الوسم: الصــــور

.

.

وفقك الله

يعطيكي الف شكر

#video_mainContainer{position:relative;width:320px;height:180px}#video_adContainer,#video_content{position:absolute;top:0;left:0;width:320px;height:180px}#video_contentElement{width:320px;overflow:hidden;height:180px}

.

.

وفقك الله

يعطيكي الف شكر

المقادير: كيلو ممبار- كيلو أرز مغسول – مقدار من صلصة الطماطم – 2 حزمة بقدونس – 2حزمة كسبرة خضراء- 2شبت- ملح وفلفل وبهارات – 2بصلة مقطعة صغير – 3ملاعق زيت
الطريقة: ينظف الممبار جيدا وينقع فى ماء وملح وخل وبعد كده نغسله كويس
الحشو: نضيف جميع المكونات على الارز ونقلبهم كويس ونحشى الممبار بس ما تملهوش وبعد كده نغلى ماء فى حلة ونضيفلها ملح ولما تغلى المايه ننزل الممبار لحد ما يستوى بعد كده نطلعه ونصفيه من الميه ونحمره وبالهنا والشفا .لاتنسونى بدعاوتكم

●
●

.

.

وفقك الله

يعطيكي الف شكر

.

.

وفقك الله

يعطيكي الف شكر

وتقيماتكم الحلوووه

الله يعطيك العافيه تسلم يدينك

كيفكم بنات ان شاء الله التمارين تكون سهله عليكم

عشر مرات

عشرين مره

خمسين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره

عشرين مره
اتمنى تعجبكم

اسفه

انا كنت اسويييييييهم ومتعه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجه جنوبي بالاول بتحسين بتعب لاكن مع الاستمرار بيصير الوضع عادى انا كنت اسويييييييهم ومتعه

روووووووووووووعة يعطيك العافية