ألم العضلات ومفصل الورك ايش يعني
بنات من عندها نفس حالتي ووش السبب بالضبط لهذي الحاله
أحس لما أحيان أبغى أسوي مساج بزي القزاز جوا رجولي من الخاصره وحتى أسفل القدم ومقدر أتحمل المساج يعورني لما أفركه كأن فيه شي ساد العرق شغالتي تقول من النوم وعدم المشي وكثرة الجلوس من فيها زيي وهل هوه صدق من عدم المشي .
وشي ثاني أنا جبت مرتين بطلق صناعي ومره ولاده قيصري وأحس الحوض عندي أحيان كأنه مفكوك بالذات الصباح وأحيان بخلع في وركي أعرج من رجلي أحيان بسببه وش تتوقعون الدكاتره يقولو يمكن نقص كالسيوم كل يوم أكل كالسيوم ما فاد من صار معها زيي ووش سوت الله يوفق من تساعدني 
يا أطيب أخوات 
اعتقد والله اعلم هذا من تاثير السمنة او الوزن الزائد انصحك بالحركة ابتداءا بالمشي لربع ساعة وكل 3 ايام تزيدين ربع ساعة والاكثار من عصير الليمون والبرتقال الطبيعي لتنشيط الدورة الدموية ومايكون الا خير باذن الله
يا ازكى ليموناده حبيبتي الف سلامه عليكي وانشاء الله ما تشوفي شر
لازم المشي ضروي جدا لو كل يوم ساعه خصوصا مما تعانين وياريت تراجعي دكتور
ليفيدك اكثر مع تمنياتي لك بالشفاء العاجل
شكرا سنبلة الثلج ونشمية الأردن الله يسعدكم
والباقين ثمانين خلو ومارد أ 2 حرام عليكم أبغى أستفيد وأدعي لكم
