ساعدوني عدم التركيز
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم بنات أتمنى تساعدوني في مشكلتي أنا أبغا أتوظف بس المشكله اني ماني أهل لأي وظيفه لأني ما أقدر أتحكم في تصرفاتي وما أقدر أستخدم عقلي وعندي رهاب اجتماعي شديد ويظهر علي أمام الناس اني خوافه لأني مره لمن كنت أدرس بالمتوسط أول ما دخلت علينا مدرسه الانجليزي في أول الترم راحت طالعتني وقالتلي انتي يا بنت ايش بك خايفه وأعاني من عدم التركيز حتى كلامي ما أظبطه أرجو من الله أن تساعدوني فأنا جاتني ضيقه من البيت طفشت مره لدرجة أبغا أبكي حسبي الله
رفع …
السلام عليكم عزيزتي
عدم التركيز هو سبب ضعف عصبي او تحتاجين الى فيتامينات وغذاء صحي عليك بالغذاء الصحي والمفيد وايضا ممكن سببه فقر الدم
اما الخوف حاولي ان تقاوميه
نفس مشكلتي مدري ليه مرات اذا احد شافني قال لي ايش فيك مرتاعه واحس انه مايوضح على شكلي بس مدري كيف يعرفو
اانا بعد تعبت من هالشي واتمنى الاقي حل معاك
