شاركوني آرائكم ياعضوات النادي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي املي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زهراء منال

اختي الله يوفقك انا ايضا عندي هذه المشكلة لكن الحمد الله خففت وزني شوي خصوصا في منطقة البطن لان مشكلة اي سيدة البطن …….ان اردت الاستفادة ادخلي لمواضيعي واستفيدي بعنوان ودعي الكرش ولكن …..
كما صديقتي لكن ذهبت عند العطار واعطاني وصفة لتكملت هذا ريجيم سوف اكتبها لاحقا …..وسوف نتواصل ان شاء الله لرفع معنويتنا خصوصا ان شهر رمضان على الابواب

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الوان البنفسج