ادخلوو وربي ماانساكم من الدعااء ساعدوني
السلام عليكم
بدش بالموضوع على طول … صبايا زواجي بعد شهر وانا غي هم مايعلمم فيه الا الله
جسمممي معقدني مو متناسق ومو على قد عمري انا عمري 18بس جسمي من تحت سمين الاوراك وافخاذي ولي كرش وهالشي مره مضايقني زوجي عمره 30 وانا اسمن منه 
حاسه بقهر مو طبيعي حتى هو يلمح يبيني انحف واحيانا يعلق على طريقة مزح يقول كانك انتي االرجااال انقهههر مرره هو جسمه حلو واخواته كمان اجسامهم مره حلوه بلييز واللي يعافيكم اعطوني طرق بالتفصيل ادا تعرفون كريمات تنحف او اي شي اهم شي جسمي ينحف ماابي وجهي ينحف انقدوووني ووعد مني ماانسااااكم …
وييين الردووود
روحى لدكتورة تغذية وهى هتفيدك ان شاء الله
الي اعرفه اللعب على الدراجة الرياضية يساعد على تنحيف هالمنطقة و اذهبي لاخصائية تفيدك اكثر
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اشتركي بنادي رياضي وكلها شهرين مع نظام غذائي صحي
بتصيرين رشييييييييييييييييييييقه
اشتركي بنادي رياضي
ولا تسوين رجيم لان جسمك بيترهل
