التصنيف: مشكلتي

نفسي انخطب زي باقي البنات ..

عمري 30 وبحياتي كلهاماعمري انخطبت سواء كان مزح او جد
نفسي انخطب زي باقي البنات حتى لو ما يكتمل الموضوع نفسي أعيش
هذا الشعور انا ولله الحمد أهلي مايجرحوني بالكلام بس إحساسي يقولي ان أمي تبيني أتزوج زي باقي البنات مثل بنات جارتها وبنات آقربائها
انا لما اسمع بنت انخطبت او ملكت من البنات اللي أعرفهم يحز بخاطري
والله ماحسدهم ودائما ادعليهن بالخير بس هذا إحساس اي بنت تبي تكون
بيت وعائله، بصراحه انا ما كنت مثل البنات اللي كانوا يفكرون بالزواج
لما كانت أعمارهم 17و 18 انا ما فكرت فيه الاالسنتين الاخيره
لأني شفت نفسي متقدمه بالعمر ولا فكر احد يجئ يخطبني
كتبت هذا الموضوع حبيت اطلع كل اللي في داخلي وافضفض لأني مستحيل
أتكلم في الموضوع عند أمي او خواتي .
يابنات الله يخليكم أدعو لي بالزوج الصالح .

حبيبتي كل شي قسمه ونصيب وأكيد نصيبك راح يكون احلى من كل البنات

الله يرزقك بالزوج الصالح

صدقيني نصيبك قاعد لان ده بأيد ربنا فلا تستعجلى واكيد الله يعوض صبرك خير بس انتى قربي وادعي لربك لانى انا عملت كدا قبل زواجى وبدعائي وصبري الله كرمنى اهم شىء لا تتركى الصلاه والدعاء

إختي لاتتضايقين ولأتزعلين نفسك وخذي الموضوع ببساطه ؤقولي كل شيء قسمه ونصيب ؤلاتستعجلين رزقك حبيبتي دامك متأخره في الزواج. لاتخجلين بهالشي كلمي امك في الموضوع قوليلها تكلم خطابه تدور لك زوج. أقري سورة يوسف وأكثري من الدعاء أن الله يرزقك الزوج الصالح ولأتفكرين بهالموضوع كثير وتتعبين نفسك. وشغلي نفسك بشي مفيد أو أبحثي عن عمل يسليك ومنها تشغلين وقتك. لاتهتمين ؤلاتتضايقين. وفي بنات كثيرر مثلك وأكبر منك بعد وللحين ماجاهم النصيب. والله يوفقك

روحي للخطابات هاد امر مش عيب
او ادخلي مواقع الزفاف راح تنخطبي بأدن الله .

والله حبيبتي ادعولك بالزوج الصالح ولكن لا تكبرين الموضوع خذي الامور ببساطة والله اكو اكبر منك ولحد الان ما جاهم النصيب وثقي واعتقدي ان الله يريد لك الخير وربما هذا خير لك من الزواج وانت لا تعرفين الغيب وانا اعرف بنات تجاوزو الاربعين وثم جا النصيب ومرتاحين واعرف واحدة تجاوزت الخمسين ثم اتزوجت ثقي واعتقدي وهي الان مرتاحة ليس مشكلة بالعمر وانت لازلت صغيرة وانشاء الله يوفقك الله بس لا تحاولين ان تعمليها مشكلة بل بالعكس عيشي حياتك واشغلي نفسك باشياء مفيدة لك ولمجتمعك ربما يكون احسن من زواجك واذا الله كتب لك سوف تتزوجين باذن الله ….تحياتي

الله يرزقك الزوج الصالح ويرزقني وجميع بنات المسلمين

الله يرزقك بالزوج الصالح
عليك بالإستغفار فإنه يصنع المعجزات

الله يجازي من يساعدني بالجنه

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اتمني من الاداره تنزل موضوعي وجزاها الله خير
يابنات مشكلتي 😭😭في ظهرر اسمر بقوه وفيه اثار حبوب استخدمت خلطات كثيرره واستخدمت الجلسوليد واليمون وزيوت كثير واستخدمت اليمون لحاله وسمرر بزياده ه ولا فاد معايه شي بتجنن منه والله حتي الملابس او قمصان البيت احاول ان ظهري ما يوضح منه جزء لان اسمررر بقوه واخاف الاطفال يفشلوني لو وضح ظهري
مشكلتي الثانيه عيوني فيها حساسيه فضيعه خصوصا من المكياج بسررعه يصيرر لونها احمر حتي مره رحت مشغل اسوي مكياج عيوني تدمع وقالت لي اللي تسوي مكياج عيونك حساسه بسرعه تدمع وتحمر قلت ايه قالت الله يعينك وابتسمت انقهر من داخلي
او حتي بدون مكياج يكون فيها احمرارر ع خفيف ماتكون صافيه زي صديقاتي ماشاءالله تبارك الله عيونهم صافيه لدرجه وحده من صديقاتي فشلتني😔 مره كنا طالعين من القاعه وقالت شوفو عيونها مرره حمرا قالت صديقتي الثانيه دايم عيونها حمرررا تمنيت الارض تبلعني ولا اتفشل قدام بنات تخصصي
الله يسعد كل من يساعدني سعاده لاتنتهي ♥♥

يعني ما اعرف انتي حساسة مرة
وش فيها لو صاحبة مشغل ابتسمت
المهم حل مو هنا روحي لطبيبة عيون
بالتوفيق

لا تعليق…

طالما بشرتك موحده مافي مشكله
لا تجلسي تطالعي على اشياء مخبايه
و امورها عاديه..
و إذا على عيونك ما قالوا شي يزعل
عادي لا تتحسسي

الله يجازينا ووالدينا واحبتنا الجنة امين يارب العالمين
بخصوص ظهرگ لاتتكشفين اولا حرام ثانيآ خلقة الله في خلقه شؤون
اما عيونگ طبيعي العين تكون حساسه وتحمر من اشياء كثيره سهر بكاء غبار الجو
افضل شي تستخدمي قطرات غسوله للعين اذا تحمر بعد فتره وفتره واذا بشكل مستمر روحي للمستشفى يقررون لك قطره معالجة للاحمرار

طبيب العيون وملاحقتة لي بشكل وآضح ممآ آثآر الشك ف آبي

انا جآني انحراف في شبكية العين منذ أن كآن عمري 16 سنة وعملت عملية في مستشفى مشهور ومختص بالرياض ،
طبعآ سوو لي العملية وانا في وعيي
الطبيب قال لي فسخي ملابسك والبسي هذي ملابس وفية غير الطبيب 5 طبيبات سعوديات و2 مساعدينة يعني الي ف الغرفة عدد الاطباء 8 ..
انا رفضت بحكم إني بنت ولا عمري فسحت ملآبسي ف المستشفى وامي ماسافرت معي ماسافر معي الا ابوي واخوي ، وابوي واخوي برآ ورفض الطبيب مايدخل الا مريض ، وفية بنت ثانية معي بالغرفة مريضة ، ودخلت غرفة تبديل ملابس وغيرت ملابسي وانسدحت في مقعدي
المهم انة سوا العملية حط بنج وحط كل شيء جآء يضرب عيني ابره حسيت في الابرة وبكيت وجلست امسك يده والممرضات مسكو يدي وفكوها منة ..
انا مسكت يده بس من باب اني اتوجع مو شيء اخر ولا اصلن خطر على بالي شيء سيء مثل تفكيرة ..
وبعدها ماقدر يكمل لاني غيرت مسار موضع الابـرهـ وعيوني تسيل دموع وكذآ
فقرر تنويم واسوي عملية وانا مخدرة ، ..
بعدها بيوم سويت العملية لآكن ياناس الي لآحضتة بعد العملية جسمي من عند يدي قرب الاباط
متمزق لونة احمر كيف جاء مادري .. ولا تكلمت ضنيت انة من الاجهزه
وبعدها صرت اراجع معهم من عمر 17 الى عمر 23 وبعدها فهمت تصرفاته والاشياء الي يسويها ..
وبطلت اروح عندهم الزم ماعلي حفظ نفسي
لآنـه وبختصآر شديد كل ما اجي يسوي لي هالطبيب القطره مايطلب من المساعده تحطها
واذا سوا لي كشف بعيني بالعدسة يطووول اكيد تعرفونها الي احط وجهي وهو يحط وجهة جهة مقابلة ويتنفس بقوه واشم ريحة دخاااان واتقرف وابوي يسآلني وش فيككك .. واسكككت
اخر مره رحت لهم هو تآخر ودخل مساعده علية وعلى ابوي وقالت المساعده ل ابوي طبيب يبغاك برآ ويوم طلع ابوي قالت المساعده طبيب يبي رقمك قلت لها ماعندي جوال من الاساس
علشان يكون عندي رقم عنده رقم ابوي ياخذة ويكلمة اذا يبي شيء انا بنت مليانة اشغال وقتها انا كنت جامعية ومالي ب الف فكرة براسي بفضاوه ذي ..
فجلست تضحك وتقول غبية تروحين فرصة زواج منك
وبعدها قلت ل امي واخواني مابي اروح وفعلن معد رحت بعد سنوووووات يوم وصلت بعمر 27سنة الطبيب شاف ابوي صدفة بمطعم وقال نبغى فلانة تجي تراجع علشان ماتجيها المويات
انا قلت ل امي مابي اروح حتى انة طبيب سوا لي موعد واعطاه ابوي لعند بيت عمي الي هناك ..
وضيعت الموعد وخليتهم ينسون موعدي ، واتصل على ابوي وقال لية ماجيتو وسوا موعد ثاني مرة والموعد ذآ قريب في شهر 5
وانا مابي اروح كل اسبوع يتصل يذكر ابوي اخاف هالمرة لرحت انجلط من الاشياء الي يبي يسويها خصوصا ابوي معدهو مثل اول اعمى شوي يشوف بس مايشوف البعيد ..
واخواني كلهم تزوجواوملتهين مع اطفالهم وحريمهم حتى الي كان معي ذيك الايآمم …
انا خايفة وابوي شك يقول وش معنى مصمم الا تجين وتكشفين انا مادري عنةة
حتى انة كاتب رقمة في موعد حقي ، الطبيب سعودي من جيل اخواني الكبآر

مالج إلا تخلي حد من خوانج أو خواتج يروح وياج وما تخليهم يظهرون من الغرفة
واذا قدرتي تخبري عليه خوانج خبري خليهم يوقفونه عند حده
موفقة

استغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم و أتوب إليه

اذا لازم تروحي عشان صحتك روحي وخلك صارمة ورسمية معه جداا ولو سوا أي شي واجهيه بعصيبة عشان يعرف ان م لك بهالأشياء ولا تعطيه أي اهتمام حتى النظرة لا تناظريه وبكذا يفهم انك بنت محترمة ماشاءالله عليك ويتركك بحالك وخلك مع أبوك طول الوقت

اول شئ لازم تفكري في الزوج لان بعمر مناسب للزوج بس بشخص ثاني غير الدكتور الله يرزقك بالنسبه للدكتور العيون اول مراجعه عندك يوم كان عمرك 16 يعني الفرق مره كبير وهذا الدكتور منحرف لانك بعمر بناته و اكيد متزوج بصراحه الوضع غلط . افضل شئ انتي قولي لستقبال المستشفي انك خلاص تبغي تراجعي عند دكتوره وانتهي الموضوع

اخاف هذي المره يسوي لك تخدير كامل
وغيري الطبيب افضل
تقدرين تغيرينه
وقولي لابوك بصراحه قولي ماني مرتاحه له
وبصراحه علميهم عن حركاته عشان يأدبونه
وهذا ماينفع للزواج لانه بصباص

بعدين بتندمين

والله اخاف يخدرك هذي المره ويجيب الف حجه لابوك
اذا صعب تعلمين ابوك خبري اخوك
واذا صعب امك
المهم ….ليش الطبيب يطلع من هذي السالفه بلوشي
ليش ماتاخذين حقك منه

بس ياليت تقولين لاحد يكتم سرك
لانه لو انتشر بين الناس راح الناس تلت وتعجن في شرفك

اشتكي الهيئة لو مافي احد تقدرين تقولين له

ارفضي الموعد خلي اي احد يهدده لو منن رجال الهيئة يقوله انه اخوك لو مايلزمحدوده يشتكيه ويحرمه وظيفته

يخسسسي يجيبني على كيفه لااااا وابوي اللي يسلمني له
يخسسسسسسي تروحين له
وانتي فاغرة وانتي متساهلة مرة وش هالموال رايحة جاية
ونتي تدرين ببلاويه قال ايش يسولي موعد على كيفه
ونتي يعني مجبورة تروحي
لاحول ولا قوة الا بالله .. الله سبحانه رقيب انتبهي ونتي بكيفككك

المنطقة الحساسة مليت منها

السيلام عليكم

مشكلتي صعبةة وابغي تساعدوني فيهاااا

عمري 22 سسنةة مشكلتي هي في النطقة الحساسة
هي عندي الشفرتين الخارجية مضايقتني وحاسة لونها اسمر
مو عارفة ليييييه ساعدوني فيها ابغي شى يخليها لونها الطبيعي
وكمانت خاطري اسوي عملية تجميل فيها اقصر منها شوووي

والله لونها وطولها مو عاجبني اش اسسوي

رفع
…………

وينككمممممممممممممم

رفعععععععععععععع

ساعدوووووووني

لاتسوي شي تندمين عليه هذا شي طبيعي والله أنسيه ولاتفكرين فيه وشوفي النتيجه بعدين

هذا ماخلقه ربك فلا تسويين شي تندمين عليه

لا تلعبين بنفسك وتندمين

انقطاع النفس عند النوم

مرحبا

كيفكم صبايا

عندي موضوع مشكلة بدي اطرحه

بيصير مع ابي

هو بالليل عند نومه بيشخر ( بيطلع صوت اسمه الشخير )
فجأة بينقطع النفس عندو للحظات
فبينتبه على نفسه وبيفيق ( يستيقظ )

اما بيرجع بيكفي نومه

واغلب الاحيان بيتكرر معه هاد الشي اكتر من مرة بالليلة
تقريبا 2-3 مرات

سؤالي صبايا وانا كتير ممنونتكم
شو هي اسباب انقطاع النفس عنده ؟
على فكرة الانقطاع بيصير لبعض ثواني بس

وجزاكم ربي كل خير
والله يعطيكم العافة

الله واعلم من رايي يروح لدكتور افضل اكيد عنده مشكله فالنفس والدكتور راح يقولكم المشكله

انقطاع التنفس أثناء النوم.. وأسبابه

يسبب الإيقاظ المتكرر والشخير والنعاس في النهار

د. علي حبيب
يشتكي البعض منا من انقطاع في التنفس أثناء النوم مما يسبب الإيقاظ المتكرر واضطرابا في النوم. وتختلف الأسباب وراء هذه الظاهرة المخيفة حيث قد يكون انقطاع النفس ناجما عن انسداد كلي في مجرى التنفس لمدة لا تقل عن عشر ثوان، وقد يكون ذلك الانسداد جزئيا ويسبب الشخير أثناء النوم. وفي هذا الموضوع نستعرض الحالتين والطرق العلاجية المتاحة.
من المعروف أن الطريقة الصحية والطبيعية للتنفس هي عن طريق الأنف حيث يتم تنقية الهواء الداخل للرئتين. وقد يلجأ البعض إلى التنفس عن طريق الفم في حالة وجود انسداد في الأنف مما يعيق عملية التنفس الطبيعية، وهذا ما يؤدي إلى خلل في العملية الوظيفية للتنفس. والأسباب المؤدية إلى ذلك الانسداد متعددة ونذكر منها: سمك الأنسجة في المجرى التنفسي أو انتفاخ، او كبر حجم اللوزتين، وكذلك كبر في حجم اللسان والذي قد يضغط على عضلات المجرى أثناء الانقباض والانبساط أثناء نوم الشخص، وبالتالي يؤدي إلى انقطاع في النفس بصورة متكررة ويجبره على الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل. ولذا نلاحظ المريض الذي يعاني من هذه الاضطرابات يصاب غالبا بالنعاس والخمول أثناء النهار. ومن الأعراض المصاحبة أيضا:

– الشخير، حيث كما سبق وذكرنا ينتج عن انسداد جزئي في مجرى الأنف، وقد يصاب به من يشتكي من الزكام واحتقان الأنف بسبب البرد، اذ يحاول المريض التنفس بالصورة الطبيعية ويدفع الهواء بقوة من خلال الأنف مما يسبب صوت الشخير العالي. وفي أغلب الأوقات لا يعرف الشخص بأنه يحدث أصواتا، والشكوى غالبا ما تكون من الشريك.

– الصداع عند الاستيقاظ من النوم.

– جفاف في الحلق بسبب التنفس من خلال الفم وإبقاء الفم مفتوحا لفترة طويلة.

– ارتفاع في ضغط الدم.

– السمنة.

– الاكتئاب وصعوبة التركيز.

– اضطرابات التبول اللاإرادي.

* خطورة اضطرابات التنفس

* انها حالة صحية تتطلب السرعة في العناية الطبية، لان الإهمال في التشخيص والعلاج قد يضر الصحة والحياة وقد تؤدي إلى سكتة القلب، الجلطات، ارتفاع ضغط الدم وعدم انتظام في دقات القلب. كما وأن اضطرابات النوم قد تؤثر في عمل المريض اليومي وحياته في النهار والتي قد تنتج عنها مشاكل اجتماعية ونفسية. كما وتقسم شدة المرض إلى بسيط، متوسط وشديد.

* طرق التشخيص

* يتم تشخيص المرض عن طريق اختبار للنوم يسمى polysomnography وهناك نوعان من الاختبار: الاختبار الليلي الذي يقيس تموجات المخ أثناء النوم، العضلات، حركة العينين، عملية التنفس، مستوى الأوكسجين في الدم وكذلك الأصوات الصادرة كالشخير. أما النوع الثاني فهو جهاز يتم إعطاؤه للمريض وبإرشادات معينة من الاختصاصي ومن ثم تحلل المعلومات الكومبيوترية في اليوم التالي.

* العلاج

* الحالات البسيطة من اضطراب التنفس تتم معالجتها عن طريق التوجيه وتغيير بعض العادات المتبعة كإنقاص الوزن والنوم على الجنب بدلا من النوم على الظهر. وهنالك أجهزة للفم تساعد على إبقاء المجرى التنفسي مفتوحا وتساعد أيضا على التقليل من عادة الشخير أثناء النوم.

ومن هذا المنطلق يأتي دور طبيب الأسنان لعمل هذه الأجهزة. حيث يأخذ طبعة دقيقة للأسنان العلوية والسفلية وكذلك العضة ومن ثم يتم إرسالها جميعا للمعمل لصنعها. ومن ثم يتم متابعة المريض بشكل دوري من قبل طبيب الأسنان واختصاصي النوم. وتعرف هذه الأجهزة على ثلاثة أنواع: أجهزة تعمل على تقديم الفك السفلي للأمام وبالتالي تعطي مساحة للتنفس، وأجهزة ترفع سقف الحلق الخلفي (soft palate) و أجهزة تعمل على التحكم باللسان وتمنعه من الارتداد للخلف وسد المجرى التنفسي.

الحالات المتوسطة والمتقدمة يتم علاجها بواسطة جهاز يسمى (C-PAP) وهو عبارة عن جهاز يعمل على ضخ الهواء للأنف عن طريق قناع للأنف ويعمل على إبقاء المجرى التنفسي مفتوحا وغير مسدود. وهنالك جهاز آخر للحالات الأكثر تقدما ويسمى (Bi-PAP) وهو يعمل على ضخ الهواء بضغطين مختلفين، حيث يكون ضغط الهواء عند الشهيق أعلى منه عند الزفير. وبالطبع، فان الطبيب هو الذي يحدد أي النوعين يحتاجه المريض. من الآثار الجانبية لهذه الأجهزة على الأسنان والفكين هي نشوء العضة المفتوحة بين الأسنان أو تقدم في الفك السفلي.

وكذلك فان علاج التشوهات الخلقية التي تؤثر في عملية التنفس كما في حالة اعوجاج الأنف الذي يؤدي إلى انسداد في مجرى التنفس وأيضا عند صغر حجم الفك السفلي عن المعدل الطبيعي أو عند صغر الفتحة في نهاية الحنجرة. وكذلك عند علاج التهاب الحلق أو عمليات التهاب اللوزتين أو كبر حجمهما، خصوصا عند الأطفال أيضا تساعد على التخلص من المشكلة.

ومن الطرق العلاجية الأخرى، العمليات الجراحية التي يتم اللجوء إليها في الحالات المتقدمة أو عند طلب المريض بسبب عدم التزامه بالأجهزة السابقة الذكر. والجراحة في هذه الحالة أنواع نذكر منها:

ازالة اللهاة UVULOPALATOPHARYNGOPLASTY (UPPP): وهي عملية يقوم فيها الجراح بإزالة اللهاة وهي عبارة عن زائدة لحمية متعلقة في آخر البلعوم والحنجرة. ورأت الأبحاث بان ليس كل المرضى الذين تعرضوا لهذه العملية شفوا تماما من اضطرابات التنفس، بل إن البعض منهم ما زال معتمدا على جهاز الأنف للتنفس. تجميل اللهاة Laser Assisted Uvuloplasty (LAUP) : وهي عبارة عن جراحة أو تجميل اللهاة بواسطة الليزر وهي الأكثر شيوعا في علاج الشخير ويجب أن يكون الطبيب متخصصا في عمل هذا النوع من العمليات، حيث يتم توسيع المجرى التنفسي بإزالة اللهاة و الأنسجة الضاغطة على المجرى.

وهنالك نوع من العلاج يعتبر الأحدث في الطرق العلاجية بواسطة الجراحة ويعتمد على الاشعاع الذي يحدث تقلصا في الأنسجة التي تسبب الانسداد في المجرى التنفسي. وما زالت هذه الطريقة الجديدة تحت البحث لمعرفة مدى الاستفادة منها. وفي نهاية الحديث يجب التأكد من التشخيص الدقيق لمعرفة سبب اضطرابات التنفس وبالتالي إيجاد العلاج المناسب <

يسلمووو صبايا

بس بحب اقول

انو ابي راح عالدكتور
وبس ينام ويقطع النفس عنده كان يصحى عحاله بسرعة
فقالو له الاطباء انو لو هو يبقى نايم لمدة 5 دقائق بيقدرو يشخصو هالشي

بس ابي مشكلته بيحس على حاله بسرعة وبيفيق ( يستيقظ )

ساعدوني جزاكم ربي الجنة
وحفظ لكم ابائكم

والدك مدخن ؟

لا بعمره ما حط سيكارة بايده

وينكن صباااااااااياااااااا

uppppppppppppppppppppppppp