قروب رجيم الدكتور فادي
مرحبا صبايا
انا سمعت بالرجيم وعجبني
هنا التجمع ايش رايكم
اللى حابة تدخل القروب ان شاء الله
نبتدى من بكرة تكتب الوزن والطول والوزن اللى حابة توصل لة
وكل نهايةالاسبوع نوزن وهناك فائزة
اكيد تفوز بخسارة الوزن
لازم اللى تسجل تدخل نهاية اليوم وتخبرنا ايش عملت
بكل مصداقية من رياضة ون التقيد بالنظام الرجيم
الوزن -65
الطول 150
الوزن المطلوب 50
—وينكم بنات
أنا معك وانشاء الله ننحف
الوزن:90
الطول:156
الوزن المطلوب:60
نعمة إذا وصلنا لهاالوزن
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوري 77
 أنا معك وانشاء الله ننحف
الوزن:90 الطول:156 الوزن المطلوب:60 نعمة إذا وصلنا لهاالوزن |
اهلين فيك وان شاء بتشجيعنا لبعض وعزيمتنا ننحف
وينكم ياعسولات
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جوري 77
أنا معك وانشاء الله ننحف
الوزن:90 الطول:156 الوزن المطلوب:60 نعمة إذا وصلنا لهاالوزن |
مساء الخير صبايا هذه اول مشاركة لي وزني 96 وطولي 160 الوزن المطلوب 60 ارجو التشجيع
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نورا عبود
مساء الخير صبايا هذه اول مشاركة لي وزني 96 وطولي 160 الوزن المطلوب 60 ارجو التشجيع
|
اهلين فيك ان شاالله توصلى للوزن المطلوب
سلاااام بنات
كيفكم حبيت اقولكم عن شي مهم رجيم الدكتور فادي روعه بس والله سمعت ان بذره الكتان تسبب عقم والله اعلم حبيت انصحكم لوجه الله والله يوفقكم 