب

بس لاتكثرييين منه يعني كوب واحد يوميا احسن

اتمني لكي التوووفيق

اي سؤال انا هناااا حبيبتي


ماقصرتي اختي فيج الخير
ماقدرت اصبر وبديت من الليلة اشربه
الله يفرح قلوبنا هالشهر انا وكل المنتظرات يارب

بس ابي اعرف الحرارة اللي ضربتني الشهر اللي طاف كانت دليل على التبويض والا صدفة!

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سندريلآ خليجية
ماقصرتي اختي فيج الخير
ماقدرت اصبر وبديت من الليلة اشربه
الله يفرح قلوبنا هالشهر انا وكل المنتظرات يارب

بس ابي اعرف الحرارة اللي ضربتني الشهر اللي طاف كانت دليل على التبويض والا صدفة!

تسلمي يا اختي

احتماال كبير يكون اعراض التبويض عندك

عشان هيك قلت لكي لاتكثري من عصير الأناناس

اشربي بس كوووب واحد يوميا و ابدئي في يوم الثالث حتي اخر يوم من الدورة

يارب اكون افدتك حبيبتي

محبتي


ربي يكتب الك الحمل السليم
بنصحك تشربيه والحراره الي اجتك من علامة التبويض انا كمان ازا شربت الاناناس بيصير معي هيك
بس للاسف لمى مااخد الاناناس مابتجيني اي اعراض لتبويض
فمابعرف بيكون هيك معي ضعف في التبويض ولا شو
كنت بدي احمل لكن زوجي بيكون مش موجود بايام التبويض تدعواتك ربي يسهل اموري ويرزقني الحمل بتوائم بنات

ميلاف بتشكرك عمعلومه لستني بعرف انو بيتشرب من 3يوم لدوره لاخرها كنت بشربها من اول يوم لحتى تخلص ايام التبويض

ربنا يرزقك بالحمل السليم المعافاه
عاجلا غير اجل

مشكورين خواتي على هالدعوات الطيبة
اسال الله يرزقني ويرزقكم الذرية الصالحة يارب ويفرح قلوبنا

طريقة تحضير عصير الاناناس والكيوي

طريقة تحضير عصير الاناناس والكيوي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

المكوّنات

حبة أناناس طازج أو علبة أناناس كبيرة مقطعة
حبات كيوي مقطعة
4 ملاعق سكر كبيرة
1 مغلف عصير أناناس تانج
لتر ماء بارد
مكعبات ثلج

طريقة التحضير

نضع الأناناس والسكر و عصير الأناناس و الماء في الخلاط ، ونخلطهم جيداً
ثم نضيف الثلج و الكيوي ونخلطهم جيداً ثم نصفيهم في مصفاة ناعمة ونسكبه في
الأكواب ونزين الكوب بقطع الكيوي و الأناناس و تقدم باردة .


بإنتظار روائعك القادمه بشوووق

لـروحــك آلـــجوري ,,~


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الفلفل الاناناس الفجل الابيض لاااااااااااااانقاص الوزن

الفلفل الاناناس الفجل الابيض لاااااااااااااانقاص الوزن

الفلفل الاحمر يساعد على حرق الاكل بسرعة فعليك باضافة الفلفل الاحمر الى وجباتك اليومية@@@الاناناس يعتبر من افضل المواد التي تخفض الوزن لانة يحتوي على انزيم يدعى promelain وهو يساعد على هضم البروتينات واحراق الدهون ولانقاص وزنك يجب ان تاكل حبة اناناس كاملة يوميا دفعة واحدة@@@الفجل الابيض اضهرت الدراسات ان الفجل الابيض يساعد على حرق الدهون الزائدة والتخلص من الوزن الاضافي وخصوصا في المناطق القابلة للسمنة مثل الارداف والاوراك والبطن عند المراة @@@


خليجيةيسلموووووووووخليجيةعلىخليجيةهالمعلوماتخليجية

مشكوره عالمعلومات بانتظار جديدك المميز

معلومه رائعه
ومشاركه اروع
الف شكر وتقدير لحسن اختيارك
بانتظارك دائما


مشكورة علىالموضوع

فعلا الفجل الابيض ينحت الجسم نحت

يعطيك العافيه

مـــ تعرفين عن الاناناس ـــــاذا؟؟

مـــ تعرفين عن الاناناس ـــــاذا؟؟

حقل لزراعة فاكهة الاناناس

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الأناناس
الأناناس ذو شكل هرمي الشكل و مميز وملفت للنظر لذيذة الطعم ويمكن تحويل محتواه إلى عصير . ويملك اللون الأصفر الخفيف ((الليموني)) اكتشفت لأول مرة في القارة الأمريكية لكنها كانت مجهوله بالرغم من انهم كانوا متعجبين منها لعدة سنين.
عندما إكتشقت أمريكا الجنوبية هذه الفاكهة الذيذة بدأت في محاولة معرفتها ومعرفت كيفية زراعتها وكذلك نقلها لأماكن اخرى في العالم . وكما نشهد اليوم فنراها في أغلب امكان العالم الحارة مثل وسط افريقيا والغابات التي تقع على خط الإستواء. وقد سمي بعد نقله بتفاح الصنوبر ‘Pineapples’.

استعمالات و فوائد الاناناس :- خمائر الاناناس كانت تستعمل في علاج الحروق وعقص الهوام ، ولكن هذ الخاصة لم تثبت فعاليتها ، وحاليآ يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي
– يكافح الرشح وعواضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C
– يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس
– يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها
– يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم
– يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين
– يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة
– ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان
– عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين، يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة
– يكافح القروح والحروق
– باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة

مضار الاناناس وآثاره الجانبية :

إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى :-
– اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل ، اسهال معوي ، غثيان ، قيء
– طفوح جلدية
– بثور في اطراف الشفتين والفم
– انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض
تفاعل الاناناس مع الادوية :

يفضل عدم اكل الاناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون :-
– ادوية الضغط
– مميعات الدم

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


مشاركه رائعه ومميزه وحلوه كحلاوة الاناناس
نورتي القسم بطلتك وافادتك
ننتظرك دائما

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


ِالسلام عليكم ورحمه الله وبركآته ..~*

بحب الاناناس

الله يعطيكِ العااافيه على هاااي المعلووومات

حماااكِ الرحمن ورعااكِ


تسلميييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين

الــف شكر لك ع الموووضوع الرآئــــــــــــــع

شكرا لكم على مروركم الاروع والاجمل …

عقود الورود لمقامكم سيداتي الجميلات..


يعطيكي العافيه معلومات جديده ورائعه
مشكوره ياقمر


شكرا لمن مر من هنا .. شكرا بعبير الورد ..

الكيوي والاناناس فاكهة الصحه والجمال

الكيوي والاناناس فاكهة الصحه والجمال

الكيوي والأناناس .. فاكهة الجمال والصحة

——————————————————————————–

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

الكيوي خليجية

فاكهة الكيوي غنية جداً بفيتامين C حيث تحتوي الثمرة الواحدة على نسبة عالية منه تتراوح مابين 200 الى 300 ملجم لكل مائة جرام أي حوالي وزن ثمرتين متوسطتي الحجم، في الوقت التي تحتوي كل 100 جرام من ثمرة البرتقال على 50 ملجم من فيتامين C ، بالاضافة الى كميات مناسبة من أملاح الفوسفور والبوتاسيوم والحديد. ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الفاكهة بامكانها تغطية حاجة الجسم اليومية من هذا الفيتامين

ويعتبر الكيوي من الفاكهة التي تؤمن وحدات حرارية قليلة للجسم، فالثمرة الواحدة تعطي الجمس حوالي 20 سعرة حرارية نظراً لأنها تحتوي على نسبة عالية من الألياف، ولهذا فهي مفيدة جداً للنظم الغذائية الخاصة بعمليات انقاص الوزن لانها تساعد المعدة على الشعور بالشبع والامتلاء. خليجية

ويشير اختصاصيو التغذية الى أن لهذه الفاكهة مردودا بدنيا وعقليا جيداً. ونظراً لغنى هذه الفاكهة بفيامين C والأملاح المعدنية ينصح بتناول الكيوي للمساعدة على مقاومة التهابات الانسجة والتخلص من حالات الرشح الشديدة . كما تزيد من قدرة الجسم الذاتية على الدفاع البيولوجي الطبيعي ومقاومة اضطرابات الدورة الدموية وتنشيط خلايا الأنسجة العصبية

وينصح خبراء التغذية المرضى في دور النقاهة ومرضى فقر الدم والذين يعانون من نقص في الشمعية بتناول هذه الثمرة لأنها تحتوي على انزيم اشينيدين Achinidin الذي يتحلل في البروتينات، ويوصف الكيوي لعلاج السمنة والتهابات الأنسجة والتقلصات العضلية والضعف العام والارهاق، فهذه الفاكهة مساعدة لعملية العضم وملينة للأمعاء، وتساعد على تطهير وتخفيض معدل الكوليسترول في الدم خليجية

وبالامكان حفظ ثمرة الكيوي لفترة طويلة تصل الى ستة أشهر في مكان بارد وجاف، أما الذين يرغبون في تناول هذه الثمرة وهي ناضجة جداً فبالامكان وضعها في سلة فاكهة الموز أو التفاح لأن هذه الثمرة تنتج غاز الايثلين الذي يساعد الكيوي على النضج ، ولكن الخبراء ينصحون بتناوله وهو طازج نظراً لأنه يحتوي على كمية أكبر من فيتامين C

الأناناس خليجية

الأناناس فاكهة ذات قيمة غذائية عالية ، فهو غني بفيتامينات A ، B ، C ويحتوي على عدد من المعادن مثل المنجنيز والبوتاسيوم واليود والكالسيوم والفوسفور والكبريت والحديد والمغنيسيوم. فهو غذاء جيد ، سهل الهضم ومدر للبول ومكافح للسموم ويفيد في حالات قرحة المعدة كما أنه يفتت الحصى ويهدئ الالتهابات ويوصف في حالات كثيرة مثل فقر الدم وعسر الهضم والتهاب المفاصل وتصلب الشرايين، لكنه لا يفيد المصابين بمرض السكري لأنه يحتوي على كمية كبيرة من السكريات. يساعد الأناناس على هضم البروتين بسرعة عجيبة، لذلك ينصح بتناوله مع أطباق اللحوم لأنه يساعد المعدة على الهضم وخاصة الأطباق الغنية بالبروتين، وبالامكان تناول الأناناس مشوياً خليجية مع السمك أو الدجاج المتبل أو بالامكان شي شرائح الأناناس وحدها واضافة عصير الليمون والعسل عليها ثم تغطيتها بطبقة خفيفة من القشدة الطازجة. كما يساعد الأناناس على التخلص من الرشح وتسهيل عمل المعدة، وهو يقوي جلد الوجه عن طريق دهنه بالعصير ، ويقوي الحيوية عند الرجال

ويوصف كعلاج للسمنة نظراً للمواد الغذائية العديدة الموجودة فيه ولسهولة هضمه. كما أن الأناناس غني بمادة " بابائين" التي تساعد على الشفاء من مرض الديسك خلال فترة قصيرة جداً، ويعتمد الأطباء في تركيبات الأدوية المضادة لمرض الديسك على الأناناس كعنصر أساسي فعال خليجية

خالص التحية للجميعخليجية


ثانكيــووووووووو جووسي

عجبتني كتير المادة اللي موجودة بالأناناس واللي بتساعد على شفاء الديسك

سلمت يمينك ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


شكرا لك على المعلومات القيمة

الله لا يحرمني منك اغلى وارق شعاع الامل
حفظك الله
مشكوره افني رمز العطاء والنشاط

شكررررررررررررررا

مشكووووووووووووووووووووووره

هل اطلعت يوما على شجرة الاناناس وفوائدها

هل اطلعت يوما على شجرة الاناناس وفوائدها

Pineapples’.

استعمالات و فوائد الاناناس :

– خمائر الاناناس كانت تستعمل في علاج الحروق وعقص الهوام ، ولكن هذ الخاصة لم تثبت فعاليتها ، وحاليآ يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي

– يكافح الرشح وعواضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين

C

– يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس
– يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها
– يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم
– يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين
– يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة
– ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان
– عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين، يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة
– يكافح القروح والحروق
– باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة

مضار الاناناس وآثاره الجانبية :

إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى :-
– اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل ، اسهال معوي ، غثيان ، قيء
– طفوح جلدية
– بثور في اطراف الشفتين والفم
– انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض
تفاعل الاناناس مع الادوية :

يفضل عدم اكل الاناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون :-
– ادوية الضغط
– مميعات الدم


جزاك الله الجنة غاليتي

اللهم لا تحرمنا اياها

بارك الله فيكي
طرح مفيد

مشكورة اختي روعة حياك الله

جزاك الله خير

عصير الاناناس لتنشيط ا لمبايض والعنب للحمل

عصير الاناناس لتنشيط ا لمبايض والعنب للحمل

خليجيةخليجية0اثبتت الدراسات ان لعصير الاناناس اثر كبير لتنشيط المبايض
وعصير العنب يساعد على زيادة فرص الحمل بإذن اللهخليجيةخليجية


معلومه صحيحه الله يعطيك العافيه

معلومه صحيحه وانا مجربتها

وحامل الحين ادعي لي ربي يتمم حملي على خير

الحلا كلهـ


وان كذلك جربت الاناناس مرة وشفت انه جاب نتيجة والشهر الي حملت فيه كنت اشرب اناناس وعنب بكثرة والحمدلله حملت الله يتمم علي وعلى كل الحوامل ويارزق اخواتنا المتاخرات جميعا

ربنا يتبت حملنا جميعا
ويرزق كل مشتاقة

اخواتى ممكن تقولوا كيف اسوى شريط الحمل


سلمت يداكي حبيبة قلبي
تحياتي

بجرب ادعوا لي

انا سمعت ان اكل الأناناس بكثره يسبب في اجهاض الحمل

والأن رحت قريت في موقع الطب البديل مالقيت اي شئ له علاقه بتنشيط المبايض

فياليت يا اختي تجبين لنا المصدر !!

استعمالات و فوائد الاناناس :
– خمائر الاناناس كانت تستعمل في علاج الحروق وعقص الهوام ، ولكن هذ الخاصة لم تثبت فعاليتها ، وحاليآ يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي
– يكافح الرشح وعواضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين c
– يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس
– يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها
– يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم
– يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين
– يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة
– ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان
– عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين، يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة
– يكافح القروح والحروق
– باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة

مضار الاناناس وآثاره الجانبية :

إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى :-
– اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل ، اسهال معوي ، غثيان ، قيء
– طفوح جلدية
– بثور في اطراف الشفتين والفم
– انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض

تفاعل الاناناس مع الادوية :
يفضل عدم اكل الاناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون :-
– ادوية الضغط
– مميعات الدم

بنااااااااااات من تبدا معي بكررره رجيم الكيوي والاناناس ؟؟

بنااااااااااات من تبدا معي بكررره رجيم الكيوي والاناناس ؟؟

هااااااااااااي صبااياااا

اهنا عضووه جديده وحابه اشارك معاكم برجيم

انا قبل 4 شهور تقريبا سويته ونحفت 6 بااسبووع وحافظت عليها بس بعد الاجازه زدت 6كيلوووووو خليجية

بس انا بكره بسويه بطريقه غيرررر يمكن انحف اكثرر

بناااات ووربي ينحححف خلوناا بالعيد رشيقااااااااات خليجية

اذا صصرررنا عالاقل 4 بنااات ببدا معكم وبكتب الطرررريقه

انتظرررررركم خليجية


يالله انشالله يستفدوون البنات
وطبقوون الرجيم معاك


ان شاء الله ياررررب "" يسلموووو قلبي

كيف كنتي تاكلي معه ولا لا اكتبي طريقتك

اكتبي وبااحاول انشاالله

طيب تكفييييييييييييييييييييييييييييييين قولي كيف بليز قولي الطريقه بتفصيل انا مره محتاجه انحفف قبل العيد ومو عارفه كيف اتواصل معاكمخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

بناااااات خلاص ببدا معكم
بنسااااااااعد بعض
ووربي ماكذب ابوي واخوي ومرت اخوووي استمرو عليه ونحفووو
بس انا هالمره بسويه بطررررريقه ثانيه انا ابي انححححف مرررررررررره واحس السر بالعصير بصير بدل مشربه مره بشربه مرتين مع الفطور والسحووور

طريقه القديم موجوده بالمنتدى بنسخهاااا وهي مضمووونه اقل شي تنقصين 5كيلوو في اسبوووع بس طريقتي الجديده باذن الله تنقصني واللي حابه تسويها معي اكثثثثثثر من 5 لان بصرااااحه العيد والدوامات قررررربت

موووووفقاااااااااات

وهذا الموووضووووع الاصلي اللي بفضل الله ثم فضلها ساعدتني كثييير ابعد عن شبح البدانه
وباذن الله تودعونه انتو ونسعى في الرشاااااااااقه ..

ريجيم الاناناس والكيوي لأصحاب الارادة القوية فقط…
http://forum.sedty.com/t116049.html


حبيباتي انا بقوووول وش بسوي باليومين الجايه
كل يومين بغير

بكرره بفطر ماي وتفاحه بعده بربع ساعه بشرب العصير اللي هو (كيويتين وكاس عصير اناناس ندى غير محلى) يخلط بالخلاط طبعا وعالساعه 10 باكل تفاحه والسحور عالساعه 2او3 نفس العصير طبعا ..

والاهم لاتنسووووووووووون نمشي سااااااااعه عشان نساعد العصير ع حررررق الدهووووووووون

مووووووووفقااااااااات
وانا بصراااااااحه متفائله وانتو شدووو الهمه لاحقين عالاكل الى متى وهالسمنه تحرمنا من المتعه بالرشاقه والكشخه *_^ ؟؟؟؟
وووورانا عيييييييييييييد مارااااااح تندموووون باذن الله والاهم الواحد يكسب صحته مامن هاالسمنه الا الامراااااااااض

بالتوووووووووفيق

فوائد وأضرار الاناناس

فوائد وأضرار الاناناس

فوائد الأناناس واضراره

فوائد الأناناس واضرارهفوائد الأناناس واضراره: مقدمه عن الأناناسفاكهة**الأناناس**غنية بالمعادن والفيتامينات**حيث تحتوى على: الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف،**فيتامين (ج)**بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترولكما يمكن تناول فوائده فى صور عدة إما الثمرة فى صورتها الطازجة أو تلك المحفوظة أو المجمدة او بشرب عصيرها.——————————————————————————————————————————–: من فوائد الأناناس-**الأناناس**يقوى العظام:من إحدى فوائد**الأناناس**أنه يساعد على بناء العظام القوية.**كما أن**الأناناس**غنى بالمنجنيز والذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.شرب كوب واحد من عصير**الأناناس**يمد الإنسان بحوالى 73% من الكمية اليومية الموصى بها من هذا المعدن.وبذلك تساعد ثمرة**الأناناس**على تكوين العظام وبنائها للأشخاص صغار السن، وتقويتها عند الأشخاص البالغين.-**الأناناس**مفيد لنزلات البرد:- إذا كان الإنسان يتوق إلى أكل قطعة شيكولاته أو تناول السكريات بوجه عام، فثمرة**الأناناس**تفى بهذا الغرض. وبجانب أن ثمرة**الأناناس**أنها مادة غذائية لها طعم لذيذ فلها فوائدها الصحية أيضاً.**ففاكهة**الأناناس**غنية بالمعادن والفيتامينات**حيث تحتوى على: الكالسيوم، البوتاسيوم، الألياف،**فيتامين (ج)**بالإضافة إلى النسب الضئيلة من الدهون والكوليسترول.-و يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة وكمادة تستعمل لتطرية اللحم القاسي.- يكافح الرشح وعوارضه لاحتوائه على**الفيتامينات**وخاصة**فيتامين سي- يكسر العطش والحر صيفاً ويمنع ضربات الشمس- يمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية.- يفيد الأشخاص الذين يتبعون حمية لخلوّه من السكريات بشكل عال. يدر البول ويقذف السوائل الزائدة خارج الجسم.- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية، خاصة الشرايين، ويمنع تصلبها.- يسّهل هضم الطعام ويمنع انقباض المعدة.**- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان.- يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها عبر الانزيمات التي يحويها. هنالك ادوية كثيرة تحوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات أدوية كبيرة.- يكافح القروح والحروق.- يمنع تسوس الأسنان لاحتوائه على مادة الفلوريد ويفضل أن يعطى للأطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة….كما يمكن تناول فوائده فى صور عدة إما الثمرة فى صورتها الطازجة أو تلك المحفوظة أو المجمدة او بشر بعصيرها.ومن إحدى فوائد**الأناناس**أنه يساعد على بناء العظام القوية. كما أن**الأناناس**غنى بالمنجنيز والذى يحتاجه الجسم فى بناء عظامه والأنسجة المتصلة به.——————————————————————————————————————————–: ويمكن القول باختصار ان فوائد الاناناس هيالأناناس**يقوى العظام.-**الأناناس**لنزلات البرد.- وجبات**الأناناس**الصحية.- فوائد الأطعمة الأخرى-**الأناناس**يقوى العظام:شرب كوب واحد من عصير**الأناناس**يمد الإنسان بحوالى 73% من الكمية اليومية الموصى بها من هذا المعدن.وبذلك تساعد ثمرة**الأناناس**على تكوين العظام وبنائها للأشخاص صغار السن، وتقويتها عند الأشخاص البالغين.——————————————————————————————————————————–: الاناناس لنزلات البردغالباً ما يلجأ الشخص أثناء إصابته بنزلة البرد إلى تناول المزيد من**فيتامين (ج)**أو عصير البرتقال، فى حين أن عصير**الأناناسيفى بنفس الغرض عند الإصابة بنزلات البرد والأعراض المصاحبة له من السعال .. حيث أن المادة المتوافرة فى هذه الثمرة (Bromelain) تساعد على علاج الكحة (السعال) والبلغم الذى يصاحبها ويجعله أقل جفافاً.فوائد الأناناس واضراره——————————————————————————————————————————–: ومن اضرار الأناناساضطرابات في الجهاز الهضمي مثل الاسهال المعوي . الغثيان . القيءطفوح جلديهبثور في اطراف الشفتين والدمانقباض في عضلات الرحم
وبالتالي الاجهاض

اتمنى اني افدتكم


امر من صفحاتك وأقف أمامكـ .. صامت..

من جمال ما أراه


تسلمين على مرورك حبيبتي

تسلمين
نورتن صفحتي

ننتظر ابداعاتك
الدائمة من حلاوتها
اختى

رووحي نورتي حبيبتي

أحسنت وأجدت الاختيار
ربي يعطيك العااافيه
ع روعةالطرح الرااائع
عناقيد من السعادهُ
يستحقها قلبك

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


تسلمين ي روحي على مرورك المميز
نورتي صفحتي ي قلبي