شعر طويل إلى الركبه بدون زيوت
هذه الوصفة تقوم على إطالة الشعر في زمن قياسي كبير و أيضاً يصبح كثيفاً و ناعماً .
عشبة إلياس هذه العشبة مشهورة من زمن بعيد وكانت أمهاتنا في القدم يستخدمنها بإنتظام، هذه العشبة موجودة عند جميع العطارين و تـكون مطحونه، شكلها مثل السدر المطحون مع فرق في الريحه فقط .
طريقة الإستعمال
– أثناء الليل و قبل النوم خذي مقدار منها و إخلطيه مع قليل من الماء و إدهني به شعرك و إذهبي للنوم .
– فى الصبح إغسلي شعرك عادي و كرري الطريقة يومياً .
– ليس شرطاً أن تقومي بغسله كل يوم بشامبو,أروع ما به هو أنه عديم الرائحة.
يابنات انا جديده بها لامنتدى بس عن جد عجبنى كتير مواضيع موجوده فى منتداكم واستفدت كتير الله يعطيكم العافية وحبيت افيدكم بهالوصفه اللى انا بجربها شخصيا بس لسه بعدنى بالأول ولو لقيت اى نتيجه راح اخبركم اكيد ان شاء الله وانا ما اخترعت هالوصفه انا قريتها في موقع ومع اى تطور جديد راح اخبركم اكيد باذن الله فى امان الله
يعطيك الف عافيه
انا سمعت كثير عنها وانشاء الله راح اجربها
تحياتى لك
مشكورة وما قصرتي حبيبتي يعطيك الف عافية
الله يحيك بينا اختي ومشكوره على الوصفه
شكرا لك حبيبتي وساجربها ان شاء الله
تحياتي
باذن الله اجربها يعطيك العافيه
مع انو اول مره اسمع عنها بس وقفت على هذي
العشبه بجربه انشاء الله يعني بجربه ولا ابشرك بستخدمها لعيالي
وان نفعه وجابت النتايج المرجوه بعطيك خبر لاتوصين<<<<<ذبة وجهه
وبدعيلك وكل من نفعني بظهر الغيب
مشكوره ياعسل وان شاالله بجربها
مفصل الركبة هو أكبر مفصل في الجسم وهو مفصل بين أطول عظمتين في الجسم ويؤدي وظائف هامة في أغلب أنشطتنا الحركية مثل الوقوف والمشي وصعود ونزول السلم ..ألخ. وتؤدي الضغوط المستمرة علي مفصل الركبة أو / وإصابات الركبة أو / والسمنة وخاصة مع تقدم السن إلي خشونة الركبة حيث يتحول غضروف الركبة الناعم الأملس الذي يسمح بحركة الركبة بدون أو بأقل احتكاك وبامتصاص الصدمات إلي سطح متآكل خشن و يرق حجمه. وتتعامل عظام الركبة مع هذه التغيرات بالنمو خاصة على أطراف العظمة حيث تتكون نتوءات عظمية وتتكرر نوبات الألم والالتهاب والتورم . ولحسن الحظ يمكن للمريض أن يساعد نفسه عن طريق اتباع التعليمات التالية التي تقلل إجهاد مفصل الركبة وتمنع تزايد الخشونة وبالتالي تقلل من آلام الركبة . 
