ما هي الحمية الملائمة لي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
السلام عليكم يا احلى اخوات….
انا طولي 1.74 و وزني 110
كااااااااااااااارثة صح؟؟؟
انجدوني ما هي الحمية الملائمة التي تخسرني اكثر ما يمكن من الوزن في مدة قصيرة؟؟؟
ارجووووووووووووكم اقتراحاتكم قد تساعدني….
شكككككراااا جزيلا
جازاكي الله خيرا