الوسم: الصباحية
المشروبات الصباحية .افطري وصيري حلوة .
دايما نسمع انو الجمال والبشرة الحلوة يبدأو من الداخل…ومن هنا راح أكتبلكم أفضل الأشياء اللي تقلب البشرة والجسم والشعر وتغيرهم بشكل سريع وملحوظ…
طبعا كلها تعتبر فطور…وكلها عن تجربة…وتعتبر لذيذة مرة…
– اعملي كوب حليب ساخن بدون سكر…و 4 حبات تمرة…اقسميها لنصفين وخرجي اللي جواتها…
حطي أنصاف التمرة جوات الكوب…وغطيه…<<<أتركيه فترة بسيطة ارجعي بعد ربع ساعة…أضيفي ربع ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون…
واشربيه بالعافية…
حتلاقي طعمه حالي بسبب التمرة…وتراه مره طعم…بعد ماتخلصي الحليب بالعافية…كلي التمرة وإن شاء الله بالعافية…
– اعملي كوب حليب ساخن كمان بدون سكر…وتقدري تضيفي سكر نبات اذا حبيتي…وأضيفي 3ملاعق شوفان…خوذي الشوفان من العلبة وع طول أضيفيه للحليب…
اتركيه لمدة 10 دقايق…واشربيه بالعافية…
(هذي الطريقة دايم ينصحوا فيها الأطباء للأطفال)
– عصيربرتقال فرش…أضيفي عليه أوراق نعناع طازجة.
– حليب ساخن محلى بعسل.يعتبر رائع للبشرة ويحافظ على شبابها فترة طوياة
– حليب ساخن مضاف له ملعقة موية ورد.
– عصيربرتقال فرش بلاسكر طبعا مع حبات من الفراولة.
– حليب ساخن بلاسكر وداخله قطع موز.
– عصيرليمون فرش مع حبات من التين.
– عصير برتقال بلاسكر مع نصف حبة تفاحة.
وبالعافية عليكم…
مشكورررررررررره يالغلا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الله يعطيكي العافيه
ـألـاًــه يَـعـطِـيـكْ ـألـعَـآفِـيــه .. ..)( يُـنـقـل لِـقـسـمـه ـألـمُـنـآسـبْ )(..
جزاك الله الف الف خير على الموضوع
مشكورة اختي وتسلم ايدك
يسلمووووووووووووووووو
احلا اكسسوار الصباحية لاحلا عرايس جنان::::::::::
المداعبات الزوجية الصباحية
للمداعبات في أشراقه الصباح لذة وطعم آخر…
فهل جربت أيها الزوج ان تصحو قبل زوجتك من النوم … فتستحم…. ومن ثم تعود الى الفراش وتتداعى النوم …
بحيث اذا جائتزوجتك تيقظك من النوم تفاجئها انك مستيقظ وتحظنها وتداعبها في الصباح …. او انتي ؟؟؟؟
هل جربت// جربتي أن تصحو قبل زوجتك فتعد الأفطار وتشعل الشموع اللتى تضفي رائحه عطره في إشراقه الصباح وتفاجئ زوجتك بأنك أعددت الافطار عنها ….
هل جربت // جربتي… أن تستحم في الصباح وبعد ان تستحم تضع على جسمك المعطرات
الريفيه الجميله فترجع للفراش مره أخرى وتداعب زوجتك بلطف شديد قبل أن تصحو … وتضمها وهي نائمه الى صدرك
وتهمس في اذنيها من كلمات الحب والغرام وانت مُحتضنها الى صدرك حتى تستيقظ فتطبع قبله على جبينها ……
هل جربت ….
افكار رومنسية لدرجة مشكورة
وانا فكرت انو هاي الحركات من اختراعنا انو وابو العيال
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
بس حلو الواحد يعرف انو ماشي صح
افكار حلوه يسلموووووو
افكار حلوه 00000000بس انا لما اصحى الاقيه راح للدوام 00000ههههههههههههههههه
والله نفسى أجرب هههههههههههههههههههههههههههههه
افكار رائعة ما في احلى من الحمام الصبح يعطي نشاط
والله ودنا نسوي اللي تقولينه بس الدوام مغثه ما يخلي مجال للرومنسيه
للعروس فساتين اعراس والصباحية مع اكسسورات اتفضلووو
كتييييييييييييييييييير حلوين يعطيك العافية
يسلموووووووووووووو
وااااااااااااااااااااااو عن جد مررررررررررررررررررة خياااااااااااااااااااااااااال الله يغطيك العافيه
يسلمو ايديك رووووووووووووووووعة
رووووعة تسلمين
حلووووين يا قمر
سلمت الانامل
بس فساتين الافراح مكرره للاسف
دمتى بود
مشكوررررررره
فوائد القهوة الصباحية للدماغ تزيد مع السكّر
يعتمد الملايين كلَّ صباح على فنجان من القهوة لبدء أنشطتهم اليومية، ولكن دراسةً جديدة أظهرت أن لهذا المنبّه الصباحي منافعَ أكثرَ على الدِماغ إذا تمّ تناولُه مع السكر.
ووجد علماءُ إسبان من جامعة برشلونة أن تناولَ الاثنين معاً يعزّز أداءَ الدماغ أكثرَ من تناولِ القهوةِ وحدِها والسكر وحده. وأعادوا السبب إلى أن كلّ واحدةٍ من هاتينِ المادتينِ تزيد من قوة تأثيرِ الأخرى على الدماغ.
وتوصل العلماءُ إلى هذا الاستنتاج بعد أن قاموا بتصويرِ أدمغةِ عشراتِ المتطوعين إشعاعياً وهم يمارسون أنشطةً معينة بعد أن قسَّموهم إلى مجموعاتٍ كل منها يتناول أفرادُها صباحاً قهوةَ محلاة, أو قهوةً من دونِ سكرٍ أو سكر مذاب في كوب من الماء.
ولاحظ الباحثون أن فنجاناً من القهوة المحلاة بالسكر هو أفضلُ وسيلةٍ لتحضير الدماغ لخوض نهارٍ حافلٍ بالأعمال. فالقهوة مادة منبّهة والسكر أفضلُ مصدرٍ لمادة الغلوكوز التي تغذي الدماغ بالطاقة.
ونصحوا مَن يفضل القهوةَ مرّة بأن يستبدل السكر بتناول قطعةٍ من الحلوى في الوقت ذاته الذي يتناولون فيه القهوة.
يُذكر أنه في بريطانيا وحدها يستهلكُ السكانُ 70 مليون كوب من القهوة يومياً.
اه على القهوة في الصباح ياسلام كيييييييييييييييييف
شكرا على مرورك
علياسلام يها
تحياتي لك اختي
للعروس فساتين اعراس والصباحية مع اكسسورات اتفضلووو
كتييييييييييييييييييير حلوين يعطيك العافية
يسلموووووووووووووو
وااااااااااااااااااااااو عن جد مررررررررررررررررررة خياااااااااااااااااااااااااال الله يغطيك العافيه
يسلمو ايديك رووووووووووووووووعة
رووووعة تسلمين
حلووووين يا قمر
سلمت الانامل
بس فساتين الافراح مكرره للاسف
دمتى بود
مشكوررررررره
احلا اكسسوار الصباحية لاحلا عرايس جنان::::::::::
للعروس فساتين اعراس والصباحية مع اكسسورات اتفضلووو
كتييييييييييييييييييير حلوين يعطيك العافية
يسلموووووووووووووو
وااااااااااااااااااااااو عن جد مررررررررررررررررررة خياااااااااااااااااااااااااال الله يغطيك العافيه
يسلمو ايديك رووووووووووووووووعة
رووووعة تسلمين
حلووووين يا قمر
سلمت الانامل
بس فساتين الافراح مكرره للاسف
دمتى بود
مشكوررررررره