الوسم: الفوليك

حامض الفوليك أثناء الحمل يخفض نسبة ولادة طفل مصابة بالتوحد
وصل فريق من الباحثين النرويجيين لى أن تناول المرأةفي بداية حملها لجرعة إضافية من حامض الفوليك فيتامين بي يخفض من تعرضها لخطورة الخلل فى إغلاق الإنبوب العصبى استسقاء النخاع الشوكي والذى يتسبب فى ولادة أطفال يعانون من التوحد .
وأجريت الدراسة على 85 ألف مولود خلال الفترة من وحتى 2024 ، وأظهرت المتابعة أن الأمهات اللاتي تناولن حامض الفوليك فى بداية الحمل انخفضت لديهن نسبة ولادة أطفال مصابة بالتوحد بحوالى 40% وخاصة خلال الشهريين الاوليين للحمل.
وبدأت العديد من الدول في استخدام هذا الفيتامين بى – 9 لحماية المولود من التعرض للتوحد وفي الأربعة أسابيع قبل الحمل وحتى الأسبوع الـ 12 من انقطاع الطمث.

حمض الفوليك يقلل تعرض الحوامل للإجهاض

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حمض الفلوليك يحمي الجنين من التشوهات الخلقية
في أواخر الثمانينيات قامت دولة هنغاريا بعمل بحث رائد لمحاولة التأكد من علاقة حمض الفوليك بعيوب الأنبوب العصبي. فقام بعض العلماء بإجراء بحث على5000 امرأة. فأعطو اكثر من نصف النساء مجموعة من الفيتامينات (تحتوي على800 ميكروغرام من حمض الفوليك) على شكل كبسولات وباقي النساء كبسولات تحتوي على بعض الأملاح ولكن لا تحتوى على حمض الفوليك. وظهرت النتائج باهرة و ثبت بشكل قاطع أن إعطاء الفيتامينات خاصة حمض الفوليك يمنع حدوث تشوهات الأنبوب العصبي .أعادت العديد من الدول هذا البحث وعلى رأسهم بريطانيا ووصلوا إلى نفس النتائج. فحمض الفوليك يقلل من نسبة حدوث الظهر المشقوق بنسبة 50-70%.
س: ما هي عيوب الأنبوب العصبي ؟
هي عبارة عن مجموعة من التشوهات شديدة الإعاقة، تصيب الجهاز العصبي المركزي " الدماغ و النخاع الشوكي" للجنين أثناء تكونه في الأربع الأسابيع الأولى من الإخصاب – ويحدث هذا قبل أن تعرف الأم أنها حامل.
وهناك عدة أشكال لهذه التشوهات من أكثرها:
-أ- الظهر المشقوق: هو شق يحدث في أسفل الظهر نتيجة لعدم التحام جانبي العمود الفقري ويؤدي
إلى شلل أو ضعف شديد في الأطراف السفلية، كما قد يؤدي إلى صعوبة في التحكم في خروج البول والغائط.
ب- غياب الدماغ: هو عدم اكتمال خلق الدماغ، ويؤدي إلى الوفاة الحتمية خلال الحمل او في الأيام الأولى من عمر الطفل.

س: ما هو حمض الفوليك ؟
هو أحد أنواع فيتامين ب العديدة ويسمى ب 9 ، وهو فيتامين مهم جداً وضروري لانقسام وتكاثر الجنين عند تكون الأعضاء في الأيام الأولى للحمل ومن أهمها تكون خلايا الجهاز العصبي المركزي. ويوجد في معظم الأطعمة خاصة الخضراوات الفواكه ومنتجات الحبوب واللحوم والعدس والفول والبندق.وحيث انه من فئة الفيتامينات الذائبة في الماء فان الفائض منه يخرج مع البول ولذلك فهو فيتامين أمن.

س: متى يؤخذ حمض الفوليك ؟
تحدث عيوب لأنبوب لعصبي في الشهر الأول من الحمل (أي قبل ان تعرف المرأة إنها حامل!)لذلك يجب ان يؤخذ حمض الفوليك قبل تلك الفترة. وننصح ان يؤخذ حمض الفوليك قبل الحمل بما لا يقل عن شهر واحد يومياً ويستمر تناوله إلى نهاية الشهر الأول من الحمل ويفضل الاستمرار إلى نهاية الشهر الثالث للحمل للاحتياط.
و اذا كانت المرأة تستعمل مانع للحمل فليس هناك داعي لأخذ حمض الفوليك و لكن تبدأ بتناول حمض الفوليك في اليوم الذي تتوقف فيه من استعمال مانع الحمل كان ذلك حبوب منع حمل او لولب.وهذا يعني ان على جميع النساء المتزوجات والتي لا يستعملن موانع الحمل تناول حمض الفوليك بشكل يومي الى ان يتم الحمل.عليها القيام بذلك حتى و لم لم تنوي او تخطط للحمل، لان اكثر من 50% من حالات الحمل تحدث من دون تخطيط .

س: ما مقدار الجرعة لحمض الفوليك ؟
بتحديد يؤخذ 0.4 مليغرام وهذا يوازي تقريباً نصف مليغرام أي "0.5" من حمض الفوليك يوميا لجميع النساء اللاتي في سن الإنجاب.اما الأمهات الأكثر عرضة للحمل بأجنة لديهم عيوب الأنبوب العصبي الخلقي فعليهن اخذ 4 ملغرام كاملة يوميا قبل الحمل.

س: هل لحمض الفوليك مضار؟
ليس له مضار،لأن الفائض منه يخرج مع البول.ولكن يستحسن عدم تناول جرعة أكثر من ما ذكرنا سابقا الا تحت استشارت الطبيب خاصة للاتي لديهن سوء تغذية مع نقص في فيتامين 12.

كشفت أبحاث طبية، أن تناول الحامل لحمض الفوليك أثناء مراحل الحمل يقلل من فرص معاناة الطفل من مشكلات في تعلم اللغة والتخاطب مع بلوغه عامه الثالث .

السلام عليكم
حبيباتي متل ما بتعرفو كنت باخد منشطات وابر تفجير مشان لحمل وتركت كلشي هلق
بس وقت حللت منزلي وطلعت حامل كتبتلي لدكتورة حمض لفوليك اسيد
اخدتو شي3 ايام كل يوم حبه وبعدا نزلت لدورة طلع مافي حمل
سؤالي بنات سمعت انه بفيد ل يلي بدها تحمل بشو بفيد بساعد ع لحمل يعني؟؟
واذا كان بفيد فيني ارجع اخده هلق ؟؟وبضل اخده حتى بفترة لدورة؟؟

تسلميلي ياقلبي شكرا ع توضيح

هلا اخواتي شخباركم ؟.

انا حامل ودخلت بالشهر الثاني ورحت المستشفى وعطوني بس حبوب فوليك اسيد لشهرين .. وبس ؟؟؟

هل هذا كافي ولا اروح مسسشتفى ثاني

لكن عطوني موعد نصف شهر 5

انتظر الموعد ولا ايش اسوي ؟؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مشكلة من بدايتها اني ارجع عند الدكتوره عشان ابي احمل اعطتني حبوب حمض الفوليك انا الان حامل اممممممم اعتقد مو متأكده بس ان شاء الله (ادعولي ) ما ادري استمر فيها ولا اتركها بحثت في قوقل هو فتامين ضروري فترة الحمل بس من الرابع وفوق انا سؤالي من شهر الاول عادي اكله ولا اتركه

حمض الفوليك يأخذ قبل الحمل بثلاثة اشهر وتقدري تأخذيها طيلة فترة الحمل مابضر أبد بالعكس مفيد جدا
لا توقيفه استمر يدفئ اخذه