هل الشوكولاته بريئه ام مذنبه

*لاعلاقة للشوكولاته بحب الشباب .
*لاتسبب ألأرق او الحركة الزائده لاحتوائها على بسبة قليله من
الكافيين، إلا اذ ا أفرط الصغار بتناولها (لصغر حجمهم مقارنه بنا ، زنسبه للكميه المتناوله).
*لاتسبب التسوس كغيرها من السكاكر اذا تم الأعتناء بنظافة الأسنان
وسلامتها ،فتبين أن مادة الكاكاو تحتوي على عناصر مضادة للبكتيريا

تحارب التسوس في الأسنان.
*تخفف من خطر الأمراض السرطانيه (خاصة النوع الداكن منها أي الشوكولاته السوداء)لاحتوائها على نسبه عاليه من المواد المكافحه للتأكسد.
*أن الكاكاو لايحتوي على الكولسترول(ما عدا الشوكولاته الممزوجه بالحليب ),والكاكاو يحتوي على الدهون المشبعة,التي ترفع نسبة الكولسترول الدم.

انا بنفسي اعتبرها بريئة
وانتم