أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه

أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اليوم سوف نتناقش عن موضوع مهم..
موضوع يهمنا نحن السيدات..
الشعر..
بالاحرى أسباب تساقط الشعر..
وما هو العلاج..
طبعا الموضوع مترجم من المواقع الاجنبيه العالميه..
ومن تعب شخصي..
بعد البحث والترجمه والنقل اليكم اتمنى انه يعجبكم..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أسباب تساقط الشعر..

1- تغير الهرمونات بالجسم بأسباب تاليه (الدوره, الحمل, الرضاعه, أخذ أدويه معينه قويه للعلاج)
2- اتباع نظام غذائي معين (الريجيم)
3- الضغوطات النفسيه وكثرة التفكير والهم..
4- المرض (أنيميا)
5- استخدام مواد كيميائيه للشعر (التمليس, الأصباغ, الأوكسجين)
6- تغيير المستمر للشامبو والبلسم والكريمات
7- التقدم في العمر
8- السرطان (بسم الله عليكم)
9- التدخين
10- استخدام الاستشوار بكثره
11- نوعية المشط رديئه
12- تعانين من انتفاخ الغده الدرقيه
13- الوراثه (نسبه قليله جدا)
14- سؤ التغذيه (التغذيه الغير صحيه)
15- استخدام خلطات والزيوت بكثره وباستمرار

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

الوقاية..

1- مساج الشعر على الاقل في الاسبوع مره لتنشيط الفروه
2- الاكثار من الفيتامينات
3- التنويع في الوجبات بحيث تغطي السوائل والكالسيوم والدهون والبروتينات والكربوهيدرات
4- الاكثار من الوجبات الصحيه
5- الاكثار من السمك
6- الاكثار من الخضروات الخضراء (الجرجير والخس والرويد والسبانخ)
7- زيارة الطبيب ان استمر التساقط لصرف ادويه مناسبه والعلاج المناسب
8- استخدام نوعية المشط المناسب وانصحكم بمشط الخشب
9- تقليل من الستخدام الاستشوار في الاسبوع مره يكتفى
10- تجنب الاصباغ واستخدام المواد الطبيعيه مثل الحنى
11- تجنب التمليس واستخدام مواد طبيعيه
12- تغيير الشامبو والبلسم والكريم كل 4 اشهر مره يكتفي
13- استخدام خلطه معينه وزيت معينه والاستمراريه عليه لفترات متباعده وليس بشكل يومي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

وان شاء الله الموضوع يكون واضح..
وحاولت اختصره بطريقة النقاط علشان يسهل لكم انكم تقرؤونه وتشجعون انكم اتطبقونه..
أي سؤال باذن الله في الخدمه..
..

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©


مشكورة اختي وما قصرتي والله هي المشكلةكتيرتعابتني وإن شاء الله رح اعمل بنصايحك

تسلمى يا قمر

موفقـــــــه اختي

تسلمين ع الموضوع ارائع

تقبلي مرروري


مشكووووووووووووورين عالمرور

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكوووووووووووووورة

أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه

أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه

الـسلام عليكم ورحمة اللـه وبركاتـهـ ..

اليووم جبت لكم مووضووع مهم واللي هو

….


" أسباب تساقط الشعر.. وما هو العلاج.."

أسباب تساقط الشعر..

1- تغير الهرمونات بالجسم بأسباب تاليه (الدوره, الحمل, الرضاعه, أخذ أدويه معينه قويه للعلاج)..
2- اتباع نظام غذائي معين (الريجيم)..
3- الضغوطات النفسيه وكثرة التفكير والهم..
4- المرض (أنيميا)..
5- استخدام مواد كيميائيه للشعر (التمليس, الأصباغ, الأوكسجين)..
6- تغيير المستمر للشامبو والبلسم والكريمات..
7- التقدم في العمر..
8- السرطان (بسم الله عليكم)..
9- التدخين..
10- استخدام الاستشوار بكثره..
11- نوعية المشط رديئه..
12- تعانين من انتفاخ الغده الدرقيه..
13- الوراثه (نسبه قليله جدا)..
14- سؤ التغذيه (التغذيه الغير صحيه)..
15- استخدام خلطات والزيوت بكثره وباستمرار..

الوقاية..

1- مساج الشعر على الاقل في الاسبوع مره لتنشيط الفروه ..
2- الاكثار من الفيتامينات ..
3- التنويع في الوجبات بحيث تغطي السوائل والكالسيوم والدهون والبروتينات والكربوهيدرات ..
4- الاكثار من الوجبات الصحيه ..
5- الاكثار من السمك ..
6- الاكثار من الخضروات الخضراء (الجرجير والخس والرويد والسبانخ) ..
7- زيارة الطبيب ان استمر التساقط لصرف ادويه مناسبه والعلاج المناسب ..
8- استخدام نوعية المشط المناسب وانصحكم بمشط الخشب ..
9- تقليل من الستخدام الاستشوار في الاسبوع مره يكتفى ..
10- تجنب الاصباغ واستخدام المواد الطبيعيه مثل الحنى ..
11- تجنب التمليس واستخدام مواد طبيعيه ..
12- تغيير الشامبو والبلسم والكريم كل 4 اشهر مره يكتفي ..
13- استخدام خلطه معينه وزيت معينه والاستمراريه عليه لفترات متباعده وليس بشكل يومي..


يسلموووووووووو
وجزاك الله خير وجعلة الله فى موازين حسناتك…
اختى المحطمه…

يسلموووووو حبيبتي

بس للاسف اعتدر موضوع مكرر

ابغى احمل بتوأم ساعدوني بالحلول ارجوكم

ابغى احمل بتوأم ساعدوني بالحلول..ارجوكم

خليجية——————————————————————————–

السلام عليكم ورحمة الله

كيفكم اخواتي انشالله بخير ربي يسهل عليكم انشالله

اخواتي ربي يسعدكم……….انا عندي بنت وحدة عمرها سنة و6شهور
ولدتها قيصري لان عندي حاجز من تحت ولا اقدر اولد طبيعي لكن تعبت كثير في ولادتي وكنت بدخل في غيبوبة واموت بس الحمدلله ربي نجاني

ومن المؤسف ان رحمي نزف كثير لين ما انعدم وصار مثل الخرقة الخفيفة ع قولة الدكتورة
وقالت لي انك احتمال تحملي بعد كده بس مو اكيد………وانا ادعي الله اني احمل من ذاك اليوم
المهم هم حددو لي كم ممكن اجيب 3 بس ممكن يفتحو بطني بعدها وما اقدر اجيب اكتر من كده

فموضوعي اني ودي احمل بتوأم عشان مرة وحدة اجيبهم في عملية وحدة
ربي يسعدكم جاوبوني ماتدرو شلون حالتي وربي اني حزينة
وابغى احمل مع العلم اني من يوم ولدت ما اخدت اي مانع

سااااااااااااااعدوني ارجوكم …
ولو تعرفو دكتورة شاطرة في جدة وكم تاخد قولو لي..؟؟؟بس اكيد احمل توائم عندها


الله يرزقك حبيبتي ..بالذريه الصالحه

لكني ماعرف والله

بس ماحبيت ادخل واطلع بدوون رد

بالتوفيــــــق ،،،


الله ينولك الي فبالك ياااااارب

حبيبتي والله انا انصحك انك ما تحملين حتى تتعافي وبنسبة للتوأم هذي بأرادة الله وحده بس انتي ادعي لمالك الملك بان يرزقك التوأم , بس على فكرة احتمال يكون في خطر على صحتك لان رحمك ما يستحمل والهم هي صحتك .
وان شاء الله يعطيك اللي في باللك ,, آمين
تحياتي خليجية


حبيبتي بتك الله يخليها لك باقي صغيره

اصبري شوي مو وقت حمل الحين

خلي رحمك يرتاح كفايه لان القيصريه اقل شئ

تجلس سنتين ماتحمل

عالعموم انا مااعرف احد في جده وموضوع التؤوام بيد الله

ادعي ربي يزقك


الله يرزقك مثل مابدك

الله يرزززقك

الله يرزقك ما تتمني ويرزق كل محرومة يااااااااربخليجية

أبسط الحلول لتخلص من متاعب الحمل

أبسط الحلول لتخلص من متاعب الحمل

لا يمكن أن تمر امرأة بمرحلة الحمل دون أن تعاني من بعض المتاعب بسبب وضعها الجديد، وتختلف حدة هذه المتاعب وشدتها من امرأة لأخرى حسب طبيعة الجسم نفسه وحسب طريقة حياة كل امرأة حامل، ولكن كيف يمكن السيطرة على هذه المتاعب والآلام الشائعة أثناء فترة الحمل؟
مثلاً غثيان الصباح هو أحد أكثر المتاعب التي لا بد أن تصاب بها الحامل، ولكن بالإمكان السيطرة عليه ولو بشكل جزئي من خلال بعض العادات اليومية، كالامتناع عن تناول وجبة كبيرة من الطعام، وليكن عدد الوجبات في اليوم الواحد 5 أو 6 وجبات صغيرة بدلاً من 3 وجبات كبيرة، هذا بالإضافة إلى ضرورة تجنب الأطعمة الدسمة، والحارة، والحمضية، والمقلية، والتركيز على شرب المياه بكثرة بين الوجبات وليس خلالها.
وننصح كل امرأة حامل تعاني من الغثيان بشدة بتناول بعض البسكويت السادة أو الخبز الجاف قبل النهوض من الفراش بعشرين دقيقة، وأن تتجنب قدر الإمكان روائح الطهي خاصة الثوم، والبهارات، وأي رائحة قد تسبب لها الإزعاج.
وبالنسبة للحموضة التي تحدث نتيجة الحمض الذي يفرز من الجهاز الهضمي ويرتفع ليصل إلى المريء، وذلك من جراء ارتخاء الصمام الموجود في أعلى المعدة والذي بدوره يسمح بمرور هذا الحمض؛ فإن أفضل حل للتخلص من هذه المشكلة هو الابتعاد عن أطعمة معينة تهيج المعدة كالأطعمة الحارة أو الدسمة أو التي تحتوي على البصل والثوم، وفي الحالات الشديدة من مشكلة الحموضة لدى الحامل يمكن أن يصف الطبيب دواء يخفف من حدتها.
وبما أن عملية الهضم تصبح بطيئة خلال مرحلة الحمل فالأفضل تناول الأطعمة الغنية بالألياف في الإفطار، بالإضافة إلى الكثير من الخضراوات الطازجة الغير مطهية والفواكه خلال الوجبات، وأيضاً شرب الكثير من السوائل لكي تتجنب الحامل أن تصاب بمشكلة الإمساك.
كما أن تناول كوب من الماء الساخن صباحاً قبل تناول الطعام، بالإضافة إلى المداومة على ممارسة التمارين الرياضية مثل المشي والسباحة طبعاً بعد الحصول على موافقة الطبيب، حيث أن لهما الأثر الكبير في الحد من مشكلة الإمساك.
أما مشكلة الإرهاق الذي يتولد نتيجة عدم تمكن الحامل من أخذ قسط من الراحة أو النوم المبكر أو صعوبة النوم ليلاً أو النوم المتقطع، فمن المهم في هذه الحالة التعرف على أفضل وضعية للنوم أثناء الحمل، والتي تكون على الجانب الأيسر مع وضع وسادة بين الركبتين، وينصح أيضاً بأخذ حمام دافئ قبل النوم لأنه يريح العضلات ويساعد على الاسترخاء والاستغراق في نوم عميق.
وأخيراً من المهم أن نتحدث أيضاً عن مشكلة تنميل الأصابع وآلام الرسغين نتيجة للضغط على عصب رئيسي في الرسغ، وهو الذي يتحكم في حركة اليد والأصابع، فلا بد في هذه الحالة من المحافظة بشكل دائم على الوضعية الصحيحة للجلوس والوقوف، لأن ارتخاء الرأس والكتفين يجعل الضغط أكبر على أعصاب الذراعين والرسغين مما يسبب الألم، ومن المفيد أيضاً تحريك الأصابع بسرعة مع الثني والفرد، وفرد الكفين مع فتح الأصابع، فهذه الحركات تعطي شعوراً بالراحة.
منقول


دائما مواضعك رائعة

خليجيةخليجيةخليجية


الأروع مرورك عزيزتي
تحياتي لك

شاااااااااااااااكرة لج حببتي

مع تحياااتي


مشكوووووووووووووووووورة الغالية

لاشكر على واجب
بعطيكم العافية


الله يعطيك العافيه
ماقصرتي ياقلبي

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه

أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه

الـسلام عليكم ورحمة اللـه وبركاتـهـ ..

اليووم جبت لكم مووضووع مهم واللي هو

….


" أسباب تساقط الشعر.. وما هو العلاج.."

أسباب تساقط الشعر..

1- تغير الهرمونات بالجسم بأسباب تاليه (الدوره, الحمل, الرضاعه, أخذ أدويه معينه قويه للعلاج)..
2- اتباع نظام غذائي معين (الريجيم)..
3- الضغوطات النفسيه وكثرة التفكير والهم..
4- المرض (أنيميا)..
5- استخدام مواد كيميائيه للشعر (التمليس, الأصباغ, الأوكسجين)..
6- تغيير المستمر للشامبو والبلسم والكريمات..
7- التقدم في العمر..
8- السرطان (بسم الله عليكم)..
9- التدخين..
10- استخدام الاستشوار بكثره..
11- نوعية المشط رديئه..
12- تعانين من انتفاخ الغده الدرقيه..
13- الوراثه (نسبه قليله جدا)..
14- سؤ التغذيه (التغذيه الغير صحيه)..
15- استخدام خلطات والزيوت بكثره وباستمرار..

الوقاية..

1- مساج الشعر على الاقل في الاسبوع مره لتنشيط الفروه ..
2- الاكثار من الفيتامينات ..
3- التنويع في الوجبات بحيث تغطي السوائل والكالسيوم والدهون والبروتينات والكربوهيدرات ..
4- الاكثار من الوجبات الصحيه ..
5- الاكثار من السمك ..
6- الاكثار من الخضروات الخضراء (الجرجير والخس والرويد والسبانخ) ..
7- زيارة الطبيب ان استمر التساقط لصرف ادويه مناسبه والعلاج المناسب ..
8- استخدام نوعية المشط المناسب وانصحكم بمشط الخشب ..
9- تقليل من الستخدام الاستشوار في الاسبوع مره يكتفى ..
10- تجنب الاصباغ واستخدام المواد الطبيعيه مثل الحنى ..
11- تجنب التمليس واستخدام مواد طبيعيه ..
12- تغيير الشامبو والبلسم والكريم كل 4 اشهر مره يكتفي ..
13- استخدام خلطه معينه وزيت معينه والاستمراريه عليه لفترات متباعده وليس بشكل يومي..


يسلموووووووووو
وجزاك الله خير وجعلة الله فى موازين حسناتك…
اختى المحطمه…

يسلموووووو حبيبتي

بس للاسف اعتدر موضوع مكرر

مـلف الأهتــــمام بعـــد الـــولادة والحلول لبعض

مـلف الأهتــــمام بعـــد الـــولادة والحلول لبعض

نبدأ وللتذكير قبل ماتعمل أي شئ بحياتك قولي

بسم الله الرحمن الرحيم

توكلت على الله

أستعين بالله

بسم الله الذي لايضر مع أسمه شئ في الأرض ولا في السموات وهو السميع العليم

اللهم إني أستودعتك نفسي التي لاتضيع ودائعه

وغير ذلك من الأدعية :090:

………………………………………….. ……………..

(المغص)

بعد ماتولدي وتقومي بالسلامة طبعا راح تشعري بالمغص القوي هذا المغص راح يدوم معاك أيام

لكن بتأخذي مسكنات طبية تصرفها لك الدكتورة

وتأخذي مشروبات أعشاب طبيعية مثل(القرفه,الشمر, الحلبة,اليانسون,….إلخ)

وللمعلومة

المغص الي يجيك ويكون شديد بالأيام الأولى هو عبارة عن أن الرحم بيتحرك ويعود لحالته الطبيعيه

وتلاحظي أيضا ان فيه تحرك ببطنك أو مازال هناك أنتفاخ وكأن لطفل ماخرج وتحسي شئ متكور في بطنك

هذا الرحم

وأيضا تلاحظي كل ماترضعي طفلك كل ماتحسي بالمغص يشتد أكثر لأن بهذه الحالة انت ترضعي والرحم

يبدأ بالتحرك ويرجع مع كل رضعه للوضع الطبيعي وكثري من الرضاعه في الأيام الاولى وعشان تعرفي

فائدة الرضاعة مو بس للجنين حتى أنتي

والمغص سببه أيضا هو إنحباس الدم يحتاج لخروجه تشربي مشروبات ساخنه تبعدي عن اي مشروب

بارد ماتستلقي كثير علي السرير تحركي وقومي بالمشي قليل شوي شوي عشان الخياطة

امشي كأنك عروسة تنزفي

(الخياطة)

الخياطة وهي عبارة عن غرز تحتلف عددها من وحده لوحده

وراح تعطيك الدكتورة مرهم معقم وغسول مطهر عشان مكان الخياطة وطبعا تحطي المرهم بقطعة قطن

وبشويش على الجرح ومهم ان تهتمي بنظافة الخياطة والجرح عشان ماتتلوث وتأخذي المضادات سواء

حبوب أو مرهم أو غسول الي تكتبها الدكتورة لك

تحذير وانتبهي من أنك كل شوي تنقعي نفسك بالماء والملح كثير وفوق الازم استخدمي

الشطف عادي ولاتجلسي كثير بالنقع وتستعجلي بفك الخياطة وذوبانها لأن ممكن الجرح مايتلأم وانتي تفك

الخياطة وتجيبي العيد على مهله خليها لو الين الايام الاخيرة وطبعا الدكتورة راح تتابعك أول بأول

والأفضل الخياطة لاتتفك إلا بعد 10 أيام أو 15 يوم هنا تقدري تنقعي نفسك كذا مرا بالماء الي تفك الخياطة

قبل مايلتحم اللحم علي بعضه راح تلاحظ بعد كذا ان مكانه غير مرغوب أو كأنه متمزق أو تتوسع عليها

الفتحة

وتختلف الخياطة من وحده لوحده البعض تجيك بالطول والبعض تجيك بطول ماره عند فتحة الشرج وهذه

الاصعب راح تعاني من الالأم عند التغوط وبقولك كيف تعالجي الحالة فيما بعد وفيه خياطة جانبية وهذه

المعلومات إلي عندي

وهنا بحثت لكم بالصور والحمدلله أني لقيت للشرح اكثر

(1)
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هذا الوضع المتوسط ويكون حساس جدا لأنه قريب من فتحة الشرج وراح تصاحبك الالام عند التغوط

(2)

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

هنا خياطة جانبية وراح تلاحظ ان الخياطة جات عند احدى الشفرات فتختلف شفره عن شفره

(3)

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

اما هذه الخياطة أعوذ بالله منها مؤلمة عند التغوط هذه تجيك فيها غرز أكثر وأحياناً تتعرضي لها بأول ولادة

ولاتخافي من اي شئ أنا راح اعطيك كيف تتعاملي عند التغوط راح اتحدث فيما بعد

ملاحظة:

بعد التشقق الي يصير معاك مو شرط الدكتورة هي الي شرطت لك الفتحة أحيانا رأس الجنين هو إلي يؤدي

ألى التمزق

ويجب عليك أن تطالبي بالخياطة التجميلة وكأنك بنت ماتخربط لك الخياطة وتروحي لدكتورة ثقة مو وحده

تلعب فيك وتحط لك انواع الخياطة كلها وغرز وتطريز تلعب فيك :044:

وهذه صورة عامة للأفادة
ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

بعض النساء تخاف من المعاشرة بعد الولادة من حيث الألم او الخجل من التوسع

عن الالم خذي بعض الكريمات والمزلق قبل العملية أضمن أن الجرح يلتأم اكثر

والخجل من التوسع لاتخافي اتبعي الشروط والاهتمام وتكوني تمام وطلبك لعملية التجميل

ولو فاتتك العملية حقت التجميل تقدري تسويها خلال فترة الأربعين تروحي للدكتورة بعيادتها وتطلبي منها

بدون محد يدري قولي مراجعه وحتى زوجك لايدري الأفضل يعني الحقي على نفسك بدري

وإلي مالحقت أبد ترا عادي الشغله روحي العيادة وقولي لها وطبعا تجلسي شهر كامل تكون منتبهه من

الحركات وحمل الاشياء الثقيلة والمعاشرة

سؤال_ زوجي يتضايق مني بالمعاشرة ويشعر أن المنطقة متوسعه؟

الحل: تقولي لزوجك أنك تعاني من الالام بالبطن ومن تحت ولازم تروحي الدكتورة

روحي لها واتقفي معها بالعملية وتقولك التكاليف قولي لزوجك لازم تعطيني فلوس لاني معاي تقرح او اي

شئ وسوي العملية ولازم ترتاحي بعدها ولايقرب لك ابد الفترة الي تحددها الدكتورة وماهي مخيفة

العملية ماتأخذ ساعة وتخدير موضعي جدا الوضع عادي ماهو صعب


( البواسير)

إلي تصاب فترة الولادة بالبواسير تنتبه للخياطة انها لاتتمزق مو بس الخياطة حتى فتحة الشرج تتمزق

البواسير ليه تجيك؟

1- بسبب الولادة

2- الامساك

3- الجلسه والتمدد الكثير ماتتحركي

تعالجي البواسير وانتبهي عشان لايجيك امساك الي يسبب تشقق لك في فتحة الشرج الاكل حقك لايكون

فيه ارز كثري من العصيرات والسوائل الحارة والخضروات بعض الاحيان تقولي انا اشرب كثير من السوائل

انتي ترضعي والرضاعه تسحب من سوائل كثير لازم تعوضي المفقود

تبغى تعالجي البواسير أو حتي معاك إمساك وتبغي عملية التغوط سهلة استخدمي لازم تحميلة

( هيلار الطبية) هي بالاعشاب تاخذيها من الصيدلية

سعرها 30 ريال ولاتخافي منها هي مطهرة للمنطقة وتحتوى على أعشاب كل يوم تحطي ثلاث حبات

لو جربتيها حتى لو معك امساك عادي بدون ولادة راح تفيدك والامساك ترا يسبب تمزق بالداخل ومنها

البواسير و بعض النساء يتلازم معاها الامساك كم شهر بعد الولادة عشان كذا لاتعدمي المنطقة استخدمي

المغطس الدافئ و أدوية مسكنة واستخدمي التحاميل أو روحي للدكتورة بس التحاميل ممتازة جدا مجربه

والأمساك راح يأثر على الخياطة بالذات المائلة لأن نهاية الخياطة جنب عضله فتحت الشرج

عشان لاتعاني من التغوط وتتفتح عليك الخياطة وتتأمي لك الطريقة…..

لما تروحي الحمام وانتي تتغوطي ميلي على جنب ووجنب ارفعيه عن كرسي الحمام بهدوء مثلا ارفعي

جنبك اليمين بشويش وحطي يدك اليمين على الفلقة اليمين واضغطي عليها وتغوطي عشان ماتتألمي

وتشقق فتحة الشرج أو الخياطة ولو كنتي مستخدمة التحاميل راح تحسي براحة ومافي ألم

( الأكل والمشروبات)

انتبهي من الأكل ( الارز. الملوخية. البامية. البطيخ….هذه

المعلومات الي عندي فقط )

لاتشربي الماء البارد راح يزيدك مغص ويبرز لك بطنك ويسبب لك إمساك

تأكل ماذا؟

كثري من الخضروات الفواكه وبالذات فيتامينc الموجود بالبرتقال والليمون

اللحوم و المرق والكبد والبيض ابعدي عن الخبز الابيض باي نوع

الأطعمة الي تزيد لك كمية الحليب للطفل … الجرجير. الحلاوة الطحنية الحلوة. التمر . العسل مع السمن

البلدي…. إلخ

من ناحية المشروبات الساخنة ( القرفه, الحلبة.الشمر. اليانسون. مرمية,بعض

الأعشاب المخلطة…إلخ

بفضل الشرب ليس بعد الطعام بل بالصباح على الريق بعد الاكل بساعتين

نصيحة:

كثري من اللحوم وفيتامينc لان هو الي ساعد على التئام جرح الخياطة


الف شكر حبيبتي

مميزة في المواضيع كعادتك

طرح رائع ومفيد

جزيت كل الخير

تقييم+نجوم

محبتي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام يزن3 خليجية
الف شكر حبيبتي

هدا واجبي روحي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لطيفة بكلامي خليجية
مميزة في المواضيع كعادتك

طرح رائع ومفيد

جزيت كل الخير

تقييم+نجوم

محبتي

هدا من دوقك حبيبتي شكراا علي المرور العطر

جزاااااااااااااااك الله خيرااااااا حبيبتى


الف شكر حبيبتي

هل يعاني شعرك من الجفاف؟اليك الحلول

هل يعاني شعرك من الجفاف؟اليك الحلول

السلام عليكم حبيباتي إن شاء الله تكونوا بتمام الصحة و العافية
اليكم هذ الموضوع عن جفاف الشعر ان شاء الله تستفيدون منه

إذا كنت لا تعرفين تحديد معنى الجفاف، فيمكن أن تجيبي على هذا السؤال في المرة القادمة التي تقومين فيها بغسل شعرك، هل يتكوم كله كخيوط الصوف المتشابكة؟ إذا كانت الإجابة نعم فشعرك بحاجة إلى عناية حثيثة وملطف عميق يتغلغل داخل الشعر ويعيد له الطبقة العازلة والواقية واللماعة.

الأشياء التي أنت ستحتاجين إليها:

• 1/2 أفوكادو، مقشّرة

• جرّة مايونيز صغيرة

• وعاء للخلط

• قبّعة دش أو بلاستيك

الخطوات:

1. في الوعاء، قومي بهرس الافوكادو والمايونيز معا باستعمال شوكة أو أصابعك حتى تصبح خضراء فاتحة اللون.

2. اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة، (مع أنني اعتقد أن الشامبو المناسب للشعر الجاف أفضل من استعمال أي نوع من غسول الشعر!)

3. ضعي كمية من مزيج الافوكادو على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 4. ضعي قبعة الدش أو قطعة البلاستيك المتوفرة. هذا سيوفر بعضا من الدفء، كما سيمنع تلوثك وبيتك بالمزيج.

5. لفي راسك بمنشفة دافئة رطبة على شكل عمامة على القبّعة البلاستيكية للحصول على تلطيف عميق للشعر. استرخي على مقعد لمدة 20 دقيقة.

6. قومي بغسل الشعر تماما. وأخيرا من الأسباب الرئيسة لجفاف الشعر وتقصفه، تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي فور الاستحمام, اتركي شعرك يجف لوحده قبل تسريحه، واستعملي كريم أو رذاذ واقي للشعر قبل تجفيفه. لا تنسي تناول الكثير من الماء والسوائل التي تعمل على ترطيب كامل الجسم والشعر أيضا.

شكرا


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكووووووره😍😘

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا اختي اعاني من الخشونة شعري والجفاف وهو قصير انا احبه ان يصبح طويل وناعم ورطب واعاني من الوجع انا كي اتي بل امشطه اعاني من الوجع انا اتمنى ان تفيدني شكرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلو ايز خليجية
كوافيرة أم عبد الرحمن لجميع أنواع المكياج (خليجي – لبناني – فرنسي ) وجميع انواع التسريحات وأحدث الأكسسورات (قص – صبغة – تشقير ) للحجز 0558019683

حبيبتي لازم تواظبي على حمامات الزيت و الماسكات الطبيعية و كل اسبوع تسويّن خلطة تحتوي على زيت الزيتون و زيت اللوز

و طبعا الوصفة الموجودة في الموضوع جيدة جدا و مجرّبة واظبي عليها و خبرينا النتيجة 🙂

بالتوفيق إن شاء الله


موضوع قمه في الروعه لبنت قمه في الروعه تسلمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الخلطات خليجية
موضوع قمه في الروعه لبنت قمه في الروعه تسلمين

تسلمين يا رب أنتِ الروعة 🙂

هل يعاني شعرك من الجفاف؟اليك الحلول

هل يعاني شعرك من الجفاف؟اليك الحلول

السلام عليكم حبيباتي إن شاء الله تكونوا بتمام الصحة و العافية
اليكم هذ الموضوع عن جفاف الشعر ان شاء الله تستفيدون منه

إذا كنت لا تعرفين تحديد معنى الجفاف، فيمكن أن تجيبي على هذا السؤال في المرة القادمة التي تقومين فيها بغسل شعرك، هل يتكوم كله كخيوط الصوف المتشابكة؟ إذا كانت الإجابة نعم فشعرك بحاجة إلى عناية حثيثة وملطف عميق يتغلغل داخل الشعر ويعيد له الطبقة العازلة والواقية واللماعة.

الأشياء التي أنت ستحتاجين إليها:

• 1/2 أفوكادو، مقشّرة

• جرّة مايونيز صغيرة

• وعاء للخلط

• قبّعة دش أو بلاستيك

الخطوات:

1. في الوعاء، قومي بهرس الافوكادو والمايونيز معا باستعمال شوكة أو أصابعك حتى تصبح خضراء فاتحة اللون.

2. اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة، (مع أنني اعتقد أن الشامبو المناسب للشعر الجاف أفضل من استعمال أي نوع من غسول الشعر!)

3. ضعي كمية من مزيج الافوكادو على الشعر من الجذور وحتى الأطراف. 4. ضعي قبعة الدش أو قطعة البلاستيك المتوفرة. هذا سيوفر بعضا من الدفء، كما سيمنع تلوثك وبيتك بالمزيج.

5. لفي راسك بمنشفة دافئة رطبة على شكل عمامة على القبّعة البلاستيكية للحصول على تلطيف عميق للشعر. استرخي على مقعد لمدة 20 دقيقة.

6. قومي بغسل الشعر تماما. وأخيرا من الأسباب الرئيسة لجفاف الشعر وتقصفه، تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي فور الاستحمام, اتركي شعرك يجف لوحده قبل تسريحه، واستعملي كريم أو رذاذ واقي للشعر قبل تجفيفه. لا تنسي تناول الكثير من الماء والسوائل التي تعمل على ترطيب كامل الجسم والشعر أيضا.

شكرا


ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكووووووره😍😘

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته انا اختي اعاني من الخشونة شعري والجفاف وهو قصير انا احبه ان يصبح طويل وناعم ورطب واعاني من الوجع انا كي اتي بل امشطه اعاني من الوجع انا اتمنى ان تفيدني شكرا

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بلو ايز خليجية
كوافيرة أم عبد الرحمن لجميع أنواع المكياج (خليجي – لبناني – فرنسي ) وجميع انواع التسريحات وأحدث الأكسسورات (قص – صبغة – تشقير ) للحجز 0558019683

حبيبتي لازم تواظبي على حمامات الزيت و الماسكات الطبيعية و كل اسبوع تسويّن خلطة تحتوي على زيت الزيتون و زيت اللوز

و طبعا الوصفة الموجودة في الموضوع جيدة جدا و مجرّبة واظبي عليها و خبرينا النتيجة 🙂

بالتوفيق إن شاء الله


موضوع قمه في الروعه لبنت قمه في الروعه تسلمين

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة اميرة الخلطات خليجية
موضوع قمه في الروعه لبنت قمه في الروعه تسلمين

تسلمين يا رب أنتِ الروعة 🙂

أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه

أسباب تساقط شعر المرأه والحلول المناسبه

الـسلام عليكم ورحمة اللـه وبركاتـهـ ..

اليووم جبت لكم مووضووع مهم واللي هو

….


" أسباب تساقط الشعر.. وما هو العلاج.."

أسباب تساقط الشعر..

1- تغير الهرمونات بالجسم بأسباب تاليه (الدوره, الحمل, الرضاعه, أخذ أدويه معينه قويه للعلاج)..
2- اتباع نظام غذائي معين (الريجيم)..
3- الضغوطات النفسيه وكثرة التفكير والهم..
4- المرض (أنيميا)..
5- استخدام مواد كيميائيه للشعر (التمليس, الأصباغ, الأوكسجين)..
6- تغيير المستمر للشامبو والبلسم والكريمات..
7- التقدم في العمر..
8- السرطان (بسم الله عليكم)..
9- التدخين..
10- استخدام الاستشوار بكثره..
11- نوعية المشط رديئه..
12- تعانين من انتفاخ الغده الدرقيه..
13- الوراثه (نسبه قليله جدا)..
14- سؤ التغذيه (التغذيه الغير صحيه)..
15- استخدام خلطات والزيوت بكثره وباستمرار..

الوقاية..

1- مساج الشعر على الاقل في الاسبوع مره لتنشيط الفروه ..
2- الاكثار من الفيتامينات ..
3- التنويع في الوجبات بحيث تغطي السوائل والكالسيوم والدهون والبروتينات والكربوهيدرات ..
4- الاكثار من الوجبات الصحيه ..
5- الاكثار من السمك ..
6- الاكثار من الخضروات الخضراء (الجرجير والخس والرويد والسبانخ) ..
7- زيارة الطبيب ان استمر التساقط لصرف ادويه مناسبه والعلاج المناسب ..
8- استخدام نوعية المشط المناسب وانصحكم بمشط الخشب ..
9- تقليل من الستخدام الاستشوار في الاسبوع مره يكتفى ..
10- تجنب الاصباغ واستخدام المواد الطبيعيه مثل الحنى ..
11- تجنب التمليس واستخدام مواد طبيعيه ..
12- تغيير الشامبو والبلسم والكريم كل 4 اشهر مره يكتفي ..
13- استخدام خلطه معينه وزيت معينه والاستمراريه عليه لفترات متباعده وليس بشكل يومي..


يسلموووووووووو
وجزاك الله خير وجعلة الله فى موازين حسناتك…
اختى المحطمه…

يسلموووووو حبيبتي

بس للاسف اعتدر موضوع مكرر

الشيب المبكر . اسبابه والحلول لتأخيرظهوره

الشيب المبكر… اسبابه والحلول لتأخيرظهوره

حبيباتي البنوتات ان اليوم جايبة موضوع يمكن بيمس كل بنت صبية كانت او متقدمة بالسن مع احترامي للجميع
اسباب ظهور الشيب المبكر:
تعود اسبابه لامور عدة منها ما هو فيزيولوجي ومنها ما هو مرضي:
ارجعت الدراسات العلمية ظاهرة الشيب المبكر الى نقص عنصر الزنك في الطعام
2-اسباب وراثية
3-اسباب نفسية كالتعرض لصدمة نفسية او الخوف الشديد لان مثل هذه الحداث يمكن ان يؤدي الى توقف نشاط الخلايا الملونة
4- التوترالنفسي والعصبي من الاسباب القوية المؤدية الى انتشار الشيب بين الشابات والشباب
5-البرص
6-بعص مواد التجميل التي تحتوي مواد كيماويةضارة بلون الشعر
7-استخدام صبغات الشعر بكثرة
8-التعرض لسحب اللون لازالة الحنة من الشعر لاعادة تلوينه من جديد
هل من علاج؟؟؟
يفضل اللجوء الى طبيب مختص لوصف الدواء المناسب وغالبا ما تكون الادوية التي تؤخذ عن طريق الفم مفيدة وذات علاج مناسب
-تناول الفيتامينات الخاصة بتقوية الشعر خصوصا مجموعة فيتامينات ب
-التوقف عن استعمال الصبغات أو اي مواد كيماوية على الشعر
-الابتعاد عن كل ما يبعث القلق والتوتر
-واكد الاطباء على ضرورة تناول الزنك بكثرة في الطفولة لمنع زحف الشيب مبكرا الى الشعر
من الغذية المليئة بالزنك
-الخضراوات ,الفواكه, البيض,منتجات الالبان,الماكولات البحرية و اللوبيا
العلاج الغذائي:
يفضل شرب شاي الاعشاب يوميا في الصباح وهو مكون من
(شاي وزعرور بري وعشبة الهندباءالبرية والعرعر الشائك وتؤخذ معه حبة فيتامين ج الطبيعي)
-شرب اللبن الرائب 3مرات يوميا
-ملعقة من العسل الاسود 3مرات يوميا
-الخميرة النباتية ملعقة كبيرة مرتين يوميا
-القمح 3 ملاعق يوميا
-ونبات الميرمية من افضل الاعشاب لتغميق لون الشعر
المكونات:
4ملاعق ميرمية +نصف فنجان من الماء+ملعقتين من الحنة+ملعقة صغيرة من القرنفل الناعم+فنجان من الشاي المغلي بششششششدة
طريقة التحضير:
تغلى الميرمية غليا وافيا ثم نتركه ليبرد ونصفيه ثم نضيفالقرنفل والشاي الى المغلي مع القليب ثم تضاف الحناء
الاستعمال:
يوضع هذا الخليط على الشعروفروة الراس ويبقى لمدة 30 دقيقة ثم يشطف بالماء العادي
اتمنالكم اسعد الاوقات وياريت تعطوني رايكم وتدعولي
حبيبتكم loleti


مشكوووووووووووووره ع الطرح …

تسلمين على هالموضوع ,,,,,,,,,,,,,,,,

الله يعطيك العافيه

ننتظر جديدك المميز


شكرا لمروركن الكريم وردودكن الوردية

الف شكر على الموضوع انا فعلا عندى المشكله دى

ط®ظ„ظٹط¬ظٹط©

مشكورة حبيبتي