الوسم: الفستق

مرحبا بالغااااااليات
هذه طريقه بسبوسه بالفستق اموت عليها سهله وخفيفه جربوها وراح تدعون لأم حمودي

بسبوسه بالفستق

كوب سكر
كوب ونص سميد
كوب فستق
ملعقه كبيره بكنج باودر – فانيليا
2 بيض
نص كوب زيت
علبة قشطه
حليب محلى للوجه + فستق

نخفق البيض + الفانيليا
نضيف السكر ونخفق
نضيف الزيت ونخفق
نضيف القشطه ونخفق
بعد هذه الخطوه يفضل استخدام ملعقه خشب
نضيف السميد + البكنج باودر بالتدريج ونخفق
نضيف الفستق ونخفق
نسكب الخليط في الفايركس – انا احب دائماً احط الهرده – الطحينيه السائله في القاع – ويدخل الفرن
بعد الانتهاء نسكب على الوجه حليب محلى وينثر عليه الفستق
انصحكم به خفيف وطعمه حلوووو
اليكم الصور وبالعاااااااافيه

الله يعاااافيك ياقلبي
مشكوره على تواجدك الحلو

ما شاء الله وتبارك الرحمن

السلام عليكم و رحمة الله
أخواتي سيداتي الكريمات شرأيكن يكون ثاني موضوع لي
عبارة عن كيكة رائعة و لذيذة لقيتها في أحد المواقع و طبقتها
و اعتمدتها وان شاء الله راح تجربونها و تعتمدونها مثلي من كثر و زود لذتها و حلاتها
كيكة الفستق اللذيذة من مطبخي بالصور و حصري
المقادير
1 كوب بسكوت شاي مطحون *ماريا مثلا*
1 كوب فستق مطحون
5 بيض
1 كوب سكر
4/3 ملعقة حلو هيل بودر
2 ملعقة حلو بيكن بودر
4/1 كوب زيت نباتي
سكر ناعم للتجميل
ملحوظة* ملعقة حلو = أكبر شوي من ملعقة القهوة *وسط بين ملعقة أكل و ملع قهوة *

يخفق البيض مع السكر 5 دقائق الى 7 دقايق

و قبل الأخير ضفت البكن بودر و هيل و زيت و اخلطت شوي

تسلم الاياااادي

روووووووووووووعه

تستحقي الشعار

وبا انتظار جديدك دائما

✾ المقادير✾

كشفت دراسة جديدة أجراها باحثون في مجال

التغذية أن تناول الفستق يمكن أن يقلل من

مستويات الكوليسترول ويساعد على منع تضييق

الشرايين.

وأوضح العلماء أن تناول حفنة او حفنتين من

حبات الفستق يكفي لإحداث فرق كبير من حيث

تقليل مخاطر الاصابة بأمراض القلب لدى الانسان،

حيث لوحظ ان اولئك الذين يتناولون ثلاث

اونصات

من الفستق يوميا لمدة شهر كامل ينخفض عندهم

مستوى الكوليسترول في الدم بنسبة 8.4% عن

سواهم.

وتقول الباحثة سارة جيبوار من جامعة بنسلفانيا

إن تناول مقدار قليل من الفستق، اي من 1.5 –

3اونسات يوميا كاف لتقليل مخاطر الاصابة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الفستق يساعد على الرشاقه ويلل من الاصابه بامراض القلب