مشكلتي شخصيتي البارده لا افهم نفسي

أولا: كثرة القراءة والمطالعة، خاصة لأولئك الأشخاص الذين تميزوا بقوة الشخصية والتأثير على الآخرين،

ثانيا : تعرف على نقاط الضعف لديك وحاول معالجتها والتخلص منها تدريجيا، فمثلا إذا كنت تعاني من عدم القدرة على الدفاع عن الرأي فحاول تدريب نفسك على الدفاع عن الرأي

ثالثا : لا بد أن تنمي لديك العديد من المهارات التي تعينك على تقديم نفسك بشكل أفضل أمام الآخرين، فإنه على قدر ما تتقن من مهارات أيا كانت هذه المهارات ستكون منزلتك عند الناس

رابعا : شاركي فيما تستطيعي من الأنشطة العامة والخاصة العائلية وغيرها،

هذا من ناحية

ومن ناحية قد تكون مجرد اسباب عضوية عصبية فمثلا تجدي بعض الاطفال الي اصيبو في طفولتهم بالحمى وارتفاع درجة الحرارة بكثرة قد يؤثر على اداء المخ واستجابته لردات الفعل الطبيعية
وبالتالي ماعليكي سوى ان تبدلي مجهود في التخلص من تاخر ردات الفعل

1.هذه شخصيتكــ الناس شخصيات وانتي هذي شخصيتك ليش تغيرينها ؟؟
هدوئك هو جزء من شخصيتك مهما حاولتي تغيرين هالشي رح يظل موجود فيكـ وان تغيرتي شهر شهرين سنه سنتين وهكذا .
الهدوء شي مميز وصفه ايجابيه ولاتعتبر من الصفات السلبيه ..

2.اقرأي عن انماط الشخصيات فيه شخصيه تسمى الشخصيه الشرقيه ((تتصف بالبرود والهدوء ردات فعلهم بارده هم من داخلهم ناااااار مشاعر واحاسيس وحساسين جدا لكن مايعرفون يعبرون عن مافي داخلهم +مايحبون المواجهه وقت الزعل ويفضلون الصد والهجران والمقاطعه كنوع من انواع العقاب ))
ممكن يكون نمط شخصيتك شرقي او فيك جزء من الشرقيه ؟؟

عموما اللي عليكـ :
1.اقتنعي بشخصيتك لان هالشي مو نقص لا هو نوع من انواع الشخصيات خليك واثقه من نفسك ..

2.حاولي تتغيرين مع الاشخاص اللي تحبينهم مثل زوجك يعني مثلا قالك وش تحبين وكذا انا اتوقع انك عارفه وش تحبين وتحبين شغلات كثيره بس السؤال جاك فجأه وشخصيتك كذا اي شي يجيك فجأه يقلب كيانك وتتلخبطين وعلشان كذا ماتقدرين تجاوبين لكن لو مثلا خطيبك ارسل لك رساله وقالك وش تحبين ؟؟؟ اكيد بتكتبين له وش تحبين لانك بتجلسين تفكرين وتردين له ..يعني اذا سالك المره الجايه عن اي شي عادي قوليله اشياء كثيره واخذي واعطي معاه يعني حدد لي كائن حي والا اكل والا وانتي تسالينه استعدي للاجابه وفكري فيها زين واستعدي وقوليها

صديقاتك والزعل ومالزعل هي مسالة وقت عودي نفسك كل مازعلتي من احد ارسلي رساله باللي مزعلك بطريقه لبقه وجميله لانو اللي مثل شخصيتك الناس يتحاشون التعامل معهم يعتقدون انهم مزاجيين ومايدوررون انتي ليش زعلانه ومايعرفون انك حساسه وبعض الامور تضايقك فانتي بطريقه لبقه اشرحي الوضوع وارسليه رساله وصدقيني وقتها رح يصير التعامل معاك سلس