الغذاء قبل الدواء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيت انزل هالموضوع و افيد الجميع انشاء الله
(( اللفت )) وما ادراك ما اللفت
هو من افضل منقيات الدم من الاملاح المعدنيه فضلا عن احتوائه على نسبه جيده من الكاليسيوم لبناء العظام والبوتاسيوم المذيب للشحوم والزرنيخ الذي يساهم في تكوين كريات الدم البيضاء والحمراء , اما اوراقه فغنيه بالحديد والنحاس واليود , واذا شربت عصيره فانه يساعد على تفتيت الحصى في الكليه . مفيد للبدناء للتخلص من الوزن الزائد اذا شرب عصيره ,ويعالج الاكزيما وحب الشباب , ينصح بتناوله طازجا بعد طهيه قليلا لتجنب الانتفاخ عند تناوله نيئا والتجربه اكبر برهان
شكرا جزيلا على المعلومات الرائعة جزاك الله كل خير
