الرياضة لياقة
الرياضة شي مهم في الحياة والله انا جربتها استمتعت كثير فيها وقلت ايش الكسل الي احنا في من غير انا لازم المحافظة على الاكل والدايت والتقليل من الاكل بعد فترة تشوفين نفسك شي ثاني من الرشاقة والاكثار من شرب المواية هذا اهم شي بالاضافة لشرب الشاي الاخضر له فوائد عظيمة
همس القلم
كلام صحيح ومعلومه جيده ونحتاج جميعا للرياضه يوميا
الف شكر حبيبتي
الله يعطيك العافية جوسي على مرورك ….
مشكوررررررررررره
بصراحه الرياضه بدرجه الاولى
كل الشكر لكم
الله يعطيك العافية.
