وقت الدورة للي تريد تحافظ ع نفسها من الإفرازات
السلام عليكم ورحمة اللة بس قبل واهم شي انك تهتمي يعني مافية شرب موية ولا عصيرات ولا غازيات ومافية جوع يعني الفطور ضروري اوكية المقادير عنزورت ومرة ومحلب وصمغ الطريقة كاس شاي مرة 1 وكاس عنزورت 2 وكاس محلب 1 وكاس صمغ 1 وتطحنية وبعدين تخلطينهم مع بعض وتاخذ ية مع القهوة تبدي فية 3 يوم من الدورة شكرا
تسلم ايدك يلغلا
تسلمّ ايدينكّ حبيبتيّ..
مشكوره حبيبتي
يسلموو
بس وش الصمغ !
الصمغ اسمها العلمي (Asafoetida) الحلتيت مر المذاق تلقينها عند العطار
الف شكر على معلوماتك اختي توفي وانشاء الله البنات يستفيدوا
والله يجزيك كل خير
مشكووووووووووووره
مشكووووووووووووره
