الوسم: السيلوليت

حبيباتي عجبني الموضوع من منتدى جنبنا وحبيت تستفيدو منه….. :g[

جلدك كقشرة البرتقال، مليئة بالعقد، والجلد الوعر، والمدمّل، يمكنك أن تسميه ما تريدين ولكنه في النهاية السيلوليت القبيح. لا تقلقي بشأنه لأننا اليوم حضرنا لك طريقة ناجحة للحصول على جلد ناعم وصحي بطرق طبيعية.

الأشياء التي أنت ستحتاجين إليها:
• الخيار
• بقيّة قهوة مستعملة
• ماء
• عسل
• ليمون أخضر
• غلاف بلاستيكي لف
• فرشاة جذر أو منشفة يدوية خشنة

الخطوات:
1. انقعي شريحة نصف خيارة في كوب ماء ليلا. اشربي الماء اليوم التالي صباحا عندما تشعرين بذلك، دفعة واحدة.

2. للقهوة فوائد أخرى غير النشاط في الصباح، ستساعد أيضا على طرد السيلوليت من نظامك. هل تعرفين ماذا يفعل أصحاب المقاهي ببقية القهوة المفلترة؟ ؟ يقومون برميها في القمامة… أطلبيها منهم على أساس أنك تقومين باختبار للمدرسة، قومي بحلها ببعض الماء لتصبح عجينة، ضعيها على الإمكان المتأثرة، ولفيها جيدا بالبلاستيك، بعد أن تجف افركيها جيدا وقومي بغسل جلدك جيدا، وستذهلك النتائج.

3. درس الأبجديات الصعب. كلنا يحفظ الأحرف الأبجدية، لما لا تقومي بكتابتها على الحائط بمؤخرتك هذه المرة، هذا التمرين سيحقق لك النتائج التي ترغبين بهاـ هل يبدو عملا جنونيا قليلا، فليكن سرنا الصغيرة أذن.

4. أفكري الجلد الجاف بشكل رقم 8 بالانجليزي في باتجاه عقارب الساعة، استعملي منشفة يدوية خشنة أو فرشاة جذر على العجز والأفخاذ، قبل الدش ليساعد على توزيع الدمّ خلال بشرة الجلد، والذي سيساعد في تصريف الإيداعات الدهنية المتراكمة والخلايا الميتة. لا تفركي بشكل قاسي جدا وإلا ستعانين من السيلوليت والألم.

5. خذي كوبا من الماء الفاتر وامزجيه مع ملعقة عسل، ونصف ملعقة ليمون ، اشربيه في الصباح الباكر على معدة فارغة، هذا المزيج سيفعل المعجزات تقريبا وسترين.

6. إذا كان جلدك جافا، فهذا يعني بأنك تعانين من الجفاف، تناولي 8 أقداح من الماء الدافئ لمدة يومين لتشاهدي النتائج الرائعة.

الزيوت العطرية

الزيوت الأصلية هي الاسم الذي المتخصصون في الأعشاب الطبية ومن يستخلصون منها الزيوت و تعرف بالزيوت الأصلية، وهي تساعد على تنظيف الجسم بصفة عامة.
ويعد استخدام تلك الزيوت عن طريق أنواع معينة من التدليك قد تساعد على تشتيت السيلوليت المتراكم في منطقة ما من الجسم.

الغذاء أولا:

ويعتمد ريجيم الزيوت الأصلية لعلاج السيلوليت على عدة عناصر، أهمها تناول غذاء يساعد الجسم على إزالة الفضلات المتراكمة في الجسم، وينقلها إلى شتى الأعضاء المخصصة للإخراج بما فيها بشرة الجسم.
أما العنصر الثاني فهو الفرك الجاف للبشرة وهي طريقة مستحدثة يمكن فيها استخدام فرشاة مخصصة لهذا الهدف وهي تقنية فعالة جداً لإنعاش عملية طرد المواد المخاطية المكونة للسيلوليت.

فرشاة غير عادية:

والفرشاة المستخدمة في عملية فرك الجسم ليست فرشاة عادية، حيث تكون مصنعة من الألياف الطبيعية.
وعلى الرغم من أن معظم النساء يعتبرن التدليك بالزيوت العطرية مجرد استرخاء، وهى عملية المقصود منها راحة الجسم والعضلات، والواقع والحقيقة يؤكدان فاعلية التدليك بالزيوت العطرية كوسيلة "ريجيم" فعالة لإنقاص الوزن والتخلص من السيلوليت عند النساء.

زيوت مهمة:

ومن أهم الزيوت النباتية المستخدمة في التدليك، والتي يجب وضعها فقط بمعرفة الأخصائي صاحب الخبرة، أو خبراء الصحة الطبيعية.. زيت المريمية، وزيت إبرة الراعي "الجيرانيوم"، وزيت إكليل الجبل الذي يشجع الجهاز الليمفاوي على العمل بشكل صحيح، وهو الذي يستعمل في الغالب في تدليك الجسم كعلاج للتخلص من السمنة والبدانة بأسلوب طرد فضلات الجسم التي تساعد على ترسب الدهون.

عملية التدليك:

أبسط طريقة يمكنك بها تدليك جسمك بنفسك هي بعد أن تقومي بفرك جسمك فركاً جافا بالفرشاة المخصصة لهذا الغرض وأخذ حمام ساخن، قومي بوضع عشر نقاط فقط من زيت التدليك الأصلي في ماء الحمام الدافئ وتمددي في البانيو 10 دقائق تقريباً، وأثناء قومى بتدليك المناطق المكدسة بالسيلوليت وبمجرد خروجك من الحمام وتجفيف نفسك، قومى بتدليك المناطق التى يتكدس بها السيلوليت.
وتحتاج الزيوت العطرية لحوالي عشر دقائق تقريباً لكي يتم امتصاصها تماماً وبعد تلك المدة لن تترك الزيوت أي أثر أو رائحة عطرية على البشرة.
ويفضل أن يتم هذا التدليك صباحاً يومياً لمدة تتراوح من ثلاثة إلى أربعة أسابيع، ثم يوماً بعد يوم، وإذا شعرت بتشتت معظم السيلوليت يمكنك استخدام فرشاة الجسم والفرك، ثم التدليك بالزيوت العطرية مرتين كل أسبوع، ثم مرة كل أسبوع حسب التقدم في العلاج.

القهوة للقضاء على السيلوليت

المميزات: تستطيعين القيام بها في المنزل، رخيصة، تخلصك من السيلوليت + تخفض طبقة الدهون

يعتقد العديد من النساء ان مكافحة السيلوليت هي عملية معقدة جدا، وعلاوة على ذلك، انهم يعتقدون أنه لا توجد وصفة تكون قادرة على تحقيق نتيجة للقضاء على هذه المشكلة، وهذا هو السبب في أنهم يتوقفون عن السعى وراء وصفة ذات مفعول، حتى انهم لم يستخدموا اي وصفة ابدا

أريد أن أقدم طريقة بسيطة للتعامل مع السيلوليت، لقد بدأت مؤخرا في استخدامها حتى على الرغم من أن لدي جسم رائع، ولكن قد ظهر السيلوليت بعد عدة سنوات، لذلك سوف اقدم هذه الوصفة بالتفصيل:

لإعداد الوصفة نحتاج بقايا القهوة، إذا كنتى تشربين القهوة في الصباح، لا تسكبي البقايا فى اخر الفنجان، لكن استخدميها في المكان الصحيح

وإذا كنتى لا تشربين القهوة، سوف يتوجب عليك صنع القهوة المنزلية لكي تستخدميها فى هذه الوصفة

:g[

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اخواتي

حبيت افيدكم عن جل مضاد للسيليوليت من نيفيا
اسمه قود باي سليوليت بصراحه استخدمته من اسبوع من جد

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين
عندي اليوم موضوع يهم كل سيده ؟؟
( متزوجه او انسه كانت)!!!!!
الا وهو السيلوليت التي كثير مننا يعني منه في المناطق (البطن والفخذين)
السيلو ليت يعني تراكم الخلايا الدهنيه والالياف,والنسيج الناتج عن احتباس الماء0 والسبب هو خلل في الدوره الدمويه ةعجز الجهاز اللمفاوي في الجسم,عن تصريف الماء0 وهي عمومآمشكله جماليه وليست صحيه0 والحقيقه انه من الصعب التخلص منه نهائيآ0ولكن يمكن التخفيف من مظهره والحد من تفاقم المشكله0 ويتحقق ذلك بالابتعاد عن الاكل الدهني والاعتماد على الخضاروالفاكهه الطبيعيه0 وشرب الكثير من الماء لتنظيف الجسم من السموم0وايضآ التدليك والتمارين الرياضيه لتنشيط الجسم وتقويته0مثل المشى ويمكن ايضآ الاستعانه بالمستحضرات المنحفه الموضعيه من شركات الجميل الكبرى0فهى تحسن كثيرآمن مظهر البشره الخارجى 00 :011:
وللعلم بشى والامانه الموضوع منقووووووووووول0
ولكم منى جزيل الشكر0

طبعا العنوان واضح كتير منا بيعاني من مشكلة السيلوليت والترهلات ومهما نعمل دايت ونخس بتفضل المشكلة دي زي ماهي

وانا كنت متعقده من الموضوع اللي مالهوش حل ده لحد ماوقعت علي كذا حاجة كده وقلت اجرب وابتديت انفذها كبروجرام وفعلا جابت نتيجة حلوة جداااااااااااااا
البروجرام عايز مواظبة عشان تشوفي النتيجة وان شاء الله هتبقي سريعة

اولا عمل ماسك العفص بالحنة وده رهيييب للسيلوليت تجيبي العفص من اي عطار وهو مطحون زي البودرة كده تجيبي كيلو وتحطي علية ربع كيلو حنة سواء العادية او البيضا انا عن نفسي جربت البيضا
لاني خفت العادية تصبغ لون ع الجسم بس اصحابي اللي عملوها بالحنة العادية مصبغتش معاهم لون ولا حاجة
خلاص حطينا كيلو العفص وعليه ربع كيلو الحنة ونقلبهم مع بعض عشا يتخلطوا وبعدين نجيب خل الخل العادي بتاع الاكل مش اي خل ولا خل التفاح حتي وتحطي لحد مايبقي عجينة زي قوام الحنة كده وتدهني المناطق اللي فيها سيلوليت وتسيبيه شوية10 دقايق وبعد كده تقدري تلبسي شورت بس يبقي ماسك عليكي وتسيبي الخلطة لمده ساعتين تلاته ومش تقلقي الخلطة بتمسك ف الجسم مش بتقع وتبهدل الدنيا
وبعد كده تشطفي بماء دافئ وتتخلصي من الخلطة بالليفة لانها بتبقي ماسكة وطبعا بشكل دائري يبقي افضل خلصتي كله تشطفي بماء بارد

الماسك ده 3 مرات ف الاسبوع

نيجي بقي للحاجة التانية تجيبي ورق لف السندوتشات بس السميك وده ممكن تلاقي بكر منه كبير وبسعر معقول وسمكه حلو عند حامد موسي اللي ف العتبة للجملة

تاخدي البكرة وتبتدي تلفي المكان يعني لو منطقة الافخاذ تلفي البكرة من البطن لحد الركب عشان يبقي ماسك مظبوط تلفي طبقتين فوق بعض
هو خفيف مش هيضايقك وتلبسي اي بنطلون واتحركي ف البيت عادي وممكن تعملي رياضة بيه بردو سبيه علي قد ماتقدري النهاردة ساعة بكره اتنين حسب وقتك بس مش اقل من ساعة ابدا وكل مازاد الوقت افضل
بعد كده تشيلية هتشوفي انه بقي ملزق ومدهنن وساعات من الدهون بيصفر لونة والله تغسلي بالصابونة والليفة وتشطفي بماء دافي وبعدين ماء بارد
ولماتخرجي من الحمام مشي تلجة علي كل المنطقة مره واحدة العملية دي اعمليها زي مانت قادرة كل يوم او يوم ويوم او 3 مرات ف الاسبوع وخليهم 3 ايام غير ايام العفص عشان ماتزهقيش

ادهني زيت الياسمين وعلية زيت جنين القمح يوميا بمقدار متساوي و وجيبيهم من عطار يكون معروف عشان يبقي جنين القمح نوعه كويس
وادهني المكان بكمية معقولة مش كبيرة اوي ودلكي علي فوق وشدي لفوق بالراحة لحد مايتشرب وكده خلاص

قبل ماتنامي كل يوم ادهني نيفيا سليوليت جل مش كريم تحفة للسيلوليت وبيتشرب بسرعة ومش بيلزق وسعره معقول وادهني بايديكي الاتنين واضغطي وشدي لفوق كذا مرة لحد مايتشرب

لو واظبتي علي البروجرام ده شوفي نفسك خلال شهر واحد من ناحية السيلوليت والدهون ومقاسات جسمك وشد جسمك والشكل المختلف
في حاجة كمان ان زيت جنين القمح بيفتح جداااااا البشرة

جربوا وواظبوا صدقوني النتيجة تستاهل التعب

ويارب موضوعي يكون جديد ويفيدكم ومستنية اشوف رايكم

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حرم عاشق الابداع انتي قصدك بتاع لف الساندويتشات البلاستيك الشفاف مثل القصدير بتغطى فيه الاكل بس هو بلاستيك شفاف؟؟ وبدو كم مشان اشوف النتيجه؟؟؟ والكميه اللي ذكرتيها لكم استعمال مره او مرتين؟؟

بصى حبيبتى
اولا الموضووووع منقول يعنى ما جربته علشان الحمل

ثانيا اكياس لف السندوتشات بتكون شفافة وخفيفة بس مش بتعمل صوت خربشة زى الاكياس العادية

وفى السوبر ماركت يلفوا بيها الجبن والزيتون اللى بالاطبااااااااق الورقية

والكمية تقعد معاكى حسب استخدامك انتى
اتمنى اكون افدتك

القهوة للقضاء على السيلوليت

المميزات: تستطيعين القيام بها في المنزل، رخيصة، تخلصك من السيلوليت + تخفض طبقة الدهون

يعتقد العديد من النساء ان مكافحة السيلوليت هي عملية معقدة جدا، وعلاوة على ذلك، انهم يعتقدون أنه لا توجد وصفة تكون قادرة على تحقيق نتيجة للقضاء على هذه المشكلة، وهذا هو السبب في أنهم يتوقفون عن السعى وراء وصفة ذات مفعول، حتى انهم لم يستخدموا اي وصفة ابدا

أريد أن أقدم طريقة بسيطة للتعامل مع السيلوليت، لقد بدأت مؤخرا في استخدامها حتى على الرغم من أن لدي جسم رائع، ولكن قد ظهر السيلوليت بعد عدة سنوات، لذلك سوف اقدم هذه الوصفة بالتفصيل:

لإعداد الوصفة نحتاج بقايا القهوة، إذا كنتى تشربين القهوة في الصباح، لا تسكبي البقايا فى اخر الفنجان، لكن استخدميها في المكان الصحيح

وإذا كنتى لا تشربين القهوة، سوف يتوجب عليك صنع القهوة المنزلية لكي تستخدميها فى هذه الوصفة

القهوة للقضاء على السيلوليت

المميزات: تستطيعين القيام بها في المنزل، رخيصة، تخلصك من السيلوليت + تخفض طبقة الدهون

يعتقد العديد من النساء ان مكافحة السيلوليت هي عملية معقدة جدا، وعلاوة على ذلك، انهم يعتقدون أنه لا توجد وصفة تكون قادرة على تحقيق نتيجة للقضاء على هذه المشكلة، وهذا هو السبب في أنهم يتوقفون عن السعى وراء وصفة ذات مفعول، حتى انهم لم يستخدموا اي وصفة ابدا

أريد أن أقدم طريقة بسيطة للتعامل مع السيلوليت، لقد بدأت مؤخرا في استخدامها حتى على الرغم من أن لدي جسم رائع، ولكن قد ظهر السيلوليت بعد عدة سنوات، لذلك سوف اقدم هذه الوصفة بالتفصيل:

لإعداد الوصفة نحتاج بقايا القهوة، إذا كنتى تشربين القهوة في الصباح، لا تسكبي البقايا فى اخر الفنجان، لكن استخدميها في المكان الصحيح

وإذا كنتى لا تشربين القهوة، سوف يتوجب عليك صنع القهوة المنزلية لكي تستخدميها فى هذه الوصفة