بناااااات اللي تعرف بذرة الكتان تدخل وبسررررعه,,
السلام عليكم
كيفكم بنااات
احد منكم يعرف شي عن بذرة الكتان يقولون تنحف ؟!؟
واللي تعرف شي عنها او جربتها تقوللي لاني ناويه ان شاء الله اجربها >>السسمنه ذابحتني:Icon213:
بإنتظار الردود بس بليز لاتتأخرون علي
الله يوفقك حتى انا نفسي اعرف بس أن شاء الله البنات يفيدونا
مشكووره على مرورك وان شاء الله البنات مايخذلونا
هلا والله
انا سامعه وايد زين ومجربينه اهلي بس طبعا مو حق الحوامل او اللي يرضعون؟!!!!
قالو زين تفوحينه وتشربينه علي الريج وكذلك زيت بذرة الكتان وايد زين تحطينه بالسلطه واي اكل
هذا اللي اعرفه واتمني افدتك
وشكرا
اختى السلام عليكم وكل عام وانتى بخير اما بخصوص بدر الكتان ان استعملته وما جاب اى نتيجه معى با المره بال وزنى زاد وبعدين بحثت فى مدونة كتيره عرفت انه ممتاز لكوليسترول وليس للتنحيف عوزه تنحفى ابدئى تاكلى 1/2 اكللك لمده شهر وبعدين كل ربع اكللك لمده شهر تانى وبعدين ارجعى نصف اكلك لمده اسبوع علشان تخدعى جسمك ويحرق وارجعى مره اخرى كلى ربع اكللك ومع الوقت هيتحسن نزول الوزن معاكى وهيبقى نظام حياه وان شاء الله هيكو ن نزول صحى ولن يعود معاكى جربى وان شاء اله هتدعيلى وكمان قللى سكرك فى الشاى للنصف وبعد ما تتعودى على طعمه قللى للربع وقللى الحلويت وحبه نشاط وان شاء الله يجيب فائده مزهله
شوفي حبيبتي انا جربت بذرة الكتان فتره طويله وماجاب اي نتيجه معي
اللي جاب نتيجه هو الشاي الاخضر بصراحه روعه بس بشرط التخفيف او انك تسوين معه دايت
بالصراحة انا جربتها مع رجيم افادتني لأنها تعطي شعور بالشبع
اخذ ملعقة على الريق مع كاسين ماء
ما تخليكي تاكلين كثير
بس ماتنحف لازم تسوينها مع رجيم
وانشاء الله افدتك
جزيتم خيرا
