كيف تنمين الحوار بينك وبين زوجك

بسم الله الرحمن الرحيم
لكي تنمي الحوار بينك وبين زوجك عليك اتباع الخطوات التاليه
1الانصات وليس الاستماع هو اساس الحوارويمكنك تحقيق دلك بالتالي
اواجهي شريك حياتك الحياه بشجاعه وحققي التواصل بالحوار قدر الامكان
بعززي الحوار عن طريق الابتسامه وهز الراس
جلاتقاطعي وانتظري حتى ينتهى شريكك من الحديث
دليكن هدفك من الحوار الفهم العميق للطرف الاخر ورايه وليس المتابعه والاستجواب
2استخدمي الطلب البناء اثناء الحوارعن طريق انا اشعر انا اريد او اتمنى
3
اشكري شريك حياتك على كل الاعمال التي قدمها لك
4التشجع واظهار السعادة في عرض المشاعر عند طرح الموضوع يخففان من حدة النقاش
5تخصيص اوقات للجلوس معا والاتفاق على احترام هده الاوقات والمحافظه عليها وتهيئة الجو المناسب للحوارمع اتقان فنونه