حرام عليكم نسيتو النحيفات
المطلوب من كل واحدة فيكم انها تقولنا ما هو الشى اللى سمنها وزادلها وزن خاصة الشى اللى يسمن بسرعة فالنحافة كابوس لو تعامون
الله يجازيكم خير وينحفكم ويسمنا
امييييييييييييييين رب العالمــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــــــــــــين
حبيبتي ما نسيناكم
والقسم مليان بالمواضيع عن النحافه وعلاجها
والحقيقه هذا عصر السمنه اكثر من عصر النحافه
ويا هلا وغلا فيكي
انا ايضا ادور شيءيسمن عيالي تعبت معاهم ماياكلون شيء الملابس ماتجي عليهم كويسة رغم ان ها عصرالسمنة زي ماقالت الاخت الاان في ناس نحيفة وتحب تسمن واي حد عندو مشكلة بيدور على حل اي كانت العصور
معكن حقن لكن انا مابي وصفات المدكورة لاني جربتها وما نفعت لاني ازهق بسرعة
حاب اسمع تجارب الاخوات وشلون سمنو
هلا وغلا حمامة سلام
الحقيقه الي لها تجربه بالنافه وعلاجها ممكن تكتب تجربتها
وممكن يكون جسمك من النوع الي ما يسمن بسرعه حبيبتي
على كل حال ننتظر تجارب البنات واقتراحاتهم
الحلبه والبقوليات كالعدس و الفاصوليا وعن تجربه ..شكــراً جَزيــلاً
حمام السلام تعالي الموضوع اللي كتبتو تحت في الرد كتبت جدول أنا استمريت علية 3 اًو 4 أيام وزدت مشاء الله كيلو مابالك لو استمرينا أسبوعين كم كيلو تسير !0⃣☺😃
السلام عليكم عندي لك حل ومضمون 100 ب 100 باذن الله راسلوني ع الخاص
